Читающий Психолог | Заметки

описание

Я медицинский психолог Ксения Титова. 🍒книжки и зарисовки из жизни 🍓запись на консультацию в сообщениях 🍉киноклуб/лаборатория психологии ✔️Инст: https://www.instagram.com/sever_psy?igsh=MTdna2luZGY1dzhjbw%3D%3D&utm_source=qr ✔️Вк: https://vk.com/clu

← к каналу @sever_psy

333

подписчиков

Охват к подписчикам

23,7%

ERR

Реакции к просмотрам

4,62%

97 на 27 постов

Пересылки к просмотрам

0,90%

Постов в день

1,1

всего 27

Где отзываются чаще

доля реакций к просмотрам

15 авг.без подписи27,08%
11:58Почему иногда люди выбирают - на наш взгляд - абсурдные вещи?20,00%
09:35Кау быстро "излечиться" от любви? Сейчас расскажу вам как ревность и ум одного предпринимателя подарил миру «Золотую Адель». Есть древний индейский способ «лечения» от любви: влюблённых связывали вместе и не разъединяли, пока те не начинали испытывать друг к другу отвращение. Всё очень просто: либидо не выносит перенасыщения. Этим методом воспользовался австрийский промышленник Фердинанд Блох-Бауэр, когда заподозрил, что его жена Адель увлечена художником Густавом Климтом. Вместо скандалов и дуэлей он заключил с художником гениальный контракт: 🍒Климт обязан был написать 100 эскизов портрета Адель, и лишь потом приступить к сАмой картине. 🍒 Если договор будет нарушен- Климту предстояло выплатить штраф в десятки раз превышающий егр гонорар... Фердинанд не запрещал им встречаться. Он загрузил Климта работой и их совместным времяпрепровождением так, что страсть начала угасать. Вместо женщины художник получил бесконечный объект для изучения, вместо страсти - раьоту, вместо тайны и запретов - свод обязательств и много времени вместе... Отношения угасли, а человечество получило один из самых знаменитых портретов в истории - «Золотую Адель». Годный лайфхак?16,67%
15 авг.Не всем нужна психотерапия11,11%
9 авг.И ведь правда!8,89%
13 авг.Надоело быть в отстающих - решили мы - и придумали делать онлайны. Когда мы оба жили в Мурманске, мы с Алексеем Гетмановым 4 года периодически работали вместе: вели группы, семейные консультации, "разговоры о важном" (это такой проект, где мы встречались и обсуждали экзистенциальные данности: смерть, одиночество, выбор, смысл). И вот теперь мы живем в разных городах, но по-прежнему ведем семейные консультации онлайн. Ну и, шагая в ногу со временем, подумалось, что ведь и другие образовательные и помогающие понять себя встречи мы могли бы проводить онлайн (храни, Боже, зум). И первая нашей встреча онлайн случится в сентябре (как только даты будут известны, я сообщу). И начнем мы с важной темы: "Интимная сфера - вопросы, примеры, разборы". Да, вы все верно поняли, мы поговорим о сексе, и в нашей встрече главной рубрикой будет: FAQ - наиболее часто задаваемые вопросы и - соответственно - ответы. Вопросы мы составили сами, исходя из того, что наиболее часто "приносят" клиенты на консультации. Вы можете прийти и послушать, а можете быть активным участником - спрашивать и давать обратную связь. По длительности мероприятие займет 3 часа с 15-минутным перерывом. Мы расскажем о том, чем отличается мужской и женский секс, об оргазме, о разнице желаний, о потере эректильной функции или о ее снижении, о сексуальных изменах и потере желания заниматься сексом и о других важных вещах. Ребята, хочу понять сколько нас - поэтому написала этот текст. Кто с нами? Отпишитесь под этим постом или в личку, посчитаемся. Встретимся ориентировочно в середине сентября.7,81%
15 авг.За пару дней прочитала эту незамысловатую и легкую книгу - «Бог всегда путешествует инкогнито» Лорана Гунеля. На мой взгляд, это красиво упакованный клинический случай, а не художественное произведение. Сюжет предельно прост: парень стоит на краю крыши, появляется загадочный мужчина и предлагает спасение в обмен на тотальное послушание. С точки зрения психоанализа это перенос. Герой просто сгружает всю ответственность и волю на фигуру «идеального отца» в лице "спасителя". Все эти «миссии», которые Алан выполняет, это типичные домашние поведенческие задания из когнитивно-поведенческой терапии, где бессознательным даже не пахнет. Кому точно зайдёт? Тем, кто хочет аккуратно «потрогать» психологию. В книге наглядно показано как работает один из методов терапии, мы увидим как маленькие шаги сдвигают мышление. Небольшое предупреждение Глубинной работы психотерапевта вы в этой книге не найдете, если вы психолог (или имеете большой опыт личной терапии),вы заскучаете от упрощений и менторского тона. в целом, это приятная и простая сказка для взрослых. Если не ждать от неё великих откровений, станет очевидно одно: ваш жизненный сценарий ещё не написан, и все возможно изменить. #читающийпсихолог7,55%
12 авг.Не могу решиться на поступок, не могу начать действовать, не могу принять решение - часто я слышу это на консультации от своих клиентов. И сейчас будет сказочка для тех, кто тоже не может попробовать что-то новое и сделать шаг вперед в каком-то деле. Царь решил испытать своих придворных, чтобы найти того, кому можно доверить важную должность. Собралось много мудрых людей - О вы, мудрейшие из моих подданных, — обратился к ним царь, — у меня трудная задача, я хочу увидеть, кто из вас способен решить ее. Он подвел всех к массивной двери, огромнее которой никто прежде не видел. и сказал собравшимся; — Это самая большая дверь с самым сложным замком в моем царстве. Кто из вас сможет открыть его? Некоторые придворные лишь головами покачали. Другие, считавшиеся мудрыми, внимательно рассматривали дверь и замок, но скоро и они признались в своем бесси- лии. Но один визирь все-таки подошел к двери, осмотрел и ошупал ее. Попробовал ее толкнуть и так и сяк. наконец. потянул ее на себя, и. О чудо! Дверь открылась. Она была просто прикрыта, но не заперта. Достаточно было просто ЧУВСТВО готовности осознать это и иметь смелость действовать. Тогда царь сказал: - Ты получишь место при моем дворе, потому что полагаешься не только на то, что видишь и слышишь, но и на свои с силы, потому что рискуешь попробовать и действуешь. Пробуйте. Иногда это ключ, открывающий все двери.7,14%
8 авг.Эта история окуня Микко никого вам не напоминает? Ну мало ли. Когда я увидела эту картинку, я подумала: "о, идеальная психоаналитическая метафора для людей с расстройствами личности, с которыми катастрофически невозможно построить отношения". Я с завидной регулярностью сталкиваюсь с клиентами ( или они рассказывают о своих партнерах), которые не могут находиться в здоровых отношениях. Эти люди могут очень хотеть близости и принятия, но их внутренняя психическая структура устроена таким образом, что всё, к чему они прикасаются, уничтожается. Печаль. В психоанализе этот механизм связан с патологической защитой, которая превращает партнера в объект для эмоционального потребления. Нарциссические, пограничные или психопатические личности испытывают глубинную невозможность выдерживать инаковость партнера. И чтобы справиться со страхом быть отвергнутыми, они пытаются полностью подчинить себе чужую личность и слить её с собой. Если хотите - поглотить. Если они видят в партнере то, чем не обладают сами , например - эмпатию, способность радоваться, внутреннюю целостность, то в них просыпается зависть, а защитным ответом на это чувство становится обесценивание и разрушение. Хочется надеется, что вам это не знакомо. Подведем итоги. У этих историй всегда драматичный финал. Партнер оказывается опустошен и лишен собственных границ, а «Микко» снова остается в изоляции. И наступает период тяжелой нарциссической депрессии. Человек искренне страдает от одиночества, которое создал своими руками. Ему больше не в ком отражаться. Ну а внутри осталась всё та же зияющая пустота... 6,67%
29 июл.Моя работа строго конфиденциальна. Поэтому я не могу рассказать вам и показать как выглядят некоторые важнейшие моменты во встрече с клиентом. А эти моменты уникальные и жизнеизменяющие. И мне жаль, что я не могу показать вам: ▪️момент, когда человек впервые понял, что он чувствует и назвал свои эмоции вслух ▪️момент, когда человек снова обрел своё право на злость ▪️момент, когда человек увидел внутри себя боль и не стал говорить, что это ерунда и обесценивать свои чувства ▪️момент, когда человек понял, что его родители - обычные люди, и у них тоже есть причина быть теми, кем они стали ▪️момент, когда человек перестал отрицать кошмар всего, что пережил ▪️момент, когда человек поверил в то, что ему искренее сочувствуют ▪️момент, когда человек понимает, что его видят и что он важен... Вновь работаю в кабинете после отьезда с 7 августа. Ближайшая свободная запись - с 11 числа.6,41%
3 авг.До тех пор пока человек верит, что его проблемы обусловлены какой-то внешней причиной - терапия бессильна. Ирвин Ялом5,56%
4 авг.Книга, которая меня не отпускает - «Побудь в моей шкуре» Мишеля Фабера. Это одна из самых интересных книг, прочитанных мной. Я даже утром просыпалась с мыслями об этой книге: что же дальше? Поэтому я сразу ее рекомендую. И сейчас немного поразмышляю о ней. Главная героиня Иссерли, инопланетянка (я же говорила, что сразу интересно), но она - в обличии человека (после тяжелейших операций), ездит по дорогам и выбирает крепких автостопщиков, чтобы… сделать из них еду для жителей своей планеты. Что интересно, себя её сородичи называют «людьми», а свою планету — «Землёй». А мы для них — всего лишь «водсели», то есть животные и скот. Каков поворот! Спойлеров не будет, читайте сами. Я лишь с точки зрения психологии немного подсвечу: книга поднимает острейшие вопросы мясоедения (тут вопрос для меня ребром не стоит - мой выбор есть мясо), а еще - проблемы экологии и окружающей среды. Важно! В описании есть не самые приятные сцены с разделыванием тел, но в остальном роман прекрасный и держащий в напряжении. Под впечатлением, я уже прочитала две другие книги этого автора. Они тоже стОящие. Как психолог, я увидела много интересных психологческих феноменов и данностей, по сути эта книга - настоящая драма человеческой психики. Главная героиня воспринимает людей как биологическое сырьё не потому что она пришелец. Ее поведение - классический механизм психологической защиты - депересонализация. Она вынуждена отказывать жертвам в человечности, ведь осознание их боли и чувств мгновенно разрушило бы её собственную психику, вынужденную выполнять жестокую работу (убивать). Кроме того, после мучительных операций (чтоб быть похожей на человека) ради работы на Земле, Иссерли оказывается в состоянии глубокой диссоциации с новым телом. Ее новая внешность делает вот что: героиня превращается в чужака и для своего вида и для людей, проваливаясь в бесконечное одиночество. Выбирая попутчиков и разговаривая с ними, героиня хочет компенсировать дефицит близости. Кстати, по книге снят одноимённый фильм со Скарлетт Йоханссон. На мой взгляд — настоящее издевательство над зрителем. Кино невероятно красивое и атмосферное, но те, кто не читал первоисточник, не поймут ровным счётом ничего. Режиссёр снял красивую картинку, вообще не стремясь что-либо объяснить. От книги там осталось от силы процентов 5–7, сплошной артхаус... Хотя музыка там, надо признать, шикарно-страшная. В общем, читайте книгу, а потом можно добавить фильм, но не наоборот Ксения Титова4,12%