Прозрачность

Взяла в отпуск книгу для легкого чтения. Правда для легкого, а не как Гермиона с толстенным учебником по магии. Психоаналитические учебники тоже походят на книги заклинаний. Не только объемом и сложностью: читаешь - и начинается какая-то магия. Но в этот раз буду отдыхать даже от книг. Два года без отпуска дают о себе знать, и даже Мария-Луиза фон Франц не победила простое человеческое «хочу отдохнуть». Что ж, психоанализ подождет, к тому же списка литературы хватит на годы вперед. Еще думала завершить пару мыслей, начатых в канале, или написать свежие посты, идей много. Меня на это не хватило, бурная работа на курсах и семинарах плюс хочу писать вдумчиво, не в суете перед отпуском. Так что пропадаю с ваших радаров на пару недель, и мне точно будет вас не хватать. Надеюсь, вы скучать не будете, а если будете - можно перечитывать старые посты. Отдыхать буду тотально, и часть отпуска вообще без связи. Так что все рабочие воспросы сегодня или уже с 18 августа. Всем теплого, яркого и приятного завершения лета, до новых встреч!☀️🏖️

«Современная западная культура основана на убеждении, что если с нами что-то не так, нужно срочно что-то делать вовне. Если нам грустно — нужно отвлечься. Если мы чувствуем пустоту — купить что-нибудь. Если больно — заглушить боль. Но душа не исцеляется таким образом. Она говорит с нами на языке символов, образов, снов. Её послание — не в том, чтобы убегать от дискомфорта, а в том, чтобы повернуться к нему лицом. Услышать, что стоит за болью. Понять, зачем она пришла. Внутренняя работа начинается в тот момент, когда мы перестаём пытаться чинить себя — и начинаем стремиться понять себя.» Роберт А. Джонсон

Вопрос для обсуждения про мои программы 💭 Только провела занятие курса по сценариям жизни, и группа дружно попросила делать встречи поменьше. Кто был на моих программах, знает: в среднем занятие длится 3 часа. Пока теория, пока практики и обсуждения. Группа…

Семинар "Символ и знак в индивидуальной психике и коллективной культуре💫🗝" уже завтра, еще можно присоединиться. Напомню, что после отпуска я анонсирую письменный практикум по работе с символами и синхронией. Для участников семинара будет приятная скидка 🎁 Мое умиротворенное лицо на море, но не в отпуске - для привлечения внимания. По всем вопросам в личку @Nataly_Prima

Разрыв контакта с телом как опротивление переходу к зачадам второй половины жизни ✏️💭 Готовила финальную лекцию для курса по сценариям, где мы будем разбирать метафору Юнга о солнечном пути как жизни человека. Внезапно поняла, что современная культура использует этот символ буквально: приглашая нас игнорировать время на часах нашей жизни. - "Возраст в голове" - "Возраст - всего лишь цифра в паспорте" - "Какие наши годы!" Подобные лозунги, конечно, имеют и позитивную сторону: человек, который не хоронит себя заживо, потому что сохраняет детсткую способность удивляться и юный интерес к жизни - безусловно, продлевает себе активную жизнь. Другое дело, когда эти лозунги понимают буквально (а ведь массовая культура побуждает нас именно к этому): - Я игнорирую свой возраст, и не считаюсь с тем, что мое тело уже не так молодо и сильно, как раньше; нагружаю его, по-прежнему (спортом, алкоголем, работой, бессонными ночами - не так важно) - Возраст лишь цифра в паспорте, поэтому не смейте мне говорить, что я выгляжу на свои -тцать, а косметологические процедуры лишь прибавляют мне возраст (я трачу на них столько денег, что и слышать не хочу об их бесполезности!) - Начать никогда не поздно! Отложу-ка я свои мечты на завтра, все успеется (особо тяжелый случай - когда это "завтра" переносится на "следующее воплощение"). ⚪️🌸⚪️ Когда человек не видит, сколько времени на его личных часах жизни, он успускает главное с юнгианской точки зрения: переход к новым смыслам. Подчинение навязанным идеалам вечной молодости - лишь симптом глубинного разрыва со своей природой, когда подлинные смыслы подменяются внешней пустышкой, дающей суррогат насыщенности. Почему мы соглашаемся на такие суррогаты? - Не только потому, что искать свои смыслы тяжело и долго. Архетипическое понимание задач жизни облегчает поиск, ведь дает универсальные ориентиры: архетип Мудрого Старца - передача опыта. На этом и нужно сосредоточиться во второй половине жизни. Мы соглашаемся на суррогаты и клише просто потому, что не знаем альтернатив. Нас никто не учит, не объясняет, где искать новые смыслы. А психические нарушения принято лечить на уровне симптома или просто "исправлять" таблетками. Между тем, потребность стать частью чего-то большего никуда не девается, и потому суррогаты остаются такими привлекательными. #юнгианские_заметки

Неделя до отпуска, а значит самая пора напомнить, куда еще можно попасть: 🤩Семинар "Символ и знак в индивидуальной психике и коллективной культуре" ВТ 04.08. 19:00 по Мск 🤩 Личные консультации (осталось всего пару мест) 🤩 Таро расклады, любой формат 🤩 Распаковку по-юнгиански можно успеть начать 🤩 Или взять любую программу в записи, чтобы не спеша изучить в своем темпе Отпуск будет небольшой, с 6 по 18 августа, и если вы хотите спланировать работу на конец лета, имеет смысл записаться уже сейчас. По всем вопросам, как обычно, в личку @Nataly_Prima Почти отпускной напиток - для привлечения внимания и летнего настроения☀️

Вопрос для обсуждения про мои программы 💭 Только провела занятие курса по сценариям жизни, и группа дружно попросила делать встречи поменьше. Кто был на моих программах, знает: в среднем занятие длится 3 часа. Пока теория, пока практики и обсуждения. Группа всегда делится на 2 части: те, кому мало и давайте хоть до утра; и те, кто хочет дозированно и не воспринимает информацию дольше 2 часов. Когда я преподавала в сторонних проектах, обычно просили еще и подольше. Я привыкла, что так надо, хотя сама тоже люблю делить материал на небольшие блоки. К тому же, я регулярно получаю отзывы, что курс объемный, при этом очень концентрированный, и хотелось бы подробней разобрать каждый аспект, больше практиковаться и может еще самой длительности не хватило, жаль расставаться с группой. Вот теперь у меня вопрос, как лучше: делаем по привычке большие занятия или покороче, но их будет больше? Не понимаю, насколько вы готовы проходить длительные курсы, хочу послушать ваше мнение. Еще пришла идея часть теории давать в записи, но тут мнения разделились. В общем, опрос делать не буду, обсудим в чате, тк важно живое мнение, а не выбор одного варианта. Заранее спасибо за ваши предложения и мысли по теме, критика тоже приветствуется🙏

Как много современная психология уделяет внимания осознанности, так же мало - раскаянию. И очень зря. Оно и понятно, почему: психология стремится быть светской, а само слово "раскаяние" уходит корнями в глубины веков и поднимает какую-то хтоническую вину, с которой невозможно справиться. Чтоб эта вина не придавила, психоаналитики придумали Сверх-Я, т.е. поместили ее в конкретный образ. Так вина перестала быть размытой и всеохватной. Но потребность в раскаянии никуда не делась. Чтобы действительно измениться, нужно пережить глубокое осознание своей темной стороны. Не рационализировать (а, это моя Тень, все понятно), не отстраниться (все относительно/я не виноват/идеальных людей не бывает). Прожить встречу со своей тьмой как такой же частью себя, как и все остальные. Не "на самом деле я хороший, просто иногда меня заносит", а "у меня есть и светлые, и темные побуждения, мысли, поступки; да, в них тоже проявляюсь Я, пусть мне это и не нравится". Такое осознание слепит и обжигает. Когда про нарциссическую, пограничную или какую угодно структуру узнаешь не по учебнику, а видишь в зеркале - это правда тяжело вынести. Тяжело, но необходимо. Потому что дальше наступает подлинное, глубокое раскаяние: да, я такой, и это бывает невыносимо. Выдерживая это осознание, человек создает тот самый теменос, где чувства алхимически переплавляются во что-то новое, прекрасное. Это никак не вписывается в обещание популярной психологии "Я сделаю так, как будто этого не было". - Подлинное исцеление начинается с признания факта: это было, и уже никуда не денется. Но это не значит, что я обречен тянуть этот груз и дальше. #юнгианские_заметки

Как читать психоаналитическую литературу🎤 Часто сталкиваюсь с тем, что при чтении психоаналитической или юниганской литературы люди понимают идеи из книг либо слишком буквально, либо абстракто. Решила вам немного помочь: пару слов о моем опыте и рекомендации, как читать литературу, чтобы действительно было полезно. Приятного прослушивания! Жду ваши вопросы ☕️📚

«Индивидуация — центральное понятие в юнговской теории. Оно относится к процессу, в котором тот или иной человек в реальной жизни пытается сознательно понять и развить врожденные индивидуальные потенциалы своей психики. Поскольку архетипические возможности достаточно обширны, любой конкретный процесс индивидуации неизбежно не в силах достичь всего того, что возможно от рождения. Важным фактором поэтому является не номенклатура достижений, а прежде всего степень верности личности самой себе, своим глубинным потенциалам и уж, конечно, не примитивное следование эгоцентрическим и нарцистическим «причудам» или отождествление с коллективными культурными ролями.» Джеймс Альберт Холл

Начала неделю с учебы, и случайно родился мем. Разрядим обстановку прям с понедельника, чего тут ждать! Сегодня изучала символизм искуссства Средневековья, пойду переваривать, чтобы включить в семинар. Всем хорошей недели!☀️

Чуть не забыла! Сегодня День Рождения Юнга. Часто вспоминаю, что сам великий мастер не приглашал перенимать его взгляды или быть его последователем. Он призывал каждого создавать свое юнгинаство. Великий хитрец: создавая свою систему, ты никак не противоречишь юнгианству, а значит остаешься в рамках этой философии. Что ж, это даже приятно. Быть с кем-то в одной песочнице - при этом сохраняя индивидуальность. С праздником всю нашу песочницу! Спасибо, что разделяете со мной этот интерес✨

«Глаза боятся - руки делают» - одна и лучших поговорок про индивидуацию. Глаза - Эго. Смотрит, выносит суждения (например, боится). Руки - бессознательное, и даже Самость. Хотите понять, куда идет ваша индивидуация, и чего вы на самом деле хотите - посмотрите, что вы уже делаете. И найдите в этом ключевой символ. #юнгианские_заметки

Зашла напомнить: завтра последний день бонусной цены на семинар по символам 3000 руб 2500 руб. Анонс здесь, семинар будет во вт 4 августа с 19 до 22 по Мск. Запись БУДЕТ, сертификат тоже. Чтобы попасть на семинар, пишите в личку @Nataly_Prima Банановая пальма за домом - для привлечения внимания.

Добрались, наконец, до моей любимой темы: искусство Средневековья. Прикладываю материал лекции к нашей юнгианской оптике, поражаюсь: как же недооценено влияние символа на культуру. Те, кто исследуют символы, знают об этом влиянии, но я говорю о большинстве людей. А большинство проглатывает символы бездумно, даже не вникая в их значение. Главное - их аффективный заряд, который резонирует с чем-то очень глубоко внутри. Этот резонанс, как правило, не осознается, - как и причины, по которым он возникает. Проще говоря, люди не привыкли думать, какие именно струны задевает символ, безопасно ли это, и стоит ли позволять такое влияние. Струны бывают опасными, а резонанс непредсказуемым. И наоборот: зная, где болит, можно подобрать целительный символ. Чтобы осознавать и направлять этот резонанс, нужно в первую очередь познакомиться с миром символов. Напривем, изучить историю символа в культуре или символический язык в психоанализе (чем мы с вами тут в канале и занимаемся).

Про Самость и творчество на котиках 🐱 Раз уж преподаватель по Digital иллюстрации похвалила мою работу, покажу и вам. Не только, чтобы похвастаться "смотрите, как умею" (хотя правда: посмотрите, какая кисулина! я старалась изобразить любимого рыжульку максимально живописно и символично). Главное в этом рассказе - сделать историю для вас терапевтичной. Моя мама - очень талантливая художница, которой не удалось реализоваться, - поселила в меня железобетонное убеждение, что я не художник. Знаете, как она меня убедила? - Сказала, что я могу НЕ рисовать. А настоящий художник не может. И она права. Хотя это убеждение надолго закрыло мне путь к любому творчеству, мама показала очень важный критерий выбора творческой реализации: ты не можешь этого не делать. Мама не учла одного: это состояние далеко не всегда приходит само. Многим людям оно не падает с неба, для него нужно создать условия. Дать себе шанс, что-то попробовать, проявить к себе любопытство и сказать себе "А давай попробуем?". Позволить себе пойти за каким-то интересом без требований и ожиданий, не думая, куда это приведет. ⚪️💫⚪️ Психология была для меня долгое время моим "Не могу не делать". И до сих пор является, но не психологией единой. Как будто мне надоело только воображать, анализировать и созерцать. Хочется дать место творческому выражению себя, что-то принести как символ своего внутреннего мира. И пусть я рисую плохо (пока нет навыка и художественного видения), и пусть я не художник (в том смысле, как сказала мама). Но пресловутое "Не могу не делать" я уже словила. Потому что Самость - это про соединение всего, а не выбор главного.

«Острое страдание оказывает поразительное воздействие, когда все прошлое больше ничего не значит по сравнению с болью. Люди, не обладающие центром, находящиеся снаружи, нуждаются в страдании, прежде, чем почувствуют себя - они почти вталкивают себя в ситуации, в которых вынуждены страдать. Этого не предотвратить, потому что это необходимость. Они чувствуют себя (или осознают определенные вещи) только посредством боли, а если не осознавать себя, невозможно развиваться. Если бы человечество не страдало от жизни в пещерах или в ветвях деревьев, никто не изобрел бы дома. Так что даже если страдание не причиняют снаружи, люди это делают сами из-за бессознательной необходимости ощущать себя. Если у вас зубная боль, весь мир не имеет значения; когда у вас морская болезнь, безразлично, тонет судно или нет; вы деморализованы. Но положительный эффект в том, что вы ощущаете себя, обретаете осознанность и учитесь противостоять миру.» Карл Густав Юнг

Семинар "Символ и знак в индивидуальной психике и коллективной культуре"💫🗝 Решила перед отпуском собрать семинар по символам и синхронии, тк набралось много материала и практического опыта. Я давно хотела переделать ежегодную программу по символам и знакам в формат письменного тренинга, но решила сперва собрать подробный семинар со своими наработками. Чтобы каждый мог получить представление о символическом языке, научился опираться на синхронию и отличать знак Самости от "Это знак!" комлекса. Этот семинар - часть письменной практической программы по символам, но его можно изучить отдельно, а потом решить, нужен ли вам практикум. Для участников семинара будет приятная скидка на письменный тренинг, который я анонсирую после отпуска, в конце августа. Я дополнила юнгианскую теорию наработками с учебы по историии искуства, так что присоединяйтесь, будет интересно и необычно! Программа 1. Категории символического восприятия: метафора, аллегория, символ, совпадения и знаки. 2. Символ как единица коллективной психики. Происхождениеи развитие символа. Универсальные архетипические образы в сновидениях и воображении. Архаичные мифологические структуры мировой культуры как опора в понимании динамики бессознательного. 3. Способность к символизации в психике человека: от буквального знака к многомерному символу. Сходство и расхождение означающего и означаемого. Символ и синхрония как трансформирующий опыт. Практика амплификации. 4. Синхрония как язык бессознательного: голос Самости или проекция комплексов? Значимые совпадения и самосбывающиеся пророчества. 5. Опасности работы с синхронией: инфантильное магическое мышление, регрессия, дезориентация. 6. Опора на символы при выстраивании оси Эго-Самость. Трансцендентная функция символа. 7. Подчиненная функция как проводник в мир символического. Синхрония и язык подчиненной функции. ⚪️💫⚪️ Когда: 4 августа в 19:00 по Мск (длительность семинара 3 часа) Стоимость: 2500 руб до 26.07 включительно. С 27.07 - 3000 руб. Сертификат будет, запись сохраняется навсегда. После семинара можно задавать вопросы в чате, обратная связь на 1 год. Запись, как обычно, в личку @Nataly_Prima

Будет ошибкой отождествлять нарциссическое с успешным. Хотя эти явления связанны, одно не вытекает из другого. Стоит вспомнить миф о Нарциссе, и станет понятно почему: юноша зациклен только на своем отражении, оторваться от себя он не может. Нарциссическая динамика может вести к любому результату: как успеху, так и провалу. Главное - не отрываться от зеркала, т.е. видеть только свое. Не пускать в поле зрения другого, отличного от себя. #юнгианские_заметки

Начинаю понимать, как образуется символ, способный одолеть богооставленность (ну хотя бы уменьшить). Символ должен вызывать живой отлкик, заставлять вас забыть о времени - и одновременно использовать его с умом. Сейчас активно работаю с Таро Времени, и символика…