TRENIROVKA UZBEK | RASMIY KANAL |️️️

#Sizlar uchun yangi videolar🎥 Tashlashda davom etamiz❗ Kanalda har kuni❗ 📸Rasmlar 🎥Videolar 🎶Musiqalar 🏋️Motivatsion videolar 📌ENG YANGI VIDEOLAR 🥇1-CHI BO'LIB BIZNI KANALDA 🤖: @WORKOUTgroupbot 📊REKLAMA:➪ @Temirov_21

Последний пост: 04:32
Последнее чтение: 07:29
Постов за неделю: 16
Всего постов: 1 356
Тип: открытый
Язык: английский
В каталоге с: 13 авг.

Подписчики

587

+5 за 5 дн.

Сутки

+0,17%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

40 постов

Вовлечённость

14,3%

к подписчикам

Постов в день

2,3

всего 1 356

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: 70
1/48двое суток: 80
1/72трое суток: 86

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

04:32

04:32333
⚡️⚡️Qoʻl mushaklari uchun mashqlar toʻplami ⚡️⚡️ #mashq #qoʻl
17 авг.45
⚡️⚡️ TOP 5 LAT MIDDLE BACK AND TRAPS WORKOUT THAT YOU NEVER DID AT GYM⚡️⚡️ #mashq #qanot
17 авг.551
⚡️⚡️Qoʻl mushaklari uchun mashqlar toʻplami ⚡️⚡️ #mashq #qoʻl
16 авг.631
⚡️⚡️Endi zalga chiqishni boshlaganlar uchun mashqlar toʻplami ⚡️⚡️ #mashq
16 авг.571
⚡️⚡️ Qanot mushaklari uchun mashqlar toʻplami ⚡️⚡️ #mashq #qanot
16 авг.681
⚡️⚡️The Last Bodybuilding Superstar | Rich Piana 💀🔥 | Dark Synthwave Tribute⚡️⚡️ #motivatsiya
15 авг.7622
⚡️⚡️ Press mushaklari uchun mashqlar toʻplami ⚡️⚡️ #mashq #press
14 авг.802
⚡️⚡️ Yelka mushaklari uchun mashqlar toʻplami ⚡️⚡️ #mashq #yelka
14 авг.831
⚡️⚡️ LEE PRIEST – UNSTOPPABLE MASS | Golden Era Beast Mode × Hardcore Gym Motivation 2025 ⚡️⚡️ #motivatsiya
14 авг.852
⚡️⚡️ Koʻkrak mushaklari uchun mashqlar toʻplami . Uyda shugʻullanish uchun ⚡️⚡️ #mashq #koʻkrak #uy
13 авг.802
⚡️⚡️Koʻkrak mushaklari uchun mashqlar toʻplami ⚡️⚡️ #mashq #koʻkrak
13 авг.751
⚡️⚡️ Phil Heath – The Most Complete Physique Ever Built | Mr. Olympia Era (Sad Techno-Edm Vibe)⚡️⚡️ #motivatsiya
13 авг.9012
⚡️⚡️ Koʻkrak mushaklari uchun mashqlar toʻplami ⚡️⚡️ #mashq #koʻkrak
12 авг.982
⚡️⚡️Qoʻl mushaklari uchun mashqlar toʻplami ⚡️⚡️ #mashq #qoʻl
12 авг.921
⚡️⚡️ The End of an Era | Chris Bumstead 👑🖤 | Sad Dark EDM (Techno Vibe) - GYM Music 2026⚡️⚡️ #motivatsiya
12 авг.1031
⚡️⚡️ Qoʻl mushaklari uchun mashqlar toʻplami ⚡️⚡️ #mashq #qoʻl
11 авг.1072
⚡️⚡️ Oyoq mushaklari uchun mashqlar toʻplami ⚡️⚡️ #mashq #oyoq
11 авг.992
⚡️⚡️ lee priest꞉ The Genetic Freak’s Insane Arms | Hardcore Gym & Epic Mass Tribute 👑 Gym Song (Sad Edit) ⚡️⚡️ #motivatsiya
11 авг.1012
⚡️⚡️Uyda shugʻullanish uchun mashqlar toʻplami ⚡️⚡️ #mashq #uy
10 авг.11213
⚡️⚡️Yelka mushaklari uchun mashqlar toʻplami ⚡️⚡️ #mashq #yelka