ИЗ ТРЕВОГИ👉В СПОКОЙСТВИЕ НА 👠

ИЗ ТРЕВОГИ👉В СПОКОЙСТВИЕ НА 👠 pinned a photo

Вы обязаны это посмотреть и посмеяться от души 🤣 Иногда любовь выглядит так 🤓♥️ ______ Напоминание Я могу помочь женщине и разобраться: ❤️ как выбирать мужчину, с которым действительно хочется строить семью ❤️ как выстраивать отношения после знакомства ❤️ как говорить о своих желаниях и потребностях ❤️ как проходить кризисы и сохранять близость ❤️ как возвращать тепло, когда отношения превратились в бытовую рутину Здоровые отношения - это навык, а его нужно тренировать 🤍Запишись на диагностику- поставь + в комментариях и я свяжусь с тобой ♥️

РАСШИФРОВКА К #тестчетверга 1. Женщина – колонна. Вы устали от постоянной ответственности. Каждодневные задачи тяжелым грузом лежат на вас. Устали изо дня в день думать о заботах: дети, дом, работа и т.д. Переживать и контролировать всё. Из-за этого вы потеряли способность радоваться жизни, ее маленьким мелочам: солнышку, новому дню, ветру. Ведь ваша голова постоянно чем-то забита. Вы видите только задачи, и совсем не отдыхаете. Пришло время освободить себя от тяжелого груза. Сбросьте с себя задачи, которые должны выполняться не вами. Пусть каждый выполняет свою роль, а вы – свою. Ведь в первую очередь, вы – женщина. 2. Женщина с совой. Пришло время открыть свои таланты этому миру. В вас так много знаний, навыков, которые вы упорно и долго развивали. Возможно, вы сама еще не осознаете свой скрытый потенциал. Но он просится на волю. Мир любит решительных и смелых людей. Не бойтесь сделать первый шаг. И мир откроется вам со своими возможностями. 3. Женщина под водопадом. В вас накопилось слишком много негативных эмоций. Невыплаканные слёзы, невысказанные слова. Вы настолько привыкли быть сильной, что не заметили, как весь негатив копиться внутри вас. Душа и сердце переполнены отрицательной энергией. Медитации, водные процедуры, прогулка наедине с собой , массаж, час тишины – помогут вам расслабиться и почистить свой организм. Все это поможет вам восстановить внутренние ресурсы и вернуть гармонию. 4. Женщина с масками. Кажется вы заигрались и потеряли истинную себя. У нас много социальных ролей в жизни. Главное – суметь не потерять настоящую себя. Когда мы забываем про свои цели и свои желания, мы становимся лишь марионетками в чужом спектакле. Жизнь похожа на театр. Главное – помнить, что только мы являемся постановщиками игры. 5. Женщина – амазонка. Вы многого добились, пройдя по мужскому пути. Через боль, обиды, волю, усердие и борьбу. Это был сложный, полный трудностей, путь. Теперь вы счастливы? Помните, что существует и женский путь – через нежность, доброту, творчество, любовь и принятие. Он откроет новые возможности для вас. Ваш внутренний мужчина сыграл свою роль. Теперь пришло время разбудить свою внутреннюю женщину и дать ей волю вести себя.  6. Женщина – художница. Творчество – еще один способ общения с миров. Через образы и интерпретацию увиденного. Чтобы быть художником или писателем не обязательно заканчивать курсы. Главное – уметь увидеть прекрасное и необычное в этом мире. Творческие люди открыты для людей и критики, ведь они понимают, что этот мир несовершенен. Творчеством может быть, как новый способ обычных дел (уборка, готовка), так и создание совершенно новых шедевром (например поделки из бисера).  7. Девочка и тень. Пришло время вырасти из испуганной девочки в прекрасную женщину. Перестать бояться детские страхи и выйти во взрослый мир. Ребенок не может управлять своей жизнью или принимать самостоятельные решения. Взрослеть или нет – это наш осознанный выбор. Быть взрослой – значит брать ответственность за свою жизнь, перестать бояться собственной тени, смотреть правде в глаза и не жить в иллюзиях.  8. Женщина с детьми. Быть мамой – это ответственная работа. Нужно учиться быть и другой, и поваром и учителем и много еще кем. Но такое множество ролей начинает утомлять. Каждая работа подразумевает выходной или отпуск. Подумайте, что вы можете сделать, чтобы устроить себе восхитительный выходной? Может быть, прогулка по парку в одиночестве? Или встреча с подругами? Уделяйте себе больше времени. Вспомните все самые красивые моменты из своей жизни. Поблагодарите Вселенную за подарки, что она принесла в вашу жизнь.

За каждой правдой или ложью стало интересно видеть самого человека. Так в моей профессиональной жизни появился полиграф, тот самый детектор лжи И дальше началась история, которая привела меня к психологии совсем с другой стороны. С какой? Смотрите в следующей серии #сериал

😉😉😉😉😉😉😉 😉😉😉😌 Когда мы путаем тревожность с характером 👇 Это звучит так⤵️ «Я просто ответственная». «Я привыкла всё контролировать». «Мне проще самой все сделать». «Я слишком много думаю». «Я просто очень заботливая». В картинках собрала 10 признаков тревожного человека, которые легко принять за привычки и особенности характера. Посмотрите внимательно. Возможно, среди них вы узнаете себя🧐. А какой признак узнали у себя? Напишите цифру в комментариях. #чеклист

#тестчетверга Выберите изображение женщины, которая вам понравилась больше всего Напишите в комментариях 1,2,3,4,5,6,7 или 8, а я позже дам расшифровку.

Дорогие! Благодарю всех, кто присоединился к моему вчерашнему вебинару 🙏🏻 Мы поговорили о том, как замечать и анализировать своё состояние, как восстанавливаться без чувства вины и как нейросети могут помочь вернуть ресурс современной женщине (обратная связь на картинке) 🎥 Запись можно посмотреть тут: https://disk.360.yandex.ru/d/INVre-L60G9ulA 🎁 А также делюсь полезным материалом – чек-лист «3 промпта, которые помогут вернуть силы и жить свою жизнь с удовольствием». Сохраняйте материалы и пересматривайте в удобное время! Спасибо, что были со мной. Больше вебинаров и полезной информации в клубе психологической поддержки «Плед»💫

Можно просто подключиться по ссылке 👉https://telemost.360.yandex.ru/live/75267b9824cf42d79c464bd066759e63