بهداشت و سلامت زنان

💫نیازهای جنسی در زنان زودتر فروکش می‌کند یعنی زنان پس از ۵۰ سالگی نیاز زیادی به روابط جنسی ندارند در عوض مردانی بوده‌اند که پس از ۸۰ سالگی و ندرتاً بیشتر هم بچه‌دار شده‌اند Join: @zanashieei20

خودارضایی و سرطان پروستات 👈خودارضایی مکرر به روش های ‏مختلف، در زمان های مختلف زندگی تاثیرات مختلفی دارد 👈در بین مردان 20تا 30ساله خطر ابتلا به سرطان ‏پروستات را افزایش میدهد. Join: @zanashoeei20

🟢عفونت‌های_مردان: شناخت، پیشگیری و درمان ⃣ عفونت ادراری (UTI) علائم: سوزش هنگام ادرار، تکرر ادرار، درد شکم یا کمر علت: باکتری‌ها مثل E. coli درمان: آنتی‌بیوتیک تحت نظر پزشک عفونت‌های جنسی (STI) شایع‌ترین‌ها: کلامیدیا، سوزاک، تبخال تناسلی، HPV، سفلیس علائم: ترشحات، زخم، خارش، تاول یا بدون علامت درمان: داروی مناسب بسته به نوع عفونت عفونت پروستات (Prostatitis) علائم: درد لگن، مشکل در ادرار، تب انواع: حاد و مزمن درمان: آنتی‌بیوتیک، داروی ضدالتهاب، فیزیوتراپی عفونت‌های پوستی و قارچی علائم: خارش، قرمزی، پوسته‌ریزی درمان: کرم یا داروی خوراکی ضدقارچ پیشگیری رعایت بهداشت فردی و جنسی استفاده از کاندوم نوشیدن آب کافی و تخلیه منظم مثانه مراجعه سریع به پزشک در صورت مشاهده علائم ⛑ @zanashoeei20

استفاده ار فويل‌های آلومینیمی ممنوع ! 🔸استفاده از فویل‌های آلومینیمی جهت طبخ غذا موجب آزاد شدن آلومینیم در ماده‌ی غذایی شده، جذب آلومینیم را تا 100 برابر نیاز روزانه بالا می‌برد 🔸آلومینیم فلزی است که در صورت زیاد بودن آن در غذای روزمره به سلول‌های مغزی، کلیه و استخوان آسیب می‌رساند ! ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣ 🆔 @zanashoeei20

🟢چرا رابطه‌هام خراب میشه؟ ۱. بازرس خصوصی نشو! هی سوال پرسیدن ازش که "کجا میری؟"، "چرا مشغولی؟"، "با کی حرف زدی؟" کم‌کم خسته‌کننده میشه. هیچ‌کس دوست نداره تو رابطه مثل متهم باشه. ۲. همه رازای دنیا مال تو نیست! بعضی چیزا فقط مال خودشه. اگر بخوای سر از همه جزئیات زندگی طرف دربیاری، فقط داری به حریم خصوصیش بی‌احترامی می‌کنی. ۳. مرزا رو رد نکن! این‌که انتظار داشته باشی همه چی رو باهات در میون بذاره، از گذشته‌ش تا فکرای تو ذهنش، یعنی داری وارد قلمروی خصوصی‌ش میشی. این کار اعتمادو خراب می‌کنه. ۴. کمال‌گرا نباش، آدمه نه ربات! هیچ‌کس کامل نیست. توقع داری اشتباه نکنه؟ همیشه مثل فیلما رفتار کنه؟ خب این توقعای غیرواقعی باعث میشه رابطه فشار روانی بشه. ۵. حرف زدن یا دعوا کردن؟ تو رابطه هر اختلاف کوچیکی نباید به جنگ تبدیل بشه. اگر مدام با عصبانیت بحث کنی، یا گوش ندی که چی میگه، اونم کم‌کم دیگه نمی‌خواد حرف بزنه. ۶. فراموش نکن، عشق دو طرفه‌ست! تو رابطه باید هم بدی، هم بگیری. اگر فقط دنبال این باشی که نیازای خودتو برطرف کنی، یه طرفه میشه و خب... از پا درمیاد. رابطه یعنی احترام، فضا دادن و همراه بودن. اگر اینارو فراموش کنی، خب معلومه که دیر یا زود خراب میشه. #روانشناسی @zanashoeei20

لطفاً برای نظرات به خانم نصیری پیام بدید @moshavre20

چه عادت‌هایی سلامت واژن را حفظ می‌کند؟ آیا رژیم غذایی بر بوی طبیعی بدن و ترشحات تأثیر دارد؟ چه زمانی باید برای مشکلات زنان به پزشک مراجعه کرد؟ آیا بی‌نظمی قاعدگی همیشه نشانه بیماری است؟ کدام اشتباهات رایج بهداشت بانوان را به خطر می‌اندازد؟ چرا بعضی خانم‌ها مکرر دچار عفونت ادراری می‌شوند؟ آیا استفاده از لباس زیر نامناسب می‌تواند مشکل‌ساز شود؟ چگونه می‌توان سلامت جنسی را در زندگی زناشویی حفظ کرد؟ چه عواملی باعث کاهش لذت در رابطه زناشویی می‌شود؟ آیا مصرف برخی داروها روی میل جنسی اثر می‌گذارد؟ بهترین روش مراقبت روزانه از ناحیه تناسلی چیست؟ چه علائمی را نباید در سلامت بانوان نادیده گرفت؟ باورهای اشتباه درباره بهداشت و روابط زناشویی کدام‌اند؟

۱. آیا ترشحات واژن همیشه نشانه عفونت است؟ ۲. چرا بعضی خانم‌ها هنگام رابطه احساس سوزش دارند؟ ۳. خشکی واژن فقط بعد از یائسگی اتفاق می‌افتد؟ ۴. آیا شست‌وشوی بیش از حد ناحیه تناسلی می‌تواند مضر باشد؟ ۵. چه عواملی باعث کاهش میل جنسی در خانم‌ها می‌شود؟ ۶. آیا استرس می‌تواند روی سلامت جنسی و قاعدگی اثر بگذارد؟ ۷. درد هنگام رابطه طبیعی است یا نیاز به بررسی دارد؟

دوستان در زمینه تولید محتوا دوست دارید در کدام زمینه، محتوا تولید کنیم؟

💫هورمون های بدن یک خانم در پریود او به قدری تحت تاثیر قرار میگیرد که حتی آرایشگران از رنگ کردن موهای آنها در این دوره جدا خودداری میکنندپس شرایط روحی آنها قاعدتا قابل توجیه می آید Join: @zanashoeei20

انواع كاندوم که باید بشناسیم #صاف:سطح صاف کاندوم برای لذت بردن زن و مرد به صورت طبیعی می باشد #دندانه-دار: کاندوم دندانه دار برای تحریک بیشتر زن وتحریک دیواره واژن بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد #خاردار : اگر به دنبال احساس متفاوتی هستید از کاندوم خادار استفاده نماییددر طراحی این نوع کاندوم‌ها از جنس خود بدنه کاندوم زائده هایی درسرتاسر آن بوجود آمده است 3 در 1 :این کاندوم ترکیبی از سه کاندوم صاف , دندانه دار و خاردار میباشد که بهترین احساس را فراهم میکند فوق العاده باریک: همگان لذت آمیزش بدون کاندوم را دوست دارند و برای اینکه این لذت برای شما تداعی شود شما می‌توانید ازکاندوم فوق العاده باریک استفاده نمایید. تاخیری:کاندوم تاخریری دارای کرم Desensitizer میباشداین کرم از انزال زودرس جلوگیری کرده و انزال رابه تاخیر می‌اندازدتااز رابطه جنسی لذت طولانی‌تری را ببرید و این فرصت راداشته باشید تا همسر خود را نیز به ارگاسم کامل برسانید کاندوم های طعم‌دار بدیهی است که این نوع کاندوم مخصوص کسانی است که به رابطه‌ی جنسی دهانی علاقه دارند کاندوم های زنانه کاندوم های زنانه درون و ⛑ @zanashieei20

🟣 اکثر خانم و آقایان سوالات این چنین دارند که من در گذشته #خودارضایی داشته ام آیا این کار باعث می شود که در آینده بچه دار نشوم؟! 🚺 این سوال در خصوص خانم منفی است و عملا دستگاه تناسلی و جنسی زنان ارتباطی با دستگاه تولید مثل آنان ندارد و به طور کل عملکرد آنها از هم جدا می باشد. 🚹 اما در خصوص مردان به این دلیل که مایع خارج شده به هنگام انزال در مردان حامل #اسپرم می باشد نسبت خانم ها متفاوت می باشد و همین مساله است که در بین آقایان شک و نگرانی ایجاد میکند منتها دلایل محکم و اثبات شده ای دال بر ارتباط بین ارضا کردن خود و ناباروری در مردان وجود ندارد از همین رو نمیتوان با قاطعیت در این زمینه سخن گفت Join: @zanashoeei20

تغییرات عجیبی که بعداز زایمان در بدن زنان رخ می‌دهد (3) ▼عملکرد مغز بهبود می یابد دانشمندان پی برده اند زنان بعد از زایمان باهوش تر می شوند. مغز بزرگ تر می شود تا نیازهای نه تنها صاحب خود بلکه نیازهای نوزادش را هم برآورده کند. ▼بدن احیا می شود علت این مسأله خون جنین است که آغازگر فرآیندهای بازسازی در بدن مادر است. سلول های جنینی به ترمیم زخم های بدن زنان باردار کمک می کنند و حتی می توانند مانع از بروز بیماری های جدی و بهبودی از آن ها شوند. ▼خطر ابتلا به سرطان کاهش می یابد آن مکانیزمی که از زنان در برابر برخی انواع سرطان محافظت می کند بعد از زایمان در بدن مادران فعال می شود. برای مثال، زنانی که فرزند خود را در سنین پایین تر به دنیا می آورند خطر ابتلا به سرطان تخمدان و مخاط رحم در آن ها بسیارکمتر است. Join: @zanashoeei20

. با سلسله پست های امروز حتما همراه بشین و برای بقیه عزیزانتون هم بفرستین😉✌️ @zanashoeei20

. . عفت و پاک دامنی و حیا برای همسرت نیست این سخن امامان ما هست 💯 .

توضیحات مربوط به ژل لوبریکانت اندام جنسی زنان اندام داخلی هست و به راحتی و با کوچکترین عدم رعایت بهداشت مستعد بیماری های میکروبی و قارچ میشود ⚠️لذا به هیچ عنوان از آب دهان برای روان تر کردن دخول و..نباید استفاده کنید 🤍 #روانشناسی_رابطه #همسرداری #سکسولوژی @zanashoeei20

خانمهایی که در رابطه ی جنسی احساس درد دارند استفاده از ژلهای روان کننده میتونه بسیار بهشون کمک کننده.. 🟢ژل لوبریکانت با مراجعه به داروخانه به راحتی میتونید تهیه کنید 🤍 #روانشناسی_رابطه #همسرداری #سکسولوژی @zanashoeei20

. پروستات فقط برای باروری نیست.❌ خیلی‌ها فکر میکنن پروستات فقط وظیفه تولید بخشی از مایع منیُ داره🤔 🔬در حالی که در بعضی مردها تحریک این ناحیه میتونه احساس لذت جنسی رو هم افزایش بده اما... این موضوع برای همه مردها یکسان نیست. تفاوت‌های عصبی، روانی و تجربه‌های فردی نقش مهمی دارن.👌 .

. چرا بعضی مردها... با لمس گردن تحریک میشن؟ 🤔 اما بعضی اصلاً نه؟ بخاطر اینکه 👇🏻 مغز هر انسان نقشه اختصاصی خودش رو از لذت میسازه💯 تاحالا به این موضوع در رابطه ات دقت کردی؟؟ .

دوستان بعضی مباحث را بیشتر از این نمیتونم در اینجا باز کنم و در گروه توضیح میدم