РЕАКТОР КОТлетикс
СтатистикаКондиционная подготовка атлетов. СФП, ОФП, когнитивная подготовка, скорость реагирования и принятия решений. #homework #functional #training #тренировка #спб #reactorathletics
- Последний пост
- 13 июл.
- Последнее чтение
- 13:34
- Постов за неделю
- 0
- Всего постов
- 20
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Здоровье
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- —
- 1/48двое суток
- —
- 1/72трое суток
- —
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
https://forms.gle/DEWCrqmPQCxXER6VA
Всем привет! Регистрируемся на внутриклубные соревы ⤵️ 18 июля - тяжёлая атлетика. 19 июля - пауэрлифтинг.
https://music.yandex.ru/album/41416495/track/149884580?utm_medium=copy_link&ref_id=3b8debd1-b04c-472c-ba5a-d85d83d6da08
🖖 Набор на тренировки по муай-тай и боксу Приветствую всех, кто хочет развиваться в единоборствах! Меня зовут Дмитрий Мурашкин. Обо мне 🎓 Высшее педагогическое образование, высшая тренерская категория. 💪 Стаж работы — 32 года. 🥋 Победитель и чемпион России по каратэ и рукопашному бою, призёр Чемпионата и Кубка России по кикбоксингу, чемпион Финляндии по кикбоксингу. 🏆 Воспитал победителей и призёров первенств, Кубков, Чемпионатов России, Европы и Мира по кикбоксингу и тайскому боксу. ⚖️ Судья Всероссийской категории по муай-тай. 🏅 Вице-президент Федерации кикбоксинга и экс-глава Федерации муай-тай Мурманской области. Форматы и цены Формат Цена за тренировку Индивидуально 2400 ₽ Группа (от 3 чел.) 1400 ₽/чел Сплит (2 чел.) 3400 ₽ В настоящий момент формирую расписание работы на базе "Реактор Котлетикс" - доступны слоты на утреннее и вечернее время по вторникам, четвергам и субботам. Если есть желание тренироваться — пишите или звоните, обсудим детали и подберём удобный формат. 📲 Дмитрий Мурашкин 📞 8 (921) 284-57-87 Жду на тренировках!
👆обратите внимание ! На самом деле уникальная возможность! Контакт указан - так что не стесняемся набрать/написать и пообщаться!
без подписи
без подписи
И вот наступил долгожданный день! Ура ! День, который подарил нам всем прекрасного и удивительного человека , друга , тренера , наставника, психолога и пример для подражания ! Сегодня мы празднуем ДР АлинСанны ! Точнее только начинаем праздновать, т.к. официальное отмечалово планируется на вечер субботы, куда и приглашаем всех заинтересованных !
Кстати, кстати!!! Уже завтра ДР у нашего самого-самого во всех смыслах тренера ! У АлинСанны , разумеется ; а вот официально поздравлять и праздновать - наметили на 9-е ( вечером ) , так что ставим себе в график !
Канал в Max - для любителей посмотреть чуть подальше и подумать поглубже; неочевидные очевидности и просто о сложном в рамках спортивной подготовки и фитнеса )
Весенний этап "Лиги Любителей" 2026. Поздравлем наших прекрасных КОТлетисс с дебютом и новыми рекордами!
Представляем вам нового участника нашего тренерского коллектива! 🔷 ФИО: Тихоненков Роман Григорьевич 🔷 СПЕЦИАЛЬНОСТЬ: тренерско преподавательская деятельность в атлетизме, ОФП, СФП, реабилитация 🔷 ОБРАЗОВАНИЕ: НГУ им П. Ф. Лесгафта, онлайн курсы "Лига Фитнеса" 🔷 ОПИСАНИЕ: Меня зовут Тихоненков Роман, и я являюсь профессиональным тренером преподавателем в области физической культуры и спорта. По окончании высшего образования в НГУ им П. Ф. Лесгафта, профессиональной спортивной подготовки в бальных танцах и пауэрлифтинге, а также посещении различных семинаров я начал тренировать людей и спортсменов в тренажерных залах Санкт-Петербурга. Продолжаю вести свою тренерскую и спортивную деятельность и помогаю выйти на НОВЫЙ уровень физической подготовки используя не слухи или доводы из соц сетей и ютуба, а проверенные литературные источники, научные статьи и опыт настоящий специалистов в области физической культуры и спорта. Для связи в ТГ: @tikhonemoy
Девушки , красотки наши , умнички и крутанки, с праздником! 🥳 Желаем вам стального пресса и реактивного ускорения на пути к своим целям! Пусть все лишнее сгорает в топке метаболизма, а в холодильнике всегда лежит что-то вкусное и полезное (ну, или вредное, но самое любимое — иногда можно!). Сияйте, заряжайте всех вокруг своей энергией и никогда не сдавайтесь! Мы вас любим! 💪🌸
Второй день — на манеже всё те же! Спасибо всем участникам и зрителям за дружескую и поддерживающую атмосферу ♥️ Тренерский состав доволен котлетами и с нетерпением ждёт весенней зарубы. Ну и углеводная кома — конечно же, в финале
Любительская заруба по Тяжелой Атлетике "ВЭЙТ КОТЛЕТИКС Зима 2026" Как всегда: тонна поддержки, любовь к штанге и мурррчайщий контроль) В конце - заслуженная пицца
https://forms.gle/i4dch6DGsBK7qKHZ9
https://forms.gle/ZJjfRDYo9rhyyAQX8
Внимание ! Осталось всего несколько дней , чтобы совершить выгодное приобретение ! С 1 февраля будет действовать обновленный прайс ( некоторые позиции вырастут совсем немного , но на часть коррекция будет в пределах 10- 15%), соответственно до этого момента можно приобрести абонементы по текущей цене и впрок . Проект обновлённого прайса прилагаем.
Н! Напоминаем ! Сегодня в 20:00 традиционная постновогодняя туса - доедаем салаты , допиваем ... Кто что хочет - тот то и допивает ,,, короч отдыхаем ) разумеется ждем всех желающих ... И нежелающих тоже ... Никто о добровольности не говорит) Форма одежды свободная , никаких регламентов и прочего ... Посидеть , поболтать , покормить и погладить кошек )
😂