Я тебя слышу Сердцем ❤🤍 ятссердцем.рф 🤍❤️

🌟 Благодарность команде «Я тебя слышу сердцем»: Моя история трансформации ❤️ Хочу искренне и от всего сердца выразить огромную благодарность замечательной команде проекта «Я тебя слышу сердцем», особенно моему дорогому психологу — прекрасной Лилии Устиновой! 😍💖 После цикла сеансов с Лилией я почувствовала такую глубокую внутреннюю трансформацию, будто заново родилась. Жизнь буквально заиграла яркими цветами радуги: исчезли давящие эмоции, тревоги отступили, появилась легкость и ясность мысли, улучшилось физическое самочувствие. Как будто кто-то включил свет там, где раньше было темно! Лилия оказалась настоящим профессионалом своего дела, удивительно чутким человеком с огромным сердцем и доброй душой. Она помогла мне услышать собственные желания, разобраться в себе, принять важные решения и начать жить осознанной жизнью, полной радости и гармонии. 🌿✨ Теперь каждый день становится открытием, каждая встреча приносит радость, а любые трудности воспринимаются легко и спокойно. Теперь я понимаю, что счастье и благополучие зависят именно от нас самих — нужно лишь найти правильного наставника, который поможет раскрыть внутренние ресурсы и стать лучшей версией себя. Спасибо огромное вам, команда «Я тебя слышу сердцем», за вашу заботу, поддержку и вдохновение! Благодаря вам я нашла путь к новой жизни, наполненной смыслом и счастьем. 🙏❣️ P.S.: Всем рекомендую обратиться к проекту «Я тебя слышу сердцем». Здесь работают настоящие профессионалы, готовые поддержать вас на пути к счастью и душевному равновесию! ✨😊

https://www.b17.ru/article/888045/

Друзья, обратите внимание, на одном из самых популярных ресурсов по психологии регулярно выходят статьи Анны Комовой. Всегда глубоко. Всегда профессионально. Всегда с встроенным инсайтом. Приятного и полезного чтения!

Как и обещала, короткий гайд в подарок ☝️

Запись эфира: https://4xp1kw46.ktalk.ru/recordings/3PiM6JNj25HLGW4tW990 Спасибо большое всем за участие, за интересные вопросы, за то, что честно и откровенно поделились своим опытом. Отдельное спасибо, Аня, тебе, за твою глубину, мудрость и профессионализм. Тема оказалась действительно очень востребованной и актуальной. Было круто! Два часа пролетели как один миг! Друзья, на какие темы ещё вам хочется поговорить? В конце эфира немного затронули тему вторичных выгод, а проще говоря: Почему мне выгодно ничего не менять, а оставаться там, где плохо? Это про теневые игры разума. Делать эфир на эту тему?

Друзья, уже через пол часа начинаем. Ссылка для подключения в Толке: https://4xp1kw46.ktalk.ru/d21rt9g5acn2

Любо-дорого получать такие отзывы: Я долго искала психолога. Сама очень люблю психологию, и для меня было важно, чтобы специалист оказался вдохновляющим и комфортным человеком. Но каждый раз я сталкивалась с тем, что подход людей, к которым я обращалась, либо не подходил мне, либо не находил внутри отклика и ощутимого эффекта. Когда я пришла в проект «Я слышу тебя сердцем», я чувствовала себя потерянной и не имела возможности оплатить сессию. Проект протянул мне руку помощи и подарил встречу с Риммой. Я шла без особых ожиданий, но наше общение оправдало их с лихвой. Мы созвонились, когда я была в максимально подавленном, заплаканном состоянии, но уже через 20 минут я заметила, что улыбаюсь и начинаю планировать дела. Римма очень тепло и деликатно нашла внутри меня те ключики, которые оказались выходом из моих собственных ограничений. Было чувство, будто я все эти годы жила в душной комнате, а она зашла и бережно открыла форточку проветриться. Оказалось, что всё может быть намного проще, чем я думала, — нужно только себе разрешить. Я чувствовала, насколько Римма вовлечена в мою ситуацию, как профессионально, заботливо и деликатно она подбирает слова, какая она сама по себе счастливая и лучезарная. Я ощутила, что меня понимают, что обо мне заботятся, что мои чувства важны и ценны и что мне можно чувствовать себя хорошо, несмотря ни на что. Она сказала какие-то фразы, которые буквально «взломали» мой мозг и облегчили путаницу в моей голове. У нас был всего один сеанс, но её слова до сих пор всплывают у меня в мыслях каждый день, и я наконец-то чувствую, что начинаю выбираться из тюрьмы своих концепций. Я невероятно благодарна Римме и с нетерпением жду следующего сеанса как праздника. Спасибо и проекту за то тепло и поддержку, которые вы дарите людям. Я очень счастлива, что мой путь привёл меня именно в эту точку.

Друзья, рабочая ссылка https://vk.com/call/join/HZcDm6WImGYKHuXAT73Rn7dvhY70G7cIaFqClCbXN9s

Готовность 5 минут Прямой эфир про злость, раздражение, гнев И как с ними подружиться 🤝 Прямой эфир в сообществе ВК, присоединяйтесь 👇 https://vk.ru/ladymarketing

Привет 👋 Помнишь ситуацию: ты делаешь важную задачу и понимаешь, что не можешь справиться с ней. А коллега точно знает как помочь, но...попросить о помощи для тебя смерти подобно, ведь тебя с детства учили, что глупой быть стыдно. 🤔 А глупость ли это? 🧐 Почему я часто беру на себя слишком много, боясь показаться слабой или зависимой? ✨ Откуда ветер дует и как призвать в свою жизнь ветер перемен? Обо всем этом и гораздо о большем поговорим в это воскресенье 19 апреля. Психологи Анна Комова и Елена Кретова вместе с вами будут исследовать тему: Почему я не умею просить о помощи? Всегда „Я САМА“. Почему мне сложно стать не всем удобной? В эфире разберём: • почему так сложно просить о помощи • откуда берётся установка «я сама» • как перестать быть удобной для всех и начать заботиться о себе • практические шаги для изменения ситуации. 🗓 Поставь в календарь: Воскресенье 19 апреля, 14.00 📍 Приходи по ссылке: ссылку на вход в конференцию размещу здесь на канале 🎁 В подарок гайд из 5 шагов: Как выйти из режима вечного Я сама и научиться делегировать Необходима предварительная запись в лс: @ElenaKretovaPsy 💬 Пишите в комментариях: вам тоже сложно просить о помощи?

Друзья! Подготовили для вас кое-что интересное 👀 Прямой эфир "Как управлять гневом" Когда вы вроде бы пушистый котик, но любая мелочь может стать детонатором, готовым разрушить всё вокруг. Что делать, когда за мгновением гнева приходит чувство вины? Как контролировать эмоции и не реагировать бурно на каждую мелочь? 👀 Эфир пройдёт 15 апреля (среда) в 14:00 Ведущие: психолог Ольга Онегина и наставник для начинающих экспертов Юлия Журавель. На нём мы обсудим: ✅ Что скрывается за злостью и раздражением, особенно к близким. ✅ Как невыраженные чувства влияют на нас и наше самочувствие. ✅ Рабочие техники для проживания эмоций без вреда для себя и окружающих. Эфир бесплатный, и мы будем рады видеть всех желающих! Ссылка на эфир будет здесь, в канале. Запись будет, выложим ее в сообществе ВК, так что подписывайтесь, чтобы не пропустить! Приходите с вопросами и узнайте, как сделать шаг к спокойствию! 💖✨

Я тебя слышу Сердцем ❤🤍 ятссердцем.рф 🤍❤️ pinned «Дорогие друзья, давайте оставаться на связи! Вот наш канал в МАХ: https://max.ru/join/p1QUaga9Ng_O5oTwzVLnU3rU4qe86JHSFCtBvOCPHLE»

Дорогие друзья, давайте оставаться на связи! Вот наш канал в МАХ: https://max.ru/join/p1QUaga9Ng_O5oTwzVLnU3rU4qe86JHSFCtBvOCPHLE

Семья это сказка, которую ты пишешь своим руками. Помните, как в детстве нам обещали: жили они долго и счастливо? И всё. Дальше титры. Никто не уточнял, что было после занавеса. Мы выросли и узнали правду: после свадьбы начинается самое сложное. Любовь — это каждодневный труд, а не только бабочки в животе. Ссоры случаются даже у самых идеальных пар. И иногда бывает так больно, что хочется всё бросить. И вот ты стоишь на распутье С одной стороны — привычное, родное, своё. С другой — страх, неизвестность и вопрос: а вдруг я пожалею? Зачастую так происходит потому что нас никто не учил строить долгосрочные, конструктивные отношения со всеми вытекающими. Нас учили таблице умножения, правилам русского языка, теореме Пифагора. А вот тому как сохранить любовь через 5, 10, 20 лет — не научил никто. Мы входим в брак с чемоданом ожиданий. И часто в итоге этот чемодан оказывается пустым. Есть хорошая новость! Отношениям можно научиться. 🔹 Можно понять, почему вы ссоритесь из-за ерунды. 🔹 Можно вернуть тепло, если оно ушло. 🔹 Можно разобраться в себе и понять: я действительно хочу сохранить это или мне пора уходить? Для этого не нужно быть идеальной и не нужно ждать пока станет идеальным партнёр. Нужно просто захотеть разобраться. Ты не одна. Знаешь, что самое ценное в работе с парами? Понимание, что такие же проблемы есть у других людей. Что другие женщины проходят через то же самое. Что есть те, кто уже был в этой точке и нашёл выход. Их опыт, поддержка профессионалов, честные разговоры о самом сокровенном — это то, что может стать твоей опорой. Если внутри есть хоть маленький вопрос про отношения — не отмахивайся от него. Он не просто так появился. Он хочет, чтобы ты обратила внимание. На себя. На свои чувства. На то, что действительно важно. Об это и поговорим на марафоне У неразбитого корыта. Приходи! Места уже заканчиваются, группа собрана почти полностью. Твой психолог, Елена Кретова @ElenaKretovaPsy

Я тебя слышу Сердцем ❤🤍 ятссердцем.рф 🤍❤️ pinned «ятссердцем.рф Внесли изменения на сайт - добавили новых психологов. География у проекта, конечно, сумасшедшая! ❤Коста-Рика 🤝Москва 🤝️Англия🤝Санкт - Петербург 🤝 Берлин 🤝 Нижний Новгород 🤝 Евпатория 🤝 Тверская обл. 🤝Краснодарский Край 🤝Реутов 🤝 Люберцы…»

🔴У неразбитого корыта 🔴 Ссоры на пустом месте, недопонимание, охлаждение чувств, юридические нюансы, которые могут разрушить даже крепкий союз… Знакомо? Трёхдневный марафон по семейным отношениям У неразбитого корыта это твоя возможность поговорить по душам с психологом Еленой Кретовой, сексологом Натальей Лысюк и юристом Римой Шарифуллиной о самом сокровенном: 🔹 Разводиться или сохранять семью 🔹 Как пережить боль расставания и стать счастливой после развода 🔹 Где найти надёжного партнёра 🔹 Как в новом браке не наступить на те же грабли 🔹 Как выстроить гармоничные отношения с детьми и бывшими партнёра 🔹 Как наладить сексуальные отношения 🔹 Как защитить себя юридически и не остаться без штанов после развода Этот марафон для тебя если ты сейчас: 🔸 На распутье: сохранить семью или решиться на развод 🔸 Переживаешь последствия развода 🔸 Не знаешь где найти свою вторую половинку 🔸 Столкнулась с проблемами во втором (3,4,5...) браке 🔸 Ищешь сообщество людей с такими же проблемами и хочешь поддержки профессионалов После марафона ты: ✅ Примешь окончательное решение разводиться или нет ✅ Получишь ресурс для активации своей женской энергии ✅ Узнаешь как обойти подводные камни второго брака ✅ Заберешь с собой огромный опыт поддержки откровения людей, прошедших развод ✅ Получишь лайфхаки для поиска нового партнёра ✅ Унесешь полезные юридические кейсы ✅ Почувствуешь, что ты не одна и твой мир наполнится позитивом ✅ Посмеешься над стендап-опытом исследования одного из экспертов сайтов знакомств Семья — это не сказка, а осознанный выбор. Хочешь научиться строить крепкие счастливые отношения и жить в гармонии с собой? 🔣 Жми Записаться и регистрируйся на 3️⃣в1️⃣ 3️⃣Три дня марафона 3️⃣Три профессионала своего дела 3️⃣Три женщины с разным жизненным опытом И все это в 1️⃣ одном марафоне специально для тебя! 🎁 В конце марафона приятные подарки всем участницам. P.S. Места ограничены - чем раньше зарегистрируешься, тем выгоднее! 🔣 Записаться на марафон🔣

❗❗❗❗❗❗ Ты - принцесса Помнишь диснеевские мультики? Белоснежка, Золушка, Аврора, Белль, Жасмин, Рапунцель, Моана... Каждая из них особенная. У каждой своё волшебство, свой характер, своя сила. Мы выросли, а принцессы внутри нас никуда не делись. Просто мы порой про них забываеми. А давай сегодня вспомним! Представь: ты — принцесса. Не та, которая ждёт принца на белом коне, а та, у которой уже есть своё королевство. Свои владения. Своя магия. В чём твоё волшебство? ✨Может, ты умеешь согревать одним словом? ✨Может, твоя суперсила замечать то, мимо чего проходят другие? ✨Может, ты создаёшь уют из ничего? ✨Может, ты умеешь верить, даже когда всё вокруг разваливается? Закрой на минуту глаза и представь свою принцессу. Какая она? Во что одета? Что у неё в руках? Какая у неё корона? Что она умеет такого, чего не умеет никто? ✨А теперь самое главное: это всё — про тебя.✨ Ты можешь быть любой. Можешь быть разной. Можешь быть и нежной, и сильной, дерзкой, и мудрой. Это твоё королевство. Ты здесь главная. 🎁 А я хочу сделать тебе волшебный подарок: Пришли мне в личные сообщения своё фото. Желательно в хорошем качестве, чтобы твоё лицо было хорошо видно. 👸 Я превращу тебя в принцессу! 👸 Я хочу напомнить тебе: Ты — особенная. Ты — волшебная. Ты — принцесса своего мира. В комментариях соберём целое королевство :)) Жду твои фото в личке. Будем творить волшебство 💫 P.S. - бот считает что я Золушка. Но на фото сделал меня уже в наряде королевы, как будто знает про мою программу Из Золушки в Королеву! А какая принцесса ты? Увидим... ➖➖➖➖➖➖➖ Твой психолог, Елена Кретова Приходи на первую сессию - знакомство. 🤗 Без оплаты. За 30 минут разберём твой запрос и выберем лучшую стратегию решения до 💯 результата. Пиши: @ElenaKretovaPsy

О чем молчит тревога когда шепчет интуиция Как понять, вот это вот чувство внутри сейчас действительно меня о чем-то предупреждает или это просто проявление тревоги? Давайте разбираться! 5 простых подсказок как отличить тревогу от интуиции: 🔹 Интуиция тихо шепчет. Она разговаривает кротким голосом словно нежная фея. И она никогда не давит и ничего не доказывает. Она просто знает. Без сомнений и страхов. Она очень деликатная и упорхает как только чувствует что ей не рады. 🔸 Тревога орет дурниной. Она как навязчивая соседка, которую никто не спрашивал как тебе жить. От нее хочется поскорее избавиться и всё тело от нее напрягается. Она не уходит если просто попросить и продолжает твердить непрестанно: а вдруг, а если. 🔹 Интуиция даёт ясность. Когда нужно принять непростое решение слово интуиции внушает спокойствие и точное осознание: нужно именно так. 🔸 Тревога изменчива. Этот внутренний голос, который говорит сначала одно, а через мгновение другое и лишь добавляет усталости и суеты не интуиция точно! Это шумит тревога. Прочь, прочь, нелёгкая! 🔹 Интуиция на твоей стороне. Интуиция всегда исходит из того как тебе будет лучше. Если бы ты точно знала, что после этого всё будет хорошо, что бы ты выбрала? Услышь тихий шепот и этот ответ и выбирай. Остальное - страх. В ежедневной суете и огромной скорости жизни мы часто путаем эти два голоса. Принимаем тревогу за предчувствие а интуицию заглушаем страхами. Чтобы услышать интуицию нужно уметь в моменте остановиться и прийти во внутреннюю тишину. Крайне важно быть максимально в контакте с собой. Просто начни замечать. Спрашивать себя. Прислушиваться. Твой внутренний голос не кричит. Он шепчет. Но он всегда с тобой.  Если чувствуешь, что потеряла этот контакт и не слышишь, где правда, а где страх — приходи. Я помогу тебе настроиться на свою тишину.🙏 Твой психолог, Елена Кретова Первая сессия - знакомство. 🤗 Без оплаты. За 30 минут разберём твой запрос и выберем лучшую стратегию решения до 💯 результата. Пиши: @ElenaKretovaPsy

От всей души благодарю организаторов и участников проекта"Я слышу тебя сердцем". Работа с психологом Ребеккой Мамро помогла мне решить мою проблему. Ребекка настоящий профессионал высокого уровня, несколько консультаций не только принесли результат по запросу, а и изменили меня самого, мою модель мира. И я продолжаю меняться в том направлении, в каком хочу. Прямо начало второго рождения личности. Желаю Ребекке и всему проекту успехов в таком нужном и важном деле. Огромное человеческое спасибо, Любви и добра! ❤