Александр Русинов | ЖИВА

Ну что, автолюбители, как вам комплектация? 😁 4×4, экологически чистые выхлопы, голосовое управление, GPS и тормоза с функцией памяти. А как бы вы назвали эту модель? 😂 Пишите варианты 👇

Дорогие мои, благодарю за ваши отклики 🙏 Особенно радуюсь, когда вы слушаете и сразу делаете. О Здоровье я могу говорить долго. Главное - применять знания в своей Жизни. Именно через действие приходит собственный опыт и результат. Сегодня мы с вами говорили о ДВИЖЕНИИ. И это только один из 5 Пальцев Здоровья. Всё можно вводить постепенно. Сегодня - больше подвигались. Завтра - обратили внимание, сколько и какой Воды пьёте. В другой день - как дышите, сколько спите, с какими мыслями проживаете день. Наблюдайте за собой. Пробуйте. Чувствуйте. А для более глубокого знакомства со всеми 5 Пальцами Здоровья приходите в ЖИВА Клуб 🌿 Свободный доступ к урокам, практикам, записям наших эфиров. В чате можно задавать свои вопросы - мы с девчатами всё читаем, отвечаем, поясняем. Берите знания. Применяйте. Делитесь результатами. Рассказывайте своим РОДным, близким и знакомым. Ваша обратная связь и ваши результаты - самая большая благодарность для меня. Пишите, что попробовали и что почувствовали 🙏 Вступить в безоплатный ЖИВА Клуб 👉 https://zhiva-online.ru/zhiva_club_3_free?utm_source=tg Во Благо и Во Здравие!

Александр Николаевич, благодарю 🙏 Раньше я уже делала практику прохлопывания от отёков и помню, что она хорошо помогала. Да вот со временем совсем про неё забыла. Вы напомнили - сейчас прохлопала всё тело, и будто энергия внутри действительно потекла. Появились сила, движение, такое приятное ощущение наполненности. Очень здорово чувствуется эффект! Благодарю 🙏

Благодарю за ценные знания, дорогой Александр Николаевич!

🎙 Почему кто-то в 90 активно двигается, а кто-то в 30 уже «разваливается»? Дитя может бегать, прыгать, приседать весь день. А взрослый, попробовав повторить, уже через 15 минут попросит пощады 😄 Нам говорят: «Возраст». Но всё ли так просто? Почему тело «отвыкает» от движения и что с этим делать - поговорим в подкасте. 🎧☝️

У нас тут событие 😄 Серафим освоил велосипед. Теперь маме приходится осваивать бег с ускорением 🚲

Если вам интересна тема здоровья и хочется глубже разобраться в подобных вопросах, приглашаю вас в клуб ЖИВА 🌿 Там есть библиотека знаний с практическими материалами по разным направлениям: питание, движение, сон, дыхание и многое другое. 🤩 Доступ свободный. Плюс есть Telegram-чат, где можно получать дополнительную информацию, задавать вопросы и получать ответы. 👉 Войти в клуб ЖИВА: https://zhiva-online.ru/zhiva_club_3_free?utm_source=tg Во Благо и Во здравие!

Добрый день! ☀️ Постепенно изучаю материалы и возникают вопросы. Подскажите по своему опыту, в условиях города (Москва), какая вода считается чище: бутилированная или фильтрованная из водопровода? Или какие-то ещё есть варианты, чтобы она была максимально полезная в существующих условиях?

На даче воду добываем всей семьёй 😄 👇 Пока папа поднимает ведро из колодца, Серафим катается на ручке. Получается тройная польза: мне - физическая нагрузка, Серафиму - забава, а всей семье - вкусная вода 💧 А какую воду чаще всего пьёте вы? Ставьте реакцию 👇 ❤️ - колодезную / родниковую 🔥- фильтрованную 👌- бутилированную 🥲 - из-под крана

Доброго здравия, друзья! Выходные стараемся проводить вот так - вода, движение, ПриРОДа и, конечно, семья. Хорошо перезагружает 🙂 А как вы провели свои выходные? Делитесь в комментариях. 👇