Настя⚡️Утечка мозгов

Дофаминово эндорфиново окситоциновый заряд ❤️😌

Сижу и с чатом гпт расписываю свою индивидуальную систему по целям Да, я писала такое уже 100 раз. Но появился импульс сделать все в 101, да так, чтобы заработало И знаете, гпт офигенно поддерживает и вносит здравый смысл в планирование. Предупреждает, где и как привычки правильно внедрить Как планомерно распределить, чтобы не бросить. Поддерживает. Жирный лайк ему 👍🏼 Пробовали использовать гпт для своего личного развития, не рабочего? Как вам?

Для тех, кто любит логические объяснения всего. Да, мы это уже знаем. Но очень вдохновляет. И очень здраво все обосновывается 🤓

Крайне рекомендую книгу

У меня не заканчиваются вопросы к обновлению Яндекс музыки Зачем мне 4 категории рекомендаций к сексу и что в этой категории забыла Максим

Пока что я похожа на кота, который долго пристреливается для нападения на блогинг 😂

🥺

Считываете бунтарство с этого рисунка? 😂 А вот у меня считали

И в-четвертых 😂 хотя в моей голове пунктов кратно больше Почему я думала, что пройдя через какой-то этап, ты уже будешь в нем профи навсегда? 😱 В моей жизни было очень много одиночества. Я получала от него как страх и потерянность, так и тотальное удовольствие. Я улетала жить одна в другую страну, много раз переезжала одна, не говоря о прогулках, кино, театрах, ресторанах и тд Мне казалось, что я сдала экзамен по одиночеству на 100 баллов. И больше мне не придется его пугаться Но снова емае, не сработало И снова эти мерзкие эмоции меня захватывают. И снова я боюсь поехать куда-то. И снова чувствую пустоту. Хотя уже сто раз был у меня этот опыт, подкрепленный положительными эмоциями И снова учиться…… наверное фраза «век живи - век учись» об этом 💻🥺

В-третьих, с какой стати я думала, что есть сложный период, который сопровождается более негативными эмоциями. А есть счастливый период, в котором эмоции положительные Ведь вообще не так работает Даже когда тебе тяжело, есть куча радостных и счастливых моментов И когда у тебя все хорошо, всегда будет происходить что-то, что может расстроить Из-за этого убеждения, я постоянно жду лучших времён. И попадая в них, расстраиваюсь, что они не такие и радостные

Во-первых, с какой стати я всегда думаю, что достижение желаемой точки даст мне удовлетворение жизнью Этот уже всем надоевший круг придуман не зря. Есть деньги - нет яркой жизни и окружения, грустишь. Есть все, но нет денег - грустишь Чем более развиты все эти сферы, тем выше вероятность жить счастливо А если выдрочить до идеала одну сферу, но забить на остальные, счастья это не принесет. Если только короткое. Короче, чем успеешь это понять

Мой период экстра энергичности прервался на болезнь Я вообще крайне редко болею, особенно в 30 градусную жару. Поэтому сразу поняла, что это дело рук психосоматики Помимо простуды преследует сильный туман в голове и слабость. Из-за чего работать могу только по операционным задачам, где не надо думать Встал вопрос. Зачем мой организм меня насильно положил. Возможно, из-за того, что я абсолютно забила на него, перестала тренироваться, стала мало ходить, больше сидеть. Весомая ли причина остановить меня от работы таким образом? Возможно, это такой переходный период для тела. У меня новый этап жизни, говорят, что в этот момент бывают болезни Но а я снова словила миллион инвайтов на этот счет

Не достигаешь цели - грустишь Достигаешь цели - грустишь 👍

Чувствуете новый тренд в питании? Мне нравится одна девушка блогер, которая показывала, что берет с собой из еды в дорогу: мягкий высокобелковый творог и вареные яйца От одной мысли об этих продуктах ко мне уже подступает тошнота 😂 не могу есть их в чистом виде, только в салате, в составе какого-то блюда Когда я пыталась следить за белком, меня начинало тошнить от всей молочки, яиц и курицы И тут эта девушка выставляет пост, где говорит, что пересматривает отношения с едой, потому что ей было невкусно!!!! И думаю, может все умалчивают тот факт, что большая часть идеального пп невкусная?) и создается впечатление, что это просто твои рецепторы такие, не воспринимают вкус протеиновых батончиков и коктейлей, творога без наполнителя и яиц без всего Я пророчу новый тренд, когда все признаются, что это было невкусно 😁 А если и не признаются, и если реально вкусно, я все равно продолжу есть свою любимую пюрешку и добавлять в свой утренний омлет кучу приправ, соусов и всякой разной всячины Не говорю, что все пп невкусное. Рецептов куча, но ….

Мне кажется, что я несколько лет потратила на какую-то влажно бумажную херню и сейчас все мое сознательное и бессознательное пытается нагнать это время Потому что сила действия в разы сильнее чего угодно