VASILEVSKIY BLOG • пляжный волейбол

🏐 КИМРЫ 4–6 СЕНТЯБРЯ — БОЛЕЕ 80% МЕСТ УЖЕ В БРОНИ Закрываем лето волейбольно на берегу Волги 🌊 Друзья, в сентябрьском кэмпе уже занято более 80% мест. ‼️В Кимрах количество участников ограничено местами на проживание, поэтому сейчас остаются последние свободные места. 🔥 В ПРОГРАММЕ: 🏐 тренировка 🌙 ночной турнир в пятницу 🏆 большой турнир — мужской/женский или MIXED, формат определим по итоговому составу участников 🎯 мастер-класс 🧖‍♀️ баня 🧠 вечерний квиз ТАРИФЫ: 🔥 Полное участие — 17 900 ₽ Тренировки + турниры + проживание + питание 🏐 Игровое участие — 15 900 ₽ Турниры + проживание + питание ❓По всем вопросам и бронированию — @lili_andan

Друзья, хотим познакомить вас с нашим новым партнёром — проектом «Маршрут построен»! ✨ Это прогулочные квесты, которые превращают обычную прогулку по городу в настоящее приключение. Вас ждут загадки, интересные истории и неожиданные открытия даже в тех местах, где вы бывали десятки раз. Никаких гидов и групп — только вы, телефон и маршрут, который можно пройти в удобное время и в своём темпе. 🏆 А ещё «Маршрут построен» дарит квесты победителям наших турниров! Так что теперь у вас есть ещё один повод побороться за призовые места. Если давно хотелось попробовать что-то новое или подарить близким необычные эмоции, очень рекомендуем познакомиться с этим проектом 🧡 🗺 Выбрать свой маршрут: http://marshrut.quest/vasilevskiy

13–15 НОЯБРЯ — ВСТРЕЧАЕМСЯ В ВИДНОМ! 🔥 Друзья, уже пора запланировать эти выходные и отложить все дела 😎 📍 13–15 ноября встречаемся в пляжном центре Sport Beach, Видное, где пройдет наш большой КЭМП-ВЕЧЕРИНКА 🏐🎉 Это наши легендарные турнирные сборы, которые я традиционно устраиваю каждый год в честь своего дня рождения ❤️‍🔥 Совсем скоро здесь, в блоге, появится полный анонс со всей подробной информацией, и я открою запись. А пока просто сохраняйте даты в календарь — 13–15 ноября 📅 До встречи на самой громкой движухе по пляжному волейболу 🔥🏐

🏐 ОСВОБОДИЛОСЬ 2 МЕСТА НА КЭМП В СИРИУСЕ! Друзья, 18–27 сентября традиционно встречаемся с вами в Сочи — проводить бархатный сезон на море и, конечно, наслаждаться пляжным волейболом☀️🌊 Камерный кэмп: тренирую только я — Дмитрий Василевский. Всего три тренировочные группы И сейчас хорошие новости для тех, кто не успел забронироваться: 🔥 освободилось 2 места — забирайте! 🏨 С проживанием всё гибко. Можно остановиться вместе с нами в СИ—отеле — прямо на берегу моря. Комфортные номера, SPA-зона, тренажёрный зал — всё красиво, удобно и буквально в нескольких шагах от моря. Либо можно самостоятельно выбрать и забронировать любое другое размещение и присоединиться только к спортивной программе. В общем, план на сентябрь прекрасный: море, тепло, волейбол, Имеретинская набережная и комфорт СИ—отеля 💚 💬 По бронированию и всем вопросам на связи Лилиана @lili_andan 🌎 На сайт с подробной инфо и фото: https://volleydv.ru/sportinn Два места свободны. Присоединяйтесь!

⏱️ Ловите экспресс-тренировку на взрыв 💥 для пляжного волейболиста, которая выполняется за 30–40 минут вместе с разминкой и заминкой. Пляжный волейбол — это ноги. Это база. Чем сильнее ноги, тем быстрее мы двигаемся, стабильнее играем и лучше контролируем тело на песке. СКОЛЬКО ПОВТОРЕНИЙ? 👇 ⚡️ Работаем по кругу: 4 упражнения, делаем 3–5 кругов. В каждом упражнении: 🔹 Если выполняешь такую тренировку впервые — начинай с 10 повторений каждого упражнения. 🔹 Если уже хорошо подготовлен — делай 15–20 повторений. ⏰ Один круг из четырёх упражнений занимает примерно 3–5 минут. Если чувствуешь, что становится тяжело, между упражнениями можно добавить небольшую паузу — 10–20 секунд. Тогда время круга немного увеличится, и это нормально. 💪 Главное — сохранять качество и взрывной характер движений. Зачем пляжнику взрывная сила? 🏃 быстрее стартовать к мячу ⬆️ выше прыгать на блоке и в атаке ⚡️ резче перемещаться в защите под силовые удары 🔥 делать более острые накаты 💥 сильнее атаковать 🚀 мощнее подавать В пляжном волейболе мало просто быть сильным. Нужно уметь включать эту силу быстро ⚡️ Сохраняй тренировку и пробуй! 🔍

🔥 ОСЕНЬ В АЛАНЬЕ. ПОРА ВЫБИРАТЬ СВОЮ СМЕНУ Друзья, если Турция всё ещё стоит у вас в планах со статусом «подумаю чуть позже» — чуть позже уже наступило 😄 Цены на туры растут каждый день. Для бронирования достаточно 20% аванса — и дальше можно спокойно жить свою жизнь, тренироваться и ждать октября. 👉 У нас две смены. Два совершенно разных вайба. 🌊 СМЕНА №1 · КЛЕОПАТРА 🗓9–18 октября Город, набережная, рестораны, вечерняя Аланья — и тренировки на одном из самых известных пляжей Турции. 🏐 Открыта запись к Михаилу Бек Булатову ✈️ Туры из Москвы на двоих 🌴 всё включено отель Kahya 4* от 204 000 ₽ за двоих + участие в Кэмпе отдельно 〰️〰️〰️ 🌴 СМЕНА №2 · CLUB KASTALIA5* 🗓 24 октября – 2 ноября Здесь сценарий другой. Большая закрытая территория пятизвёздочного отеля, море, пляж, ресторан — всё под рукой. Проснулся, поел, потренировался, упал у моря. Повторил. 😎 🏐 Открыта запись к Альберту Строеву ✈️ Туры из Москвы на двоих 🌴 всё включено от 210 000 ₽ за двоих + участие в Кэмпе отдельно 〰️〰️〰️ 📩 Для точного расчёта тура с вылетом из вашего города — @lili_andan * Участие в кэмпе приобретается отдельно от тура. ** Все места в группы Дмитрия Василевского на обе смены забронированы. ⚠️ И важное про безопасность: @lili_andan — единственный аккаунт менеджера школы. Если вам пишут от нашего имени с другого аккаунта — это мошенники.

🔥Ближайшие кэмпы в Подмосковье с Василевским До конца летнего сезона осталось два выезда — выбирайте свой 👇 📍Чехов | ЦПВС «Южный» 14–16 августа Тренировки, турниры и три дня пляжки большой компанией 🔥 Сейчас в составе чуть больше девчонок, поэтому парни, присоединяйтесь активнее — ждём вас! 🔗Подробнее о кэмпе в Чехове⁠ •••••••••••••••••••••••••••• 📍 Кимры | 4–6 сентября Закрываем лето красиво ☀️ На этот кэмп уже активно бронируют места, а после него делаем паузу: следующие сборы в Подмосковье — только в ноябре, на день рождения Василевского в Sport Beach 🎂 Поэтому если хотели успеть к нам ещё этим летом — самое время определяться с датами. 🔗 Подробнее о кэмпе в Кимрах⁠ ❓ По всем вопросам и бронированию: Лилиана @lili_andan

Друзья, короткая дружеская напоминалка — не теряем бдительность 🤝 От мошенников сейчас, к сожалению, никуда не деться. По открытым ресурсам легко понять, что вы интересуетесь пляжным волейболом, следите за профильными аккаунтами или участвуете в кэмпах и турнирах (особенно используя 🤖AI) — и зайти к вам с вполне правдоподобной историей: предложить «курс», попросить оплату или написать от имени знакомого человека из этой сферы. У нашей школы есть только два аккаунта, с которых мы с вами общаемся: 👉 Лилиана — @lili_andan 👉 Дима — @VasilevskiyDima 🔒 Они хорошо защищены и никогда не были взломаны ❌ Мошенники пишут с новых фейковых аккаунтов, используя наши имена и фотографии. Мы никогда не просим переводить деньги на личные карты и уж тем более занимать нам денег 😄 Так что, булочки не расслабляем — всегда смотрим, кто именно вам пишет 🫶