YOUR WAY | Все о танцах и растяжке

Pole Exotic ❤️‍🔥 Направление, в котором так много красоты, силы, маркости 🤤😍 Экзотницы, перекличка, пишите за что любите это направление?

Внимание, КАЗАНЬ 📣 23 АВГУСТА МЫ ВНОВЬ ПРОВОДИМ МАСТЕР КЛАССЫ 🔥 Одна ставит точку, другая ставит новый старт Наш ТОП тренер Юлина Алина завершает групповые тренировки💔 Мы не грустим, мы благодарим за 2,5 года вклада в YOUR WAY и учениц И хотим завершить красиво, как это обычно бывает у Алины 23 Августа прощальный МК с Алиной: 💋 HIGH HEELS 👠 Тренер — Юлина Алина 🕑 16:00 - 17:30 — изучение хореографии 🎥 18:00 - 19:00 — видеосъёмка 10 мест В честь возвращения нашей звезды, нашей легенды Аделины, после декретного отпуска, объявляем МК 🤰🏽❤️‍🔥 Она вернулась вдохновлять Вас и начнет уже с 23 августа 😍🔥 💋STRIP 👠 Тренер — Нуриева Аделина 🕑 16:00 - 17:30 — изучение хореографии 🎥 18:00 - 19:00 — видеосъёмка 8мест ВНИМАНИЕ: билеты на класс не возвратные, но можно перепродать место 💰 Стоимость - 4000 р 📍 Локация - родная YW ❗️скорее займи своё место, пропустить этот вечер нельзя ❤️ 📲 Приобретай билет в приложении в разделе МАСТЕР-КЛАСССЫ или 📩 Пиши “ХОЧУ НА МК” 👉 @YourWayTeam отправим реквизиты на оплату ВНИМАНИЕ: билеты на класс не возвратные, но можно перепродать место

Уже завтра ПЛЯЖНЫЙ МАСТЕР КЛАСС ❤️‍🔥 Остались последние места на самый красивый мастер класс этого лета! Танцевальные связки пляжных МК всегда получаются особенно чувственными и красивыми… Вода, песок, закат и ты 😍 Не пропускай, приобрести участие можно в приложении или написав @YourWayTeam ❤️

КАЗАНЬ 🌊 ПЛЯЖНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС 3 педагога. Песок. Танец. И ты — в своём потоке 😍 Красотки, вот он — самый летний и чувственный формат от YOUR WAY. 🌊 ПЛЯЖНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС 📆 Дата: 25.07 📍 Локация: песчаный пляж 🕓 Расписание дня: ▫️Насырова Елизавета — 17:00–18:30 — учим хореографию в студии 🤓 — 19:30 — выезд на пляж — 20:00 — репетиция уже босиком в песке — 20:30–21:00 — съёмка 🎥 ▫️Юлина Алина -17:30-19:00 - учим хореографию в студии🤓 -20:00 - выезд на пляж -20:30 - репетиция на песке 🐚 -21:00-21:30 съемка🎥 ▫️Рогожина Арина — 18:30–20:00 — учим хореографию в студии 🤓 — 20:30 — выезд на пляж — 21:00 — репетиция уже босиком в песке — 21:30–22:00 — съёмка 🎥 📌 Направление ХОРЕО БОСИКОМ Это свободный танец без рамок. Подходит всем. Танцуем и стоя, и на полу — в прямом смысле в песке. Без “уметь” и “правильно” — только чувствовать и быть. 🎟 Стоимость: 3000 руб 🔟 Мест: всего 10 на каждый поток ❗️скорее займи своё место, в этом году уже не повторим такое событие❤️ 📲 Приобретай билет в приложении в разделе МАСТЕР-КЛАСССЫ или 📩 Пиши “ХОЧУ НА ПЛЯЖ” 👉 @YourWayTeam отправим реквизиты на оплату ВНИМАНИЕ: билеты на класс не возвратные, но можно перепродать место

Многие девушки на домашних тренировках совершают одну и ту же ошибку: скругляют спину и «заваливаются» вперед, лишая себя прогресса. В таком положении качественно проработать позу невозможно. Чтобы дойти до шпагата безопасно, запомните два правила: 1. Не жалейте блоки. Не хватает высоты? Выстраивайте «башенки». В домашних условиях замените блоки на толстые книги (обмотайте их скотчем для устойчивости) или небольшие табуретки. Главное — ваш комфорт. 2. Плечи строго над тазом. Это создает правильный вектор веса и помогает плавно углублять позу. Ваши руки работают как ограничители: если чувствуете, что дошли до предела, вы всегда сможете мягко оттолкнуться и вернуться назад. Растяжка — это не про преодоление боли, а про осознанное вытяжение. Растяжку мы проводим каждый день, и в будни, и в выходные. Хочешь записаться на пробное занятие? Пиши «Пробное» в @YourWayTeam запишем тебя на урок!

В Самаре прошла ночная тренировка по растяжке под DJ-сет - Night Stretch Party✨ Она прошла именно так, как мы мечтали - красиво, атмосферно и весело💫 Гостей встречали освежающие безалкогольные, алкогольные коктейли, лёгкая музыка и уютная атмосфера вечера. С первых минут настроение задавал ведущий - знакомился с девушками, общался, шутил и создавал максимально комфортную и живую обстановку. Главной частью вечера стала ночная растяжка под DJ-сет, которую провела руководитель студии Катя! Тренировка проходила под музыку от диджея - с красивым светом, энергией, движением и настоящей атмосферой вечеринки. Это была не просто растяжка, а новый формат отдыха и заботы о себе: спорт, атмосфера, знакомства и эмоции в одном вечере ✨

УФА 31 МАЯ мастер-класс по High Heels 🔥 Кто сказал, что под прицелом страшно? В синем неоне ты — главная звезда этого танца. Женственность и уверенность — это твое оружие. ▫️Тренер: Хакимова Алсу ⏰Мастер-класс: 15:00-16:30 (Комсомольская, 23) 🎥Съемка: 17:00-18:00 (Заводская улица, 15/2) Что входит: 💃 урок с изучением и отработкой хореографии ✨ зал для съёмки со светом 🎬 персональное видео каждой ученицы 💸 Стоимость: 2500 р 🎟 Всего мест: 10 Для записи пиши: @yourwayufa

Это Анастасия, ей 29 🫶 И вот что она сказала после тренировок: «Женщины живут эту жизнь, постоянно заботясь об окружающих: о семье, родителях, детях, коллегах. Кроме того, мы много переживаем о близких людях и буквально проживаем их беды и переживания. Я поняла, что чтобы не свихнуться от эмоциональной нагрузки, обязательно нужно переключать тумблер, заглядывать в себя и внимательно слушать ответ на вопрос: а что нужно именно мне? Очень часто именно нашему телу нужна забота и внимание, ведь оно зажимается от всего этого стресса. Поэтому, когда я занимаюсь, я выдыхаю: голова разгружается, тело освобождается от забот моей жизни. Я буквально чувствую это. И снова готова к новым свершениям». И нам кажется, это намного глубже, чем просто «сходить на тренировку». Потому что иногда женщине нужно не “похудеть к лету”. А просто снова почувствовать себя живой 🙏🏻 Запись на тренировку тут 👇🏻@YourWayTeam

ВЧЕРА ПРОВЕЛИ МК В ЧЕСТЬ ОЧЕНЬ ВАЖНОГО ДЛЯ НАС ПОВОДА 💔😭 догадки в комментариях Мы умирали от восторга красоты наших учениц 😍 А ведь вчера в залах были юристы, экономисты, доктора, мамочки 4-х, то есть те, кто не думал что смогут вот так манко, уверено танцевать! Мечты сбываются с YOUR WAY 🔥 - если хочешь увидеть итоги МК