Рядом с Мамой

Время летит неумолимо и сжимается в комок. Со времени рождения канала многие детки успели подрасти, откормиться грудью и сейчас собираются в сад. Волнений с этим этапом немало, хочется всех поддержать и ободрить. Сама я 4 раза это проходила, как вы понимаете)) с одним из детей и смену сада из-за переезда. Могу поделиться своими историями (в режиме аудиоподкаста, т к иначе очень затяну с написанием🤦🏼‍♀️😢). Ставьте свои 🔥👍🏻❤️ в поддержку темы, буду знать, что вам интересно🤗 Ну и экспертное мнение относительно «надо завершить гв до сада» и про организацию дневного сна напишу🤓

Если кто-то ещё надеется на стабильность в этом мире, то она сейчас — в вк🤷🏼‍♀️🌐 Всё кругом лежит, там — летает и с песнями (да, куча рекламы и прочего непотребства, но фильтры нам в помощь). В других местах пока каналы заводить не планирую. Посему зову в свою группу тех, кто ещё не там и кто хочет оставаться на связи. https://vk.ru/ryadom_s_mamoj В друзья/подписчики можно тоже добавиться (на личной странице), только обозначьтесь, что вы отсюда, живой человек🤗 Фоточка сюда как нельзя кстати – с курса «младшая медсестра» (могу теперь сахар померить и клизму поставить💪🏻😂) Если вы таки увидели этот пост, ставьте реакции👍🏻🔥❤️ а то тишина навевает грусть

С днем рождения меня🤗🎉 43й закончился, 44й пошёл) И дочу с 19-летием😱🤩 Всё сложнее становится словить всё семейство и сфоткать для момента в истории… Учеба, работа, дела, суета у всех. Поэтому фиалочка как символ пробуждения и новой жизни🌸 Знаю, что многим захочется меня обнять и поздравить🥰 Всех сразу гурьбой обнимаю в ответ и шлю самые искренние лучики тепла💫 В вк я сегодня тоже написала, не поленитесь поддержите сердцем и рублём ❤️💰 https://vk.ru/wall155032294_9526 ПыСы: и заодно можно в друзья добавиться (с пометкой, что вы из тг), чтобы не потеряться в случае катаклизмов🤗

Решила прокачать скилы, вписалась в семинар «Миофункциональная коррекция при проблемах сосания». Ожидала много нового про уздечки и вообще разные сложности у деток. Спецом моталась вчера в Москву, встретила много знакомых лиц со всей России🥰 Питер представляла в гордом одиночестве 🤪😂 Думала «ща как научусь крутому, кааак повышу цену выезда, я ш буду огого»🤣 Не, пока не повышу… Полезняка было процентов 30%, реально рабочего и того, что можно брать и делать. Большинство методик я уже использую🤓 Возможно, это мои придирки как человека «по ту сторону», т к я тоже несколько обучений организовывала и привозила спикеров из Москвы. А скорее всего, это следствие того, что это первый семинар у конкретно этого спикера и дальше будет круче🔥 Ну и конечно — купила у замечательной мастерицы себе нового человечка с «рабочим ртом» для обучений🥰 А ещё я оооочень хочу спаааать🤪 Разучилась, видимо, спать в поездах, магический чух-чух не работал🤷🏼‍♀️😆

Хочется завершить разговор про «требование» в отношении кормления малышей. Начало было тут и продолжение тут 🤓 Что если я вам скажу, что смесью тоже можно (а иногда и нужно) кормить по требованию?😉 Кто уже встречал это утверждение — ставьте 🔥хочется посмотреть, сколько вас🤗 В чём суть? Даже если у нас ребенок полностью на ИВ, мы можем его кормить по требованию, не выдерживая пресловутых 3 часов. При этом мы, разумеется, контролируем общий объём смеси за сутки, чтобы малыш не переел лишнего, ну и норму тоже добирал (а при кормлении из бутылки действительно есть риск перекормить). Для чего это вообще нужно, спросите вы? А если не спросите, то всё равно отвечу😆 1️⃣ Этот вариант кормления отвечает принципам отзывчивого кормления, когда родитель чутко реагирует на потребности малыша, а не смотрит на ⏰ В каком-то плане это попытка приблизить ИВ к стандартам ГВ, сделать более физиологичным. 2️⃣ Кормление смесью по требованию бывает необходимо тем деткам, которые имеют сенсорные и/или физиологические особенности в связи с приемом пищи (склонность к обильным срыгиваниям, дискомфорт при больших порциях питания, проявление отказного поведения и тд) 3️⃣ Такой вариант распределения питания может быть удобен для формирования режима малыша, когда ему/ей нужно подкрепиться перед сном, но полную порцию «сколько положено» детка не съедает. Тогда кормление по требованию приносит спокойствие маме и не вынуждает ее тревожиться, что малыш не доедает «норму». Если вы понимаете, что кормление смесью по требованию вам подходит, то нужно решить 1 момент — как рассчитать объем питания на сутки для ребенка. Могу подсказать варианты🤓🤗 💧 есть калькулятор питания на сайте https://www.mdapp.co/formula-feeding-calculator-86/ (возможно, понадобится впн🤷🏼‍♀️) 💧 Есть данные из статьи моей коллеги Маргариты Дик https://shok.online/info/tpost/nmaxepnx71-svezhie-issledovaniya-o-raschete-obema-p Вынесла скрином их в первом фото в комментариях 💧 есть стандартные формулы для расчета питания (2 фото в комментах), но по ним цифры чаще завышены, поэтому имейте ввиду — это прям потолок, максимальный объем🙏🏻 Если ребенок ест меньше этих цифр и у него всё хорошо с весом и самочувствием, то живем и радуемся👍🏻 Поделитесь, пожалуйста, своим опытом, кормите ли вы смесью по требованию или по режиму? Сильно удивляет то, что я по кормлению смесью тоже рекомендации даю?😁

Всё, хватит! Нафиг мне оно надо больше работать! Думала я несколько дней после того, с чем пришлось столкнуться в работе. Да, использую кликбейт, но лишь отчасти🤪 Погружать вас в детали я, наверное, не буду, эти 🍋лимоны🍋 жизнь подкинула только мне. А я хороший спец же ж, обязана из них сделать если не просеккУ, то как минимум лимонад🍹😉 В частности, этим сообщением я отдельно поясняю для всех форматов работы: ❗️Все фото- и видеоматериалы, которые делаются в процессе нашего с вами взаимодействия являются материалами ТОЛЬКО для личного использования. Если вы горите желанием выложить в сеть какие-то скрины, на которых присутствуют части моего тела (особенно часть лица, узнаваемые элементы одежды и тд), то вы обязаны (по закону РФ, не по моей прихоти) спросить моего на то разрешения❗️ Со своей стороны я всегда соблюдаю принципы конфиденциальности и не позволяю себе не то что делиться вашими фото, но и например, диагностировать ваши снимки в общественном транспорте🚫😄 Заранее спасибо за понимание❤️

у нас в роддоме детей учили укладывать на бочок, я так поняла потому что не все новорожденные могут бодро повернуть голову при срыгивании и лежа на спине есть риск вдыхания, на боку жидкость просто вытечет естественным образом Решила вынести из комментов, т к это оооочень знакомая история🙏🏻 Пока мы в роддоме, организм ребёнка работает так, что ему безопаснее спать на боку, а после выписки физиология меняется и — бац — уже безопаснее становится на спине. Что, не верите?😜 Дальше будет чисто моя идея (а может, подслушанная где-то в среде коллег), откуда растут ноги у традиции укладывать новорождённых на бочок. Посмотрите на фото к посту. Видите, как запелёнуты младенцы? У них головы ограничены в движениях пелёнкой, намотанной, как шапочка. На некоторых фото чепчики🤪 Разумеется, если с такой замотанной головой кроху положить на спину, то он/она не сможет повернуть шеей и при срыгивании может произойти аспирация😢 Чепчики вроде как уходят уже из роддома, а традиция ещё крепка💪🏻😄 (как в анекдоте про сосиски))

Памятка по проверке спального места на безопасность

Факторы риска СВДС, которые МОЖНО устранить Это самый важный пост. Если внутренние факторы (о них было ранее) создают почву для уязвимости, то внешние — это те «триггеры», которые мы в силах полностью исключить. Именно на их устранении основаны все современные рекомендации по безопасному сну и уходу за младенцами. 1. Поза для сна * Безопасно – НА СПИНЕ. Это золотой стандарт для ночного сна, если ребенок спит отдельно. Сон на боку нестабилен, и ребёнок может перевернуться на живот. Когда ребенок освоил самостоятельные повороты на живот, то он уже спит и так, и эдак, не крутим его на спину всю ночь🤗 * Опасно: сон на животе или боку. В этой позе увеличивается риск повторного вдыхания выдыхаемого воздуха, аспирации при срыгивании, перегрева и давления на нижнюю челюсть, что может затруднить дыхание. ❗️Ещё раз — речь идёт про ночной сон в отдельной кроватке❗️ Про важность сна на животе (днём, под присмотром, на руках и тд) у меня есть тоже подробный текст Обязательно вернитесь к нему, когда дочитаете этот🤓😜 2. Место для сна * Безопасно: отдельная кроватка, люлька или приставная кроватка с жёстким матрасом и натянутой простынёй. * Опасно: Мягкие матрасы, подушки, бортики, одеяла, игрушки и домашние питомцы в зоне сна ребёнка. Всё это может стать причиной удушения😢 * Совместный сон в одной кровати со взрослыми — должен соответствовать правилам организации спального места (прикрепила файлик от ЛЛЛ на эту тему👇🏻) 3. Температурный режим — избегайте перегрева * Опасно: Излишнее укутывание, высокая температура в комнате, шапочка для сна в помещении. Перегрев — серьезный провоцирующий фактор. Сюда же про сон на морозе — чересчур теплая одежда + закрывание капора коляски + слишком «хороший» глубокий сон все вместе дают не очень удачное сочетание🥲 * Безопасно: Температура желательная в спальне — 18-22°C. Оптимально 1 слой одежды на сон (+/-1 доп слой возможен типа тонкой пеленки или мешка), пеленание только в возрасте, когда ребенок не переворачивается самостоятельно на живот (когда научился, то после засыпания пеленку нужно ослабить и освободить ручки) 4. Вредные привычки во время беременности и после * Курение, употребление алкоголя и наркотиков (как и некоторые лекарства, назначаемые женщине) беременной и кормящей родительницей, а также курение в присутствии младенца — мощнейшие устранимые факторы риска. 5. Прочие рекомендации * Кормление смесью повышает риск СВДС. * Использование соски-пустышки во время засыпания (если ребёнок на ИВ, это адаптация под отсутствие груди) * Своевременное лечение орви и прочих инфекций — как профилактика проблем с дыханием и регуляцией сердечного ритма #безопасныйсон #СВДС Этот текст я тоже пыталась написать с помощью ИИ, но выяснилось, что он пока нифига толком не знает о безопасном сне и свдс🤦🏼‍♀️🤣

Факторы риска СВДС, на которые мы не можем повлиять В прошлом посте мы говорили, что СВДС — это сочетание внутренних особенностей ребёнка и внешних обстоятельств. Продолжим перечислением тех факторов, на которые мы повлиять не можем ⭐️Возраст и пол * Наиболее уязвимый возраст— от 2 до 4 месяцев. Пик риска приходится на этот период, когда некоторые системы организма ещё незрелы, но ребёнок уже более активен. Ну и вспомним, что примерно в этом возрасте происходит перестройка в работе цнс, могут проявиться какие-то «баги»((( * Пол Статистика показывает, что мальчики подвержены риску несколько больше, чем девочки (на 30-50%). ⭐️Особенности развития Исследования выявляют у части младенцев, столкнувшихся с СВДС, особенности, которые могли повысить их уязвимость: * Созревание мозга: Обнаруживаются изменения в областях ствола мозга, ответственных за контроль дыхания, сердцебиения и пробуждения ото сна. * Нарушения в серотониновой системе: Серотонин — важный нейромедиатор, который помогает мозгу адекватно реагировать на стресс (например, на недостаток кислорода). Его дисбаланс может мешать ребёнку вовремя проснуться и восстановить дыхание. * Генетическая предрасположенность: Изучается роль определённых генов, связанных с развитием нервной системы и дыхания. Их наличие само по себе не причина трагедии, но может создавать «фон» повышенной уязвимости. ⭐️Факторы, связанные с беременностью и родами * Короткий интервал между беременностями (менее года). * Отсутствие полноценного дородового наблюдения или поздняя постановка на учёт (из-за этого невыявленные у мамы инфекции, анемии, упущенная преэклампсия и прочие состояния) * Низкая масса тела ребенка при рождении (менее 2500) и/или недоношенность малыша (ранее 37 недель). * Высокий порядок родов — самый низкий риск у первенцев, дальше немного повышается (мне кажется, во многом это может быть связано и с условиями сна🤔) Почему это важно знать? Эти факторы — не приговор, а указание на необходимость повышенного внимания. Они создают «фоновую» уязвимость, которая только в сочетании с внешними рисками (о них в следующем посте) может привести к печальному исходу. Устраняя управляемые риски, мы создаём максимально безопасную среду для ребёнка. #СВДС #безопасныйсон Текст помогал писать ИИ, поэтому если есть, что поправить — машите мне🤗👌🏻 отредактируем))

Что такое СВДС и что наука знает о нём сегодня? СВДС — это не диагноз конкретной болезни. Это трагический случай, когда смерть здорового младенца остается необъяснимой даже после тщательного расследования. Раньше подобные трагедии чаще списывали на неизвестные причины. Современные исследования, описанные в медицинской литературе, позволяют увидеть картину глубже: * Это не одно состояние, а, возможно, группа нарушений. * Термин «СВДС» сегодня используется реже. Эксперты все чаще выделяют конкретные предотвратимые риски и физиологические риски. Ключевые направления современных исследований: * Мозг и его созревание. Учёные обнаруживают у части младенцев, умерших от СВДС, особенности в развитии областей мозга, отвечающих за дыхание, пробуждение и реакцию на стресс (например, недостаток кислорода). * Генетические факторы. Изучается связь с генами, которые влияют на работу нервной системы и дыхания. * Внешние триггеры Исследования подтверждают, что незрелость систем организма может сочетаться с внешними рисками (поза во сне, перегрев), что в итоге приводит к трагедии. СВДС — это не «рок» или «судьба». Это сложное явление, в котором сочетаются внутренние особенности ребёнка и управляемые внешние факторы. С ними дальше и разберёмся🤓 Текст помогал писать ИИ, поэтому если есть, что поправить — машите мне🤗👌🏻 отредактируем)) #СВДС #безопасныйсон

Ваши ❤️ на посте про «сон в мороз» я приняла как руководство к действиям💪🏻🤗 Люди лайкают — людям надо — я пишу. Хоть и тема очень тяжелая психологически и может расшатать эмоции, тем более после родов мы и так частенько «пошатанные»😢 Давайте сделаем так: я сегодня в течение дня выложу тексты на тему СВДС. Если вы понимаете, что вам хорошо без них, вы хотите поберечь себя от тяжелого контента и тд, то вы просто отметите это прочитанным и всё 🙏🏻 Не надо отписываться, пожалуйста🙏🏻🥹 И обязательно напишите здесь👇🏻 в коментах, какие вопросы вас сейчас волнуют, обязательно про них поговорим в следующих текстах❤️ Одна из животрепещущих тем для меня пока что — это почему +400 гр в мес это мало и про безопасность в сети. Не переключайтесь😜

https://mom.life/post/69650e5b30071e36d0743494 Девочки, вдруг у кого есть такие накладки, могли бы здорово выручить🙏🏻🥹❤️ Ну и кто в мамлайфе сидит, можете помочь в топ вывести пост🙏🏻

Вчера зашла речь про разные способы укладывания деток в сон без груди. Естественно, первое, что приходит всем на ум — КАЧАТЬ 🤦🏼‍♀️🤪(не дай бог ещё на фитболе) А я вспомнила, как в детстве мамочка меня гладила по бровке и пела «Миллион алых роз»🥰💔 Как тепло от этой памяти и так грустно, что мамы уже нет рядом🙏🏻 Давайте поделимся друг с другом, какими хитростями вы пробовали пользоваться, чтобы помочь уснуть своим деткам? Или может, вспомните, как вас укладывали?🤗

Просто без комментариев 💥🔥😍 (хочется написать саркастическое «а ваша супер-пупер смесь так умеет?», но не буду😎)

Конечно, не сегодня опубликовал, но я обожаю эту картинку❤️ С Рождеством Христовым, мои дорогие! Пусть этот светлый тихий Праздник коснётся вашего сердца вне зависимости от того, во что и в Кого вы верите💖 Любовь Бога не навязывается и входит ни к кому с пинка, а просто светит и зовёт к Себе🤗 Радуюсь, когда в суете получается на минутку остановиться и задуматься о Большем. Чего и всем желаю, как говорится😄 (лучше всего это делать, когда тебя освободили от материнских забот и отпустили на все 4 стороны развеяться))

У мам праздники, а Нестле отзывает с рынка смеси с опасным веществом В некоторых детских смесях было обнаружено вредное вещество цереулид - это токсин, который вырабатывается бактериями Bacillus cereus. Этот токсин может вызывать пищевые отравления с тошнотой, рвотой и спазмами. Он крайне устойчив к нагреванию, поэтому кипячение воды или обычное приготовление смеси не разрушает токсин и не делает продукт безопасным. Цереулид содержался в одном из компонентов - арахидоновой кислоте, которую Нестле добавляла в смеси, чтобы имитировать ПНЖК Омега-6, которая естественным образом имеется в грудном молоке. Цереулид мог проникнуть в ряд партий смесей марок NAN® 1 OPTIPRO, NESTOGEN® КОМФОРТ PLUS, NAN® SUPREME, NAN® 2 OPTIPRO, NAN® КИСЛОМОЛОЧНЫЙ, PRENAN®, ALFARÉ® AMINO и NAN® безлактозный. Конкретные номера партий перечислены на сайте Нестле, производитель предлагает сдать их обратно за компенсацию (в скором времени порядок получения компенсации появится на сайте). Предупредите своих клиенток-мам, которые пользуются смесями Нестле.