Антонина Игоревна

3 принципа, по которым я сейчас веду блог 👇 Первое. Не тратить всё время на сторис. Если у вас небольшой блог, сторис в основном смотрят ваши подписчики. А для роста мне гораздо важнее контент, который может привести новую аудиторию. Второе. Один ролик используем по максимуму. Я не снимаю отдельный контент для каждой площадки. Один ролик можно адаптировать и разместить сразу в нескольких местах. Плюс тестировать его в пробном режиме Reels и публиковать в основную ленту. Третье. Регулярность. Вот это действительно важно. Когда вы начинаете регулярно выпускать контент, Instagram начинает давать больше возможностей для охватов. А когда пропадаете на неделю, две или месяц, потом приходится снова раскачивать блог. Поэтому я за систему, а не за «сегодня выложу 10 роликов, а потом исчезну на месяц» 😄 Я Антонина Плотникова, контент-продюсер из Иркутска. Помогаю выстраивать ведение блога, контент и продажи с помощью нейросетей и автоматизации. А если времени на блог вообще нет, часть работы можно делегировать нейросетям. Я, например, использую Claude, чтобы быстрее создавать контент и выстраивать систему ведения блога. Практикум по Claude

🚀 Ваши Reels могут находить через Google. Вот что нужно сделать. Если у вас открытый аккаунт, ваши Reels могут попадать в поиск Google. Но для этого видео нужно правильно оптимизировать. Что делаю я перед публикацией: ✅ Произношу в видео ключевой запрос (например: «Как автоматизировать блог с помощью ИИ»). ✅ Добавляю эту же фразу текстом на экран в первые секунды ролика. ✅ Использую ключевые слова в заголовке и описании, а не абстрактные фразы. ✅ Ставлю 3–5 тематических хэштегов. ✅ Публикую ролики, которые отвечают на конкретный вопрос пользователя, а не просто показывают «красивую картинку». Сегодня блог — это уже не только алгоритмы Instagram. Это еще и поиск. Чем понятнее вы объясняете тему, тем выше шанс, что ваш контент будут находить спустя недели и даже месяцы после публикации. В новом Reels показала, как я это настраиваю. Пользуйтесь.

Как скачать приложение, которого нет в российском App Store 🍏 Если нужное приложение не отображается в App Store, часто помогает смена региона аккаунта. Сохраняйте инструкцию 👇 Откройте Настройки. Нажмите на Apple ID (ваше имя вверху). Перейдите в Медиа и покупки → Просмотреть аккаунт. Откройте Страна/регион → Изменить страну или регион. Выберите нужную страну, например США. Дальше нужно: ✔️ Принять условия использования. ✔️ Указать американский адрес. Необязательно искать его самостоятельно — можно просто попросить ChatGPT: «Дай мне любой американский адрес для App Store». Он сгенерирует корректный адрес, который можно использовать при заполнении. ✔️ Если появится пункт «Способ оплаты», выберите None (если такая опция доступна). После этого App Store обновится, и многие приложения, которые раньше были недоступны, появятся в поиске. ⚠️ Важно: перед сменой региона учитывайте, что активные подписки, привязанные к текущему региону Apple ID, могут перестать работать или автоматически отмениться. Если у вас есть оплаченные подписки, сначала проверьте их статус и решите, готовы ли вы менять регион. Сохраняйте инструкцию, чтобы не потерять, и отправьте тому, кто тоже не может скачать нужное приложение.

🎙️ #Подкаст Записала новый выпуск, в котором поделилась тремя выводами после первой недели контент-челленджа. Если вы хотите регулярно набирать новую аудиторию через Reels, но не понимаете, почему одни ролики «залетают», а другие нет — обязательно послушайте. Внутри: — 3 вывода, которые помогут привлекать подписчиков с каждого ролика; — как создавать одну сильную единицу контента, которая работает на вас; — какие ошибки мешают большинству авторов стабильно расти. Без теории и пересказов чужих советов. Только то, что я проверила на практике за эту неделю. 🎧

Делаем навигацию в канале Telegram за пять минут с помощью Claude 🤍 Девчонки, делюсь свежей находкой — собрала инструкцию, как упаковать навигацию канала через Claude, без ручной вёрстки и бесконечного «когда-нибудь сделаю». Решила, что вам точно пригодится — делюсь тут же, без воды. Что внутри: 📌 как забрать все посты канала одним запросом, без ручного экспорта 📌 промт, который сам разложит посты по рубрикам 📌 промт, который соберёт из этого готовый пост-меню 📌 как получить кликабельные ссылки-слова вместо голого текста 📌 промт, чтобы навигация обновлялась вместе с новыми постами Пробуйте на своих каналах — если что-то не идёт или промт не срабатывает под вашу нишу, пишите, разберём вместе 🖤

📋 МЕНЮ КАНАЛА Здесь Я собрала всё самое полезное по рубрикам, чтобы Вам не пришлось листать всю ленту. Заходите, читайте, внедряйте 🤍 👋 Пост Знакомство — ЗДЕСЬ 🎓 Обучение и системы → Инструкция: как вести блог 2026 → Подкаст: выгоды ведения соцсетей → Подкаст «Эффект маятника» → Подкаст: монетизация просмотров 🤖 AI-инструменты для блога → ПРАКТИКУМ ПО CLAUDE → Как зарегистрироваться в Claude из России → Как оплатить Claude из России → Карусели через ChatGPT за 5 минут → Промт по Написанию Постов для GPT → Как подключить Claude к Instagram → Skill для создание Постов-каруселей с Claude → Как сделать навигацию в телеграм канале за 5 минут 📊 Новости и алгоритмы соцсетей → Обновление алгоритмов Instagram 🤍 Личное и атмосфера → Мотивация: действовать несовершенно Если хочешь личный разбор своего блога — пиши в ЛС @tone_4_ka ✍️

Привет! 🫰 Я Антонина, эксперт по личному бренду, контент-маркетингу и внедрению AI в работу экспертов и предпринимателей 😎 Здесь про то, как превращать блог в систему, которая приводит клиентов, продаёт продукты и делает это с помощью нейросетей — без сложных терминов и лишних действий. Помогаю экспертам и бизнесу: 📌 привлекать заявки и клиентов через соц.сети 📌 выстраивать сильный личный бренд и продающий контент 📌 внедрять ChatGPT, Claude и AI-ассистентов в ведение блога 📌 автоматизировать контент, анализ конкурентов и запуск продуктов 📌 создавать и запускать свои цифровые продукты и обучающие программы ▫️ 15+ лет в продажах, 8+ лет в маркетинге и продвижении через соц.сети ▫️ Более 5 лет в онлайн-образовании — обучаю экспертов и предпринимателей ▫️ Автор и руководитель закрытого клуба «Университет Личного Бренда» — ссылка ▫️ 250+ учеников прошли мои обучающие программы ▫️ Работаю не только с экспертами, но и с офлайн-бизнесом — действующий проект, Бургерная «Папа любит мясо» в Иркутске - ссылка ▫️Мои ценности - Семья, Духовность и самодисциплина. Дважды Мама 👦🏼👧🏼 🤝 Форматы работы со мной 📍 Университет Личного Бренда — закрытый клуб для системного роста 📍 Практикум — интенсив по запуску системы клиентов из блога 📍 Личная консультация — разбор вашего запроса с личной стратегией и пошаговым планом 📡 Где ещё меня читать/смотреть 🎥 YouTube 📸 Instagram

ПРАКТИКУМ ПО CLAUDE Вам больше не нужно покупать десятки обучений по продвижению. Сегодня нейросети способны заменить большую часть этих знаний. Клод может анализировать ваш блог, находить ошибки, изучать конкурентов, писать контент-планы, создавать Reels, карусели, сторис, офферы, воронки продаж и даже стать вашим персональным маркетологом. Именно поэтому я записала практикум «Как освоить Клод за вечер». Это не просто уроки по нейросети. Это инструкция, как использовать Клод для продвижения своего блога и заработка. После практикума вы сможете: ✨ создавать контент в несколько раз быстрее; ✨ писать продающие тексты и офферы; ✨ получать идеи для Reels, Stories и каруселей; ✨ анализировать конкурентов; ✨ создать собственного AI-помощника под свои задачи. 🎁 Внутри вас ждут пошаговые уроки, готовые промпты, чек-листы и 3 бонуса от меня. Если хотите идти в ногу со временем и перестать тратить часы на создание контента — этот практикум для вас. 👇 Все подробности и доступ по ссылке: ССЫЛКА НА ПРАКТИКУМ

Микрофоны Hollyland Lark M2 TypeC, микрофон петличный беспроводной для телефона Android и iPhone, набор Type-C https://ozon.ru/t/yCZt0pr

Пока я лежала, все всего добились 👌

Представьте, что у вас появится сотрудник, который умеет писать сильные продающие офферы для любых продуктов, услуг или товаров. Я подготовила инструкцию по созданию такого AI-сотрудника в Claude. Настраиваете его всего один раз, а дальше просто описываете свою идею — и получаете готовые офферы, которые цепляют внимание и помогают продавать. Забирайте инструкцию в комментариях и пользуйтесь 🚀

Пост-карусель за 5 минут с помощью Claude 🤖 Выше Показываю пример поста-карусели, который мне полностью создал Claude. Еще недавно на создание такого контента уходили часы: — придумать структуру; — написать текст; — подобрать визуал; — собрать каждый слайд в дизайне. Сейчас процесс выглядит иначе 👇 Я отправляю Claude: ✨ референс понравившегося дизайна; ✨ свою фотографию; ✨ тему поста. И он собирает готовую карусель в едином стиле. Больше не нужно быть дизайнером или тратить весь день на оформление контента. В комментариях прикрепляю скилл для Claude, который поможет вам создавать такие посты-карусели. Установите его, добавьте свои материалы — и используйте Claude как своего помощника по созданию контента. Инструкция: загружаем skill в claude 👉 Путь: settings - skills - ads - upload a skill Попробуйте и поделитесь результатом в комментариях 🤍

Планируйте свой день с Claude. Claude умеет не просто «составить список дел». Он помогает расставить приоритеты, увидеть, где вы себя обманываете и собрать реальный, выполнимый план — с учётом энергии, а не только времени в календаре. Попробуйте! Вы тоже будете в шоке 🤯 Оставлю Промт в комментарии.

Claude может стать вашим полноценным SMM-ассистентом. И вот что он умеет 👇 Представьте, что у вас появился сотрудник, который работает 24/7 и помогает вести все ваши соцсети одновременно. Что он может? ✅ Подбирать лучшее время для публикации именно для вашего аккаунта на основе активности аудитории. ✅ Планировать публикации, чтобы контент выходил регулярно без ручного контроля. ✅ Составлять контент-план, анализируя ваших конкурентов и то, что действительно работает в вашей нише. ✅ Проводить глубокий анализ конкурентов: находить самые успешные публикации, выявлять закономерности и идеи, которые можно адаптировать под себя. ✅ Делать аудит вашего аккаунта: находить слабые места, давать рекомендации по оформлению, позиционированию и продвижению. ✅ Генерировать десятки идей для контента, которые будут подходить именно вашему блогу. ✅ Помогать вести сразу несколько социальных сетей, не переключаясь между десятком сервисов. И это лишь малая часть его возможностей. 📹 Смотрите видео с инструкцией , как подключить Claude, настроить необходимые сервисы и начать использовать его для продвижения своего личного бренда уже сегодня. СМОТРЕТЬ ВИДЕО НА YouTube Смотрите, внедряйте и экономьте часы своей работы.