ЙОГА ВНУТРИ🔸Таганрог

Нежный звук хрустальных чаш, в исполнении чуткого Константина Губина наполнил сегодня наш зал в Таганроге. Все пространство благодарит за эту гармонию, созвучие и мягкость. Это то, чего нам всем не хватает. И есть ключи, которые позволяют зайти в эту дверь и взять недостающий пазл. Благодарю всех, за то что выбрали сегодня быть с нами. Спасибо друзьям и близким за поддержку. Теплота наполняет сердце, тихое счастье 🙏❤️🕊️ Продолжение следует. Я очень надеюсь, что будут ещё такие встречи🙌 Ждем снова, Костя!

Сегодня Хрустальная мистерия с Константином Губиным в Таганроге! Ждем вас, друзья❤️

Вчера в студии состоялась инь-йога, мягкая, замедленная, тихая, глубокая. Эта практика не про физическое совершенство, или стремление к нему, это про то, что бы быть в контакте со собой, со своим телом, быть тогда, когда скучно, быть тогда когда больно, и тогда когда уже нет сил держать маски и соответствовать своим же или чьим-то ожиданиям или требованиям. Мы сами себе и самые лучшие друзья, и самые ярые враги. Те, кто разрушают и те, кто могут воссоздать заново. Моя йога, вы знаете, она не про идеалы и ограничения, аскезы и требования, про планки по 10 минут и 108 Сурья Намаскар. Моя йога она про расслабление, возможность побыть собой, побыть с собой, почувствовать, расшевелить и мягко расправить, как сладкие потягушки после сна, когда ничего не болит, не тревожит, когда движение и жизнь в радость. Про возвращение к природной легкости и подвижности. Когда после практики хочется ещё и потанцевать и побегать. Вот такая ресурсная может быть йога🧘‍♀️ А за ней был Ом-чантинг, который очень неожиданно был поддержан гостем из Перу - Серджио, который посетил наш круг света, и наполнил его. Благодарю жизнь, за возможность генерировать события, которые находят отклик, за возможность делать это без напряжения - из любви и возможность поделиться, тем, что есть. И вновь новый день - новые двери открывают новые события и рождаются новые чудесные планы! Пусть сбудутся все самое светлое, легкое, вдохновляющее и изобильное. И вот несколько вопросов из знаний Access bar, которые вы можете задать сами себе, и послушать тихий голос своей правды: Какой я хочу, что бы была моя жизнь? Кем я могу быть и что я могу делать, иметь, создавать или генерировать, что сделало бы мою жизнь и мир лучше? Что я могу воспринимать, знать и кем я могу быть, что бы жизнь стоила того, что бы ее жить? Ом❤️ ваша Юля

Сегодня, 12 августа 2026 года, день исключительный — вселенная дарит нам три астрономических события одновременно: новолуние, солнечное затмение и парад планет. Небеса буквально замирают, создавая мощную "воронку" для трансформации . Это идеальное время, чтобы обратиться внутрь себя. Вот что происходит сегодня и почему это важно для практик: 🌙Новолуние и 🌞Солнечное затмение : Это время "обнуления". Максимальная фаза наступит в 20:46 мск (длится 2 мин 18 сек). Энергия идеально подходит, чтобы отпустить старое и четко сформулировать намерения на новый цикл. ⭐️Парад шести планет : Редкое явление, когда Юпитер, Меркурий, Марс, Уран, Сатурн и Нептун собираются в одном секторе неба . Это усиливает космическое "давление", помогая взглянуть на свою жизнь со стороны и увидеть новые пути. 🧘‍♀️Идеальные условия для практик: Из-за новолуния небо очень темное, а энергия в период затмения нестабильна . Занимаясь медитацией и йогой, вы не успокаиваете "бурю", а используете ее мощь для глубокой внутренней перестройки. Сегодня ваша практика — это способ "поймать волну" этих энергий, чтобы заложить фундамент для больших перемен. Мягкие, восстанавливающие асаны и пранаяма помогут стабилизировать состояние, а медитация — услышать голос интуиции . Этот день — уникальная возможность провести "генеральную уборку" в голове и настроиться на новый цикл. Практики йоги в зале сегодня в 16.00 и 17.30. Мощный Ом-чантинг в 19.15 Участие - донешн Предварительная запись @julia_lisiza

Видео, которыми хочется поделиться, что бы визуализировать будущие намерения - провести такую медитацию в горах, в саду, у озера или реки. Мне кажется, что Адыгея прекрасно бы подошла на 🍂 осень.

Что же ждет нас с вами на концерте 16 августа🎶 Мягко и бережно о своем творчестве нам расскажет Костя. Слушаем ☺️

ЙОГА ВНУТРИ🔸Таганрог pinned a photo