Настя⚡️Утечка мозгов
описание
🔋Авторский блог про убийство прокрастинации Проверяю все для саморазвития на практике и рассказываю самый 🧃💦 Посты о планировании, энергии, ЗОЖ и биохакинге Личный аккаунт @nastia_pasyukova
541
подписчиков
Охват к подписчикам
14,4%
ERR
Реакции к просмотрам
3,12%
249 на 50 постов
Пересылки к просмотрам
0,77%
61
Постов в день
4,0
всего 50
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 17 авг.без подписи14,93%
- 22:44Оцените мой блог от 10 до 1012,28%
- 18:36Сессия прошла, я обревелась. Первый раз прошла так необычно Вот такое задание получила 👆🏻 Испытываю дикое сопротивление все это писать 🫠11,59%
- 6 авг.В-третьих, с какой стати я думала, что есть сложный период, который сопровождается более негативными эмоциями. А есть счастливый период, в котором эмоции положительные Ведь вообще не так работает Даже когда тебе тяжело, есть куча радостных и счастливых моментов И когда у тебя все хорошо, всегда будет происходить что-то, что может расстроить Из-за этого убеждения, я постоянно жду лучших времён. И попадая в них, расстраиваюсь, что они не такие и радостные11,24%
- 17 авг.-"Я слишком много ною в блоге" - каждый раз думаю об этом, когда собираюсь поныть С другой стороны, почему я себе вообще что-то запрещаю в своем же блоге, не монетизация, так отдушина 😁 А во-вторых, наконец-то наступили времена, когда мы можем видеть реальные ситуации и переживания людей, а не картинки, которые создают иллюзорное ощущение, что все живут в кайф От этого и создается ощущение, что конкретно ты нытик. А не то, что многие оставляют свои чувства при себе10,96%
- 7 авг.У меня не заканчиваются вопросы к обновлению Яндекс музыки Зачем мне 4 категории рекомендаций к сексу и что в этой категории забыла Максим9,76%
- 17 авг.Последний год был каким-то уничтожающим меня по теме внешности Но у меня так сильно болела тема финансов, что она перекрывала все внимание. Как мне стало поспокойнее в деньгах, из меня полезло все остальное В зеркале меня устраивает все. Но внутреннее я чувствую себя ужасно, ощущаю себя недостаточной, не такой, хуже всех, отвратительной Мне тяжело быть на мероприятиях, где много людей и с ними надо общаться, хочется сжаться в точку Конечно, речь не про внешность. И накупить себе новой одежды, покрасить/отрезать/накрутить волосы, что-то нарастить и тд - это мишура, не имеющая отношения к глубинным ощущениям Но проецируется все на тему внешности. Я даже практически не фотографируюсь, не снимаю себя, хотя очень хочу вести блог, снимать рилсы Как-будто произошла смерть моей самооценки 🤪9,52%
- 13 авг.Дофаминово эндорфиново окситоциновый заряд ❤️😌9,09%
- 20:47уже готова вписывать "не стала беременной в 16"7,81%
- 17 авг.Абсолютно все мое окружение - невероятно поддерживающее *скрин из чата с моей 10-ой, с которыми мы на связи 7 дней в неделю и поддерживаем друг друга 🤍 Каждый друг, приятель и знакомый, и даже вы, подписчики 🫂 иногда пишите мне в личку, совсем меня не зная с очень поддерживающими сообщениями И лишь с одним человеком я столкнулась с тем, что в ответ на мое нытье мне прилетало. Мне стало еще больнее. И почему-то мозг решил запомнить именно этот 1% Теперь при нытье думаю, что "я слабая, играю в жертву и ничего с волнующей ситуацией не делаю" Вот так легко в сознание зашиваются автоматические реакции. А ты потом сиди и думай, как их послать7,04%
- 16 авг.Это могли бы быть мои реальные будни, если бы да кабы7,04%
- 4 авг.Не достигаешь цели - грустишь Достигаешь цели - грустишь 👍6,40%