К лучшей версии себя | Мотивация

Психология и Саморазвитие. С заботой и любовью к себе и своему телу ❤️ По рекламе писать: @rek_sd Купить рекламу через биржу: https://telega.in/c/thatgirldinner

Последний пост: 29 июн.
Последнее чтение: 14 авг.
Постов за неделю: 0
Всего постов: 20
Тип: открытый
Язык: русский
Категория: Психология
В каталоге с: 12 авг.

Подписчики

3 600

−3 за 3 дн.

Сутки

−1

−0,03%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

1 677

20 постов

Вовлечённость

46,6%

к подписчикам

Постов в день

0,0

всего 20

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: —
1/48двое суток: —
1/72трое суток: —

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

29 июн.

29 июн.1 0635610
💗
31 мая1 70620
видео или голосовое, без подписи
31 мая1 6974720
📍Как быть счастливым: 🌷смейся над собой 🌷окружи себя хорошими людьми 🌷будь уверенной 🌷улыбайся незнакомцам 🌷читай хорошие книги 🌷обнимай любимых людей 🌷думай позитивно
27 мая1 6329
видео или голосовое, без подписи
27 мая1 635389
Тебе можно: ⭕️Восстанавливаться ⭕️Ставить рамки ⭕️Говорить «нет» ⭕️Ставить себя на первое место ⭕️Плакать ⭕️Уходить из токсичный отношений
16 мая1 7845121
Напоминание ☀️
17 апр.2 3484527
🖇 Тебе нужно 60 минут в день, чтобы измениться: 🖇30 минут чтение книги 🖇15 минут тренировка 🖇5 минут медитация 🖇3 минуты практика благодарности + визуализация 🖇3 минуты на составление плана на день 🖇2 минуты массаж лица 🖇2 минуты написать свои мысли в личный дневник
15 апр.1 92216
видео или голосовое, без подписи
15 апр.1 8592916
Мы быстро сдаемся. Быстро отказываемся от цели, оправдываясь: «что ж поделаешь, не судьба». А ведь порой, для того чтобы получить желаемое, надо всего лишь попробовать ещё один раз.
3 апр.2 0824917
🦋 Важные напоминания 💟Сон и здоровье важнее учебы или работы 💟Тебе не нужно «заслуживать» ничью любовь 💟Ты можешь не делать это, если у тебя нет сил 💟Совет бросить свои мечты дают только те, кто бросил свои
2 апр.1 518458
Ежедневное напоминание 💌
25 мар.1 9164218
Аффирмации дня 🤍 📌Я получаю наслаждение от жизни, люблю каждое мгновение, меня окружает любовь, радость, общение. 📌Каждый день особенно удачен для меня. 📌Мое материальное состояние улучшается с каждым днем.
23 мар.1 7793732
6️⃣осознаний, которые изменят твою жизнь ✅ Чем больше ты благодарна, тем больше ты привлекаешь вещей, за которые можно быть благодарной ✅ Успех — это 5% ума и 95% последовательных действий ✅ Жизнь — это не поиск себя, а создание себя ✅ Одиночество — это возможность заново узнать себя ✅ Ты сама создаешь свою реальность ✅ Дисциплина > Мотивация
23 мар.1 3284212
Напоминание 🤍
20 мар.1 58413
видео или голосовое, без подписи
20 мар.1 6083413
Это убивает твою уверенность❣️ ❣️Сравнение Конкурируй только с прошлой версией себя. ❣️Негативный образ мышления Никогда не забывайте, что у вас есть тысячи возможностей. ❣️Прошлые неудачи Извлекай урок из прошлых неудач.
19 мар.1 7424213
💗💗💗🌷🌷🌺 которые помогут стать счастливее: ❣Старайся видеть позитивное в ситуациях ❣Уделяй внимание здоровью ❣Установи себе цели ❣Учи что-то новое, развивайся как личность ❣Практикуй медитацию и моментальное осознание ❣Помогай другим
18 мар.1 6225010
Люби себя 💜
17 мар.1 43710
видео или голосовое, без подписи
17 мар.1 2863510
Как справиться с тревогой?❤️‍🩹 ❤️‍🩹Сделай дыхательные упражнения ❤️‍🩹Займись спортом ❤️‍🩹Попытайся себя отвлечь ❤️‍🩹Заведи дневник эмоций ❤️‍🩹Поговори с тем, кто тебя поддержит Не переживай, у тебя всё получится❤️‍🩹