Небежевый психолог

Меня в целом достаточно спрашивают про организацию work life balance, а я каждый раз искренне не понимаю о чем идет речь. Приходится вспоминать времена, когда я много работала с людьми и классически организовывала себе стандартные два выходных в неделю и ставила лимиты на количество клиентов в день. Даже помню, как по инерции я боялась первое время поработать вечером, потому что психика помнила это ощущение не просто усталости, которая обнуляется физическим отдыхом, а ощущение пресыщения и перегруженности. Сегодня у меня очень рабочее воскресенье: клиентка, запись подкаста, прямой эфир в группе. Вчера я проводила винный вечер древнегреческой мифологии, что также предполагает, что это мой рабочий процесс. Но у меня нет никакого коллапса и ощущения, что после мне нужно день два на «отмокать». И что такое отмокать, когда у тебя маленький ребёнок?😉 возвращение домой означает взятие на себя новой роли и ответственности. Work life balance нужен тогда, когда вам нужна внешняя организация по тому, чтобы не а&уеть в своей жизни. Понимаете? В таком случае в жизни уже присутствует некоторое воздействие характера а&уй, которое необходимо скомпенсировать отдыхом. Было очень забавно, когда меня спросили, есть ли у меня какой-то конкретный график работы, а мой офисный товарищ ответил «по луне» 🌑 Кроме шуток, когда все ваши действия служат вашей органике, когда они открыты вами и вы раскусили свой персональный стиль на эту жизнь и смогли организовать внешние процессы под себя, ни о каком выгорании и пресыщении мы в жизни не заговорим. Так что изучайте себя, товарищи, а не схему баланса в жизни🪄

О винных вечерах в моей жизни и почему именно древнегреческая мифология способна пробудить зов твоей души🪄

О винных вечерах в моей жизни и почему именно древнегреческая мифология способна пробудить зов твоей души🪄

Знаете, мы можем много говорить о том, что современный отец эмоционально включен в своего ребёнка, но на детских площадках даже в самом хорошем районе я неизменно вижу следующую картину: Если приходит хотя бы один мужчина, который присутствует не только функционально, что безусловно важно, но и чувственно в прогулке со своим ребенком, других детей буквально магнитом начинает притягивать к нему. И среди этих детей сразу видно тех, кто притягивается не только своим вниманием, но и эмоциональным дефицитом собственного отца. Понаблюдайте, друзья. Было и остается неизменным, что родительство - это в первую очередь обеспечение функционального отыгрывания своих ролей, но сегодняшний день требует от нас большего: чувственного включения, не только в детей, но и в свою жизнь. Можно это саботировать, тогда с течением времени станет все сложнее держать отпор. И то, что к тем, кто в чувственном опыте магнетизмом притягиваются не только дети - это факт) который оказывается доступен только опытным путем😉

Истощенность корнями уходит не в перегруженность, а в то, что вы находитесь не там, где хотите или не в себе. И я серьезно. Мы часто употребляем выражение «быть в себе» в отношении психического благополучия, но сколько людей у нас котируются нормальными, хотя при этом, они так и познакомились с собой?🤪 С моей точки зрения, только жизнь в своей органике позволяет брать ресурс, наслаждаться и быстро восстанавливаться в случае перегруза. Для того, чтобы организовать себе свой персональный стиль на жизнь, нужно идти в изучение себя. И речь не только про качественную терапию. Позволять жизни с собой произойти и наблюдать) Ну и приходить ко мне на винные вечера древнегреческой мифологии, разумеется 🍷 к слову, пить совершенно не обязательно.

Женщины, вы не представляете, как я исцелялась сама, пока писала материал на данный вечер. Приглашаю собраться вместе и пойти так глубоко в себя, чтобы из воды мы вышли перерожденными🪄 Стоимость всего вечера вместе с вином 5.000 Количество людей ограничено. Пиши в личные сообщения @psychology_s_v 💋

Вчера был прекрасный и насыщенный день, продолжившийся в ночи. Тот самый день, который по событийному ряду воспринимается как неделя. Проснулась утром и начала в памяти перематывать прошлый день для того, чтобы его запомнить. И знаете, я поймала себя на том, что больше всего я воспроизвожу диалоги) вот как это было десять лет назад, так и по сей день, глубже всего в меня западает тот человек, который попадет в меня своей мыслью. Вы б знали сколько у меня в этом эмоций, азарта, интереса. Разговорная фетишистка🤪 Так вот вчера в меня больше всего попала фраза одного мужчины, с которым мы обсуждали одну бытовую деталь, а он возьми, задумайся и выдай мне «получается в своей жизни ты исходишь не из возможностей, а из желания?». Такая точная формулировка. Про меня же пипец. Срисовал изумительно. Рефлексирую над этой фразой, которая отражает мой стиль на жизнь. И благодарю себя за стратегию во всем исходить из своего желания, находя, а порой и создавая возможности🪄

Вчера меня буквально прибило к кровати, отменив все дела и планы. Спала и видела Одиссея. Проводил меня глубоко богоподобный муж, а возвращаться всегда самой. Сегодня в бодрости сил и духа, начинаю свой день с Гомера. Мой путь по возвращению, начавшийся с зова древнегреческих богов.