Травматолог ВАСИЛЬЕВ МИХАИЛ БОРИСОВИЧ#Клиника "СитиМед"#Оперативное лечение деформаций стоп и многое другое.

Ортопед Васильев Михаил Борисович: 👆Конечно лучше ко мне🤣🤣🤣🤣🤣 Ортопед Васильев Михаил Борисович: 🤤Шутка - это чтоб разрядить напряжённость проблемы и не запугать. Всем хороших выходных и здоровья.

✍✍✍ Не утомляя деталями хочу дать совет, особенно тем, кто перенес тяжёлые формы. Есть смысл сделать МРТ, тем более если есть ощущения дискомфорта или болей в суставах. 👇👇Чаще поражаются тазобедренные и нередко бывает, что лечат остеохондроз, а на деле проблема совсем в другом. Если есть сомнения по локализации, показаться специалисту (травматолога-ортопеда) для определения сектора обследования и тактики лечения. 🙏

✍Доброго вечера! Всех с окончанием рабочей недели. 🤓. Хотелось остановить внимание на одной проблеме🤔. Все помнят, что некоторое время назад была борьба с ковидом. У кого в лёгкой форме, а у кого-то нет. Почему возвращаюсь к этой проблеме😳. За прошедшую неделю обратилось 3 пациента с болями в суставах (основная локализация тазобедренные). 👆Возраст достаточно молодой (28-45). После ковида стали появляться пациенты с проблемами в суставах. При обследовании на рентгенограммах зачастую патологии не выявлено. При углубленно обследовании (МРТ) обнаруживаются асептическое некрозы (на простом языке разрушения) костной ткани. Длительное время начало заболевания протекает бессимптомно, а именно в это время современные методы лечения наиболее эффективны и позволяют максимально сохранить суставы✍. Когда появляются боли и ограничение движений, как правило даже после попытки лечения, чаще всего конечный итог протезирование.

Коллег с профессиональным праздником! Как писал Розенбаум: - Одно говорить, а другое ответствовать.

Очень хорошего качества. Можно не только на тренировки но и при работе с нагрузкой. Проверено лично.👆🧐

https://www.ozon.ru/product/nakolenniki-5-mm-dlya-tyazheloy-atletiki-i-krossfita-nakolenniki-dlya-prisedaniy-i-trenirovok-1633853557/?at=36tWlLqqkIRKvJB0hrVypMRC8r4x6otYMMA59f8RnrpA&from_sku=1633853360&oos_search=false

Доброго дня. Бывает, что просматриваю сообщения в личке, а для ответа нужна база с медкартой. Иногда сообщений много и грешен, могу просмотреть. Так как уже просмотрел и оно светиться как прочитанное. Если в течение пары дней не ответил. Просто продублируйте сообщение. Человеческий фактор🙏🤷‍♂. Прошу извинить кто столкнулся с такой проблемой. Будем расти🤓

❗️✍Всем доброго утра! Сегодня поговорим опять о лечении остеоартроза. Как точку приложения будем обсуждать колени. Не секрет, что при развития артроза коленных суставов в комплексном лечении применяется внутрисуставное введение препаратов. Чаще это коллагены или препараты гиалуроновой кислоты. Я остановлюсь на проблеме, когда стадия артроза в коленных суставах практически достигла конечной точки. Это 2-3 стадия артроза. Зачастую при выраженной второй стадии (тем более третьей) операции типа артроскопии не приносят желаемого результата. При 3 стадии артроза с ограничением движений в суставе и его деформацией внутрисуставное введение препаратов гиалуроновой кислоты, чаще всего не приносит улучшения. В такой ситуации вариантом решения проблемы выступает линейка препаратов «Нолтрекс» — синтетический материал для эндопротезирования синовиальной жидкости суставов. Не содержит компонентов животного происхождения. Если простыми словами то его задача создать защитное покрытие на поврежденных участках сустава и тем самым уменьшить трение между суставными поверхностями, что в свою очередь снижаем болевой компонент. Вводить его должен доктор, который хорошо владеет методикой внутрисуставной терапии, т.к. препарат в тканях рассасывается очень плохо (в отличии от гиалуроновой кислоты). Его нужно доставить точно в полость сустава. Количество и кратность введения определяется при диагностике доктором. Эффективность препарата по длительности тоже варьирует от степени повреждения сустава и индивидуальных особенностей. По наблюдениям в моей практике от 6 месяцев до 2 лет. 😳🩺 Всех с наступающим днем РОССИИ. Здоровья и мира.👋👋👋

Растяжку разгибателей можно делать несколько раз в течение дня.

👆ссылка на видео с упражнениями при латеральном эпикондилите (боль по наружной поверхности локтевого сустава). Обязательно дополнять растяжкой разгибателей запястья.

https://m.vkvideo.ru/video-137027300_456239734

Для тех у кого большой объём колена. https://www.ozon.ru/product/nakolenniki-sportivnye-dlya-pauerliftinga-tyazheloy-atletiki-prisedaniy-3280647545/?at=gpt4Rlr7XU7YENgPUBQ2v38CNZkj5yc6VQNkltmyE0LW

Добрый день!!! Прекрасная вещь если нужно разработать или потренироваться при наличии проблем с коленными суставами. Только обязательно выбирать точно по размеру.

Наколенники для приседаний, размер: XL https://ozon.ru/t/3hMkst2

Ортопед Васильев Михаил Борисович: ❗️❗️❗️МАСЛО ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ Связался с производителем и с его согласия выкладываю номер для контактов и заказов. +7-995-108-47-22 (Наталья).👌 Ортопед Васильев Михаил Борисович: ❗️✍Всем теперь уже добрый день! Наверняка все знают, что Омега 3 кислоты полезны при болезнях суставов, сосудов, да и просто для здоровья. Самый доступный и дешевый вариант решения этой проблемы льняное масло. Наши замечательные пращуры подарили нам это знание, но мы ушли в таблетки. Около года назад я перешел на применение именно льняного масла. Для закрытия суточной потребности взрослого человека достаточно 1 чайной ложки. Можно просто внутрь или добавлять в пищу. Единственный недостаток, масло купленное в магазине, горчит и имеет запах. Знакомый дал попробовать масло от частного производителя. Качество отменное, абсолютно добавляется хоть в салат, хоть во вторые блюда. На приеме рассказывал некоторым пациентам, многие спрашивали как можно заказать.

https://t.me/+kqV7pGCm6nM4ZTIy

Гимнастика Кегеля. Изначально этот комплекс упражнений разрабатывался для женщин. Однако современные реалии таковы: и мужчины, и женщины много времени сидят, что негативно сказывается на органах малого таза. Людям с сидячим образом жизни просто необходимо делать этот комплекс, чтобы оставаться здоровыми.

Доброе утро! Возвращаемся к вопросу о снижении веса при заболеваниях суставов. Прошел год борьбы с весом. Даётся не просто. Хотел поделиться технологией. В течение года пользовался приложением для подсчёта каллорий. Немного утомляет. Дети подсказали идею с искусственным интеллектом. Перешёл на DeepSeek - китайский ИИ. Оказалось достаточно удобно и весело. Просто надиктовываешь ему что ел за день. Сам считает, даёт коррекцию по белкам, жирам, углеводам. Кому интересно попробуйте. Будут вопросы пишите в личку.