ДФ TerFit Ховрино

🏆 ТОП-5 самых активных ребят за июль! Встречаем наших лидеров по посещаемости групповых занятий! 🥇 Высоцкая Мария - 29 занятий 🥈 Баланова София - 26 занятий 🥉 Погосян Карина - 25 занятий 🏅 Василенко Ярослав - 20 занятий 🏅 Козлова Капитолина - 18 занятий Ребята, вы большие молодцы! ❤️ Столько тренировок за месяц - это настоящий пример регулярности и любви к спорту! Так держать! А кто попадёт в ТОП-5 по итогам августа? 😉

☀️Расписание детских занятий (10.08-16.08) Обратите внимания на изменения в расписании! 💛Ждём Вас в нашем детском клубе!

Водная вечеринка! 💦 1 июля приглашаем детей на яркое летнее мероприятие!☀️ В программе: Битва шариками на суше 🤪 Водная программа в бассейне 🐠 ⏰ Расписание: 14:00 — старт 1 части 14:45 — время переодеться в бассейн 15:00 — старт 2 части 15:45 — конец программы Возраст: 6+ Стоимость: 1500₽ Только для членов клуба. Подробности уточняйте у менеджера детского фитнеса по телефону: +7 999 456-77-04, Виталия🤍

☀️ЛУЧШЕЕ ЛЕТО В ДЕТСКОМ КЛУБЕ! Открываем запись на Фитнес-каникулы! ☀️ Хотите, чтобы ваш ребенок провел это лето активно, с пользой для здоровья и в кругу новых друзей? Мы подготовили идеальный план! 🌸 Всё лето (с 25 мая по 31 августа) Пн – Пт, с 10:00 до 18:00 Что ждет ребят каждый день: 💪Спорт: Ежедневные тренировки (ОФП, танцы, каратэ, акробатика и многое другое). 🎨Творчество: Увлекательные мастер-классы, где каждый раскроет свой талант. 🌳 Прогулки: Активные игры на свежем воздухе. 🏊‍♂️ Бассейн: 2 раза в неделю — плаваем и закаляемся! 🥗Питание: Полноценный рацион (3 раза в день). 🔥Расписание первой недели уже перед вами! 💰 Стоимость: • 1 день — 1 500р. • 1 неделя — 11 500р. • Питание (1 день) — 1 200р. Подарите ребенку незабываемые впечатления, а себе — спокойствие за его досуг! ❤️ Подробности и запись у менеджера Детского Клуба: +79994567704 — Виталия

Мы рады представить нашего нового тренера — Щуренкову Яну! 🌸 Яна является профессиональным спортсменом по воздушной гимнастике. Ее опыт и профессионализм помогут вашим детям развить не только физическую форму, но и уверенность в себе, творческое мышление и любовь к своему делу!🤸‍♀️ ❗️Открыт набор в секцию Фитнес в гамаках! В ней дети смогут погрузиться в мир воздушной гимнастики, зарядится хорошим настроением, подготовится к различным мероприятиям и завести много новых друзей!🫶🏻 Не пропустите открытый урок! Это замечательная возможность познакомиться с Яной, задать все интересующие вопросы и увидеть, как проходят занятия. 🎀Сегодня! 🎀17:00 🎀Бесплатно! Записывайтесь на открытый урок и присоединяйтесь к нашей семье! ☀️ По всем вопросам и записи обращайтесь по телефону +79994567704- Виталия💕

🌷 Весенний брелок: собери букет Приглашаем детей на уютный мастер-класс, где каждый создаст собственный брелок-букет из синельной проволоки ✨ Яркие тюльпаны, мягкие пушистые материалы и творчество своими руками - каждый ребёнок унесёт с собой красивый весенний аксессуар, который можно повесить на ключи, рюкзак или подарить кому-то близкому💝 📅 12 мая 🕕 18:00 💰 1000₽ Запись и подробности по телефону +79994567704 — Виталия 🩷 Территория фитнеса в MAX

ТОП-5 членов клуба среди детей по посещению групповых занятий в апреле!🌸 ⭐️ Рады представить вам рейтинг самых активных спортсменов по количеству посещений групповых занятий среди детей! 🌷Напоминаем, что в данный рейтинг может попасть каждый- достаточно регулярно посещать групповые занятия и не забывать прикладывать браслетик к считывателю. Ждем всех на тренировках в нашем клубе!☀️

Школа шпагата в Территории Фитнеса – для детей 3-5 лет 🤸🏻‍♀️ 🦸‍♀️Гибкость – это настоящая суперсила, заложенная в каждом ребёнке! На занятиях Школы шпагата мы помогаем грамотно ее развивать. Слово «шпагат» может вызывать тревогу у родителей. Но на самом деле грамотная растяжка – это основа для: ✅ здорового позвоночника ✅ красивой осанки ✅ будущих побед в спорте 🏆 Наша цель – не результат любой ценой, а бережное и гармоничное развитие: 1️⃣В игровой форме мы улучшаем гибкость всего тела и мобильность суставов. 2️⃣Индивидуальный подход к каждому ребенку. Мы уважаем темп каждого и не торопим события! 3️⃣Тренеры поддерживают, хвалят и помогают замечать каждый шаг вперёд. 💁🏻‍♀️ Ждём вас в Школе шпагата! Здесь путь к гибкости – мягкий, приятный и полный маленьких побед. Записывайтесь уже сегодня – суперсила ждёт!🙌🏼 #терфитдети 📝 Территория Фитнеса в MAX

☀️расписание детских занятий (4-10 апреля) Обратите внимание на изменения в расписании🌸 💛Ждём Вас в нашем детском клубе!

СЕТЕВЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО БОКСУ для юных бойцов УЖЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ!🔜⚡️ 🔖 25 апреля, в 10:00 📍г. Люберцы, ул. Побратимов, 17А (клуб Территория Фитнеса) 💁🏻Участники: • члены клуба 6-17 лет • участники проекта ТФ Подростки • приглашённые гости 🗓️Полное расписание дня: смотрите в посте СТАРТОВЫЙ ВЗНОС 💸 🔺 2000 руб. – для членов клуба 🔺 2500 руб. – для гостей (не членов клуба) ЧТО ПОЛУЧАТ ВСЕ УЧАСТНИКИ? 🔖 Памятный диплом 🏅 Медаль 🎁 Призы от Территории Фитнеса ❗️Регистрация на турнир – у тренеров Детского Фитнеса. Успейте взять билет на ринг 🎟️  Раскройте ваш потенциал и покажите, на что вы способны. До встречи на ринге!🌟 #единоборства_терфит #терфитдети 📝 Территория Фитнеса в MAX

🌸Цветущий браслет — творческий мастер-класс для детей Приглашаем ребят создать свой яркий браслет с цветочком из безопасной синельной проволоки✨ Это лёгкое и увлекательное занятие, где дети смогут проявить фантазию и унести домой красивое украшение, сделанное своими руками. 📆21 апреля 18:00 💰 1000₽ Будет тепло, творчески и очень по-весеннему 🌸 Запись и подробности по телефону +79994567704 — Виталия 🩷 Территория фитнеса в MAX

☀️расписание детских занятий (13-19 апреля) Обратите внимание на изменения в расписании 🌸 💛Ждём Вас в нашем детском клубе!

Акробатика – идеальное начало спортивного пути ребенка! Это база, с которой потом легко входить в любой вид спорта. Разберем пользу по пунктам⤵️ 1️⃣Формирование мышечного корсета и осанки Акробатика требует идеального положения спины при стойках, балансах и мостах. Ребёнок учится держать позвоночник правильно – это залог здоровья на всю жизнь. 2️⃣Развитие вестибулярного аппарата Вращения, перевороты, стойки вниз головой. Ребёнок перестаёт укачиваться в транспорте, чувствует себя уверенно в движении, а также отлично развивается чувство равновесия! 3️⃣Координация Мозг учится управлять всеми конечностями одновременно, даже в нестандартных положениях. 4️⃣Психологическая устойчивость В акробатике нельзя «отсидеться». Каждый выход на дорожку – это шаг из зоны комфорта. Дети: 🔺учатся справляться со страхом 🔺начинают воспринимать падения как этап роста, а не катастрофу 🔺тренируют волю: чтобы сделать элемент чисто, нужно повторить его десятки раз 5️⃣Функциональная сила Акробатика укрепляет глубокие мышцы спины и пресса, которые сложно прокачать в других видах спорта. 6️⃣Энергия в мирное русло Активным детям акробатика нужна как воздух. Она даёт высокую нагрузку, выплеск адреналина и при этом требует концентрации. Хаотичная энергия превращается в контролируемую силу. Кому полезны тренировки по акробатике? Каждому ребенку! Акробатика развивает силу, ловкость, смелость и здоровую спину. Занимайтесь – и вы увидите, насколько сильно вырастет ваш ребёнок! 🌟 До встречи на тренировках! #терфитдети ❤️ Территория Фитнеса в MAX

💗💗💗🌟5️⃣членов клуба среди детей по посещению групповых занятий в марте! ⭐️Рады представить вам рейтинг самых активных спортсменов по количеству посещений групповых занятий среди детей! 🌷Напоминаем, что в данный рейтинг может попасть каждый- достаточно регулярно посещать групповые занятия и не забывать прикладывать браслетик к считывателю. Ждем всех на тренировках в нашем клубе!🔆 ДФ Terfit Ховрино теперь и в MAX🩵

Наша юная звёздочка – Василиса Одинокова! 🌟 Всего два года назад она начала свой путь в художественной гимнастике в ТФ Ховрино, а сегодня мы с гордостью рассказываем о её успехах. 🏆Спортивные достижения Василисы: • Трижды выступала на сетевых соревнованиях • Пробовала силы на внешних турнирах • Уже готовится покорять профессиональный уровень! Василиса не забывает и про развлечения: активно посещает мастер-классы и с радостью ходит на наши фитнес-каникулы. Василиса – отличный пример того, как активный образ жизни, поддержанный интересным делом, закладывает фундамент будущих побед!🚀 #терфитдети #гимнастика_терфит ❤️ Территория Фитнеса в MAX

🔆расписание детских занятий (30 марта- 5 апреля) 🌼 Ждём Вас в нашем детском клубе!

Расписание наших каникул!🧡