Занятия МД в Центре на 2й Прядильной

Уважаемые участники! Приглашаем в НОВЫЕ ГРУППЫ "Гимнастика ONLINE" с Ольгой Комаровой ⏰ Расписание: ✅ Суставная гимнастика - понедельник 10.00 ✅ Здоровая спина - понедельник 11.00 ‼️‼️ Занятия проходят в ZOOM Чат https://max.ru/id771986764356_biz Ждём всех на занятиях ❤️

Уважаемые участники! Приглашаем в НОВЫЕ ГРУППЫ "Гимнастика ONLINE" с Ольгой Комаровой ⏰ Расписание: ✅ Суставная гимнастика - понедельник 10.00 ✅ Здоровая спина - понедельник 11.00 ‼️‼️ Занятия проходят в ZOOM Чат https://max.ru/join/wJPQSTwO4GsgG24estpQ8KGjI3HHpTjDNW2IMBFMbUE Ждём всех на занятиях ❤️

Приглашаем вас на весёлые и оздоравливающие занятия по Зумбе! 💃. Расписание: ✅ Вторник 14.00-15.00 ✅ Четверг 14.00-15.00 📪 Адрес: 2-я Прядильная, дом 3 А ✅ Вступайте в чат: https://max.ru/join/PVnclcUXnSXuY3rPNdpxX3y6KxqYnd6mIzQUXNYdnVk Это зажигательная фитнес-программа под музыку, которая улучшает настроение, укрепляет тело и наполняет энергией. Не обязательно уметь танцевать — главное, получать удовольствие и двигаться в своём темпе! 📍 Зумба — это: - Простые движения под музыку - Хорошее настроение и новые знакомства - Польза для здоровья и отличная форма Преподаватель: Анна Булгак

Уважаемые участники! 🔼 Приглашаем всех на занятия групп по БОЛЬШОМУ ТЕННИСУ ‼️ Расписание: вторник с 9:00 до 13:00 (новички) четверг с 9:00 до 13:00 (продолжающие) Адрес: площадка во дворе дома Верхняя Первомайская ул. , дом 2А (новый корт внутри дворов между 3-й Парковой, Верхней Первомайской, Измайловским бульваром) 🔗Чат в ТГ https://t.me/MD_tennisB_pryadilnaya 🔗Чат в Макс https://max.ru/join/Xa-6KLCyFH_DAUd4MBHnsyZ1J_We2W4FpsaoaqFURxA

Дорогие друзья!🌸 На занятии 13 мая (в среду) в 13 часов с психологом Мариной Александровной Сенькиной будем рассматривать тему: ✨«МУЖСКИЕ ЖИЗНЕННЫЕ СЦЕНАРИИ»✨   В каждом из нас живет две генетические половинки: мужская и женская. В зависимости от того какую картинку Мира мальчик считывает от мамы зависит какой сценарий жизни выберет ребенок. 👆 Формирование мужских сценариев 👆 Негативные факторы, влияющие на сценарий сыновей 👆 Разберем следующие мужские сценарии: «Без вины виноватый», «Женоненавистник», «Неудачник», «Мужчина с пороком», «Неуловимый мститель», «Камикадзе» 📍Ждём вас по адресу: 2-я Прядильная ул., д.3«А»

Театральная студия "Мотив" и танцевальная студия "Dance mix" приглашают всех желающих на весенний концерт, который состоится ✅ 19 апреля в 13.00 Адрес: 2я Прядильная 3а 🌸 Приходите разделить с нами радость весны, поддержать наших участников и зарядиться позитивной энергией! ❤️Вход свободный, будем рады видеть всех желающих! 🌼 «Московское долголетие» — вместе создаем настроение! Чат театральной студии "Мотив" в МАХ https://max.ru/join/G_mVf1H5K9QpcazzZjfIxrpAYb-MfSis2OAYEy42jAY

Приглашаем вас на весёлые и оздоравливающие занятия по Зумбе! 💃. Занятия будут проходить: ✅ Вторник 14.00-15.00 ✅ Четверг 14.00-15.00 📪 Адрес: 2-я Прядильная, дом 3 А ✅ Вступайте в чат: https://max.ru/join/PVnclcUXnSXuY3rPNdpxX3y6KxqYnd6mIzQUXNYdnVk Это зажигательная фитнес-программа под музыку, которая улучшает настроение, укрепляет тело и наполняет энергией. Не обязательно уметь танцевать — главное, получать удовольствие и двигаться в своём темпе! 📍 Зумба — это: - Простые движения под музыку - Хорошее настроение и новые знакомства - Польза для здоровья и отличная форма Преподаватель: Анна Булгак

Чат в Макс группы по Зумбе в Центре на 2й Прядильной 3а https://max.ru/join/PVnclcUXnSXuY3rPNdpxX3y6KxqYnd6mIzQUXNYdnVk Расписание: вторник, четверг 14.00-15.00 Тренер: Анна Булгак

Чат группы в Мах по изучению смартфона на 2й Прядильной 3а https://max.ru/join/CEPCV5S-nNUk_tNXlkAW5r2ZhE_aE7omjCrFl8ElbWI

Мы сделали чат по занятиям гимнастикой на 2й Прядильной 3а в Мах. Вступайте, чтобы получать информацию о занятиях https://max.ru/join/jIqM9HcFNGzuLfYnNh1ciKJUfDfa-2K4GodtqgDMjbs

Уважаемые участники! 🔼Спешим сообщить о ВОЗОБНОВЛЕНИИ ЗАНЯТИЙ по БОЛЬШОМУ ТЕННИСУ с 02 АПРЕЛЯ (четверг) ‼️ Расписание: вторник с 9:00 до 13:00 четверг с 9:00 до 13:00 Адрес: площадка во дворе дома Верхняя Первомайская ул. , дом 2А (новый корт внутри дворов между 3-й Парковой, Верхней Первомайской, Измайловским бульваром) 🔗Чат в ТГ https://t.me/MD_tennisB_pryadilnaya 🔗Чат в Макс https://max.ru/join/Xa-6KLCyFH_DAUd4MBHnsyZ1J_We2W4FpsaoaqFURxA

📱 Уважаемые участники! Спешим сообщить о наборе группы по изучению смартфонов! ✅ Тема занятий: Яндекс карты, Яндекс такси 🔜 Расписание: вторник с 16:00 до 18:00 🏠 Адрес проведения занятий: ул. 2-я Прядильная, д. 3А 🙂 Преподаватель: Алексей Марцев 🔗Чат группы: t.me/MD_gadgety_pryadilnaya Присоединяйтесь и сделайте использование смартфона удобным и комфортным!

Дорогие друзья!🌸 На занятии 25 марта (в среду) в 13 часов с психологом Мариной Александровной Сенькиной будем рассматривать тему: «ДРАЙВЕРЫ ИЛИ РОДИТЕЛЬСВИЕ ПРИКАЗАНИЯ» Ждём вас по адресу: 2-я Прядильная ул., д.3«А» Время: 13.00 Чат в МАХ https://max.ru/join/abUG2re9PPJjuBHZL5ZlTztjjXoipAHV-1-r-7DmOdQ Часто человек живет и не задумывается, почему в его жизни имеют место те или иные мысли, слова и поступки. А транзактный анализ связывает многие поступки человека с тем, что на него влияют родительские приказания – и часто человек этого не осознает. Фразы, которые ребёнок слышит в детстве, отпечатываются у него в сознании и влияют даже тогда, когда он вырос. На занятии 👆 Разберем пять родительских приказаний или драйверов: «Будь совершенным», «Радуй других», «Старайся»; «Будь сильным», «Спеши» 👆 Рассмотрим влияние этих установок на нашу жизнь 👆 С помощью теста определим, какая из этих установок ведущая. Для теста приготовьте листок бумаги и ручку.

Добрый день, уважаемые участники! В субботу, 21 марта, ждём всех на занятиях с ❤️ Наталией Гергиной ❤️ ✔️ Адрес: 2я Прядильная, дом 3А 11.00 - ОФП 12.00 - атлетическая гимнастика 🔗 Чат https://t.me/MD_gimnastika_pryadilnaya Наталия Гергина, дипломированный тренер - педагог по физкультурно-оздоровительной гимнастике. Преподаватель направления оздоровительной гимнастики: * Здоровая спина,  * Женская гимнастика * Гимнастика для стоп * Суставная гимнастика. Выпускница Московской школы фитнеса. Тренер групповых и индивидуальных программ: *Силовые тренировки *Функциональный тренинг  * Интервальные, круговые  тренировки * Пилатес Дополнительное образование: Здоровая спина (А.Болотов) Функциональный тренинг( А.Болотов) Силовые тренировки на пресс (FPA) Силовые тренировки на ноги и ягодицы (FPA) Миофасциальный релиз(MFS) Стретчинг 3D (А.Болотов)

Спешим сообщить об открытии ✅НОВОЙ ГРУППЫ по изучению ИТАЛЬЯНСКОГО ЯЗЫКА с нуля ✅ Наш педагог - Валентина Калмыкова – носитель языка, уроженка солнечной Италии! ‼️Начало занятий 30 марта. Расписание занятий: 📅 Понедельник: 12:00–14:00 Адрес: ул. 2-я Прядильная, д. 3а Чат группы в ТГ: https://t.me/+zdFRR6O400w1Y2Ji Чат группы в МАХ: https://max.ru/join/39Tnk6alBNz7H2gEkTlXYqzvO-6BJmknZkMK7vJUZOs Почему именно итальянский? ✨ Итальянский язык звучит мелодично и легко воспринимается слухом. Это язык искусства, моды, дизайна и гастрономии. ✨ Изучение итальянского открывает двери в культурное наследие Италии, знакомит с историей великих мастеров эпохи Возрождения и классической музыкой. ✨ Практическое применение итальянского возможно не только в туризме, но и в профессиональной сфере, особенно в области культуры, моды и кулинарии. Особенности курса: 📚 Занятия проводят носитель языка, что обеспечивает правильное произношение и понимание разговорной речи. 📚 Программа адаптирована под начинающий уровень подготовки. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя красоту итальянского языка!

Дорогие друзья!🌸 На занятии 19 марта (в четверг) в 16 часов с психологом Сенькиной Мариной Александровной будем рассматривать тему: «ПРЕОДОЛЕНИЕ РАЗНОГЛАСИЙ МЕЖДУ СВЕКРОВЬЮ И НЕВЕСТКОЙ, МЕЖДУ ТЕЩЕЙ И ЗЯТЕМ» Давайте попробуем разобраться - почему возникает ненависть между двумя женщинами, которые, по сути, любят одного мужчину; и как два взрослых человека теща и зять превращаются в язвительных неадекватов. Разберем: ❓ Откуда берётся неприязнь свекрови к невестке ❓Что делать, чтоб изменились отношения ❓ Причины конфликтов с зятем ❓Извечный вопрос: «Как менять отношения?» ❓Нужно ли выстраивать отношения с родителями другой стороны 📍Ждём вас по адресу: 2-я Прядильная ул., д.3«А» Ссылка на чат в МАХ https://max.ru/join/abUG2re9PPJjuBHZL5ZlTztjjXoipAHV-1-r-7DmOdQ

📱 Уважаемые участники! Спешим сообщить о наборе группы по изучению смартфонов! ✅ Тема занятий: Яндекс карты, Яндекс такси 🔜 Расписание: вторник с 16:00 до 18:00 🏠 Адрес проведения занятий: ул. 2-я Прядильная, д. 3А 🙂 Преподаватель: Алексей Марцев 🔗Чат группы: t.me/MD_gadgety_pryadilnaya Присоединяйтесь и сделайте использование смартфона удобным и комфортным!

Добрый день, уважаемые участники! Приглашаем вас в субботу, 28 февраля, на занятия с ❤️ Наталией Гергиной ❤️ ✔️ Занятия проходят по субботам, по адресу: 2я Прядильная, дом 3А 11.00 - ОФП 12.00 - атлетическая гимнастика 🔗 Чат https://t.me/MD_gimnastika_pryadilnaya Наталия Гергина, дипломированный тренер - педагог по физкультурно-оздоровительной гимнастике. Преподаватель направления оздоровительной гимнастики: * Здоровая спина,  * Женская гимнастика * Гимнастика для стоп * Суставная гимнастика. Выпускница Московской школы фитнеса. Тренер групповых и индивидуальных программ: *Силовые тренировки *Функциональный тренинг  * Интервальные, круговые  тренировки * Пилатес Дополнительное образование: Здоровая спина (А.Болотов) Функциональный тренинг( А.Болотов) Силовые тренировки на пресс (FPA) Силовые тренировки на ноги и ягодицы (FPA) Миофасциальный релиз(MFS) Стретчинг 3D (А.Болотов)

Добрый день, уважаемые участники! Завтра, 25 февраля, приглашаем на занятия с нашим новым тренером - ❤️ Мариной Беспаловой ❤️ ✔️ Занятия будут проходить по средам, по адресу: 2я Прядильная, дом 3А 👍ЗДОРОВАЯ СПИНА - начало в 10:00 👍СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА - начало в 11:00 🔗 Чат https://t.me/MD_gimnastika_pryadilnaya

Добрый день, уважаемые участники! Приглашаем вас в субботу, 21 февраля, на занятия с ❤️ Наталией Гергиной ❤️ ✔️ Занятия проходят по субботам, по адресу: 2я Прядильная, дом 3А 11.00 - ОФП 12.00 - атлетическая гимнастика 🔗 Чат https://t.me/MD_gimnastika_pryadilnaya Наталия Гергина, дипломированный тренер - педагог по физкультурно-оздоровительной гимнастике. Преподаватель направления оздоровительной гимнастики: * Здоровая спина,  * Женская гимнастика * Гимнастика для стоп * Суставная гимнастика. Выпускница Московской школы фитнеса. Тренер групповых и индивидуальных программ: *Силовые тренировки *Функциональный тренинг  * Интервальные, круговые  тренировки * Пилатес Дополнительное образование: Здоровая спина (А.Болотов) Функциональный тренинг( А.Болотов) Силовые тренировки на пресс (FPA) Силовые тренировки на ноги и ягодицы (FPA) Миофасциальный релиз(MFS) Стретчинг 3D (А.Болотов)