Simetrica®

«Сочный Фитнес Фестиваль» стал тем самым пространством, где жизнь раскрывается во всей полноте. В этом месте биение человеческого сердца и дыхание природы звучат в унисон. Благодарю вас за это утро, ставшее для всех нас источником вдохновения и внутренней гармонии. 🏔️🧘🏼🤍✨

Состояние потока: когда границы между людьми, движением и морем стираются в едином гармоничном порыве 🧘🏼🌊☯️✨ «Южный Кэмп», Дербент, июль 2026. До встречи на том же месте и в тот же час с 3 по 7 июля 2027 ✅

С первыми лучами солнца сделай глубокий вдох, почувствуй сил пришествие и окунись в знаний поток. Позвольте себе следовать за этим потоком: приглашаем вас на ближайшие семинары по системе Simetrica®: 27 августа — Москва, уровень 3–4. 5 сентября — Екатеринбург, уровень 1–2. 12 сентября — Нижний Новгород, уровень 1–2. До встречи 🧘🏼📖✨

Семинар SaMa-Yoga базовый уровень 🧘🏼☯️✨ Дата: 27 сентября Время: 13:00 - 19:00 Место: Москва Формат обучения: офлайн SaMa-Yoga - Соединение классической практики Хатха-йоги и уникальной системы физических практик Simetrica®. Для кого и чего ждать от семинара и практики в целом: Если в практике йоги, вы, выполняя какую либо сложную асану, во-первых испытываете страх, что она не получится или вы можете получить травму, то здесь все формы универсальны и подойдут абсолютно для всех.  Дыхание не будет сбиваться, потому что ритм настолько комфортный, что вы как настоящий марафонец пробежите дистанцию практики в одном ритме.  Эксклюзивность системы в том что, единожды поняв принцип соединения асан, вы получите огромное многообразие комбинаций.  И в не зависимости от того, кто вы: ученик, ведущий педагог или опытный практик. Вы сможете создать свой индивидуально выбранный вами урок, потратив всего лишь несколько минут.  ℹ️ Для более подробной информации и бронировании мест свяжитесь со мной удобным для вас способом ⬇️ @sasha_oshkin http://vk.com/sashaoshkin

SaMa-Yoga «Южный Кэмп» 🏔️☯️✨ Вступая в глубокую связь с природным окружением, ваше тело и душа синхронизируются, образуя единую, гармоничную систему. Это взаимодействие высвобождает мощный, ранее скрытый энергетический потенциал, который всецело питает и преображает вашу сущность. 27 сентября в Москве пройдет единственный в текущем году семинар базового уровня по системе SaMa-Yoga. Это ваш шанс погрузиться в практику, обрести глубокие знания и почувствовать свою сопричастность к чему-то по-настоящему значимому.

Воркшоп SIMETRICA не для новичков. Уровень 3-4 — здесь нужна база. Саша Ошкин разберёт симметрию тела через движение то, что остаётся за кадром обычной тренировки. 🚨Цель — почувствовать баланс, которого не хватает. 27 августа, 10:00–16:00. 📍Crocus Fitness Лужники. Билеты на сайте: RUSSIANFITNESSFAIR.COM

Simetrica® pinned a photo

Предстоящая пре-конвенция https://t.me/russian_fitness_fair станет трамплином для взлета на новые уровни программы Simetrica®.  Я приглашаю вас к перезагрузке и расширению вашего интеллектуального багажа, чтобы вы смогли в полной мере воспользоваться всеми преимуществами, которые ждут вас на Уровнях 3 и 4. В этом году вам предоставляется исключительная возможность освоить сразу два уровня в течение одного дня. Не упустите этот уникальный шанс. Дата ⬇️ 27 августа Время ⬇️ 10:00-16:00 Место ⬇️ Crocus Fitness Лужники. Регистрация ⬇️ https://russianfitnessfair.com

Июнь озарил нас светом новых открытий, проложив неведомые тропы к познанию себя через танец осознанного движения. Я искренне поздравляю каждого, кто вместе со мной шагнул за горизонт и продолжает свой путь к дальнейшим достижениям 👏🏻🤍 Июньские онлайн-практики подошли к концу, и "письма счастья" уже ждут всех участников группы Simetrica® online VK. Теперь, с чувством полного удовлетворения, мы отправляемся на летние каникулы. Но не думайте, что этим летом будет скучно – я приготовил для вас целую серию мастер-классов и семинаров по всей России. Присоединяйтесь ✅⬇️ ➡️ 3-8 июля, Дагестан. ➡️ 11-12 июля, Екатеринбург. ➡️ 2-9 августа, Сочи. ➡️ 27 августа, Москва, семинар уровень 3-4. ➡️ 28-29 августа, Москва, мастер-класс уровень 3-4. ➡️ 5 сентября, Екатеринбург, мастер-класс уровень 3-4 и семинар уровень 1-2. ➡️ 12 сентября, Нижний Новгород, мастер-класс уровень 3-4 и семинар уровень 1-2. ➡️ 27 сентября, Москва, семинар SaMa-Yoga. Увидимся скоро 😍🧘🏼✨

Воскресенье, озаренное чарующим сиянием солнца, стало местом силы, в котором я поделился моим авторским направлением под названием Simetrica®. Я глубочайше восхищен атмосферой, наполненной мощнейшей энергией и искренней любовью к миру движения, которую создали участники и организаторы этого знакового события Поволжья. Особая признательность организаторам фитнес-конвенции «Povolzh’e Fit Day» за высочайший уровень организации, продуманное наполнение программы и исключительную заботу о каждом участнике. 🤍✨

Simetrica® pinned a photo

Июнь дарит нам не только сладость созревших ягод и фруктов, но и наполняет наши практики особой сочностью и питательностью. Погрузитесь в гастрономические путешествия в группе Simetrica® online VK, ведь движение – это истинная пища для нашего тела, дарующая ему жизнь 😋🙌🏻✨ Очередная вдохновляющая практика завершена, письмо счастья со всеми важными ссылками отправлено, и я уже предвкушаю нашу ближайшую офлайн-встречу, которая состоится 21 июня в городе Пензе на фитнес-конвенции «POVOLZH’ E FIT DAY». А следующая онлайн-практика состоится в нашей группе в следующий четверг, 25 июня, в 11:00 по московскому времени, или в записи в удобное для вас время. До скорой встречи 😍🧘🏼☯️