tgindex
PoleDreamRu

Всё про Pole Dance. Онлайн школа танца на пилоне, преподавательский курс, обучение Pole Exotic, растяжка и силовая подготовка.

Последний пост
15 авг.
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
11
Всего постов
45
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Образование
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
1 124
0 за 4 дн.
Сутки
−1
−0,09%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
217
40 постов
Вовлечённость
19,3%
к подписчикам
Постов в день
1,6
всего 45
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
130
1/48двое суток
148
1/72трое суток
160

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Научим хорошему👌 Спасибо @monascomics за вдохновение 🙏 #пилон #полдэнс #пилонныйспорт #экзотикполдэнс #танецнапилоне

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • 🤩 Вдохновение на пилоне! 600+ трюков и комбо в Pole Dream Catalog, сегодня со скидкой. Забудьте о творческом кризисе и тренировочных «плато»! 🎯 Pole Каталог — это ваш персональный помощник: · 600+ трюков, связок и упражнений. · Понятный обзор и замедленная демонстрация. · Постоянный доступ в Инстаграм, Телеграм или на Яндекс.Диск. ➡️ Переходите по ссылке - https://taplink.cc/poledream/p/7dbca3/ Не откладывайте свой прогресс на потом. Подарите себе не просто видео, а уверенность, вдохновение и реальный результат. #пилон #полдэнс #танецнапилоне #пилонныйспорт #пилондома #pole #poledance #polesport #пилонный_спорт #полспорт #полденсер #тренировки

  • 🤩Нам 9 лет! Лучшие Pole Dance курсы для вас со скидкой! Выбираем и развиваемся: ⚡Pole Dream Catalog - сборник трюков, комбо и упражнений в удобном формате, более 630 уроков - https://taplink.cc/poledream/p/7dbca3/ ⚡Курс по растяжке на шпагаты с сертификатом - теория и практика - https://ru.stretchingdream.com/?section=course&id=1 ⚡Онлайн курс по гибкости спины и плечевого пояса, тоже с сертификатом - https://ru.stretchingdream.com/?section=course&id=2 ⚡Онлайн Курс Pole Exotic - базовые движения, акро, пластика и хореографии - https://taplink.cc/poledream/p/cdd1ea/ 💪А еще запрыгивайте в последний вагон праздничного Силового Марафона, с новыми комплексами - https://taplink.cc/poledream/p/7d4a50/ Поспешите, скидки до 15 августа. 🙏А чтобы просто поздравить проект и поддержать мое лечение и реабилитацию, переходите по ссылке - https://taplink.cc/poledream/p/eb1452/ #Полдэнс #пилон #пилонныйспорт #танецнапилоне #полденс #полдэнсер #poledance #pole #инвалидность

  • 🚀 СТАРТ СЕГОДНЯ! Никакого пилона — только ты, коврик и 10–20 минут в день. Это Силовой Марафон - про силу, которую ты заберёшь на пилон. Что получишь: 🔥 крепкий хват и корпус 🔥 чистоту исполнения элементов 🔥 красивую осанку 🔥 шпагаты в воздухе Без воды, без сложного инвентаря. Только работа, которая даёт результат уже через неделю. Стоимость участия — всего 1090 руб. 👉 Хочешь попробовать? Переходи по ссылке и записывайся - https://taplink.cc/poledream/p/7d4a50/ До встречи на тренировках ✨ #фитнесмарафон #танецнапилоне #подкачка #фитнесонлайн #полдэнс

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи