FORMA NEWS

BASIC × FORMA — последняя тренировка этого лета! Этим летом мы несколько раз встречались у озера Тосканка, чтобы провести утро немного иначе: с движением, на свежем воздухе, с вкусным завтраком и красивым видом И теперь приглашаем вас на последнюю нашу тренировку этим летом Что вас ждет: — мягкая тренировка по пилатесу для любого уровня подготовки — практика на набережной озера Тосканка (или в Гостиной в случае непогоды) — бранч после тренировки: блюдо + напиток — общение и специальная игра FORMA × BASIC о теле, привычках и внутреннем балансе 📍BASIC, озеро Тосканка 🕥23 августа / 10:00-13:00 Стоимость участия — 2 900 ₽ КУПИТЬ БИЛЕТ Если вы хотели присоединиться к нашим летним встречам, но всё откладывали — это тот самый последний шанс До встречи!

Есть воскресенья, которые проходят в делах, а есть те, которые хочется запомнить! проснуться, встретиться с девочками на тренировке, немного подвигаться, позавтракать на веранде и почувствовать, что лето ещё не закончилось 16 августа собираемся на «Утро в медленном темпе» — утреннюю тренировку на свежем воздухе в ТЕМП ВОЗДУХ, после которой можно продолжить день так, как вам хочется УТРО В МЕДЛЕННОМ ТЕМПЕ FORMA & ТЕМП ВОЗДУХ воскресенье | 16 августа 10:00 📍Георгиевский съезд, 44 ЗАПИСАТЬСЯ

Завершили цикл бранчей с психологами проекта FORMA МАМА & Клиника Фомина🤰🏼 На заключительном бранче в «Юла Пицца», мы с психологом Аленой Василенко говорили о том, как сохранить себя в материнстве, справляться с тревогой, усталостью и вовремя замечать моменты, когда нужна поддержка Спасибо всем мамам, которые были с нами на этой теплой встрече🫂 Ещё обязательно увидимся!