Софико печатает

описание

в 15 первые 100К В 16 первый миллион В 17 переезд в Москву В 18 путешествия в Европу А в 19 забила на достигаторство и стала жить🤍 Писать по сотрудничеству: @sofya_alexandrovna_1 Отзывы и кейсы на рекламу: https://t.me/sofiko_reklama

← к каналу @sofiko_lobanova

1 773

подписчиков

Охват к подписчикам

27,9%

ERR

Реакции к просмотрам

3,76%

1 652 на 48 постов

Пересылки к просмотрам

0,84%

370

Постов в день

0,3

всего 51

Где отзываются чаще

доля реакций к просмотрам

5 авг.Можете за меня порадоваться — уже чуть больше недели я нахожусь в ,,ремиссии,, своего состояния💔 Хорошо сплю Нет негативных мыслей Хорошо питаюсь Хожу на спорт Хочется заниматься собой Появляются идеи по блогу Мне все ещё предстоит большой процесс восстановления! Но мелькать я у вас тут буду и хочу)) От меня просто так не отделаться. По-тихоньку возвращать свою работу ,,блогера,,. Уж очень я люблю блог,вас и это место, в которой я себя развиваю уже 6-ой год Хочется показать, что даже после самого ужасного периода в жизни — выглядывает солнце. Let’s go?❤️13,32%
27 мая 2025 г.Мы смогли 🥹🤍 Шанс на успех опперации был 5 из 100. Врачи говорили, что это будет чудо, если мама выдержит её Вчера 5 часов шла операция И у нас случилось чудо! Операция прошла хорошо. Удалили опухоль сколько смогли. Мама всего сутки была в реанимации и сейчас уже палате. Хорошо со мной разговаривала. Даже впервые за эти 2,5 недели назвала меня не Соня, а «моя дорогая»💔 Впервые за это время я могу искренне улыбаюсь и плачу от счастья Спасибо вам за поддержку и веру на этом пути #мамуля12,71%
14 авг.Я не думала, что я буду когда-то это делать но….ахаха Свободные дамы. Сегодня наш день — медовый спас😂❤️ Кто уже намазал медом ботинки?) Не скажу что верю в это Но ролики, где девушки через год выходили замуж выглядят уж очень продающе и желанно)) Буду вас держать в курсе: работаем или нет10,13%
18 мая 2025 г.Мамуля, сегодня твой день рождения. Задувай свечку🤍 А ещё мам… Я переживаю за тебя, мам Буквально 1,5 недели назад все было хорошо, как раньше, как всегда Сейчас… Я помогаю тебе мыться, кормлю с ложки Я прихожу к тебе в больницу каждый день, когда разрешают У тебя нашли осложнения опухоли, она с каждым днём растет Мамуля. Мы точно справимся. Ты должна ещё побывать на моей свадьбе и увидеть своих внуков🫂 #мамуля8,74%
8 авг.Восстанавливать свое состояние всегда нужно начинать с…СЕБЯ!! Я думаю вы уже это заметили по мне)) Я помню себя, и когда я была 75КГ, и когда я похудела до 60КГ — это моя большая победа ❤️ Но я всегда хотела быть подтянутой / в спортивной фигуре (своё тело безумно люблю сейчас, хочется просто другого) Крайние года я начинала питаться , заниматься спортом , но через неделю - две срывалась И я ОЧЕНЬ устала от этого Пытаться Вдохновляться - ставить цель по похудению Но снова срываться В этом раз захотела все иначе! 📌очень хочу пройти этот путь: — без срывов и без надрыва над собой, а с легкостью — без ограничений себя в еде, а оссозанно кайфовать от того, что я ем Это будет точно не про быстрый результат)) не ждите этого от меня Хочется быть примером—мотиватором, потому что я от этого очень кайфую сейчас! Кому сейчас актуальная эта тема — жду вас в комментариях, понимаете ли вы, про что я6,88%
6 авг.Из чего сейчас состоит 99% моей галереи😳 Не говорите, что вам не захотелось это съесть ахаха. Кидаю вам для вдохновения))6,84%
30 июл.Абонент не доступен…он восстанавливает свои силы и вкусно питается ахаха🤌🏻 Подсела на готовку в духовке Сегодня были брускетты)) Кто выезжает ко мне на ужин? Ахаха6,46%
13 мая 2025 г.У моей мамы выявили опухоль в голове. У неё нарушались речевые части мозга и то, что отвечает за память…..💔 11 мая семья замечает, что мама не помнит, что делала вчера, не помнит как назвать телевизор, временами меняется поведение, как будто другой человек 11 мая вечером мне сообщают про это. Я еду в Иваново 12 мая сходили на МРТ. Нашли опухоль. Но не узнали четкий диагноз и как лечить 12 мая провожу целый день с мамой. На все свои разговоры слышу слова: «Я не знаю. Нормально. Да. Нет». Другие слова редко говорит. Ей нужно множество усилий, чтобы вспомнить, что мы делали утром…. 12 мая я не ем ничего, не могу уснуть. Вижу что маме плохо, но она не может просто это сказать. Всей семье страшно 13 мая (сегодня) подтвердили опухоль в левой лобной части мозга. Большая. Опухоль старая. Не раковая (славу богу). Возможно удалить операцией Завтра будет известно, как можно оперировать. И где будем это делать и когда🤞🏻Очень сложная ситуация. Огромные риски. Огромные. Сможет взяться не каждый врач. Будем выбивать квоту ❗️пожалуйста, если вы видите, что у вас / ваших близких усталость , болит голова = сходите на МРТ!!!! Не думайте, что это выгорания, депрессия, старость. Нет. Это могут быть серьезные проблемы Это оказывается очень частая опухоль. Очень опасная. Пройдите МРТ если испытываете регулярную тяжесть/усталость. Это важно #мамуля6,35%
13 мая 2025 г.Я честно. Не знаю как ввести себя в таких ситуациях… Моя жизнь за один миг изменилась на до и после. До отъезда в Москву было всё как обычно. Приезжаю, а передо мной совсем другой человек… За эти дни моя жизнь , цели, планы, ценность поменялись. Моя задача сейчас только = быть рядом с мамой, дарить любовь, надеется чтобы мама себя хорошо чувствовала и как можно быстрее выбили квоту на опперацию, и чтобы она прошла хорошо Хочу сказать Спасибо вам за каждое сообщение 🤍 всем кто написал и уточнил моё самочувствие Я вчера перечитывала каждый комментарий и сообщение. Каждое слово дает мне все больше веры, что все будет хорошо. Мы справимся. Я не одна Люди которые переживали такое и хуже — вы мои ролевые модели. Вы очень сильные. Я вас обнимаю через экран С подругами общаюсь каждый час. Если бы не они, я бы уже просто…. Здоровье самое важное, что может были у вас🤍Пожалуйста, будьте с этим осторожнее Сейчас с каждым часом я начинаю дышать. Мы узнали диагноз. Понимаем как это все работает. Но операция ждет очень сложная….сейчас главное найти врачей , которые будут готовы за это взяться. И сделают хорошо!!! #мамуля5,84%
24 июл.Извините, но от этого я не смогла не заплакать… Еду в поезде домой Заходит проводница Предлагает купить открытки с рисунками деток, которые болеют онкологией💔 Денежки идут им на лечение Дай бог действительно отправят туда🤞🏻5,76%
14 мая 2025 г.Завтра маму кладут в больницу Оплатили огромные деньги за операцию, чтобы не терять время, оно очень важно нам и мама всей семье нам важна. Будет делать лучший нейрохирург Иваново. Шансы…ох, даже сложно писать это. В Москве шансы 100 из 5 на успех операции, поэтому там за это никто не берется. Нам безумнооо повезло, что наш знакомый врач взялся за это. Ситуация очень сложная. Важен каждый день Сейчас будет терапия. Будем уменьшать терапией размер опухоли. В течение 2-ух недель будет операция Перечитываю ваши сообщения на обоях телефона. Мне становится легче❤️ Говорим маме, чтобы она боролась до конца. Она все понимает. Очень грустная. Самое тяжелое, что она не может нам ничего сказать… А тоже стараюсь не сходить с ума. А то реально чувство за два дня, что крыша поехала: — поспала сегодня 10 часов — сходила к бабушке — помыла голову — прибралась в квартире — начала готовится к сессиям и экзамену по вождению Начну с завтрашнего дня возвращаться в своей привычный ритм жизни Мы переживаем, конечно. Но каждый член семьи сейчас молиться, программирует себя и маму и знает что все пройдет лучшим образом. У нас получится🤞🏻точно Спасибо всем за поддержку еще раз. Моей семье вы сейчас очень помогаете🤍начну по тихонько возвращаться в ритм завтра #мамуля5,68%
9 авг.Дамы, вы должны это попробовать! Кто тоже хочет взять себя начать заниматься собой Кто тоже хочет нормализовать свое питание и спорт ⬇️ Промпт по выстраиванию своего рациона и тренировок с чатомGPT❤️ • ЧатGPT — это бесплатное приложение с работает нейросетью • Промпт — текст, который вы вводите в чат и он выполняет вашу задачу Как я только решилась вновь попробовать без срывов пойти к своей идеальной фигуре — написала чатуGPT, он мне очень помог выстроить не только эффективный, но и ЗДОРОВЫЙ и В УДОВОЛЬСТВИЕ путь похудения ПРОМПТ можете забрать в комментариях👇🏻 Я его фанатка. Готова его отсаивать руками и ногами ахаха поэтому кидаю вам!! Кто ждал знака — это он😁5,29%