Лаборатория страсти 💖 Секс ПРОсвет

Тренировки по фитнес-камасутре. Набор! 🔥 Это фитнес‑направление, основанное на базе Камасутры. Тренировка высокой интенсивности, которая объединяет 11 направлений: суставная гимнастика, кардио, интимный фитнес, стрип, тверк, цигун, бодифлекс, стрейчинг, йога, нейрогимнастика, силовая 💪 Главная цель — научить женщину красиво, пластично и эротично двигаться в реальном диалоге с партнёром, рефлекторно сжимая и расслабляя интимные мышцы. Не контролируя головой, а проживая телом. Чтобы это стало естественным, живым, автоматическим. Ваше тело это умеет, но забыло. А мы вспомним… Что это даёт, если кратко: — пробуждение женской энергии, повышение самооценки; — раскачка сексуальности, повышение либидо; — здоровье женской сферы и профилактика климакса 💯; — спокойную уверенность в себе, красивую композицию тела, выносливость; — умение быть в диалоге с партнёром без слов — через движение и отклик. Это про возвращение себе своей природной женской силы, здоровья, огня и сексуальности. 🗓 Занятия проходят: вторник и четверг в 20:00 ⏱ Длительность: 1 час 👩‍🏫 Ведущая: сексолог, тренер по фитнес‑камасутре и интимной гимнастике Самохина Анастасия 💰 Стоимость: — разовое занятие — 1000 ₽ — абонемент на 6 занятий — 5400 ₽ (900 ₽ за занятие) — абонемент на 10 занятий — 8000 ₽ (800 ₽ за занятие) Количество мест в группе ограничено. Запись и подробности — в личные сообщения @sam_ananas

Умираю, как хочу секса 💦 Подкаст с разбор сериала, основных сюжетных моментов, на которые стоит обратить внимание: ТУТ СПОЙЛЕРЫ!!! Слушайте, если не боитесь. Травма, эксперименты, процессы умирания, насилие, кризисы, любовь, дружба. Я то хохотала, то рыдала когда смотрела сериал. Цитата фильма про настоящую любовь и жизни «Я не хочу умирать с тобой, я хочу выгуливать с тобой собаку» Смотрели?

☝️☝️ Тренинг интимных мышц для женщин 🤍 🔘Подтекание при кашле? 🔘Неуверенность в своём теле после родов? 🔘Дискомфорт, который мешает наслаждаться жизнью? Пора взять дело в свои руки! Приглашаю тебя на тренинг по мышцам тазового дна. Что ждёт в программе? 🔴чёткое понимание, как работают мышцы тазового дна и почему они — ключ к женскому здоровью; 🔴пошаговую систему тренировок: никаких случайных упражнений из интернета — только безопасные и эффективные техники; 🔴 тренировка под моим контролем; 🔴 разбор тренажёров: какой выбрать и как использовать правильно; 🔴лайфхаки по образу жизни, которые усилят результат; 🔴ответы на все вопросы. Ты получишь знания на всю жизнь — передавай их близким, помогай дочери, матери, сестре! Ведущая тренинга: сексолог, тренер по интимной гимнастике и фитнес-камасутре - Самохина Анастасия Я буду рядом: покажу, объясню, проконтролирую технику — чтобы результат был безопасным и заметным, без вытуживаний и работы сопряженных мышц. ❤️Цена участия — 2000 рублей 30 мая в 15:00 Место: Рязань, центр города - Соборная 13. Запись и вопросы @sam_ananas

🔥Онлайн Лекция О Лилит Об образе, с тайной длинной в 4000 лет 🖤 Её называют демоницей, улетевшей из рая, Царицей ночи, Эрешкигаль, Иштар, матерью демонов, первой женой Адама, искусительницей. 🐍 Про нее ходит куча легенд: начиная от похищения младенцев, заканчивая совращением мужчин по ночам. Ее боятся и хотят одновременно. О ней пишут картины, слагают стихи, изображают в фильмах. Но где есть правда, а где миф? Лилит — пламя свободы. Символ женской силы сквозь века. 🤩 На лекции я разберу влияние матриархата на образ Лилит, мифы о демонической природе в народах мифов и Каббале. Поговорим про роль, отведенную в Ветхом Завете, изучим историю о совращении мужчин, покрутим смыслы юнгианского психоанализа и выясним значение в современной культуре. 🤩 Вы пройдете путь сквозь века вместе с этой древней женщиной. 🖤 Формат онлайн 🖤 Когда 1 мая в 18:00 (можно купить в записи) 🖤 Стоимость 1500 р. Участницам запись лекции так же предоставится. Приготовьте вино 🎃вино или чай 🖤, зажгите благовония 🌟 И мы начнём… Запись @sam_ananas

‼️МАКС, ВК Бесплатный марафон и каналы в других мессенджерах. Друзья, вы заметили, что ТГ сильно блокируют, видео не грузятся, как и сам телеграм. Поэтому пройдя через отрицание, гнев, торг и мини-депрессию, завела канал в MAX, а группу ВК также придется теперь чаще вести 🥺 Теперь секс-просвет будем нести в отечественных социальных сетях, контент придумывать разный. Анонсы онлайн и офлайн-лекций, встреч разговорного клуба, тренировок по интимной гимнастике будут там! Чтобы вам было интересно запускаю с завтрашнего дня в Max бесплатный марафон по исследованию своего кода сексуальности. Вас ждёт образовательная информация и задания. Сейчас там вы найдете практику медленного секса. Группа ВК https://vk.ru/lovelab_sexology Мой профиль (будем друзьями?) https://vk.ru/bud.svetom Канал в Max https://max.ru/join/CDY-HDjqLmfZuWnC1zBTNOeXBIPKXpr6AKrT2Xy8q0E Телеграм я собираюсь и далее вести, если у вас он работает, будем видеться тут ✨

Lovix – ваш помощник для комфорта в любви✨ Знаете, порой самое важное в близости — в мелочах: в том, как вы смотрите друг на друга, что говорите… и насколько вам комфортно вдвоём. Я продолжаю исследовать рынок интимной косметики — и сегодня на обзоре русский бренд Lovix. Приятно видеть, как локальные марки догоняют зарубежные: качество на уровне, а подход к продукту — внимательный и бережный. 💧 Попробовала базовый лубрикант Lovix — и вот что зацепило: в нём нет суеты. Ни навязчивого запаха, ни липкости, ни «суперэффектов» — только плавность, лёгкость и комфорт: 🔴 выручает, когда хочется больше скольжения; 🔴 поддерживает комфорт при длительном контакте; 🔴 отлично подходит для использования с игрушками. Я, как сексолог, напоминаю: дополнительная смазка — это не «проблема», а качество ощущений. Наше тело реагирует на стресс, усталость, настроение — и иногда одна деталь меняет всё: вместо «вроде нормально» получается настоящее «ах, как хорошо, это надо повторить!» Lovix помогает сосредоточиться на главном — на прикосновениях, дыхании, тепле кожи. Интимность — это не только страсть, но и забота о себе, умение создавать условия для удовольствия без стеснения. 🛁 Простая баночка напоминает: забота о теле — тоже язык любви. И именно она делает близость тёплой, живой и настоящей. ✨ Хотите попробовать? 🔗 Базовый лубрикант Lovix 🎬 А ещё я тестировала лубрикант со вкусом — про него рассказала в видео. Буду рада вашим впечатлениям! 💬

🔞 Мои сексуальные травмы Подкаст, ставьте х2, вы услышите про: 🔵психологический инцест; 🔵детскую сексуальность; 🔵сексуальное развитие; 🔵сексуальное насилие. Ответы на вопросы: почему сексология? У меня травма? Это поможет вспомнить свое формирование и возможно, понять какие-то вещи о себе и своем отношении к сексу

Встреча про тело ✨ Весна — это не только про цветы. Это про тело, которое просыпается. Про желание нравиться. Про желание чувствовать. Я много лет работаю с женщинами, как сексолог и вижу одну и ту же историю: нам с детства рассказывают, как нужно любить себя. Но почти не учат, как чувствовать своё тело. Как принимать грудь, живот, бёдра. Как перестать стесняться и начать проживать свою сексуальность без внутреннего критика. Мы можем сколько угодно говорить про «самооценку», но если женщине неудобно в собственном белье, если она втягивает живот перед зеркалом и гасит свет в спальне — это не про любовь к себе. Это про стереотипы, которые слишком долго жили в голове. 💔 Именно поэтому 6 марта мы делаем особенную живую встречу в Рязани — вместе с единственным в городе салоном профессионального брафитинга Это будет пространство, где мы поговорим о связи: — тела и сексуальности — груди и уверенности — самооценки и удовольствия — правильного белья и ощущения «я красивая» Мы будем говорить о том, как формируется женское восприятие себя и почему через тело можно менять внутреннее состояние. А команда салона брафитинга Miss Perfect покажет, как правильно подобранное бельё способно буквально изменить осанку, походку и ощущение себя в зеркале. ✨ Это не просто лекция «про красивое бельё». Это разговор о том, как перестать жить в компромиссе со своим телом. Если вы хотите провести канун 8 Марта по-настоящему для себя — в женской атмосфере, глубоко, смело и с пользой — напишите «ХОЧУ» в комментариях. Мы пришлём детали в личные сообщения. Места ограничены. И да, весна — отличное время начать чувствовать себя иначе. 🌸

🫦 Кунилингус и культура Многим женщинам нравится кунилингус. Для кого-то это самый приятный и естественный способ стимуляции. Но при этом попросить об этом партнёра — особенно в гетеросексуальных отношениях — бывает сложно. И дело не в «она стесняется». Дело в культуре. Несмотря на весь прогресс, в массовом сознании до сих пор живёт простая схема: секс = пенетрация + мужской оргазм. Всё, что выходит за пределы этой формулы, как будто становится «дополнительной опцией». Чем-то, о чём нужно отдельно договариваться. В такой логике кунилингус воспринимается как бонус. Как приятное, но необязательное дополнение. И женщина оказывается в позиции той, кто «просит лишнего». Ведь минет является обязательным чек-листом в списке, а вот к оральному сексу в адрес женщины, как обязательный пункт, готовы не многие. К этому добавляется ещё один женский страх: 📍«А вдруг он подумает, что я критикую?» 📍 «А вдруг решит, что это обязанность?» 📍 «А вдруг подумает, что со мной сложно?» Большая часть женской социализации построена на тихих установках: 🎱не будь навязчивой, 🎱не будь требовательной, 🎱не занимай слишком много места. В сексе это легко превращается в: 🔘 не проси долго, 🔘 не растягивай процесс, 🔘 не будь сложной. А кунилингус — это практика, где женщина принимает внимание. Где она в центре. И для многих это непривычно. Есть ещё одна вредная мысль: «Если он хочет — сам сделает. А просить нельзя». Но сексуальность — это не угадайка, не игра, не чтение мыслей. Это коммуникация. Что важно помнить: ⭐️Просить — нормально. ⭐️Удовольствие — не награда за хорошее поведение, а часть сексуального взаимодействия. ⭐️Прямая просьба — это не претензия, а способ сделать взаимодействие честным и понятным. И да, культура меняется. Но начинается она с конкретных разговоров между двумя людьми. Картина «Запретный плод не был яблоком» Швабинский. Согласны с такой версией? ➡️ Запретный плод для вас сладок в таком случае?

🔥 Живое мероприятие в Рязани. И такого здесь ещё не было. Фитнес-камасутра для женщин Не онлайн. Не теория. А реальный зал, музыка, неон и женщины, которые готовы чувствовать больше. ✨ Надень шляпу. Выпрями спину. И сядь так, будто весь зал — твой. 💓 ERODEO — девичник с тренировкой в стиле ретро-диско-вестерн. Это не про позы. Это про то, кто задаёт ритм. И если честно — пора, чтобы это была ты. 📌 9 марта в 18:00, Рязань Мы отправляемся на дикое родео, чтобы освоить позу наездницы, как состояние контроля, кайфа и уверенности. В программе: 💓 тренировка фитнес-камасутры; 💓 работа с мышцами тазового дна и пластикой; 💓 исследование позы наездницы как архетипа «я управляю»; 💓 метафорические карты «Точка G»; 💓 атмосфера свободы, дерзости и сияния. Это для женщин, которые: 📌хотят чувствовать себя сексуальными, 📌хотят красиво двигаться в сексе, 📌хотят прокачать мышцы таза, 📌хотят поднять самооценку и наконец перестать быть «скромной версией себя». С тебя — ковбойская шляпа, блёстки и коврик. С меня — пространство, где можно быть яркой, смелой и живой. Вход: 2000 р. Ведущая: сексолог, тренер по интимной гимнастике Анастасия Самохина. По вопросам и записи — @sam_ananas Мест будет немного. И да, это то самое событие, после которого меняется походка и твой взгляд 😉

😈 Разговорный клуб 😈 Вчера провели живую встречу нашего дискуссионного клуба «Разговоры про это» ❤️ Традиционно мы поднимаем вопросы, связанные с секс-просветом, занимаемся просветительской деятельностью и поднимаем важные темы, о которых обычно разговаривать не принято. Но в этот раз мы решили пойти чуть шире и рассмотреть гендерные стереотипы: что должна женщина, а что должен мужчина. Вообще и в отношениях. Мужчины делились своими болями и мыслями, а женщины своими, общий язык нашли и что важно, каждый был услышан. Места на встречу разлетелись быстро, даже волновались: как вместить всех желающих? Следующая встреча тоже будет на острую тему, которая обсуждается обществом и которая связана с 8 марта. Угадаете, какая тема? Да, телеграм замедлили, но выложу кусочки со встречу 🤗 ‼️ВАЖНО: Для женщин, которые были на мероприятии, а так же для тех, кто подписан на мой канал — действует скидка на воскресное мероприятие. Цена 1900₽ вместо 2900₽. Подробности тут в нашем женском сообществе, по вопросам - ко мне @sam_ananas

Работа кипит, работы много! 🌊 Недавно мне выпала возможность выступить на дне рождения местного бизнес‑сообщества — и мы устроили яркую презентацию вместе с лучшим секс‑шопом Рязани! Это было невероятно круто, и… неожиданно. Я вырвалась из уютного экспертного кокона и увидела: мир пока далёк от секс‑позитива. 😢Оказывается, даже безобидные слова вроде «вибратор» или «лубрикант» до сих пор заставляют многих смущённо отводить взгляд. 😔 Немного грустно, когда понимаешь: люди по‑прежнему считают эту сферу чем‑то стыдным и «неприличным». Откладывают разговоры об интимной жизни и здоровье в долгий ящик — а ведь это напрямую влияет на качество жизни, на радость от отношений и от самого себя! ➡️ Но знаете что? Это не повод опускать руки — это вызов! У меня уже роятся идеи, как сделать вход в тему секса лёгким, красивым и даже игривым. Пора менять правила игры! Эта встреча стала для меня толчком: я ещё чётче осознала, насколько важна моя просветительская миссия. Поэтому в планах — море живого общения: 🔵 захватывающие мероприятия, где можно задать любые вопросы без стеснения; 🔵 полезные вебинары с ценной информацией; 🔵 в марте — запуск тренировок по интимной гимнастике! Что ждёт вас? 💘душевный девичник‑тренировка — будет жарко (в самом хорошем смысле!); 💘офлайн‑занятия для тех, кто любит живое взаимодействие; 💘онлайн‑курс — для ценителей комфорта: занимайтесь в своём ритме, без лишних нагрузок, но с отличным результатом для здоровья. P.S. А ещё на мероприятии гостей ждал сюрприз — дегустация жидких вибраторов с шампанским! Вот это я понимаю — необычный бар! Как вам такая идея? Хотели бы? А теперь ваш ход! 👇Расскажите, что вам ближе: 🔹живые встречи, где можно пообщаться и зарядиться энергией? 🔹 или полезные онлайн‑лекции, которые можно смотреть в уютной обстановке? Ваше мнение для меня невероятно ценно — давайте вместе создавать то, что действительно нужно!

‼️Женщина должна…. Мужчина должен … А должны ли вообще? 📆 12 февраля, 18:00 🍽️ Место: караоке Губы, Рязань Разговорный клуб: «Кто кому должен? Разберём токсичные стереотипы об«обязанностях» в паре: ❤️ почему женщина «должна» быть красивой, ухоженной, скромной и идеальной хозяйкой; ❤️ почему мужчина «должен» быть сильным, всё оплачивать и всегда хотеть секса; ❤️ откуда берутся эти установки и как они мешают реальным отношениям. Что будет на встрече: 🔴мини‑лекция сексолога о скрытых установках, разрушающих близость; 🔴живой диалог — делитесь опытом, спорьте, задавайте вопросы. Важно: ➡️ вход бесплатный, но нужна предварительная запись (мест мало и половина занято) ➡️ нет «правильных» ответов — только ваши выводы; ➡️ говорим откровенно, без цензуры. Как записаться: написать @sam_ananas Вместе мы ищем правду, а не оправдания.