وَرِدْ🌸
описание
للتواصل : @waredwared21 🌸" إنّه من سُليمَن و إنّه بسم الله الرحمن الرّحيم "🌸
4 884
подписчиков
Охват к подписчикам
12,1%
ERR
Реакции к просмотрам
0,39%
127 на 48 постов
Пересылки к просмотрам
0,29%
94
Постов в день
0,0
всего 48
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 11 авг.✅ أساس التغيير: يبدأ دائماً بتغيير طريقة التفكير والنظرة للأمور، خصوصاً فيما يتعلق بالتعامل مع غضب الأم ومواقف الأبناء اليومية. ✅التقبل والتأمل: النظر إلى شقاوة الأطفال ومشاغبتهم كجزء طبيعي من تطورهم، مع مراقبة تفاصيلهم البريئة وتقدير نعمة الأمومة بدلًا من التركيز على التعب. ✅إدارة الضغوط: وضع خطة انسحاب أو أنشطة مخصصة عند الشعور بالضغط والتوتر، وطلب المساعدة من شخص قريب. ✅العناية بالذات: الاهتمام بالنفس ومراعاة الاحتياجات الشخصية لتمكين الأم من رعاية أطفالها بشكل أفضل، وصنع ذكريات إيجابية جميلة لهم. ✅معادلة التغيير النفسي: المعرفة النظرية هي التربة (طريقة التفكير)، والخطوات العملية هي البذرة، بينما العناية بالذات هي الرعاية اللازمة للنمو والسيطرة على الغضب.2,70%
- 15 сент. 2024 г.без подписи2,39%
- 11 авг.🌷 *رسائل تُزهر القلب 🌷* *اليوم أريد أن أذكرك بشيء...* الروتين لم يُخلق ليضغط عليك... بل ليمنحك مساحة من الهدوء وسط ازدحام الحياة. 💝 *رسالة القلب* لا تجعل الروتين يتحول إلى قائمة طويلة تشعرك بالتقصير كلما لم تُنجزها كاملة. فالروتين الناجح ليس الذي يُنفَّذ بنسبة 100% كل يوم... بل هو الذي يمنحك نقطةً تعود إليها كلما أربكتك الظروف. قد يتغير يومك، وتتبدل خططك، وتتأخر بعض المهام... وهذا طبيعي. المهم أن تعرف كيف تبدأ من جديد، دون جلدٍ للذات أو شعورٍ بالفشل. فالمرونة ليست ضعفًا... بل هي سر الاستمرار. 🪄 *حكمة اليوم* الروتين الحقيقي لا يُحاسبك إذا تعثرت... بل يساعدك على النهوض من جديد. د* إذا اضطرب يومك... ما العادة الصغيرة التي تعيدك إلى توازنك؟ *تابع منصة ورد:* القناة على تلغرام : https://t.me/waredchannel2021 واتساب : https://chat.whatsapp.com/Kyjl8qFTYQK56sqwXMRAyo https://chat.whatsapp.com/EzCss213SaaDCNVqYjyjcM انستاغرام : https://www.instagram.com/waredplatform?igsh=MWlxNTlkbm1wNzVxbg%3D%3D&utm_source=qr1,41%
- 28 мар. 2025 г.без подписи1,36%
- 8 сент. 2024 г.без подписи1,28%
- 11 февр. 2025 г.без подписи1,25%
- 5 окт. 2024 г.без подписи0,83%
- 3 мая 2025 г.без подписи0,81%
- 5 мая 2025 г.без подписи0,75%
- 16 мая 2024 г.без подписи0,69%
- 19 мая 2025 г.без подписи0,63%
- 6 апр. 2025 г.без подписи0,63%