Вумбилдинг-Ростов

🤸‍♀️Комплекс упражнений для красивых ног и для вашей "младшей спортсменки"😉 Приглядела тут на уроке пилатеса классный комплекс упражнений для красоты и силы ног и решила поделиться с вами. 💙Используйте: ✅️ утяжеление ✅️ хорошее настроение ✅️ #ТАНИКИТИНОЙ, камеру для Вумизометри или Волну🔥💋💋 Укрепляем ВУМы по стандартным правилам: ☝️Сжатие на усилие ☝️Сжатие на выдох ☝️Выдох через рот Классный комплекс, всего то по 5 раз каждое упражнение, но к завершению выполнения комплекса в ногах настоящий 🔥🔥🔥

Ну вот так она выглядит эта киста. Прочитать в инете про нее можно много информации

Обещала рассказать вам про кисту Бейкера. Вещаю☝️‼️ Будьте аккуратнее с увлечением модными сегодня банками🙏

Вумбилдинг-Ростов pinned a video

Ну совершенно неожиданное для меня упражнение..., в котором активно задействуется задняя поверхность бедра 🔥🔥🔥 Ну что-то с чем-то оказалось оно для моей красной девицы ❤️❤️❤️💋💋💋

Квест и развлечение "с огнем" в полной темноте😁😁😁 Я считаю, что когда в постели можно посмеяться, то это показатель высокого уровня доверия между партнерами👍 Девчули, ловите ссылочку на неоновые резинки➡️➡️ https://www.ozon.ru/product/prezervativy-expert-neon-svetyashchiesya-v-temnote-3-sht-4598463775/?at=16tL41Or8iL8WyL2fvo15K4FLP90grsZ7Q8K2IrJLm8n&sh=6IJP34T0zg А вы прикалываетесь в кровати?

3 августа - это международный день арбуза🍉🍉🍉 А давайте я вам расскажу, какая это чудодейственная сексуальная ягодка🥰🥰🥰 Арбуз часто называют природной виагрой, так как эта ягода содержит аминокислоту L-цитруллин, которая расслабляет и расширяет кровеносные сосуды, улучшая приток крови к органам малого таза и поддерживая потенцию. Как арбуз влияет на сексуальную жизнь? 🍉Улучшение эрекции: Попадая в организм, L-цитруллин превращается в L-аргинин, который стимулирует выработку оксида азота. Этот процесс схож с действием препаратов для повышения потенции, хотя и выражен в более мягкой форме. 🍉Повышение выносливости: Регулярное употребление арбуза помогает снизить мышечную усталость после физических нагрузок, что косвенно влияет и на сексуальную активность. 🍉Антиоксидантный эффект: Арбуз богат ликопином, который полезен для здоровья предстательной железы и общего тонуса сосудистой системы. 🍉Польза для либидо: Содержащиеся в арбузе вещества стимулируют кровообращение и поддерживают общий тонус как у мужчин, так и у женщин. Чтобы ощутить выраженный эффект, обычного порционного кусочка может быть недостаточно, однако включение арбуза в летний рацион идет на пользу обмену веществ и сердечно-сосудистой системе. Эффект от арбуза носит накопительный и общеукрепляющий характер, это не лекарство мгновенного действия, а полезный продукт для здорового питания❤️ 🥰Вкусных вам летних вечеров🥰

Ну а самый простой и эффективный способ поддерживать стопы здоровыми - ходите босиком)) лучше по травушке-муравушке🌱)))) лучше с утра🌞 Это еще и эмоциональная прекрасная поддержка ❤️🙏

Гимнастика для ваших чудесных ножек. Берегите и любите свои стопы, ведь они нас носят🤗🤗🤗

Массаж стопами "Lotus Feet" 💖 и в самом деле выглядит волшебно💖💖💖 И для такого массажа вам нужны размятые подвижные здоровые стопы🦶🦶🦶 Потому ловите гимнастику для стоп ⬇️⬇️⬇️

🪷Лотосовая ножка.... звучит красиво, а выглядит ужасно. Лотосовая ножка - это намеренно изуродованная ножка, которая получалась в результате насильственного тугого бинтования стопы маленькой девочки, приводившая к деформации стопы. На фото вы видите, как эта стопа выглядела уже у взрослой девушки. Как думаете, где могло возникнуть это извращение???? Конечно же в Японии... Забинтовывать ножку девочки начинали в том возрасте, когда она могла подчиняться родительским приказам и молча переносить боль😥😥😥. Такие девочки не просто не могли бегать и играть, они даже не могли ходить. Иметь в женах девушку с лотосовой ножкой считалось очень престижным, ведь ее нужно было полностью содержать. Но не только в этом была перчинка. Считалось, что поскольку из-за для деформации стоп центр тяжести смещался и ходить всё-таки приходилось, то активно включилась внутренняя поверхность бедра, соответственно интенсивно укрпелялись мышцы тазового дна. Но и это еще не все изюминки... обратите внимание, как загнуты пальчики на лотосовой стопе. Сложенные вместе две стопы образуют эдакую "рельефную пещеру"💓💓💓 поэтому мужья таких экзотических женщин прибегали к экзотическим ласкам своего Лингама, помещая его в заветную пещеру❤️❤️❤️ Ну вот, теперь вы знаете, откуда берет свою историю название массаж лингама стопами " Lotus Feet"❤️

Да, двигаться сексуально - это круто. Искусство эротического танца старо также как искусство соблазнения...и также табуировано. И да, стало доступным недавно. Формат - эротический танец с максимальной адаптацией к реальному диалогу - вообще 🔥🔥🔥🔥. А если ты еще не только тазовое дно включишь, а вагину по всей глубине - ну круче быть не может!!!! ❓️Как включить мышцы по всей глубине❓️➡️➡️ ✅️ С ТРЕНАЖЁРАМИ МЕТОДИКИ ВУМБИЛДИНГ✅️ 🙏 Пожалуйста, девушки не суйте в себя никакие вибраторы🙏 в реальном диалоге ваш партнер никогда в ответ на сокращения ваших мышц не будет вибрировать🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️ и Слава тебе, Господи! У живого мужчины реальный не жесткий пенис с чувствительной головкой, погружающийся в женщину на всю глубину💘 Формируйте правильные нейронные связи для близости и любовного общения с вашим партнером🥰 и занимайтесь с тренажёрами методики вумбилдинг, максимально приближенными к пенису по форме и по механике воздействия. Вот смотрю я на это видео и понимаю, что светящийся огонёк в зоне промежности больше всего привлекает внимание.... вот и вcя магия Кgoal и нулевая польза....🧐 к пенису огонёк приделать что-ли???? 🤣🤣🤣 P.s. решу кое-какие семейные вопросы и таки запущу онлайн-марафон по секс-позам и красоте эротических движений ... сама безумно этого хочу. Помимо навыков управления ВУМами в любовном акте ☝️с тренажёрами методики вумбилдинг ☝️дам вам ещё свои фишечки для наиболее эффективной адаптации тренировок к реальному диалогу, включая правильный чувственный темп 💘

А теперь ловите разбор. Рассказываю наглядно "на пальцах"✌️про Kgoal Дополнительно скажу, вибрация разрушает тонус мышц, то есть‼️делает интимные мышцы слабыми‼️, снижая их чувствительность, так как через вибрацию происходит более интенсивное раздражение нервных окончаний.☝️ повторюсь, в классическом коитусе это исключено....ну разве что если только в акте у партнера не случится припадок😂😂 И еще ‼️важно‼️ - у партнера чувствительная головка, а у Kgoal - "жесткий конец" - эта особенность не создаст важного навыка и нейронных связей, а точнее сформирует разрушительные связи - вагина не будет научена чувственному взаимодействию с головкой, т.е. верхняя треть влагалища окажется осознанно выключенной🤷‍♀️ Заботтесь о себе, своем интимном здоровье и интимном наслаждении грамотно и бережливо❤️🙏 Жду вас на занятия по методике вумбилдинг - самой умной и чувственной❤️ Будьте желанны и любимы! Федерация вумбилдинга и я - официальный представитель федерации в Ростове-на-Дону, Лясковец Оксана,  всегда вас поддержим!❤️