Елена Прекрасная

Из кабинета: Человек приходит в терапию с желанием не чувствовать чувства, которые ему не нравятся: страх, стыд, вину А уходит с возможностью регулировать себя и свои чувства , с навыком управлять ими, а не наоборот Чувствовать, слышать себя и делать Не чувствует только тот, кто в гробу

Тренировки продолжаем 🔥

Делюсь находками 🫶🏻 трусы и комплекты для дома , спрашивали в инст Трусы шорты бесшовные средняя посадка набор 3 шт https://www.wildberries.ru/catalog/755608742/detail.aspx Комплект нижнего белья https://www.wildberries.ru/catalog/172063879/detail.aspx?size=391160319 Нижнее белье бесшовное спортивный комплект https://www.wildberries.ru/catalog/27022548/detail.aspx Комплект нижнего белья двойка шелковый топ трусы рюши https://www.wildberries.ru/catalog/266597531/detail.aspx (похожих много, я брала около 1тр)

Ходим с Никитой в зал 2 раза в неделю, потом в хамам💔 это просто лучшее решение , зад ддх очень понравился Единственное, что волнует - ехать туда 15-20 минут, хотелось бы , чтобы сложности с бензином нас покинули. Если не зал, то мы можем автономно обходиться без машины, тк я работаю онлайн, а его мастерская тоже дома

Доброе утро ❤️ открываю много новых рецептов, благодаря работе в грилях Сделала легкую ватрушку на роти, обожаю их 🫶🏻 а вы пробовали?

Доброе утро ❤️ кто здесь остался ?

Почему всё больше женщин разводятся… даже из «идеальных» браков? И правда ли, что проблема — в мужчинах? Почему сегодня так много разводов? И почему всё чаще инициатор — женщина? Я наблюдаю за парами и всё чаще вижу один и тот же парадокс. Есть два сценария. Первый. Женщине не хватает. Денег, подарков, уровня жизни, «красивой картинки». И кажется: вот будет более успешный мужчина — и всё сложится. Второй. Есть всё. Деньги, статус, путешествия, стабильность. Но нет тепла. Муж закрытый, эмоционально недоступный, иногда резкий. И внутри — одиночество вдвоём. И вот что важно. Женщина из первого сценария очень часто стремится… прямо во второй. Потому что мужчины, которые умеют зарабатывать большие деньги, нередко формировались не из «тепла», а из необходимости выживать. Это не про диагнозы. Это про характер. Такие мужчины: — не очень чувствуют себя и других — избегают эмоциональной близости — делают ставку на результат — дают через деньги, но не через контакт И это не «плохие мужчины». Это мужчины, у которых когда-то чувства были небезопасны. И получается болезненный обмен: Ты получаешь статус, деньги, стабильность Но теряешь тепло, эмпатию, близость А дальше — следующий виток. Женщина из второго сценария уходит. Потому что больше не может жить без любви. Но сталкивается с новой реальностью: либо падает уровень жизни, либо новый партнёр снова «не про то». И это уже не про мужчин. Это про внутренний конфликт: хочу и безопасность, и глубину и деньги, и любовь и силу, и близость И главный вопрос здесь: Можно ли вообще совместить это в одном человеке? Или за любой выбор придётся чем-то платить?

Мой лучший день с родными 🩷 люблю

Прелести дома в одном фото 🫶🏻

Аой теперь поселился в фиг ваме😂 Сегодня была у кардиолога, сердце бьется нетипично. В последние дни страдаю от дефицита энергии и головокружения, анализы в норме, задержки нет Что со мной ? Врач сказала , что накопленная усталость и недосып 💔

Так выглядит отдохнувшая женщина ❤️ Хотя бы день, но провести в одиночестве