🧠Словами через рот🫦

Если вы тут по мне скучаете, готовлю новую карусель))) Ну и паралельно можете парочку новых рилсов в моём инст посмотреть! ❤️+🤖+🟥

❗️ATTENTION ❗️ Мероприятие переносится на ЧТ - 20.08 в 18:30

https://www.instagram.com/reel/DcBKhiwMrn_/?igsh=MWJrOGVrMnU3MnZ5eg==

💡 Что ты прячешь? – Посмотрим? Мы тут подумали: почему бы не собрать в одной месте двух Жень, Лилу, чай и немного магии? Одна – фотограф (Таро + эстетика). Вторая – психолог (неудобные вопросы и то, что мы прячем). Соединили две оптики в игре, чтобы без теории увидеть: ❓Почему ты снова в той же точке? ❓Чего хочешь? ❓Что мешает? Ну и да: две Ж вытащат тебя из Ж (не удержались от шутки). 😂 Как это будет: ✔️Лила – глубина + вектор движения ✔️Кадры – живые эмоции без постановок ✔️Атмосфера – чай, до 10 человек, внимание к каждому Все даты, место и цена – на афише. Захотелось? Пиши в личку – расскажем и забронируем. Любопытство одобряем! 🤝 @r_jane0 📱 @Evak0

Развернуто ответила на вопрос коллег - сексотерапевтов. Будет ли у нас больше клиентов с зависимостью от AI? Что думаю? Вижу ли в этом проблему? Конечно, станет зависимостью. Речь - это инструмент человека для общения с себе подобными. И это первая обманка на уровне головного мозга. Конечно, одинокому человеку удобнее, проще, безопаснее общаться с ИИ, потому что там его всегда оближут, выслушают, поддержат, удовлетворят и закроют текущую потребность в близости без уязвимости (но так не работает). Нейросеть буквально заточена на установление и поддержание контакта. А многие люди слепо уходят в альтернативную реальность, забывая, что это просто "умный алгоритм". Вспомогательный инструмент, информация, оптимизация процессов = функция. Происходит разрыв шаблона, критическое мышление (если оно есть) затухает на фоне безоговорочного одобрения. Происходит квази-субъективация. Ну и, конечно, это увеличивает пропасть между конкретным человеком и его кожаными собратьями.

🧠Словами через рот🫦 pinned a photo

❗️Важная информация для клиентов. Возвращение обычного прайса (в закрепах). Данная информация не касается клиентов, которые ранее зашли на иных условиях (сниженому тарифу). Стоимость сохраняется, если с момента вашего визита прошло не более 3х месяцев. ♦️Онлайн-запись: ссылка (Время по Мск)

Я долго думала, как рассказать про то, что со мной сейчас происходит. Потому что слово «депрессия» часто звучит как что-то чужое, враждебное, что обязательно нужно победить. А моя любимая метафора совсем другая. Для меня депрессивный эпизод – это как внутренний прожектор. Он подсвечивает то, что я долго не замечала или пыталась продолжать вывозить, хотя уже давно было слишком много. В моём случае я довольно хорошо понимаю контекст: большое количество стресса, переживаний и неизвестности сразу в нескольких сферах жизни. И в какой-то момент организм словно нажимает стоп-кран. Не потому, что я слабая. Не потому, что «соберись и делай». А потому что ресурсов на продолжение в прежнем темпе больше нет. Поэтому я не воспринимаю депрессивное состояние как врага. Оно тоже часть меня. Именно поэтому мне проще воспринимать её, как друга – часть меня, функцию организма, внутренний сигнал. С другом проще договориться. И мне кажется важным не только пытаться поскорее избавиться от этого состояния, но и посмотреть, что именно оно сейчас так настойчиво подсвечивает. Хотя ощущается это, если честно, довольно хреново. Для меня это тотальное похуй: нет особой радости, нет сильных переживаний, сложно что-то хотеть, сложно концентрироваться. Есть ощущение большой чёрной дыры внутри. Что помогает мне сейчас? Напоминание, что у этого состояния есть конец. Говорить близким о том, что со мной происходит, чтобы они понимали, почему я сейчас не совсем я, и могли быть рядом. Мой собственный опыт личной терапии. И всё то знание о психологии, которое я успела накопить за годы. А ещё — напоминать себе, ради чего всё это. О том, что вообще-то я очень люблю жизнь. И то, что сейчас я не чувствую этого в полной мере, не означает, что любовь к жизни куда-то исчезла. И важное. Я рассказываю это не потому, что считаю, будто с депрессивным состоянием нужно справляться самостоятельно. Если вам плохо, состояние долго не отпускает, мешает жить или становится невыносимым – пожалуйста, обратитесь к специалисту. Иногда самый взрослый способ справиться с собой – это не справляться в одиночку. #рецидив #депрессия #депрессивный эпизод

🔒Спойлеры. Маркетинг. Проекты. Собственно, о проектах. Мне не нравятся прогревы, какие-то обходные пути, уникальные предложения и прочие маркетинговые уловки. Да, они работают, но, как я говорила одному эксперту-маркетологу: "в психологии много особенностей ниши, что обычные инструменты маркетинга на неё не работают". Что я имею в виду: ‼️Я не могу обещать клиентам результат; ‼️Я этически не могу и не хочу делиться кейсами клиентов; ‼️Я не даю гарантий. Да, психология полна неизвестности, что повышает «точку входа». 🔑Я чётко знаю, что мне нет смысла греть свою аудиторию, потому что ты: либо «готов/мне надо», либо «думаю», либо «никогда». Мне не стыдно говорить о проектах, которые делаю. Я знаю, что добросовестно и включённо создаю то, в чём вижу ценность и пользу) 🔑Спойлеры – это не попытка навязать что-то, а процесс/путь, которым я готова делиться. В последние 1-2 месяца на горизонте 3 проекта, где я соавтор/автор: 1️⃣Коллаборация психолог + фотограф; 2️⃣Трансформационные игры (сейчас Лила); 3️⃣ «До первой сессии» – это лично мой проект. Все они на разных стадиях разработки. Сейчас нет цен, нет условий, нет четкого понимания даты старта) Внутренняя планка у меня высокая, но, конечно, мне очень хочется, чтобы каждый из этих проектов нашёл отклик в других сердцах. 💙