tgindex
PROдвижение младенца

PROдвижение младенца

Статистика
@rutschoolрусский

Бережное развитие детей до года, простые и безопасные техники Канал Екатерины Рут

Последний пост
17:55
Последнее чтение
19:32
Постов за неделю
15
Всего постов
68
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
2 012
−6 за 3 дн.
Сутки
−1
−0,05%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
111
40 постов
Вовлечённость
5,5%
к подписчикам
Постов в день
2,1
всего 68
Упоминаний
3
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
75
1/48двое суток
85
1/72трое суток
92

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 🎈ЛАБОРАТОРИЯ РЕСУРСНЫХ ЗАВТРАКОВ Прямой эфир в закрытой группе https://t.me/+8a_POZUF8aw3N2Uy 17 августа, понедельник 16:00 по Москве Поговорим о том, почему два человека могут съесть один и тот же «полезный» завтрак и через два часа чувствовать себя совершенно по-разному. И почему иногда дело не в том, что мы мало знаем или недостаточно стараемся. Возможно, мы просто слишком редко смотрим, что на самом деле работает именно для нас. Ведущие: 👩Екатерина Рут https://t.me/rutschool двигательный терапевт, биомеханик, психолог 👩Алиса Тензон https://t.me/aliceinhealthland health-коуч, нутрициолог 👩Ольга Галашевская https://t.me/ogalashevskaya_health_coach интегративный нутрициолог, коуч по здоровью и мышлению ❤️Можно приходить вместе с подругами и близкими 🤗И это классная возможность познакомиться с экспертами лично

  • 🌿 ЛАБОРАТОРИЯ РЕСУРСНЫХ ЗАВТРАКОВ Бесплатный мини-интенсив для мам 17-20 августа Ведущие: 👩Екатерина Рут https://t.me/rutschool двигательный терапевт, биомеханик, психолог 👩Алиса Тензон https://t.me/aliceinhealthland health-коуч, нутрициолог 👩Ольга Галашевская https://t.me/ogalashevskaya_health_coach интегративный нутрициолог, коуч по здоровью и мышлению ⭐️РАСПИСАНИЕ 📅17 августа, понедельник, в 16:00 прямой эфир с экспертами Поговорим о том, почему два человека могут съесть один и тот же «полезный» завтрак и через два часа чувствовать себя совершенно по-разному. И почему иногда дело не в том, что мы мало знаем или недостаточно стараемся. Возможно, мы просто слишком редко смотрим, что на самом деле работает именно для нас. 📅18-20 августа мини интенсив для мам В течение трёх дней будем наблюдать, что происходит после первого приёма пищи: насколько хватает сытости, тянет ли на сладкое, хочется ли перекусывать, как держатся энергия, концентрация и настроение. Каждый день — простая идея завтрака, разбор привычных вариантов, небольшой эксперимент и наблюдение за собой. Без отдельной еды для всей семьи и без попытки с понедельника начать новую жизнь. По сути, эти три дня — маленькая версия того подхода, который мы используем и в практикуме: не гадать, не жить по чужим спискам, а наблюдать за своим организмом и делать выводы по себе. ⭐️ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ИНТЕНСИВА https://t.me/+8a_POZUF8aw3N2Uy https://t.me/+8a_POZUF8aw3N2Uy https://t.me/+8a_POZUF8aw3N2Uy ❤️Можно приходить вместе с подругами и близкими 🤗И это классная возможность познакомиться с экспертами лично

  • 📛ПРИСЕДАЕТ СО СВЕДЕНИЕМ КОЛЕН В большинстве случаев такой вариант приседа является патологичным: ⚠️ Стопа на внутреннем ребре = вальг ⚠️ W позиция ⚠️ Гиперлордоза ⚠️ Вываленный животик ⚠️ Круглая спина в правильной позиции сидя На этой неделе в клубе мы как раз занимались с такими проблемами - Смотрю основные тесты маркеров двигательного развития малыша - Подбираю 3-4 упражнения - Проверяю практику К сожалению, подобные ситуации требуют более серьезных мер В клубе готовимся к активной фазе работы, а затем продолжаем контролировать динамику в клубе В активной фазе мы занимаемся 3 недели, каждую неделю меняется протокол, нагрузка чуть больше 5-7 упражнений 🤗Огромное уважение к семьям, которые ответственно отнеслись к необходимости на постоянной основе заниматься с ребёнком до победного результата ✔️Клуб https://t.me/rutschool/2903 ✔️Условия и запись на консультацию здесь https://taplink.cc/rutschool ✔️Канал Вконтакте https://vk.com/rutschool Осторожно мошенники https://t.me/rutschool/4693 👇В комментариях можно посмотреть пример рекомендаций из клуба

  • 🌿 ЛАБОРАТОРИЯ РЕСУРСНЫХ ЗАВТРАКОВ Бесплатный мини-интенсив для мам 17-20 августа Ведущие: 👩Екатерина Рут https://t.me/rutschool двигательный терапевт, биомеханик, психолог 👩Алиса Тензон https://t.me/aliceinhealthland health-коуч, нутрициолог 👩Ольга Галашевская https://t.me/ogalashevskaya_health_coach интегративный нутрициолог, коуч по здоровью и мышлению ⭐️РАСПИСАНИЕ 📅17 августа, понедельник, в 16:00 прямой эфир с экспертами Поговорим о том, почему два человека могут съесть один и тот же «полезный» завтрак и через два часа чувствовать себя совершенно по-разному. И почему иногда дело не в том, что мы мало знаем или недостаточно стараемся. Возможно, мы просто слишком редко смотрим, что на самом деле работает именно для нас. 📅18-20 августа мини интенсив для мам В течение трёх дней будем наблюдать, что происходит после первого приёма пищи: насколько хватает сытости, тянет ли на сладкое, хочется ли перекусывать, как держатся энергия, концентрация и настроение. Каждый день — простая идея завтрака, разбор привычных вариантов, небольшой эксперимент и наблюдение за собой. Без отдельной еды для всей семьи и без попытки с понедельника начать новую жизнь. По сути, эти три дня — маленькая версия того подхода, который мы используем и в практикуме: не гадать, не жить по чужим спискам, а наблюдать за своим организмом и делать выводы по себе. ⭐️ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ИНТЕНСИВА https://t.me/+8a_POZUF8aw3N2Uy https://t.me/+8a_POZUF8aw3N2Uy https://t.me/+8a_POZUF8aw3N2Uy ❤️Можно приходить вместе с подругами и близкими 🤗И это классная возможность познакомиться с экспертами лично

  • 🎈ЕСТЬ МНЕНИЕ, ЧТО ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО РАЗВИТИЯ НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО СНАЧАЛА НАУЧИТЬСЯ ПОЛЗАТЬ НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ, ЗАТЕМ СИДЕТЬ, а потом уже вставать Правильно ли так рассуждать? ⤵️⤵️⤵️ Навыки ползания на четвереньках, подъем у опоры и присаживание развиваются 👉параллельно в один период 👉Последовательность у каждого ребенка своя, в зависимости от индивидуальных предпочтений в изучении окружающего мира 🤗 Важно отслеживать технику движения, предугадывать возможные нарушения и заниматься с малышом в качестве превентивной меры или с целью коррекции У меня есть гайд Моторный онтогенез, где рассказываю о всех этапах развития: последовательность, сроки, техника, а также что делать, когда обнаружили нарушения Гайд находится на площадке телеграм https://t.me/rutschool/3103 ⭐️Кстати, говоря, когда детка сначала осваивает четвереньки и еще не умеет присаживаться в косой сид, то с высокой долей вероятности в моменты остановки [чтобы взять предмет в руки или посмотреть/поиграть] 👶ребенок будет садится попой между стоп . В будущем это W позиция Поэтому, если уж говорить об идеальной последовательности развития, с т.зр. меньше забот и правильной биомеханики движений, то сначала мы хотели бы увидеть присаживание в косой сид из четырехопорной стойки, затем ползание на четвереньках, а потом уже подъём у опоры ✔️Гайд Моторный онтогенез https://t.me/rutschool/3103 ✔️Клуб, где гайд МО и другие обучающие материалы школы Екатерины Рут в открытом доступе https://t.me/rutschool/2903 ✔️Индивидуальная консультация https://taplink.cc/rutschool

  • ⚠️ВНИМАНИЕ МОШЕННИКИ! ⚠️ 💚Действующие каналы Екатерины Рут 💚Услуги и ссылки на их приобретение 👉Размещены в Таплинк https://taplink.cc/rutschool Переписка ведётся в личном аккаунте с Екатериной Рут ТГ https://t.me/ei_rut ВК https://vk.com/eirut ❗️❗️❗️ Осторожно, мошенники! У меня нет помощников в вопросах покупки обучающих материалов ⚠️Будьте внимательны ✔️Я связываюсь с вами из личных аккаунтов, указанных выше 👆 ✔️Оплата услуг и обучающих материалов только по ссылкам, опубликованным в сообщениях канала https://t.me/rutschool или в Таплинк https://taplink.cc/rutschool

  • 🎈ДАЙДЖЕСТ НОВОСТЕЙ В КЛУБЕ Недели с 29.06.2026 по 09.08.2026 🌸 *ссылки активны для участников клуба 🌈 29 июня ФОНД «НОВОРОЖДЕННАЯ МАМА» в гостях у клуба Екатерины Рут Специалисты фонда отвечают на вопросы про ГВ, уходу за новорожденным, восстановлению, сну, прикорму и другие темы. 3 августа Открытый прямой эфир с ответами на вопросы по двигательному и психологическому развитию малышей участников открытого ТГ-канала. 🌈 ⭐️Клубный гайд Устройства, гаджеты, приспособления пополнился информацией об Автокреслах и шезлонгах.⭐️ ⭐️Клубный гайд Позы контакта дополнился информацией по наклону спинки стульчика для кормления назад. ⭐️ ⭐️Клубный гайд с Ошибками пополнился информацией о том, как нельзя носить малышей в слингах. ⭐️ ❓ В рубрике ❓ЧТО НЕ ТАК мы разобрали пример с ползанием по пластунски и узнали зачем такой вид ползания нужен, а также разобрали случаи, когда большой выпирающий животик у малыша норма, а когда нужна коррекция.❓

  • 🎈Что за рубрика ?Что не так На примерах, взятых с просторов сети мы 💚Учимся видеть двигательные нарушения, чтобы знать за чем приглядывать у своего малыша 💚Повышаем насмотренность на предмет опасных или бесполезных техник, а также 💚Узнаем альтернативные способы: простые, безопасные техники Рубрика ранее велась в этом открытом канале и можно посмотреть через поиск многочисленные кейсы, которые мы успели разобрать, начиная с 2023 по 2025 год, пока рубрика не переехала в клуб Вот, например, такие кейсы мы разбирали⤵️ *ответ на кейс следует под ним, в ленте канала https://t.me/rutschool/1178 https://t.me/rutschool/1201 https://t.me/rutschool/1223 https://t.me/rutschool/1354 https://t.me/rutschool/1399 ✔️Голосуем за возобновление рубрики ?Что не так в открытом канале здесь https://t.me/rutschool/4995

  • видео или голосовое, без подписи

  • 12 авг.8921из Екатерина Рут - двигательный терапевт для 👼самых маленьких

    видео или голосовое, без подписи

  • 🎈КОГДА ПОЙДЕТ САМОСТОЯТЕЛЬНО? Отвечаю в аудио👇 Конкретно этот случай не простой, мы не торопимся с развитием ходьбы и уделяем максимум внимания коррекции двигательных нарушений ⭐Золотое правило: Если ребенок долго не ходит и все уже переживают, то стоит начать заниматься: 1. Коррекцией существующих двигательных нарушений 2. Подготовкой к ходьбе В таком случае даже, если пойдет поздно, то это не страшно с т.зр. развития ребенка ✔️Гайд про Ходьбу можно найти здесь https://t.me/rutschool/2101 ✔️Бесплатная демо группа старше года https://t.me/rutschool/2440 ✔️Занятия с малышами: подготовка, коррекция, биомеханика шага в моем Таплинк https://taplink.cc/rutschool

  • 🌿 ЛАБОРАТОРИЯ РЕСУРСНЫХ ЗАВТРАКОВ Бесплатный мини-интенсив для мам 18-20 августа Ведущие: 👩Алиса Тензон @alisatenzon 👩Екатерина Рут @ei_rut Каждое утро мы готовим завтрак для семьи. Но редко задаем себе простой вопрос: А дает ли мой привычный завтрак силы именно мне? 🤗Мы не будем искать идеальные завтраки из Pinterest, считать калории или полностью менять ваш рацион. Наоборот, за эти три дня мы будем работать с тем, что уже есть в вашей жизни. ▫️Любите сырники? Посмотрим, как сделать их более сытными и ресурсными. ▫️Часто готовите блины? Разберемся, как собрать такой завтрак, чтобы уже через час не искать кофе или что-нибудь сладкое. ▫️Едите бутерброды? Подумаем, какие небольшие изменения помогут дольше сохранять энергию. Наша цель — не создать «идеальное меню», а научиться делать небольшие изменения в привычных завтраках, которые могут заметно повлиять на ваше самочувствие. В течение трех дней мы будем не просто готовить, а исследовать. Вы научитесь замечать, как первый прием пищи влияет на: 🌿 уровень энергии; 🌿 чувство сытости; 🌿 желание перекусывать; 🌿 тягу к сладкому; 🌿 концентрацию и настроение. Каждый день вас ждут: ✔️ простая идея ресурсного завтрака, которую легко адаптировать под свою семью; ✔️ разборы завтраков с объяснениями; ✔️ небольшое задание-наблюдение, которое займет всего несколько минут; ✔️ общение и поддержка в закрытом Telegram-чате. 📅 Перед стартом интенсива мы проведем вводный эфир. На нем поговорим о том, почему завтрак — это не просто первый прием пищи, а возможность задать тон всему дню. Разберемся, почему даже «полезный» завтрак не всегда дает чувство сытости и энергии, и расскажем, как будет проходить наш трехдневный эксперимент. Пусть этот интенсив станет первым шагом к тому, чтобы перестать жить по чужим правилам и начать лучше понимать свой организм. ⭐ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ИНТЕНСИВА https://t.me/+HILqebCNhos5OTNi 🤗Можно приглашать друзей

  • 🎈ОТВЕЧАЮ НА ВАШИ ВОПРОСЫ запись трансляции от 3/08 https://youtu.be/ZZ4R3jPsiTY ⏳ТАЙМИНГ 03:10 Привычный наклон головы направо. Выгибания проходят при ношении, но вот голова никак, лежит направо и все. Все время стимулирую налево поворачивать, он поворачивает, но это не помогает. Все равно обратно поворачивает на любимую сторону 10:27 Дочке 8 месяцев. Много ползает, хорошо выходит в сид в обе стороны, встает и немного ходит у опоры. В целом выровняли асимметрию, в том числе благодаря вашему замечательному клубу. Хочется и дальше поддерживать здоровое движение. Насколько я понимаю, стоит заниматься висами, приседаниями. Возможно, Вы можете еще что-то порекомендовать для дальнейшего гармоничного развития? 20:10 Девочка из двойни 5 месяцев начала вставать на четвереньки и качаться, затем толкается ножками и падает на живот. Нормально ли это в этом возрасте? При этом ползает по пластунски очень мало и неуверенно. 24:23 Если ребенок хочет посмотреть наверх лежа на спине, то может выгнуться в обратный прогиб. Иногда совершает переворот с таким прогибом. 25:55 Ножки в рот не тянет, при сведении ножек стопа к стопе в области паха начинает выпрямлять и не дает сделать гимнастику 30:08 Вторая девочка из двойни хочет поползти по пластунски, но не выводит бедро. Толкается пальчиками на выпрямленных ножках. Когда вывожу бедро и ротирую стопу, толкается хорошо. Что делать? 34:10 Добрый день! Ребенку 7 месяцев. Девочка достаточно крупная, 10 кг. В 6 были у невролога и ортопеда, делали УЗИ ТБС. Врачи сказали, что все в норме. С небольшим нюансом, что ребенок никуда не торопится в своей весовой категории, и чуть позже некоторые навыки может демонстрировать. Хотя я отмечала, что переворот активнее делает на левую сторону, и вокруг своей оси ребенок крутится больше с левой стороны. Я вроде наладила симметрию этих процессов, в том числе с помощью ваших методик, спасибо большое за Ваш труд! Ребенок начал делать попытки ползать, но затем начался чудесный этап роста зубов, и ребенок почти отказался от гимнастики, массажа и вообще только на руках находился. И вот где-то с неделю я стала наблюдать, что в процессе ползания активнее используется правая нога, левая по большей части подволакивается и используется ооочень редко для этого процесса. Последние несколько дней пытаюсь по Вашим рекомендациям в демо группах скорректировать этот процесс, но ребенок саботирует мои попытки. Я начинаю нервничать, и ребенок тоже напрягается. Как лучше действовать в такой ситуации? Я бы хотела добавиться к вам в клуб, поможет ли это в решении этой задачи? 51:40 Ребенку 9 месяцев, ползает на четвереньках уже 2 недели. Одна стопа отведена наружу, иногда отталкивается этой ножкой пальчиками при ползании. До этого она ползала как бы лягушкой, по пластунски так и не ползала. Подскажите, пожалуйста, как можно устранить этот дефект?

  • 🎈ОБНОВЛЕН ГАЙД КОЛЯСКИ в клубе Ссылки активны для участников клуба 🌟Как собрать на улицу без истерик: https://t.me/c/2419699268/343/887 🌟Как помочь уснуть в коляске, ассоциативные связи https://t.me/c/2419699268/343/890 Общедоступные гайды можно посмотреть здесь https://t.me/rutschool/2101 Вход в клуб здесь https://t.me/rutschool/2903

  • 🎈ВОПРОСИКИ - необычные вопросы от детей: что делать, как реагировать и отвечать Запись хранится в клубе здесь https://t.me/c/2416660948/5/31396 Вход в клуб здесь https://t.me/rutschool/2903 Тайминг встречи 02:00 Страничка психолога в клубе – полезные практики 07:46 Основные этапы ответа на вопросы ребенка 09: 20 Уточняем вопрос: А как ты сам думаешь? 11:26 Объяснение на языке, понятном для детей 13:24 Отвечаем коротко и ясно 18:13 Как отвечать, если не знаешь, что ответить 21:00 Самый сложный вопрос Что такое умереть? Зачем нужно это объяснять 27:06 Как объяснить уход близкого человека из жизни 32:06 Как отвечать на вопрос: откуда появляются дети 38:29 Где я был, пока ты меня не родила? 39:52 Когда несколько детей в семье и появляется вопрос: кого ты любишь больше? 46:52 Недостаток внимания мамы к старшим детям восполняется совместным сном 49:43 Пример ответа на вопрос из книги про Кони 50:52 Как я отвечаю на вопрос: зачем мы живем? Зачем ты меня родила? 52:33 Ответ на вопрос: что такое «Иди на..» 54:22 Как мне найти друзей, если все матерятся? 55:30 Зачем мама работает? Зачем нужны деньги? 01:01:58 Существует ли Дед Мороз и волшебная палочка? 01:04:00 Монстры под кроватью- почему возникает такой вопрос

  • 🌿 ЛАБОРАТОРИЯ РЕСУРСНЫХ ЗАВТРАКОВ Бесплатный мини-интенсив для мам 18-20 августа Ведущие: 👩Алиса Тензон @alisatenzon 👩Екатерина Рут @ei_rut Каждое утро мы готовим завтрак для семьи. Но редко задаем себе простой вопрос: А дает ли мой привычный завтрак силы именно мне? 🤗Мы не будем искать идеальные завтраки из Pinterest, считать калории или полностью менять ваш рацион. Наоборот, за эти три дня мы будем работать с тем, что уже есть в вашей жизни. ▫️Любите сырники? Посмотрим, как сделать их более сытными и ресурсными. ▫️Часто готовите блины? Разберемся, как собрать такой завтрак, чтобы уже через час не искать кофе или что-нибудь сладкое. ▫️Едите бутерброды? Подумаем, какие небольшие изменения помогут дольше сохранять энергию. Наша цель — не создать «идеальное меню», а научиться делать небольшие изменения в привычных завтраках, которые могут заметно повлиять на ваше самочувствие. В течение трех дней мы будем не просто готовить, а исследовать. Вы научитесь замечать, как первый прием пищи влияет на: 🌿 уровень энергии; 🌿 чувство сытости; 🌿 желание перекусывать; 🌿 тягу к сладкому; 🌿 концентрацию и настроение. Каждый день вас ждут: ✔️ простая идея ресурсного завтрака, которую легко адаптировать под свою семью; ✔️ разборы завтраков с объяснениями; ✔️ небольшое задание-наблюдение, которое займет всего несколько минут; ✔️ общение и поддержка в закрытом Telegram-чате. 📅 Перед стартом интенсива мы проведем вводный эфир. На нем поговорим о том, почему завтрак — это не просто первый прием пищи, а возможность задать тон всему дню. Разберемся, почему даже «полезный» завтрак не всегда дает чувство сытости и энергии, и расскажем, как будет проходить наш трехдневный эксперимент. Пусть этот интенсив станет первым шагом к тому, чтобы перестать жить по чужим правилам и начать лучше понимать свой организм. ⭐ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ИНТЕНСИВА https://t.me/+HILqebCNhos5OTNi 🤗Можно приглашать друзей

  • 6 авг.147из Екатерина Рут - двигательный терапевт для 👼самых маленьких

    🎈ПОЛЕЗНОСТИ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ каждый 🌹🌹🌹🌹 в клубе Новый пример ждет нас здесь https://t.me/c/2416660948/6755/31374

  • 🎈КАК ПРОХОДИТ ПРОВЕРКА ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ НА КУРСЕ ПОЗЫ КОНТАКТА, если курс приобретался в период беременности ⭐Вся переписка только со мной У меня нет помощников и кураторов ⭐Я отмечаю в нашем чате информацию о том, что дз будет сдаваться позже Однако не напоминаю об этом, т.к. не знаю когда вам будет удобно Поэтому зона ответственности об информировании меня о вашей готовности лежит на вас 🤗 ⭐Как только вы сообщите о своей готовности, мы приступим к проверке в ближайшие 1-2 недели На проверку будет 2 недели с момента начала Если не успеете, то срок также можно продлить с помощью участия в клубе Другими словами: дедлайнов вообще нет, каждый работает в зоне комфорта. Это крайне важно для хорошего самочувствия и спокойствия мамы, чтобы не навредить всем важным процессам, которые налаживаются в диаде мать-дитя ⭐Кроме того, чат с участником курса всегда находится в отдельной папке Я всегда вижу вас и помню о вас👐 Курс Позы контакта ⭐️ Можно пройти в любое время по основной стоимости ⭐️Условия, стоимость, запись https://taplink.cc/rutschool/p/handling/ Скидки для участников клуба ⭐️Комната ожидания курса, когда еще не уверен в своем решении https://t.me/+2udgTuC1fXszYjky

  • ❓ЧТО НЕ ТАК Каждый 🌈🌈🌈🌈 в клубе - разбираем примеры с ошибками взаимодействия с малышом (упражнения, хэндлинг, купание и т.д.) - или тренируемся различать двигательные нарушения Участники клуба могут посмотреть новый пример и подробный разбор здесь⤵️…

  • 🎈КУРС ПОЗЫ КОНТАКТА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 🤰 ?Как происходит заморозка курса и сдача домашнего задания 👉При покупке курса во время беременности вы сможете посмотреть все материалы курса и провести первую практику на игрушке 👉По готовности мы проводим этап проверки дз по всем урокам 👐Лучшим вариантом будет проверить д/з в возрасте 2-4 недели Доступ к материалам курса 3 месяца, если мы не успеваем за этот период провести проверку д/з, то по факту вашей готовности доступ к курсу продлевается без необходимости доплаты 👉Как проходит проверка д/з, дедлайны https://t.me/rutschool/4982 ⭐Также до рождения малыша в идеале нужно посмотреть -курс Бережное купание, -Животик, чтобы не болел - урок Новорожденность Информация также есть в моем Таплинк, см. навигацию по возрасту https://taplink.cc/rutschool ⭐Если будете рассматривать покупку курса Бережное купание вместе с курсом Позы контакта, 👉то сообщите мне - дам скидку на Бережное купание ⭐Животик доступен при покупке Позы контакта, отдельно приобретать не нужно