swimcup

Сегодня плавательная локация Swimcup расположилась в живописном уголке у берега Оки — на Серпуховских Мальдивах. Эти заплывы подарили каждому тёплую, почти домашнюю атмосферу и море позитива. Делитесь впечатлениями от старта и успевайте зарегистрироваться на ближайшие заплывы этого сезона: Плес 22 августа: https://swimcup.ru/series/827-plyes-2026/ Волга 23 августа: https://swimcup.ru/series/831-volga-2026/

🏆 Больше поводов выйти на старт! У нас отличная новость для тех, кто готовится к новым дистанциям. Совместно с @fitsmilepro мы подготовили приятный бонус: покупая плавательные шапочки бренда, вы получаете промо-код на скидку в заплыве Swimcup. Новая экипировка, новая дистанция и ещё один шаг к Кубку чемпионов 💦 Встречаемся на старте! 2VtzquoU39u Реклама Индивидуальный предприниматель Писарев С.А. ИНН 575306839993

Брифинг Swimcup Серпухов 2026, обязателен к просмотру всем участникам! https://vkvideo.ru/video-192570216_456239656 Место стартового городка Парковка личного транспорта Отправление автобусов на старт Подробная информация на странице соревнований в гиде участника https://swimcup.ru/series/853-maldivy-2026/ Расписание 8.00–11.00 Выдача стартовых пакетов 9.55 Отправление автобуса на старт 2000 м. 10.10 Отправление автобуса на старт 1200 м 10.30 Старт дистанции 2000 м 10.45 Старт дистанции 1200 м 11.30 Старт дистанции 500 метров (после финиша всех участников 2000 и 1200 м) 12.00 Награждение  Приехать на мероприятие нужно за 2-1,5 часа до старта, приехав за час и менее вы рискуете не успеть получить стартовый пакет, переодеться и сдать вещи в камеру хранения! Участникам при себе необходимо иметь следующие документы: 1. Паспорт или документ его заменяющий. 2. Расписка об от об отказе от претензий к организаторам. Форму можно получить на месте или скачать здесь https://swimcup.ru/series/853-maldivy-2026/  3. Медицинская справка с допуском на соревнования по плаванию на открытой воде с указанием вашей или больше дистанции. Оригинал справки можно просто предъявить (ОБЯЗАТЕЛЬНО!), а организаторам сдать копию. Если вы сдаете оригинал справки, мы не сможем его вернуть.  4. Спортивная страховка с включенным риском «плавание» или «плавание на открытой воде» (только предъявить организаторам). Сделать страховку на день старта вы можете с любым покрытием. Оформить страховку можно здесь  http://tiny.cc/swimcup 5. Передача слотов в день старта платная. Подробная информация в Гиде участника на странице соревнований https://swimcup.ru/series/853-maldivy-2026/ Передача заканчивается за 45 минут до старта. 6. Дополнительная регистрация возможна только на заплыв 500м Температура воды ожидаем завтра 20 градусов. Гидрокостюмы разрешены, но не обязательны! Индивидуальный буй безопасности обязателен, организаторы его выдают бесплатно. Со своим буем плыть можно! Плыть обязательно в выданной шапочке. Вы можете надеть выданную шапочку на свою. ВАЖНО! Садимся в автобус на старт 2000 и 1200 м уже в полной плавательной экипировке, все личные вещи должны быть сданы в камеру хранения. Мы выдадим вам одноразовые тапочки. Мы не сможем вернуть ваши личные, не сданные вещи в камеру хранения со старта на финиш. Автобусы уже не вернутся обратно, а поедут на свою базу. ВАЖНО! Чип хронометража для заплывов без ласт надеваем на любую ногу. Роллинг-старт заплывов без ласт с берега по 4 человека раз в 5 секунд, по команде судьи. Финиш с выбегом на берег в арке на берегу. Участники плывущие брассом стартуют в последних волнах. ВАЖНО! Чип хронометража для заплыва в ластах надеваем на любую руку и касаемся этой рукой баннера финиш на арке на воде. Старт из воды общий по команде судьи. Внимание, результаты онлайн https://results.zone/swimcup-serpuhov-26, до финиша последнего участника каждой дистанции - предварительные. Обновите страницу с результатами после финиша последнего участника вашей дистанции, проверьте какое место вы заняли. Если вы пропустили награждение, то получить свою награду можно только до окончания соревнований, на месте соревнований. Получить награду в другом месте и в другое время не получится!  Плавание на открытой воде достаточно контактный вид спорта, но запрещается специально наносить удары, хватать других участников. Пожалуйста давайте соблюдать правила, ведь мы пришли получить удовольствие от любительского спорта, от плавания, а не от участия в боях без правил. Вся подробная информация на странице соревнований в гиде участника https://swimcup.ru/series/853-maldivy-2026/ !

Температура воды Swimcup Серпухов 15 августа Завтра ожидаем такую же температуру Гидрокостюмы разрешены, но не обязательны

Друзья, уже в это воскресенье, 16 августа, на заплывах Swimcup Мальдивы вы сможете сделать лазерную гравировку медали финишера. Добавьте персональное касание к вашим наградам! Сделайте вашу медаль уникальной и запоминающейся, указав на ней свое имя и результат. Удачных заплывов!

Swimcup Москва Строгино - финал сезона открытой воды в Московском регионе! 🔹5 сентября 2026 года 🔹Реконструированный пляж Строгино, парк Москворечье 🔹500, 1000, 2000 метров и эстафета 3х300 метров Ставьте рекорды, подводите итоги и просто получайте удовольствие от воды в компании единомышленников. Закрываем лето мощно: https://swimcup.ru/series/842-moskva-strogino-2026/

Официальная сеть отелей Swimcup Сочи - By Provence - идеальное сочетание комфорта, удобства и выгодной цены прямо в сердце города, чтобы ваш заплыв Swimcup прошел на высшем уровне! 🔸От 5 до 13 минут пешком до места старта – забудьте о пробках и наслаждайтесь прогулкой! 🔸В самом центре курорта: легкий доступ ко всем развлечениям, ресторанам и достопримечательностям Сочи. 🔸Все необходимое для комфортного проживания и эффективного отдыха перед соревнованиями. 🔸Отличное соотношение цена-качество: максимум комфорта за разумные деньги! Специальное предложение для участников заплывов Кубка Чемпионов: Скидка 15% по промокоду SWIMCUP Промокод действует на сайте provence-hotels.ru (на все категории номеров), скидка по промокоду не суммируется с другими акциями и программой лояльности. Октябрь будет жаркий, бронируйте номера заранее! Реклама 2Vtzqvs9dQU Партнер ИП Карась Матвей Романович ИНН 616611739014

Друзья, важная информация про Swimcup Мальдивы 16 августа! В субботу 15 августа в 19:00 на странице соревнований появится брифинг в электронном виде, обязательный к просмотру: https://swimcup.ru/series/853-maldivy-2026/ Заплывы пройдут по следующему расписанию: 8:00-11:00 Выдача стартовых пакетов 9:55 Отправление автобуса на старт 2000 м 10:10 Отправление автобуса на старт 1200 м 10:30 Старт дистанции 2000 м 10:45 Старт дистанции 1200 м 11:30 Старт дистанции 500 метров (после финиша всех участников 2000 и 1200 м) 12:00 Награждение ❗️Зарегистрироваться, перенести или передать свою регистрацию онлайн можно до 12:00 по МСК 13 августа. Дополнительная регистрация и офлайн передача слота в день старта возможны при наличии свободных слотов. Подробные правила офлайн изменения и передачи в гиде участника на странице соревнований: https://swimcup.ru/series/853-maldivy-2026/ ❗️Участникам при себе необходимо иметь следующие документы: 1. Паспорт или документ его заменяющий. 2. Расписка об отказе от претензий к организаторам. Форму можно получить на месте или скачать на странице старта. 3. Медицинская справка с допуском на соревнования по плаванию на открытой воде и указанием вашей или большей дистанции. Оригинал справки необходимо предъявить и сдать организаторам копию. Если вы сдаете оригинал справки, мы не сможем его вернуть. 4. Полис спортивной страховки на любую сумму с включенным риском «плавание» или «плавание на открытой воде». (сумма покрытия может быть любой, только предъявить организаторам в любом виде, в том числе электронном). Карточка ФТР в качестве страховки не принимается. Запросите полис в ФТР. Сделать страховку на день старта вы можете с любым покрытием. Оформить страховку можно у нашего партнера Prosto.insure здесь: http://tiny.cc/swimcup Всю необходимую информацию о заплывах найдете на странице соревнований и в гиде участника: https://swimcup.ru/series/853-maldivy-2026/ Не забудьте внести в свою регистрацию номер телефона и согласиться с правилами для получения бонусов в размере стартового взноса на свой счет в Клубной программе "Спортмастер". Подробнее: https://swimcup.ru/news/novyy-partner-sportmaster/

Не забудьте сегодня добавить в свою регистрацию на Swimcup Мальдивы согласие на получение бонусов Спортмастер: https://reg.place/heats Все участники Swimcup Открытая Вода 2026 получают бонусы Клубной программы «Спортмастер» на всю сумму стартового взноса! Покупайте профессиональную плавательную экипировку за участие в Swimcup в магазинах Спортмастер PRO. Подробнее: https://swimcup.ru/news/novyy-partner-sportmaster/ Реклама 2VtzqwAwRbH Партнер ООО "Спортмастер" ИНН 7728551528

Во время интенсивной тренировки мы теряем не только жидкость, но и жизненно важные электролиты — натрий, калий, магний. В крови накапливаются продукты распада, сдвигая pH в кислую сторону. Именно это вызывает ту самую тяжесть в мышцах, которая может не пройти и на следующее утро. Что даёт правильная гидратация в «золотой час» после тренировки? 🔹Разжижает кровь — ускоряет выведение лактата и мочевины, помогая почкам быстрее очистить организм. 🔹Запускает восстановление гликогена - только в насыщенной влагой среде глюкоза эффективно транспортируется в мышечные клетки. 🔹Снижает уровень кортизола - поддерживая сосудистый тонус, вы предотвращаете посттренировочный стрессовый скачок. Спортсмены, соблюдающие питьевой режим, восстанавливают силовые показатели на 25–30% быстрее тех, кто пьёт хаотично или откладывает гидратацию «на потом». Сделайте гидратацию своей привычкой - и результаты не заставят себя ждать. Поддерживайте себя в тонусе с минеральной природной водой «Калинов Родник». «Калинов Родник» - лучшее, что может дать вода. 2VtzqxJWMco Реклама Партнер АО «Калинов Родник» ИНН 9717041166

Солнце и штиль, ветер и волны, могучее седое Онего и проходящие мимо «Кометы» — посмотрите, как проходили эстафетные заплывы в рамках кемпа Онего-Кижи 2026! А в следующем году они пройдут еще ярче и насыщеннее. Неважно, зарегистрируетесь вы на полноценный плавательный кемп 21-31 июля, или приедете в эти сроки участвовать только в эстафете — впечатления вы получите незабываемые! Планируйте свое яркое карельское лето: https://reg.place/events/swimcup-kizhi-2027 PS. Стоимость участия в кемпе и эстафете повысится с 1 сентября. PPS. Участие в кемпе можно забронировать с рассрочкой — пишите на el@swimcup.ru за подробностями.