Работа бессознательного
описание
Канал клинического гештальт-терапевта и юнгианского сказкотерапевта с душой бабулечки. Рассказываю про хтонь, соблазняю на жизнь, выкладываю рецепты оладий. Принимаю очно в Мск и онлайн. По всем вопросам: boguslavskaya.psy@gmail.com
328
подписчиков
Охват к подписчикам
68,0%
ERR
Реакции к просмотрам
3,84%
673 на 50 постов
Пересылки к просмотрам
0,39%
68
Постов в день
0,7
всего 56
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 14 авг.Выпуск поста про исцеляющую силу пустоты немного задержался — жизнь делает кульбит. Потому пока исправляюсь и выкладываю небольшие карточки лета: все еще читаю хорошие книги, пеку домашним шоколадный торт, работаю все в том же особняке. Ну и солнечные ухи ко-теравпета Саюши тоже присутствуют. 🍎🌼Надеюсь, что ваше лето такое же благостное. А пост скоро будет. #изнанка23,68%
- 30 июн.По мотивам сессий, заметка на полях. (если нужно подробнее — 🤩) Иногда самоуничижительное отношение/ поведение может быть не только интроецированным способом обращаться с собой. Оно может быть единственной понятной опорой и способом выживания. Да, это палка, которой я себя бью. Но это понятная палка. И с ней я точно не пропаду. Как и созависимые отношения могут быть единственной и пока доступной формой психического выживания.12,99%
- 6 июл.Немного раскрою мысль из поста выше. Самоуничижительное отношение к себе, постоянная злость, как и (со)зависимость могут выступать как единственные надежные источники привязанности, если не было других в опыте человека. Как соска или мамина грудь, которая всегда со мной по первому требованию: она есть, она всегда рядом, мне от это этого спокойнее. Как ни абсурдно это звучит в контексте перманентной ярости, созависимости или химической зависимости. Но мы попробуем посмотреть поглубже на эту тему, если будет держать в уме пример выше. Такая форма привязанности будет не только сценарием, приносящим мучения, но формой психического выживания. Малыш не может выжить без мамы (или другого взрослого) и разрыв с ней переживается, как катастрофа. Ощущение пустоты, бессилия, тревоги, внутреннего распада. Когда человек растет и сепарируется, он учится различать слияние и близость, научаясь последнему. 🤩 Прямо как в фильме «Обсессия», где герой очень хочет, чтобы выбранная им девушка «любила его больше всего на свете». Герой не хочет близости, он хочет слияния (и тут можно подумать, к кому на самом деле обращено его желание) Но если этого не произошло по каким-то причинам, то человек будет строить отношения с другими (и самим собой) единственным способом, благодаря которому он вообще выжил. Слияние очень соблазнительно: оно обещает любовь, безграничное принятие, кисельные реки и молочные берега. А отношения, обещающие слияние, можно построить как раз с внутренней яростью, дубиной или вполне реальной бутылкой водки. Но на деле мы имеем тревогу, непрекращающийся дискомфорт, запутанность, бессилие, страдание в отношениях, круг из вины, стыда, контроля и еще что-то мало съедобное, прямо как в фильме. Слияние не подразумевает отдельность, различие и уязвимость. В отличие от подлинной близости, где есть пространство для самого себя, без страха поглощения или исчезновения. А что с этим делать поговорим дальше и зацепим идею пустоты, которая кажется мне даже немного душеспасительной в нашем переполненном мире.10,43%
- 25 июн.Пару недель назад закончился курс/семинар, к теме которого я не решалась подступать несколько лет, но желание было. Пусть семинар и назвался расплывчатым «Процесс горевания», в основе своей он был посвящён теме смерти и работе с умирающими клиентами. Это был глубокий, трогательный и щемящий курс. Уметь разговаривать о смерти и умирании с клиентом – навык, который, как мне кажется, зависит не только от профессиональных качеств, но и от внутреннего содержания и личного отношения к теме. Она все еще остается табуированной, избегаемой даже в кабинете терапевта. Не все терапевты за нее берутся. На одной из лекций мне запала в душу одна фраза, которую я унесла в своё сердце и которая медленно настраивается в моем моральном компасе, как терапевта: “You matter, because you are you and you matter to the end of your life. We will do all we can not only to help you die peacefully, but also to live until you die” “Ты важен, потому что ты – это ты, и ты будешь важен до конца своей жизни. Мы сделаем все, что в наших силах; не только, чтобы помочь тебе умереть спокойно, но и жить до самого конца».9,93%
- 3 окт. 2025 г.без подписи9,84%
- 4 маяНа сей экзистенциальной ноте, я улетаю в отпуск: лежать лицом в море, есть лапшу с чили-маслом и состоять из неприличного количества молочного чая. Любое путешествие — это контакт с бессознательным. Из этого соприкосновения можно вынести многое и вернуться немного другим.9,66%
- 8 окт. 2024 г.без подписи8,94%
- 31 окт. 2024 г.без подписи7,60%
- 22 авг. 2025 г.без подписи7,43%
- 24 апр.Переклейка обоев на весну оказалась неудачной 🤣 Иногда не нужно мудрить🍎 Ожидайте пост про выгорание по мотивам конференции!6,91%
- 2 февр.Пока я выдумываю пост про стыд и вину, несу вам обычные будни психолога, который не занят консультированием. Почти довязала свитер под лекцию о нуминозном 🌞🌟 #изнанка@workofself6,78%
- 23 июл. 2025 г.без подписи6,57%