Психолог в розовых очках

Как я вас оставлю без мысли на ночь ✨ 🐚когда человек по настоящему притягивает, уважение часто приходит следом, а вот когда сначала пытаются выглядеть максимально серьезно и безупречно, притяжение может ослабевать. получается первее наше небезупречное притяжение

Приехала к родителям, к маме на семейные каникулы, мой сын Лев обожает время с бабушками и дедушками, но сейчас про тот самый день, который дает сил, радости и парой близости больше, чем другие День мама - дочка, сегодня помогла собрать маме капсулу на лето, шоппинг усиливает настроение, кофе на веранде, покупаться и даже успели пару семейных личных традиций, такие родовые дни, когда присутствуют в жизни женщины, девушки - дают нам сил на целый год, доверия к миру и безграничной любви. При этом она любит меня 26 лет своей жизни, а я её всю свою жизнь, любовь безусловна и так красива … такие мысли к выходным А какие у вас отношения с мамой? ❤️ - отличные 🔥 - сложные 🙏 - мы справляемся, разные

Любовь с человеком от самого рождения ✨ мурашки

красивой походкой сквозь планы к своим целям🐚 иногда может быть страшно делиться с миром своими знаниями, красотой, проявлять себя, а мы всё равно не боимся

Сколько раз ждать «того самого дня», чтобы надеть ту самую вещь, решиться на перемены или просто позволить себе выглядеть так, как хочется? В этом и кроется коварная ловушка: ждать идеальных обстоятельств Через стиль, образ и внутренне самоощущение легко стать «в моменте» здесь и сейчас. Стиль усиливает голос тела, образ, походку, пространство вокруг, и конечно же, внутренне разрешение «можно без повода», когда мы не откладываем себя на потом Не прячем себя, миру нужна вся наша сила и красота, эту часть движения вперёд, и лучший момент для этого всегда сейчас, так и говорю себе 🐚

Quiet luxury язык тишины, где пауза говорит громче слов, где тишина не заполняется словами, суетой, прятками. Тишина, молчание, спокойствие говорят об уверенности. так и запишем к началу выходных, шикарных 🐚

Люди приходят в нашу жизнь по запросу и на ту энергию, которую мы транслируем прямо сейчас ❤️а после таких гастро-вечеров, где тар-тар из тунца и сырая рыба — просто любовь на любой ужин, хочется одного продолжать притягивать своих людей и заряжать эту аудиторию, вас

Ментальная жвачка. Мотивация или ещё подумать? На днях меня спросили: «я испытываю качели то мотивация есть, хочется мир покорить, а то всё в сером, хочется бросить, и печаль подкатывает» Бывает же такое! Если бы мы всегда были только в одном состоянии, то где разные чувства к жизни. Здесь — как взрослые, а мы тут все уже взрослые, можем отследить, поймать и изменить то, что нас выбивает из равновесия, те наши триггеры. Причём состояние упадка сегодня, а триггер был ещё день назад Включить режим шпиона и отследить триггеры, а потом выбрать метод реагирования на них, самый приятный для себя, для своей ментальной красоты, — выплюнуть, так сказать, ментальную жвачку и улыбнуться, а мир в ответ. И второе позитивные всплески: что даёт тот самый дофамин без сахара, что окрыляет. Это может быть тема, увлечение, чтобы управлять и развивать Отследить, вычислить и приручить. Именно так, когда начались качели, которые качают нас без нас, а извне. Ведь внутри нас всегда грация, баланс и красота — не нарушаем это, обнимаю, дорогие ❤️#психологврозовохочках

Кто узнал себя? Когда внезапно появляется 101 дело Разобрать шкаф. Ещё тренировку. Ещё пользу. Потому что просто сидеть, чувствовать, хотеть — подозрительно. А вдруг расслабимся совсем? 😏

Заценила эту находку. Вкусняшка, которая работает в любое время суток. Мои легкие, я в овсянку добавляю, в кофе или просто на перекус, и тело говорит вау. Кожа и волосы тоже подтянулись, состав мной одобрен Манифест на выходные: тело — легкое осанка — прямая завтрак — богатый микроэлементами любовь — безграничная мысли — чистые начнем с шикарных выходных, и на заметку #питание ❤️

Психология первого часа, или как привычки до завтрака влияют на наше восприятие коллегами и партнерами Из любимого утра мы способны взять больше, чем порцию кофе с магнием и соцсетями. Первые 60 минут после пробуждения задают наш настрой на день и формируют, как будут нас воспринимать весь день. Первые минуты утра становятся невидимым брендингом: Эффект прайминга. Мозг использует первые впечатления звуки, образы, ассоциации (в т.ч. самовосприятие) как шаблон для всего дня. Если утро начиналось с хаоса, вы подсознательно ожидаете хаоса и дальше Эффект эмоционального якоря Определённые ритуалы (аромат цитруса, растяжка на голубом коврике, спорт с мужем, план дня работы) создают «якоря» — триггеры, которые мгновенно переключают вас в нужный режим (уверенность, креативность, собранность) Эффект невербального сигнала или энергия присутствия Даже если вы необщаетесь с коллегами до обеда, ваша осанка, взгляд, темп речи утром — результат утренних привычек. Они считываются окружающими на подсознательном уровне. Грация просыпается с утра, харизма ей задает темп. Мимика, жесты, интонация формируются в первые часы бодрствования. Человек, который начал день с осознанной практики (медитация, танец, зарядка, прогулка) демонстрирует больше уверенности и это считывается за секунды Грация язык тела. Харизма язык души. Когда они договариваются утром, рождается магнетизм • так и запишем

Дисциплина по утрам её любила ☕️🍋

Дофамин без сахара ☕️ красота чувствуется через прием пищи: мы всё увернее идём в сторону осознанного выбора здоровья и красоты еда, пауза и воздух для меня иногда лучший детокс перезагрузка для вкуса мыслей, итак веранды открыты, а мы к лету