Йога Ясенево

Дорогие Друзья! Приглашаем Вас завтра на практики🪷🙏 Среда Август 19 09:00 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Юлия Корнакова 10:30 - ХАТХА ЙОГА ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ. Ника Баликоева 12:15 - ВИНЬЯСА ФЛОУ. Ирина Воробьёва 14:15 - ПИЛАТЕС. Ирина Воробьёва 12:30 - ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. Кристина Опилат 19:00 - УКРЕПЛЕНИЕ И ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА. Светлана Сидорова 19:00 - ХАТХА ЙОГА ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ. Марина Митина 20:30 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Валерия Обжерина 20:30 - НОВЫЙ КЛАСС! РАЗВИТИЕ БАЛАНСА И КООРДИНАЦИИ. Светлана Сидорова Запись в мессенджерах и по телефонам: +7 (495) 423 52 00 +7 (901) 789 46 99 (ТГ)(MAX) https://yogayasenevo.ru/schedule yogayasenevo.ru

Дорогие Друзья! Приглашаем Вас завтра на практики🪷🙏 Вторник Август 18 07:00 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Мария Железко 09:00 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Мария Железко 10:30 - ХАТХА ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ. Митина Марина 10:30 - НОВЫЙ КЛАСС! ХАТХА ЙОГА. Юлия Чек 12:00 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Иван Леонов 12:00 - ЖЕНСКАЯ ЙОГА. Евгения Байкова 17:30 - БХАРАТАНАТЬЯМ. ИНДИЙСКИЙ ХРАМОВЫЙ ТАНЕЦ. Марина Курзенева 19:00 - ХАТХА ЙОГА. ПРАНАЯМА. Любава Ситникова 19:00 - ХАТХА ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ. Наталья Леви 20:30 - ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА. Кристина Опилат 20:30 - ЙОГА АЙЕНГАРА. Евгения Байкова Запись в мессенджерах и по телефонам: +7 (495) 423 52 00 +7 (901) 789 46 99 (ТГ)(MAX) https://yogayasenevo.ru/schedule yogayasenevo.ru yogayasenevo.ru Расписание

Дорогие Друзья! Приглашаем Вас завтра на практики🪷🙏 Понедельник Август 17 09:00 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Юлия Корнакова 10:30 - ХАТХА ЙОГА ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ. Ника Баликоева 12:15 - ВИНЬЯСА ФЛОУ. Юлия Чек 14:15 - СТРЕТЧИНГ. Александра Казьмина 15:15 - МФР. Александра Казьмина 17:30 - БЕРЕЖНАЯ ЙОГА. Марина Митина 19:00 - ХАТХА ЙОГА ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ. Кристина Опилат 20:30 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Валерия Обжерина 20:30 - КУНДАЛИНИ ЙОГА. Филипп Кедров Запись в мессенджерах и по телефонам: +7 (495) 423 52 00 +7 (901) 789 46 99 (ТГ)(MAX) https://yogayasenevo.ru/schedule yogayasenevo.ru

Дорогие Друзья! Приглашаем Вас завтра на практики🪷🙏 Воскресенье Август 16 10:30 - ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК. Марина Митина 12:15 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Юлия Долгова 13:45 - ХАТХА ЙОГА. Иван Леонов 16:00 - ЙОГА НИДРА. Наталья Рябокрас 17:00 - ХАТХА ЙОГА. Наталья Рябокрас 17:00 - СЕМИНАР. РАСШИРЕННЫЙ КЛАСС ПО ХАНУМАНАСАНЕ. ГЛУБОКАЯ ПРОРАБОТКА ШПАГАТА. Юлия Чек 19:45 - ХАТХА ЙОГА Запись в мессенджерах и по телефонам: +7 (495) 423 52 00 +7 (901) 789 46 99 (ТГ)(MAX) https://yogayasenevo.ru/schedule yogayasenevo.ru

16 августа 17:00 приглашаем на расширенный класс по Хануманасане (глубокая проработка шпагата) Мы подготовим ноги, таз, спину и сделаем комлекс, углубляющий понимание и форму асаны Хануманасана. Асана помогает улучшить гибкость бёдер и ягодиц, укрепляет мышцы, улучшает кровообращение в тазовой области и приводит к расслаблению мышц спины Что будет на практике: немного теории: кто такой Хануман и как безопасно освоить шпагат пранаяма практика хатха-йоги, направленная на освоение шпагата (Хануманасаны) глубокая йога-нидра с музыкальными инструментами и маслами До встречи на ковриках! 🙏 👩🏽Преподаватель: Юлия Чек ⏱️Длительность: 2,5 часа 💳Стоимость: 1800₽ Запись в мессенджерах и по телефонам: +7 (495) 423 52 00 +7 (901) 789 46 99 (WP)(MAX) ТГ https://t.me/yogayasenevo

Дорогие Друзья! Приглашаем Вас завтра на практики🪷🙏 Суббота Август 15 09:00 - РАБОТА С ТАЗОБЕДРЕННЫМИ СУСТАВАМИ. Светлана Сидорова 10:45 - УКРЕПЛЕНИЕ И ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА. Светлана Сидорова 12:15 - ХАТХА ЙОГА. Иван Леонов 12:30 - ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. Кристина Опилат 14:00 - УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА. ТАНЕЦ МАНДАЛА. Наталья Вилярдо 14:15 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Евгения Байкова 16:00 - ХАТХА ЙОГА. Евгения Байкова 19:15 - ХАТХА ЙОГА. ХАДЖИ АНАР Запись в мессенджерах и по телефонам: +7 (495) 423 52 00 +7 (901) 789 46 99 (ТГ)(MAX) https://yogayasenevo.ru/schedule yogayasenevo.ru

https://t.me/samadhibooks

Дорогие Друзья! Приглашаем Вас завтра на практики🪷🙏 Пятница Август 14 09:00 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Юлия Корнакова 10:30 - ХАТХА ЙОГА ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ. Ника Баликоева 12:15 - ВИНЬЯСА ФЛОУ. Юлия Чек 15:00 - СТРЕТЧИНГ. Александра Казьмина 19:00 - ЙОГА ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ. Кристина Опилат 19:00 - КЛАССИЧЕСКАЯ ХАТХА ЙОГА. Наталья Горбач 20:30 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Юлия Чек Запись в мессенджерах и по телефонам: +7 (495) 423 52 00 +7 (901) 789 46 99 (ТГ)(MAX) https://yogayasenevo.ru/schedule yogayasenevo.ru

23 августа 17:00 приглашаем на Саундхилинг — звукорезонансный сеанс с Поющими Чашами Healingbowl и Гонгом 💬 Сеанс основан на глубоком понимании физиологии, нейрофизиологии и восточной медицины Что будет на сеансе: • Гималайские традиции методики: глубокое погружение в древние практики, направленные на гармонизацию организма и восстановление жизненных сил • Инновационные методики Healingbowl®: методики, использующие виброакустическое воздействие для снятия стресса, улучшения сна, повышения концентрации и творческого потенциала Снимем стресс, напряжение, тревожность. Улучшим сон, повысим жизненный тонус, сбалансируем эмоциональное состояние. Повысим концентрацию, стимулируем интеллектуальную активность, улучшим память и творческие способности 🎨 🧔🏻‍♂️Ведущий: Алексей Игнатьев ⏱️Длительность: 1,5 часа 💳Стоимость: посещение — 2 500 руб. Запись в мессенджерах и по телефонам: +7 (495) 423 52 00 +7 (901) 789 46 99 (WP)(MAX) ТГ https://t.me/yogayasenevo

Дорогие Друзья! Приглашаем Вас завтра на практики🪷🙏 Четверг Август 13 07:00 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Мария Железко 09:00 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Мария Железко 10:30 - ХАТХА ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ. Марина Митина 10:30 - НОВЫЙ КЛАСС! ХАТХА ЙОГА. Юлия Чек 12:00 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Иван Леонов 12:00 - ЖЕНСКАЯ ЙОГА. Евгения Байкова 17:30 - НОВЫЙ КЛАСС! БЕРЕЖНАЯ ЙОГА. Юлия Долгова 18:00 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Хаджи Анар 19:00 - ХАТХА ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ. Марина Митина 20:30 - ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА. Кристина Опилат 20:30 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Евгения Байкова Запись в мессенджерах и по телефонам: +7 (495) 423 52 00 +7 (901) 789 46 99 (ТГ)(MAX) https://yogayasenevo.ru/schedule yogayasenevo.ru Расписание

Дорогие Друзья! Приглашаем Вас завтра на практики🪷🙏 Среда Август 12 09:00 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Юлия Корнакова 10:30 - ХАТХА ЙОГА ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ. Ника Баликоева 12:15 - ВИНЬЯСА ФЛОУ. Ирина Воробьёва 14:15 - ПИЛАТЕС! Ирина Воробьёва 12:30 - ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. Кристина Опилат 19:00 - УКРЕПЛЕНИЕ И ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА. Светлана Сидорова 19:00 - ХАТХА ЙОГА ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ. Марина Митина 20:30 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Валерия Обжерина 20:30 - НОВЫЙ КЛАСС! РАЗВИТИЕ БАЛАНСА И КООРДИНАЦИИ. Светлана Сидорова Запись в мессенджерах и по телефонам: +7 (495) 423 52 00 +7 (901) 789 46 99 (ТГ)(MAX) https://yogayasenevo.ru/schedule

Мы починили наш Telegram и студия снова принимает ваши заявки на запись в мессенджере. 🧘

Йога Ясенево pinned a photo

Приглашаем в нашу студию йоги на должность администратора Требования: •Опыт в аналогичной должности •Пунктуальность •Опрятный внешний вид •Любовь к людям Обязанности: •Встреча гостей •Учет гостей и занятий •Формирование групп •Ведение документации •Продажи •Работа с ККМ •Работа с ПК •Работа в СРМ системе •Поддержание порядка и чистоты в студии 📍Адрес студии: г. Москва, ул. Тарусская 18,стр 1 📮Резюме отправляйте: yogadirection@mail.ru

Дорогие друзья! В связи с техническими проблемами телеграм чат в студии не работает. Просьба писать в мессенджерах и по телефонам: +7 (495) 423 52 00 +7 (901) 789 46 99 (WP)(MAX) ТГ https://t.me/yogayasenevo

Большой плейлист с музыкой для йоги 🌿🧘 https://music.yandex.ru/playlists/8454a57c-03e6-b417-8ce4-1e90b90da2a5?ref_id=FEE578B1-DBE9-4709-B0D9-537EB9E25F58&utm_medium=share_link_tg&utm_source=mobile_ios

16 августа 17:00 приглашаем на расширенный класс по Хануманасане (глубокая проработка шпагата) Мы подготовим ноги, таз, спину и сделаем комлекс, углубляющий понимание и форму асаны Хануманасана. Асана помогает улучшить гибкость бёдер и ягодиц, укрепляет мышцы, улучшает кровообращение в тазовой области и приводит к расслаблению мышц спины Что будет на практике: 🙌 немного теории: кто такой Хануман и как безопасно освоить шпагат 🙌 пранаяма 🙌 практика хатха-йоги, направленная на освоение шпагата (Хануманасаны) 🙌 глубокая йога-нидра с музыкальными инструментами и маслами До встречи на ковриках!  🙏 👩🏽Преподаватель: Юлия Чек ⏱️Длительность: 2,5 часа 💳Стоимость: 1800₽ Запись в мессенджерах и по телефонам: +7 (495) 423 52 00 +7 (901) 789 46 99 (WP)(MAX) ТГ https://t.me/yogayasenevo