Как управлять миром

🍂 Приоткроем дверцу в осень ☕️🍯 Говорю "люблю", А меня не просят. Я тебя прощаю И встречаю осень. Я хочу быть радостным, Как моя собака — Глупости не думать, Не скучать, не плакать. Теплый чай и мёд, Жёлтые листочки. И все запятые Превратятся в точки. 🎧 Слушать песню «Моя собака» на Яндекс.Музыке: https://music.yandex.ru/track/140406279 🎶 На всех площадках в альбоме «Чай — наше всё»: band.link/iiPO9

🌊 Я хочу на машине на море И хот-дог по дороге ещё. И по трассе 140 гнаться, И в моменте с собой побыть, Не доказывать и не драться, Лето, воздух и солнце ловить. Небо синее веет свободой. Чашка кофе — как спутник мой. Я, наверное, бездельник года, Но всегда возвращаюсь домой. Я хочу создавать и молиться, Чтобы в каждом творении — шарм. В каждом слове — поющая птица, В каждом дне — вдохновенный пожар. 🎧 Слушать песню Про море на Яндекс.Музыке: https://music.yandex.ru/track/140406274 🎶 На всех площадках в Альбоме Чай — наше все: band.link/iiPO9

Отношение грустное к миру - Отпечаток усталого дня, Солнце знойное чуть подпалило, И до завтра сгубило меня. Темнота и гитарные звуки Потушите в душе непокой, Пусть быстрей пролистают минуты До назначенной встречи с тобой... Слишком остро сплетаются мысли, Холод руки мои обувает. А стихи абсолютно без смысла. Но наверное хуже бывают... Кот лениво в окно наблюдает, Завалившись на пару со мной, Как прохладная ночь наступает Разгоняя безжалостный зной. Слушать песню на Яндекс.Музыке: https://music.yandex.ru/track/140406276 #жара #intromir #вечернийпост #усталыйдень #душевно #поэтвсети

🎧 Премьера песни intro mir — «Миллиарды» Гимн стартеров, визитеров, мечтателей! Тех, кто гоняет по Невскому и хочет большего. Я в активном поиске Идеи. Я в активном поиске Команды. Я запускаю стартапы И хочу миллиарды. Эта песня — про амбиции, поиск себя и внутренний огонь. Слушай. Узнавай. Делись. 👇 band.link/ytuLI #introMir #миллиарды #стартап #новаямузыка #питерскийвайб #гимнпоиска

Премьера новой песни «Фото Хемингуэя» — трек для тех, кто знает, как грустно и красиво может быть внутри. 🎧 Слушай сейчас на всех платформах band.link/82P83

Море и горы, воздух с соленым теплом. Тот кто влюблён - тот и в раю одинок. Утром прохладно, ну а вчера был шторм, Мы подзависли в баре с названием Ок. Фото Хемингуэя, чугунные утюги. Вот бы не помнить тебя хотя бы днём. И погружаясь в жгучие воды тоски, я запиваю пиво своё вином... —intro mir

Хозяин ушёл на работу, И я целый день один, Не раб, не слуга кого-то, А сам себе господин. Хочу посмотрю телевизор, Хочу на кровати посплю, В шкафу похожу у сервизов, Цветочек чуть-чуть пожую. Попрыгаю по табуреткам, Усядусь на кухонный стол, С тарелки стащу две котлетки (Хозяин оставил, ушёл). Потом мне становится скучно, Я просто ложусь на окно, И солнца дневного мне лучик Готовит рассказ про одно. Что есть за окошком зверята, С которыми ходят гулять, Они веселей, чем котята, И больше нас любят играть. Они с человеком на равных Пройдут дворовой марафон, О чём-то погавкают славно С глазами — горящим огнём. А взгляд их прямой и открытый — Доверием и добротой. И если душой ты разбитый, То будут лечиться с тобой. Я сам за такого вот друга Отдал бы дневной Kitekat. Нам с ним ни жара и ни вьюга Была б не страшна много лет. И жизнь веселее пойдёт С комочком тепла и отваги... — Вот так рассуждает кот, Мечтающий о собаке. —intro mir

💭 История одного творческого пути Сейчас я стою на берегу моря дня в розово-жёлтых оттенках заката и смотрю вдаль. Я расправляю руки вверх — и будто собираюсь прыгнуть в эту бушующую, прохладную глубину жизни. Мне 29 лет. И 29 лет я пытаюсь понять, кто я... 👉 Читать дальше: https://telegra.ph/Istoriya-odnogo-tvorcheskogo-puti-07-18

🎧 Премьера песни «Ангел, что спасает людей» Эта песня — о врачах, настоящих профессионалах своего дела, тех, кто остаётся рядом в самые трудные моменты. О тех, чья работа — это призвание, терпение, выносливость и забота. 🕊 Песня благодарности. Тем, кто не ждёт слов, но очень их заслуживает. Если вы тоже когда-то встречали таких людей — эта песня и для вас. 🎙 intro mir — Ангел, что спасает людей 📍 Доступно на всех площадках https://band.link/tgpWJ

Тем кто устал от жары, рекомендуется к прослушиванию 🤗 https://music.yandex.ru/album/37151208/track/140406276 https://vk.com/audio-2001010232_141010232

Я больше тебя не волную. И вновь не идёт разговор. А «верю, люблю, ревную» — всё живо во мне до сих пор. Трек о расставании, которое ещё болит. О переписке, которая стирается, но чувства — нет. 🎧 Слушаем на всех площадках в альбоме Чай — наше все 👇👇👇 https://vk.com/audio14098562_456239396 https://music.yandex.ru/album/37151208/track/140406273?utm_medium=copy_link Ссылка на альбом: https://band.link/iiPO9 #intromir #поэтичнаямузыка #новыйрелиз #чайнашевсе

Медитации, которые помогут вам избавиться от тревоги, обид и сомнений – без долгих разговоров и сложных техник Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что снова и снова сталкиваетесь с одними и теми же проблемами? 🔹 Вы стараетесь быть сильным, но внутри все еще больно от старых обид. 🔹 Вам сложно сказать «нет», даже когда вас просят о чем-то неудобном. 🔹 Боитесь сделать первый шаг – в отношениях, карьере, жизни. 🔹 Постоянно тревожитесь о будущем, даже когда все идет хорошо. Все эти состояния – не просто случайность. Это глубинные установки, которые формировались годами и управляют вашей жизнью. Но хорошая новость в том, что их можно мягко и постепенно проработать. Как? С помощью 21 медитации для глубинных трансформаций. [список медитаций можно посмотреть ЗДЕСЬ] Это не просто расслабление. Это специально разработанные практики, основанные на принципах работы с подсознанием. Они помогут: ✔️ Перестать зацикливаться на прошлом и отпустить обиды. ✔️ Развить уверенность в себе и научиться говорить «нет» без чувства вины. ✔️ Успокоить тревогу и вернуть ощущение внутренней устойчивости. ✔️ Переключиться с режима «бороться и страдать» на «жить в удовольствии». Как это работает? 📌Вы просто включаете аудио, следуете за голосом – и ваше подсознание начинает менять старые программы. 📌 Длительность медитаций – от 7 до 16 минут. Можно слушать утром, перед сном или в любое свободное время. 📌 Практики расположены в определенном порядке, чтобы постепенно проработать внутренние блоки. Сколько это стоит? Личная консультация психолога стоит в среднем 10 000 рублей за 1 час. Комплект включает 21 практику и дает вам инструменты, которые можно использовать снова и снова. Ранее этот комплект был доступен только моим клиентам на личных консультациях. Сейчас я впервые открываю доступ для самостоятельной работы. С возможностью задать вопрос мне лично. В честь праздников 23 февраля и 8 марта действует спец цена за весь комплект. ВАЖНО: 9 марта цена увеличится. Что говорят те, кто уже попробовал? 🗣 Анна, 34 года: "Я долго носила в себе обиды на родителей, и, хотя говорила, что все простила, внутри продолжала обижаться. Медитации помогли мне отпустить это не на словах, а по-настоящему. После курса я впервые за много лет почувствовала легкость в общении с близкими!" 🗣 Дмитрий, 28 лет: "Я всегда жил с тревогой, даже когда все шло нормально. Пытался работать с этим, но не знал как. После 10 дней практик заметил, что стал спокойнее, перестал прокручивать негативные сценарии. Это не магия, но реально работает!" 🗣 Марина, 25 лет: "Всегда боялась высказывать свое мнение, даже когда была уверена в своей правоте. Думала, что просто неуверенная в себе, но оказалось – это страх осуждения, который шел из детства. Практики на уверенность помогли мне наконец-то спокойно говорить то, что думаю!" 🎧 Медитации останутся у вас навсегда – можно возвращаться к ним в любой момент - утром, вечером, во время перерыва на работе ⚡️ Спец цена действует только до 9 марта! Готовы попробовать? Напишите «СТАРТ» в бот 👉 @Practice_Grinberg_bot, и уже через 5 минут получите доступ к первой медитации! Первый шаг к переменам можно сделать уже сегодня. ___ Вопросы можно задать @Olga_Grinberg

💼 Бизнес — это цифры. Мы поможем их проанализировать! Каждое решение, каждая дата или договор влияют на ваш бизнес. Наш бот — это инструмент, который помогает предпринимателям: 📊 Анализировать данные и прогнозировать результаты. 📅 Планировать действия на основе ключевых показателей. 🤝 Принимать решения о сделках, которые принесут реальную пользу. Что умеет бот Бизнес КОД ? ✔️ Поможет определить сильные стороны вашей компании и как их использовать. ✔️ Рассчитает, какие дни наиболее успешны для важных мероприятий и решений. ✔️ Проанализирует договора и их долгосрочное влияние. ✔️ Даст рекомендации на первые три года работы бизнеса, чтобы вы не тратили время на ошибки. 🎁 Расчет фирменного цвета компании — бесплатно! Узнайте, как использовать его для усиления бренда и привлечения клиентов. ⚙️ Бизнес КОД — инструмент для тех, кто предпочитает действовать, а не гадать. Нажми сюда чтобы перейти и попробовать ‼️ Бизнес КОД ‼️

Всегда мечтали стать настоящим сыщиком? 🕵️ Любите сложные расследования и загадочные преступления? 🧠🧠🧠 Тогда Линейка настольных игр-детективов По Горячим следам специально для тебя и твоих друзей! 🥳🎄 В каждой игре тебе предстоит расследовать преступление и найти убийцу! Тебе помогут карточки с уликами и показаниями свидетелей! Можно играть как одному так и в компании друзей! Прояви свои аналитические способности, логику смекалку и творчество! ⭐️⭐️Раскрой себя как настоящий детектив! ⭐️⭐️ Закажи обе части на ОЗОН прямо сейчас! https://ozon.ru/t/yyjqOlX

Всем привет, дорогие друзья! 🤗 Завтра, в воскресенье, 1 сентября в день знаний состоится очередная игра Раскрывариум! Это психологическая авторская игра, которая помогает в экологичной обстановке потренировать свои навыки рассказа о себе, узнать интересные факты и мысли из жизни других людей, и главное - лучше понять главного человека в своей жизни- СЕБЯ! Авторы игры: Ольга Гринберг @Olga_Grinberg, эксперт по работе с подсознанием, психолог, Мастер разборов Надежда Демина @Naduxa3009, предприниматель, разработчик мобильных игр, поэт Ведущая: Ольга Гринберг @Olga_Grinberg, эксперт по работе с подсознанием, психолог, Мастер разборов. Дата и время: 01.09, воскресенье , 14:00 Место: Москва, Udcкафе, Проспект мира 26с1 Стоимость: 1000 р Для записи, пишите в ЛС @Naduxa3009 @Olga_Grinberg

Часто обращаются женщины с запросом на отношения. Их либо нет, либо от былой страсти не осталось и следа… Бывает, что завязывая отношения с мужчиной, мы начинаем его ревновать, контролировать, одергивать, поучать. Порой это случается не из желания унизить, а совершенно по другим причинам. Из-за страха потерять, быть отвергнутой, снова получить боль из-за предательства. Или из желания повысить свой рейтинг. «Посмотри, какая я умная, рассудительная, сколько знаю, Я могу тебе помочь и подсказать!» Как думаете, контроль и наставления с Вашей стороны поспособствуют формированию крепких доверительных отношений? Сомневаюсь… Контроль, недоверие, фразы «Блин, ну как всегда! Лучше бы сама сделала» делают Вашего партнера слабее и на корню убивают инициативу и желание хоть что-то для Вас делать. И как бы ему не было классно с Вами, как бы он Вас не любил, не ценил, и какой бы не был классный секс, он будет чувствовать, что силы постепенно уходят, растет недовольство, обида и претензии. И в какой-то момент они перевесят… Проинформирован, значит вооружен! Просто помните, что не нужно ничего решать за мужчину и контролировать его. Станьте самодостаточной, уверенной в себе, наполненной и ресурсной и отношения заиграют новыми красками. Или, если у Вас еще нет отношений, Вы обязательно встретите мужчину, об отношениях с которым мечтаете. Конечно, при условии, что Вы хотите быть любимой женщиной, а не заботливой мамой). Ольга Гринберг https://t.me/justheppy #психология #психологольгагринберг #изменениявомне #отношения #мужчинаиженщина

Как понять, что цели, которые у тебя есть твои, а не заимствованные или навязанные? ✨Напиши свою цель на листе собственной рукой, прочитай, закрой глаза и "запечатлей" ее на мысленном фото. Например, ты хочешь машину или дом... Или даже предложение руки и сердца, создать семью. Так вот, представь это на фото, как уже реализованное желание. ✨Не открывая глаза, посмотри, кто из родителей стоит за этим фото, мама или папа? Если образ родителей не всплывает в твоем подсознании, то желание твое. ✨А вот если образ мамы или папы остался на картинке, то рекомендую задуматься, а я действительно испытаю кайф и удовольствие от реализации этой мечты? А стоит ли на нее тратить силы? Ольга Гринберг https://t.me/justheppy

Сегодня давайте поговорим с теми, кто испытывает стресс и тревогу. Несколько рекомендаций, которые помогут Вам вернуться в реальность и пережить тревожное время. Они абсолютно элементарные. 1. Перестаньте смотреть и слушать новости, если у Вас нет профессиональной необходимости находиться в гуще событий. Они не помогут, только усилят тревогу и страх. Если Вы можете что-то сделать (сдать кровь, помочь с размещением и прочее) сделайте. Если у Вас нет такой возможности, займитесь собой. 2. Дышите. В соответствии с нашими рефлексами, в моменты наибольшей опасности мы замираем. И в этот момент необходимо начать дышать под ребра, чтобы они расширились. Это позволит успокоиться Вам и Вашему мозгу. 3. Используйте любые известные Вам практики для расслабления организма. Пейте воду, примите ванну. 4. Обязательно восстановите режим сна. 5. Двигайтесь. Пробегитесь, побейте грушу, попрыгайте. Любая физическая активность поможет вывести кортизол и адреналин из организма и справиться со стрессом. 6. Уделите время своим близким, поговорите с ними, вспомните теплые и даже веселые события в Вашей жизни. Займитесь домашними делами. Если Вы понимаете, что самостоятельно справиться со своим состоянием не можете, обратитесь за помощью, идите к специалисту. Ольга Гринберг Эксперт по работе с подсознанием #страх #тревожность #подсознание #переживания #подсознание #психологольгагринберг