Tru.Psy

Приглашаем вас 15 августа в 19:00 на арт-терапевтическую группу с элементами тренинга «Истоки моей тревоги» Тревога преследует нас, как безликий шум, который невозможно «вырубить» усилием воли. Она приходит без предупреждения, зажимает тело и туманит и без того тяжелею голову. Но у любой тревоги есть свой голос, своя форма и, главное, — своя история. Этот тренинг — бережное путешествие к корням вашего беспокойства через язык образов, красок и телесных ощущений. Мы не будем «бороться» с тревогой или пытаться убедить себя успокоиться. Вместо этого, используя методы арт-терапии, мы наладим с ней диалог. Вы сможете увидеть, как выглядит ваша тревога, понять, какое послание она несет и какую невыраженную потребность закрывает. Для кого этот тренинг: · Вы чувствуете хроническое напряжение, фоновую тревогу или панические атаки; · Устали от советов «просто успокоиться» и хотите действительно понять себя; · Хотите найти связь между телесными зажимами и эмоциональным состоянием; · Ищете экологичный способ выразить то, что трудно описать словами • Когда: 15 августа в 19:00 • Ведущий: Трушков Илья - клинический экзистенциально-ориетированный психолог • Возрастное ограничение: 16+ • Максимальное количество участников: 10 • Где: психологическая ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова) ТГ канал Секретера ВК Секретера • Длительность: 2 часа • Цена: донат БИЛЕТЫ НА ВСТРЕЧУ

Лекция-дискуссия Духовность 21 века - психотерапия, религия и тик-ток. О чем говорим: Пройдём путь от начала XX века до сегодняшнего дня — чтобы понять, куда мы вообще пришли и почему всё смешалось. Как выглядит современная духовность и что это вообще значит? Заменяет ли психолог священника и наоборот? Где современный человек ищет спасения  от онтологического ужаса? Психотерапия и осознанность это культ ? Тик-ток-гуру, марафоны желаний, осознанность в сторис. Кто теперь формирует наши верования и как алгоритмы влияют на сакральное? Спикеры: Рогожин Степан - клинический психолог Ильина Елизавета - религиовед Когда : 02.08 19:00 Место: Бар "Фогель" ул. Константина Заслонова, 25 Возрастное ограничение: 18+ Цена: для участия в лекции необходимо принести жертву в виде доната + написать в сообщениях Имя -  донат может быть любой) По всем вопросам : @Evalin0 Всего 30 мест

Очень вовремя вышла наша статья "Диагноз как бытийная возможность: от нозологического ярлыка к экзистенциальному центру". На конференции в Эдинбурге говорила с коллегой, который был поражен тем, что в США реклама лекарств, которые нужно пить вместе с антидепрессантами, невероятно масштабна и агрессивна. Практически каждый второй ролик по ТВ - это adjunctive therapy....   Да, получение диагноза - это действительно обретение новой идентичности. С этим нужно что-то делать. Но когда единственным «решением» становится бесконечный фармакологический конвейер, меня это ужасает. Где здесь человек? Где его личный ответ на вопрос «кто я теперь?», а не «что мне теперь прописали?» В нашей статье мы пытаемся высветить именно эту ловушку. Мы утверждаем, что диагноз – это экзистенциальный центр, точка опоры, от которой можно оттолкнуться, чтобы стать автором своей жизни, а не заложником справочника МКБ и идеальным потребителем фармацевтических новинок. Мы предлагаем прожить три фазы, каждая из которых - шаг к свободе: · Конфронтация - признать, что это есть. Без отрицания. · Идентификация - принять ярлык, но не слиться с ним. Ты - не диагноз, ты - человек с опытом. · Интеграция - сместить болезнь на периферию, а в центр поставить себя. Со своими смыслами, ценностями, выбором. Эта статья родилась не из теории. Она родилась из наболевшего. Мы не против лечения. Мы против того, чтобы лечение заменяло жизнь.

Ура ура. Вышла наша статья. Всем срочно читать!!! И подписываться на Марию Владимировну

Приглашаем 30 июля в 19:00 на лекцию "Почему нам плохо?" Почему нам плохо? Специфика кризисов человека 21 века У нас есть всё: технологии, комфорт, мгновенная связь с миром и таблетка от головной боли. Но мы никогда не были такими тревожными и опустошенными. Парадокс 21 века: чем безопаснее быт, тем острее экзистенциальный кризис. О чем поговорим: Почему в эпоху изобилия мы задыхаемся от скуки и потери смысла? «Синдром самозванца», цифровое истощение и страх выбора — это не слабость, а симптомы времени. Куда исчезло будущее? И почему «жить настоящим» — непосильный труд. Мы разберем три ключевых кризиса современного человека: кризис идентичности , кризис реальности и кризис желания • Когда: 30 июля в 19:00 • Ведущие: Рогожин Степан - клинический экзистенциально ориетированный психолог. Трушков Илья - клинический экзистенциально-ориетированный психолог Контакты спикеров • Возрастное ограничение: 16+ • Максимальное количество участников: 25 • Где: психологическая ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова) ТГ канал Секретера ВК Секретера • Длительность: 1,5 ч • Цена: бесплатно, но мы просим поддержать наш проект, заказав позицию из меню РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ

Приходите к нам на лекцию!

Изучение психологии как акт самоудовлетворения. Вызывающее название. Броский текст. Ничего не понятно. Это заметка скорее фан-факт - забавный прикол, оставляющий нас без штанов. Любые тенденции направленные на самопознание, если мы будем рассуждать из психоаналитической логики, является в той или иной степени актом самоудовлетворения, даже можно сказать, мастурбации. По сути, проникая в машину процесса изучения собственной психики, мы можем обнаружить, что помимо того, что это дает некоторую устойчивость и бОльшую, пусть и частично иллюзорную, раскрытость по отношению к миру, это в первую очередь приносит удовольствие. Это же до определений степени и правда приятно - обнаруживать совпадения с героями из книг, описания случаев и симптомов. Все это открывает возможность к самолюбованию, акту символического аутоэротизма, здесь «Я» могу собой насладится, так как я стал более понятен для себя, соответственно запертое внутри «желание» стало чуть ближе. Также самопознание защищает меня перед миром и другими, когда я имею нужное количество деталей я могу точнее выстроить оборону, а значит и крепче обосновать свою законность (фаличность) в этом мире. Также изучение психологии удовлетворяет, тк дает ощущение контроля, даже точнее сказать объяснения, а кто я и зачем, тем самым снимая с нас ответственность за бытие. Тем более, когда я много чего понимаю в психологии, мною восхищаются и другие, поскольку я как носитель знаний становлюсь источником резонансов скрытых смыслов, то есть своими действиями я заставляю других восхищаться как мной так и самими собой. Всем реп.

Действительно, сражение, преодоление, борьба — это то, что является необходимой предпосылкой к приключению и победе, поскольку, если мы не встречаем сопротивления со стороны мира, действительность начинает попахивать предрешённостью, фатализмом, то есть чем-то, что предопределено без нас, а соответственно изначально бессмысленно. Нам для того, чтобы ощущать ценность жизни, необходимы победы, однако победа невозможна без сражения. В связи с этим, как мы можем наблюдать в повседневной жизни, люди сами склонны создавать себе проблемы за счёт искажённого восприятия действительности, бессмысленно жёстких установок, позиции жертвы обстоятельств и так далее, и всё это нужно, чтобы почувствовать давление, которое в дальнейшем будет трансформировать нас, что, в свою очередь, и генерирует некий нарратив нашей жизни. У данного феномена, достаточно обширно описанного в психологической литературе, есть два конца. Первый: если вся моя жизнь — маленькое сражение, значит, я всё время должен быть на коне, это мобилизует меня и наполняет жизнь смыслом. Второй: вечная битва утомляет, со временем действительность станет вечным невротическим сражением с призраками самого себя, а удовлетворение от побед — рутиной. Тревога не получает разрядки, что по итогу приводит к вечному напряжению и упадку сил. Одно дело идти вперёд, другое дело — нести крест. Именно этот параметр отличает два этих положения. Если нас «заставляют» пережить приключение, то оно становится карой за грехи, мы ощущаем себя бессильными, а самое страшное — брошенными на растерзание судьбы. Но можно ли нас заставить идти в приключение? Конечно же нет, но нас можно погрузить в обстоятельства, которые по своей сути будут являться приключением, но мы будем воспринимать их как нечто, что призвано наказать нас. Однако спустя годы зачастую именно такие истории и становятся самыми интересными в пересказе. Рассматривать свою жизнь как приключение или наказание — сугубо наш выбор. Но никто не говорит, что приключение должно быть позитивным. В конце концов, каждый корсар знает: штиль убивает вернее любой бури. Всем реп.

Юнгер, тревога и необходимость победы. Весной, на полках «Все свободны», мною было обнаружено свежее переиздание книги Эрнеста Юнгера «Штурм» — дебютного романа, написанного в период затишья после Первой мировой. Книга читается (относительно юнгеровской прозы) очень легко, я осилил её буквально за пару вечеров, что в реалиях разложенного тиктоком внимания равносильно подвигу. Хочется начать с того, что в нашем восприятии приключенческие книги автоматически относятся к категории «подростковые», поскольку подсознательно кажется, что взрослый человек должен не столько мечтать о свершениях, сколько с помощью героев книги переживать то, что ему недоступно или непонятно в реальной жизни, однако Эрнст Юнгер переворачивает это представление. Приключение рассматривается не как отдельное событие, а как основной способ существования. Необходимо рассматривать эту книгу вместе с другой, не менее значимой работой данного автора — «Сердце искателя приключений», поскольку они совокупно заряжены духом экзистенциального авантюризма; пропитавшись им, читатель получает возможность ощутить себя корсаром бытия. Идея «рыцаря» действительности, бредущего сквозь пространство и время в поисках генерального сражения и пропитанного романтикой и созерцанием бескрайности жизни, прослеживается в огромном количестве модернистской и премодернистской литературы, однако в руках Юнгера она приобретает некую фантастичность, свойственную сну. «Жизнь — это сон среди тысячи снов, а сон — лишь предпосылка к действительности». По мнению автора, воспринимаемая нами жизнь иллюзорна, мы лишь фантазируем о ней (dreaming), и в том числе фантазируем себя в пределах этого сна. Обе эти книги высвечивают, что тревога из-за нечёткости и размытости человека по отношению к предстоящей жизни снабжает нас необходимым стимулом к преодолению обстоятельств и делает саму победу над собой и действительностью возможной. Человеку необходимы маленькие победы — над экзаменами, в мелких спорах, над режимом сна и токсичными комментариями в инстаграме. Каждая победа самим фактом своего существования подтверждает то, что я, как субъект, проживаю жизнь «правильно», так, как это и необходимо делать, чтобы гордо заявлять, что «я — живой». Итак, у нас есть три переменных: тревога, приключение и победа, но чего-то здесь не хватает. Чего-то, что объединяло бы между собой три этих понятия и делало их возможными, явственными. И это пропавшее слово — сражение.

4 июня в 19:00 приглашаем вас на лекцию «Любовная зависимость - сладкая горечь» «Я без него не могу…», «Она — весь мой смысл…», «Если уйдет — то я...» Так часто думают о любови. Вроде бы сладко — но внутри горчит. И кажется, что выхода нет: или раствориться…

Давненько ничего не выкладывал, писал диплом, что, к слову, вышло вполне удачно. А сейчас представляю вам текст, направленный на попытку рассмотреть знакомый и понятный всем инструмент рефлексии чуть под другим углом: с позиций социальных дискурсов и коммуникативного капитала. Сложность: 🔴репер Всем приятного чтения

4 июня в 19:00 приглашаем вас на лекцию «Любовная зависимость - сладкая горечь» «Я без него не могу…», «Она — весь мой смысл…», «Если уйдет — то я...» Так часто думают о любови. Вроде бы сладко — но внутри горчит. И кажется, что выхода нет: или раствориться в другом, или страдать от одиночества. Но возможно ли любить — и при этом не зависеть? О чем поговорим Два клинических психолога экзистенциального направления приглашают вас честно и бережно разобраться: — Что такое любовь, а что — любовная зависимость? Есть ли между ними граница? — Как экзистенциальная психология смотрит на феномен отношений? — Можно ли любить, оставаясь свободным человеком ? Кому будет интересно : ✦ Вы влюблены — и хотите сохранить себя в этих отношениях. ✦ Вы ищете любовь — но боитесь снова «попасть в ловушку». ✦ Вы чувствуете, что зависимость от партнёра на вас давит ✦Вы психолог, работаете с темой отношений • Когда: 04.06 (четверг) 19:00; • Кто: Рогожин Степан - клинический экзистенциально ориетированный психолог. Трушков Илья - клинический экзистенциально-ориетированный психолог • Возрастное ограничение: 18+ • Количество участников: 25 • Где: ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6. набережная 6. ТГ канал Секретера ВК Секретера • Стоимость: Бесплатно, но мы просим вас поддержать наш проект, заказав что-то из меню Регистрация по ссылке

А мы тут картами балуемся) Решили попробовать новый формат. С Ильей Артемовичем проводим сессию по МАК-картам «Мои скрытые ресурсы» — МАК-сессия в кофейне 🎯 Для кого: — застряли в ситуации / откладываете дело — чувствуете усталость и нехватку ресурсов — хотите исследовать свои сильные стороны 🧠 Что такое МАК? Метафорические карты — это не гадание. Вы смотрите на картинку, а ваше бессознательное уже находит ответ в метафоре. 🃏 Чем МАК отличается от Таро? В Таро у карт фиксированные значения (это к деньгам, это к потерям). В МАК любая карта может значить всё, что вы в ней видите. Никаких предсказаний — только ваши ассоциации и ваше исследование. Формат: — 8 участников — Работа с картами, письменный выводы 📍 Кофейня: Кофейня "Объект" Звенигородская ул., 7, корп. 2 📅 Дата и время: 20.05.26 в 18:00 💰 Стоимость 800 рублей + отдельно нужно будет купить напиток в кофейней 📲 Запись: @Evalin0

🛑🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🥵 21 апреля в 19:00 приглашаем вас на лекцию «Почему мы не можем забыть бывших?» Мы привыкли думать, что расставание — это просто конец отношений. На этой лекции мы посмотрим на ситуацию иначе: не как на потерю человека, а как на встречу с самим собой. Если вы чувствуете что вас тянет назад, или ситуация разрыва все еще тревожит вас по ночам, то вам сюда. Мы рассмотрим разрыв отношений и невозможность их забыть с точки зрения экзистенциальной психологии: Что мы на самом деле теряем, когда уходит близкий? (Спойлер: не только его). Почему мы держимся за прошлое: это любовь, привычка, страх пустоты или попытка вернуть контроль? Что скрывается за виной, злостью и желанием вернуть все «как раньше»? Как перестать существовать в прошлом? Поговорим о том, как из точки разрыва прийти к подлинной близости — с собой и, в будущем, с другим. • Когда: 21.04 (вторник) 19:00; Кто: Трушков Илья; Рогожин Степан - клинические психологи экзистенциального направления Возрастное ограничение: 18+ • Количество участников: 25 • Где: ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6 ТГ канал Секретера ВК Секретера Стоимость: Цена участия в мероприятии – заказ блюда из меню кофейни Регистрация по ссылке