Анна Кузнецова | БУДЬ✨

Друзья! Завтра у меня вступительные в 2 вуза! Пожалуйста, ругайте меня с 10 до 18😆😇🙏🏼

Я так старалась для Супервизионного клуба, записывая видео контент три часа, что всё.. бэтери из лоу🤪

Всего два вопроса, которые могут изменить многое💪🏼

Помню в прошлом году вы хотели записать гипноз или медитацию на увеличение груди, вроде даже в каком то курсе или группе хотели ее давать, если не ошибаюсь. Есть какие то результаты? Или решили отложить эту идею?)

Мечтайте правильно! А как прошел ваш вечер? 😆👌🏼

Сегодня отвечаем мне на вопросы: 1. Чего я хочу? 2. Куда я иду? 3. Что мне для этого нужно? 4. Что у меня есть из этого в сейчас? 5. Какие действия для своего хочу я могу совершить в ближайшие 72 часа? И сделать это.

Недавно наткнулась на рилс девушки, которая в 36 лет не в отношениях и у неё нет детей. Она обрабатывала это в терапии и вот, что она обнаружила.. Меня потрясли комментарии, при чем они были и от психологов.. в моей практике подобного рода озарения меняли многое.. В видео говорю об этом, послушайте, если в вашей жизни чего-то не происходит из ваших желаний.

🔉 включаете звук Для аудиалов 👂 медитация – отдельный вид удовольствия

В продолжение про мечту😍⛵️ На моем сайте в магазине вебинаров есть две медитации, которые могут вам помочь продвинуться в этом. В достижении целей есть два корневых вопроса: 1. Ценность себя. 2. Разрешение. Пусть вам в этом помогут эти медитации😇🙏🏼💫 Найти из можно здесь

У меня есть рецепт, как можно обратиться к той части себя, которая МОЖЕТ и вытащить себя из болота💪🏼

Ну что вы думаете, друзья! Демоны вошли в чат😆🤣 Меня взломали снова, и многие посты и комментарии были удалены! НО! Мы то с вами знаем, что то, что вы написали и с каким ощущением обязательно сработает! 😇💃🏽 Мы с вами сделаем ещё много процессов на достижения и реализацию, потому как пойдем с вами через креативную вашу часть, а она всегда работает! И да, даже в вопросах беременности и уж тем более отношений. Посты про мечты остались, слушайте и вдохновляйтесь! И с аккаунтом всё хорошо, не переживайте - это я вам пишу🤓🙏🏼

Возраст в паспорте не гарантирует эмоциональную зрелость. К сожалению. Вот 5 пунктов, как она проявляется: 1. Перекладывание ответственности и избегание её. Эмоционально незрелый человек склонен винить в своих проблемах других людей или обстоятельства, а не признавать собственную роль в ситуации. Он может избегать принятия решений, надеясь, что проблема разрешится сама или её решит кто‑то другой. 2. Непредсказуемые или несоразмерные реакции на события. Эмоции могут быть чрезмерно яркими либо, наоборот, полностью подавленными, а их проявление — не соответствовать масштабу ситуации. Например, сильная обида из‑за незначительного замечания или полное равнодушие к серьёзной проблеме. 3. Эгоцентризм и слабая эмпатия. Человеку сложно поставить себя на место другого, понять чужие чувства и учесть их в своём поведении. В общении он чаще фокусируется на собственных переживаниях и потребностях, воспринимая всё происходящее как относящееся лично к нему. 4. Нарушение границ в общении. Это может проявляться в перебивании собеседника, навязывании своего мнения, чрезмерной требовательности или, напротив, резком дистанцировании при столкновении с дискомфортом. При этом человек не всегда осознаёт, как его поведение влияет на окружающих. 5. Импульсивность и неспособность откладывать удовлетворение желаний. Стремление получить желаемое «здесь и сейчас» без учёта долгосрочных последствий. Это может выражаться в резких решениях, спонтанных поступках, трудностях с планированием и доведением дел до конца. Эмоционально себя доращивать можно и нужно. Этим мы и займемся на очной группе в Москве. Жду вас в сентябре! 🐌хочу в группу

Формула реализованной мечты💫 И почему пост волшебный? 🪄

Ну что, сделаем с вами пост с мечтами? Напишите о своей самой заветной мечте и она сбудется! А почему, я скажу позже😉🔥

Важный момент друзья, мы имеем процесс гомеостаза, который стремится нас сохранить в том, что есть. И это порой проблема. Система стремится к стабильности = стагнации. Любые изменения сложны для психики. Повышать свою адаптивность очень важная задача. Хотите знать как?