Анастасия Глебова ТГ канал

Настюша, привет! Благодарю тебя за твои медитации 🙏 Подскажи пожалуйста сколько раз можно и нужно их повторять?

12 августа 2026 🖤 Цените моменты затмения - они учат нас видеть величие в тишине и ждать рассвета с открытым сердцем. #затмение

Медитация новолуния 12 августа 2026

12 августа - НОВОЛУНИЕ и не только. В честь этого сильного дня я заготовила для вас не только медитацию, но и 5 заданий. Они направлены на улучшение здоровья и повышение энергии. Составлены они, опираясь на астрологию, православие, индуизм, буддизм и др. значимые события этого дня. Напишу о них в комментариях, читайте и берите в пользование то что откликается.

Я так рада, что пришла 🥰 шикарнейшие ощущения 🫠 Спасибо, моя дорогая ❤️

Сегодня подруга на классе 🤗

Аштанга йога в zoom MYSORE: вторник 7:00-9:00 четверг 7:00-9:00 воскресенье 7:00-8:30 LED primary series: воскресенье 8:30-10:15 Приходи на группу или персонально в удобное тебе время. Цена пробного в группе 600₽ Запись у меня @yoganastya

Из главных новостей этой недели: иду на семинар к своему индийскому учителю санскрита Лакшмишу ❤️ Зову и вас 🙏🏻😊😘✨ Информация: https://pranayoga.ru/events/3429 Для посещения не нужен опыт. Переводчик будет. Это вдохновляющий и развивающий семинар, а так же знакомство с уникальным человеком. ____ Субботний класс 15 августа в 14:30 аштанга бегинер любезно согласилась подменить Настенька Космос 🚀 @kosmik88 Спасиьо солнце! 🙏🥰

Сестра ❤️ За последние 25 лет мы виделись только раз в году. Но даже эти редкие встречи не могут передать словами ту силу любви и поддержки, что между нами. Благодарю Бога за тебя, моя Оленька. Ты - моя награда и моя опора. Как же здорово, что сейчас ты гостишь в Москве с семьёй! На видео попали сразу две семьи: моей Оли и сестры ее мужа, тоже Оли. Эти тёплые прогулки большой компанией и душевное общение подарили мне огромную радость. Берегите своих близких ❤️