آکادمی میلاد

👤🧠ذهنم میگفت تو همیشه قراره همینطوری بمونی ، تو هیمشه بدبختی و زندگیت همینطوری تموم میشه. ولی...😍 @miladesmaeili_ir /سبک زندگی سالم 🍂

جنس مخالف به چشمات نگاه می کنه می تونه انرژی مردونت رو احساس کنه.✋ ❕ یا داری یا نداری! جذابیت از یه نگاه مشخصه... 📌کسی که اعتیاد داره ،نتونسته جلوی امیال و وسوسه‌های خودش ایستادگی کنه تعجبی نیست که اعتمادبنفسش نابود شده باشه و جذابیت و مردانگی دیده نشه اما کسی که برا بدنش و روحش ارزش قائله و هر آسیبی رو بخودش نمیزنه 👤بخواد یا نخواد اعتمادبنفسش بالاست چون روح و جسمش در سلامت کاملند... #مردانگی #اعتماد_بنفس @miladesmaeili_ir /سبک زندگی سالم 🍂

«فقط یه نگاه» فقط یه پوک... 📌 همون دروغیه که ذهنت همیشه بهت میگه. 👤هیچ‌کس با «فقط یه نگاه» زمین نخورد؛ اما خیلی‌ها با همین یک نگاه، دوباره برگشتن سر همون چرخه‌ای که برای فرار ازش کلی زحمت کشیده بودن. یادت باشه، لغزش از همون اولین نگاه شروع می‌شه، نه از آخر راه.✋ پس حواست باشه؛ به تله‌ی "فقط یه نگاه" نیفتی... #کنترل_ذهن #وسوسه @miladesmaeili_ir / سبک زندگی سالم 🍂

🔥دختر و پسر فوت فت‍..یش🔥 موضوع فقط مصرف کننده ها نیست کسایی که بازیگر هستند هم به این سیستم برای بقا کمک میکنند ، تا همیشه عرضه و تقاضا باقی بمونه✋ #سبک_زندگی_سالم @miladesmaeili_ir / سبک زندگی سالم 🍂

🔸محاله وسط آدم‌های سیگاری، سیگار رو ترک کنی! 🔸محاله هر روز خودتو درگیر محرک‌ها کنی و اعتیاد جنسی رو ترک کنی! 🔸محاله هر روز فست‌فود بخوری و انتظار کاهش وزن داشته باشی! 🔸محاله بدون حذف کردن محرک‌ها، روی ترک حساب باز کنی! ترک، فقط به اراده نیست؛ پرهیزاتش مهمتره. تا وقتی راه وسوسه رو نبندی، انتظار آزادی از اعتیاد فقط یه توهمه.✋ #ترک_عادت #وسوسه @miladesmaeili_ir / سبک زندگی سالم 🍂

📌واقعاً فرق بین خودراضایی و سک‍..س چیه؟! 👤 - 👥 آیا این دوتا با هم یکی هستند یا خیر؟ آیا واقعا خودارضایی عوارض داره ؟ 👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/e7bkz2jjSOs https://youtu.be/e7bkz2jjSOs 🎥این ویدیو بهت کمک می‌کنه ذهنیتت سالم بشه ودرست و اوصولی انتخاب کنی✋ کلیک کنید⬇️⬇️ https://youtu.be/e7bkz2jjSOs

🍃 اگه می‌خوای عادت‌هاتو بزاری کنار، اینو بدون... تصمیم گرفتن برای پاک زندگی کردن، شاید یکی از قشنگ‌ترین تصمیم‌های دنیاست؛ اما قرار نیست مسیرش همیشه راحت باشه... از همون لحظه‌ای که قدم برمی‌داری، وسوسه‌ها هم جدی‌تر میشن. گاهی با یه فکر، گاهی با یه صحنه، گاهی با یه آدم، و بعضی وقت‌ها هم با یه صدای آروم توی ذهنت که مدام میگه: ❕«بی‌فایدست...» ❕«تو دوباره اشتباه می‌کنی...» ❕«دیگه راه برگشتی برات نمونده...» 📌اما یه حقیقت مهم هست که نباید فراموشش کنی... 🔸✨خدا فقط نتیجه رو نمی‌بینه؛ تلاش تو رو هم می‌بینه. می‌بینه هر بار که با خودت می‌جنگی، هر بار که جلوی یه اشتباه مقاومت می‌کنی، هر بار که بعد از زمین خوردن دوباره بلند میشی. 📌ارزش آدم، به این نیست که هیچ‌وقت زمین نخوره؛ ارزشش به اینه که بعد از هر افتادن، دوباره راه خدا رو انتخاب کنه. شیطان ذهن از آدمی که اشتباه کرده خوشحال نمی‌شه؛ از آدمی خوشحال می‌شه که بعد از اشتباهش ناامید بشه و دیگه برنگرده. چون ناامیدی، همون چیزیه که فاصله‌ی آدم با خدا رو بیشتر می‌کنه. 🔸پس اگه امروز داری تلاش می‌کنی، حتی اگه سخت باشه، حتی اگه بارها شکست خورده باشی، بدون که هنوز توی مسیر درستی. آروم‌آروم قوی‌تر میشی، وسوسه‌ها ضعیف‌تر میشن و دلت به خدا نزدیک‌تر. فقط یه کار رو هیچ‌وقت انجام نده... هیچ‌وقت از رحمت خدا ناامید نشو؛ چون تا وقتی دلت سمت خداست، راه برگشت همیشه بازه. 🤍🌿 #موفقیت #خدا #ترک_عادت @academy_milad /سبک زندگی سالم 🍂

🔸هر طور که هست فقط ادامه بده و ناامید نباش 🔸هرطور که هست جا نزن و امید داشته باش ببین هرطور که هست... مطمعن باش تهش موفقیته✋ #موفقیت #انگیزشی @academy_milad / سبک زندگی سالم 🍂

👤🧠باور کن یه هدف قوی یه ذهنیت مثبت ، میتونه تورو ساعت 5 صبحم بیدار کنه ،میتونه تورو از تمام عادت‌های بدت نجات بده بی برنامه‌گی و بی‌هدفی نابودت میکنه رفیق👎 @academy_milad / سبک زندگی سالم 🍂

🔸تو روبیکا و تلگرام و اینستا الکی نچرخید ، چیزی بهتون نمیرسه یه کاری بکنید ، یه فن و حرفه‌ای چیزی 📌به هرحال سرتونو گرم کنید تحریک شدنا ، افسردگیا ، حسرت‌ها ، تمامش از همین مجازی و تنهاییت میاد✋ @academy_milad /سبک زندگی سالم 🍂

گاهی وقتا برای آروم شدن، همه جا رو می‌گردیم؛ با آدما حرف می‌زنیم، استوری میزاریم، خودمونو میخوایم مشغول کنیم... 🔸اما یادمون میره چند دقیقه بشینیم یه گوشه بی‌صدا با خدا حرف بزنیم. 👤🪢شاید بعضی از گره‌های دلمون، فقط با یه یکم دل سپردن به خدا باز بشه؛ نه با گلایه، بلکه با اعتماد. #خدا @academy_milad / سبک زندگی سالم 🍂

تا باور نکنی ، تا نبینی هیچ اتفاقی نمی‌افته 🔸امروز باورش کن ، حسش کن که اتفاق افتاده ناخودآگاه به همون سمتم میری... #کنترل_ذهن #انگیزشی @academy_milad / سبک زندگی سالم 🍂

📌سوال: اگر هروز به خودتون بگید من نمیتونم ، من ضعیفم ، من شکست میخورم، مغزتون چه تغییری میکنه؟ و دقیقا چه اتفاقی میفته؟ #قدرت_ذهن #توسعه_فردی @academy_milad / سبک زندگی سالم 🍂

🔸از درون سیه توست جهان چون دوزخ 🔸دل اگر تیره نباشد همه دنیاست بهشت #صائب_تبریزی @academy_milad /سبک زندگی سالم 🍂

اگه واقعا مسیرت درسته ،نباید پشیمون بشی ، نباید عذاب وجدان بگیری ✋ اگه واقعا کارت اشتباه نیست ،نباید نگران بشی ، نباید افسرده و ناامید باشی 📌اگر غیراز اینه راحت اشتباهه... بزن زیرمیز.، بیا بیرون... #خودشناسی #سبک_زندگی @academy_milad / سبک زندگی سالم 🍂

چطور آروم‌تر بشیم؟ 🌿 ┇ چند دقیقه از شلوغی‌ها فاصله بگیر و با خودت خلوت کن. ┇ آدم‌هایی که ناراحتت کردن رو برای آرامش خودت ببخش. ┇ اگه از خودت دلخوری، به خودت یه فرصت دوباره بده. ┇ گذشته رو رها کن؛ چیزی که تموم شده، ارزش موندن نداره. ┇ از بچه‌ها یاد بگیر زود ناراحتی‌ها رو فراموش میکنن. ┇ اگه دلت گرفت، گریه کن؛ اشک گاهی بهترین راه سبک شدنه. ┇ هر وقت ذهنت شلوغ شد، یه پیاده‌روی کوتاه حال دلت رو عوض می‌کنه. @academy_milad /سبک زندگی سالم 🍂

🔸من خیلی بی‌عرضم 🔸من خیلی ضعیفم 📌واقعا؟! یا فقط فکر می‌کنی که هستی؟ #عزت_نفس #توسعه_فردی @academy_milad / سبک زندگی سالم 🍂

📌بعضی وقتا قوی بودن یعنی با اینکه دلت پره، بازم کم نیاری. یعنی خسته باشی، ولی باز یه قدم دیگه برداری. یعنی دووم بیاری و جا نزنی... 🔸قرار نیست همیشه حالت خوب باشه؛ مهم اینه که وسط همه سختیا خودتو نبازی. 🔸آروم برو، ولی وای نایست. خیلی از قشنگ‌ترین اتفاقا، بعد از همون روزایی می‌رسن که فکر می‌کردی دیگه تمومه. بعد هر تاریکی ، روشناییه رفیق دووم بیار و جا نزن... #توسعه_فردی #موفقیت @academy_milad / سبک زندگی سالم 🍂

هرچی که در گذشته انجام دادی تموم شده✋ هر اشتباه یبار ، هر شکست و لغزش یبار تمومش کن بره... اگه رهاش نکنی و ادامش بدی ، آینده‌ت نابوده🔥 #انگیزشی #موفقیت @academy_milad / سبک زندگی سالم 🍂

اینا نمیدونن چیکار میکنن✋ اینا نمیدونن چه تاثیری میزارن✋ 📌ولی تو که میدونی رفیق نمیدونی؟! #بلاگر #اینستاگرام @academy_milad / سبک زندگی سالم 🍂