كل ما هو جميل 🌿"

عزيزي صاحب الظل الطويل.. هل تعرف ما الذي يؤلم حقًا؟ ليس رحيلك بل اللحظة التي أدركتُ فيها متأخرة أنني لم أكن أحبك كما ظننت، كنتُ أحب الصورة التي رسمتها لك في قلبي؛ منحتك من عمري ما يكفي لعمرٍ كامل، وكنت أصدق أن ما بيننا حقيقي حتى فهمتُ أخيرًا أن القلب قد يظل متمسكًا بحكايةٍ صنعها بنفسه، ويحتاج وقتًا طويلًا حتى يرى حقيقتها. ‐ آلاء فايد.

«هدف التعلق: الاقتراب من آخر محب، متقبل، نشعر معه بالأمان، ونستطيع أن نطمئن في وجوده، أن يساعدنا أن نطمئن، وأن نتعامل بكفاءة مع مشاعرنا السلبية. هدف التعلق هو الوصول للسلام والتوازن والاستقرار النفسي والسكينة، ومساعدتنا على المتانة والمناعة النفسية». د. ماهر عبد الحميد

توقف لدقيقة واحدة ورددها قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: من قال: لا إله إلا الله، والله أكبر. لا إله إلا الله وحده. لا إله إلا الله، ولا شريك له. لا إله إلا الله، له الملك، وله الحمد. لا إله إلا الله، ولا حول ولا قوة إلا بالله. يعقدهن خمسا بأصابعه.. من قالهن في يوم، أو في ليلة، أو في شهر، ثم مات في ذلك اليوم، أو في تلك الليلة، أو في ذلك الشهر؛ غفر له ذنبه. -صحيح الترغيب والترهيب

كنا نركض من أجل ماذا؟ والآن نحاوا أن نبطئ، من أجل ماذا أيضًا؟

"لا يكتمل الحب إلا بالعتاب، فالحبُّ الخالي من العتاب حبٌّ ناقص.")

وكانت غايته السَّكِينَة وَدَّ لو اشتراها بأي شيء ولو بحياته!")

قالوا لي: لا تظهري غيرتك، فالرجال يخافون النساء اللاتي يشعرن كثيرًا. فتعلمتُ أن أبتسم بدلًا من أن أقول: أخاف أن أفقدك كما يفلت الضوء من بين الأصابع. الغيرة ليست سجنًا، بل إنذارًا بأن الحب ما زال حيًا. أنا لا أغار من النساء الأخريات، بل من الطريقة التي يسمح لك بها العالم أن تنظر إليهن بلا عواقب. أغار لأنك وطني، ولأنني لا أحتمل فكرة أن يعود أحدٌ إليك قبلي.

فَأتبَعته نظرها حتى غابَ عنها وقالت: رحمتك اللهم، فإنني أخشى أن أحبه، لقد أحبّته من حيث لا تدري؛ فإن الخوف من الحُب هو الحُب نفسه. - المنفلوطي | العَبرات.

محدش مُتخيل أنا بحب جملة "فيه لسه رُكن جوه قلبي عايز يبتسم" قد إيه! دايمًا برددها ودايمًا في بالي يمكن لأن قلبي حس بكتير من المشاعر السيئة والحزينة، لا ده أكيد :)) كُل اللي بتمناه إن قلبي يبتسم، يرتاح ويتطمن؛ لأنه جميل وطيب.

وجعًا لم تجربه، لا تخبر صاحبه بأنه لا يستدعي الحزن.

‏«‏يُغالِبُ الدُّنيا بقَلبٍ رَقِيق!»

الزواج يستمر ما دامت المرأة تشعر بالأمان، والرجل يشعر بالتقدير. دورة الإرشاد الأسري والزواجي - مركز الإرشاد النفسي

«بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء، وهو السميع العليم» ذكر طيب جميل، من قاله ثلاث مراتٍ حين يصبح وحين يمسي لم يضره من الله شيء.

The price of success is hate. The price of authenticity is being disliked. The price of improving yourself is loneliness. There is a price to always pay for growth.

كيف أحيد عنكَ؟ وأنت الطريق، وأنت الصديق، وكل الجهات والنظر.

- أصبحت خطواتنا مصيرية، وقراراتنا حاسمة، وأفعالنا نتائجها مردودة علينا.. أصبحنا نفكّر بمعزلٍ عن أهلنا، نختلف عنهم وننفصل منهم، ولا نلجأ إليهم، ونعلن أننا سنتحمّل عاقبة اختيارنا. أصبحنا لا نبكي بصوتٍ عالٍ لنحظى بربتةٍ وكلمةٍ عطوفة، بل نختبئ ونعالج أنفسنا بأنفسنا! أصبحنا لا نبوح، لا نطرق أبواب الأصدقاء، لا نعاتب على طول الغياب؛ لأننا أيضًا غائبون إلى حدِّ النسيان. لم تعد كل الأشياء تُغرينا، ولا كل القوالب تُبهرنا، بل ما عاد شيء يحرك معنى داخلنا إلا ما لامس صدقَ احتياجنا. ما عادت قلوبنا مفتوحة بلا امتحانٍ، ولا أنفسنا ممنوحة بغير ضمانٍ، لكن نفكر ألف مرة لمن نفتح قلوبنا، ومن يستحق أن يُمنح بعضًا منَّا! لقد أنضجتنا الأيام، ما عدنا كما كنَّا، ولا كشيءٍ منه.. صرتُ قويةً بقدر الألم الذي ذقته، واعيةً بقدر التجارب التي عشتها، رحبةً بقدر الأماكن التي ضاقت عليّ، وديعةً بقدر القسوة التي جرّبتها، مفتوحةَ العينين، ممدودةَ اليدين لهذه الحياة ككل.. في كل وقت، وفي كل ظرف، وعلى أي حال. ـ سمر إسماعيل

"فموعدُنا غدًا في دارِ خُلدٍ بها يحيَا الحنونُ معَ الحنُونِ"

مطرح ما يمشي الدُنيا تفرح به .. كلّ العيون الطيّبة تصاحبُه:))💗.

ويمشي على مهلٍ لأنه وبطريقةٍ ما فقدَ كُل ما قد مشى مستعجلًا لأجله. - إبراهيم الراوي

اللي في سِنّك وما مرّوش بصدمات كبيرة، اتربّوا في بيئة أهدى منك، واتعلموا الحياة براحة أكتر. إنما إنت، كان عقلك طول الوقت مشغول بمحاولة تنجو، مش تنمو. فطبيعي جدًا تحس إنك لسه ما وصلتش للي نفسك تبقى عليه. إنت كنت بتحاول بس تعدّي أقسى المراحل، وده لوحده كفاية جدًا..