Путь йогини 🧘‍♀️

🫙 Хлебный квас ✨ Друзья, попробовала поставить квас и у меня получилось. Пробуйте. Рецепт: Сухари ржаного хлеба: 100гр; Вода: 3 л; Изюм 10 шт; Сироп топинамбура: по вкусу. Больше рецептов здесь 👈

ЭНЕРГИЯ, КОТОРАЯ ПОДНИМАЕТ ТЕБЯ Такие встречи очень ценны! Единомышленники, которые объединяются для практики, общения, созидания. ВМЕСТЕ создают такую энергию и атмосферу, которая поднимает тебя, вдохновляет, помогает преодолеть сложности и разрешить проблемы. Будем рады совместным практикам на ковриках, общению и активностям на природе! Йога-тур 5-7 июня около города Воронеж. Подробная информация по ссылке https://vk.ru/wall-50205179_2266

2 ДНЯ, КАК ПОЛНОЦЕННЫЙ ОТПУСК! Меня зовут Софья Самоволькина. Я преподаватель Хатха-йоги и Пранаямы. Рада пригласить вас в Йога-тур выходного дня 5-7 июня. Мероприятие состоится в ретритном центре в лесу, около города Воронеж. Насыщенная программа с походами, практиками йоги, мастер-классами и глубокими беседами. Буду рада совместным практикам! Подробности о туре по ссылке https://vk.ru/wall-50205179_2266

Готовимся к долгожданной встрече. Присоединяйтесь 🙏🧘‍♀️🪷

Друзья, планирую по субботам проводить практику хатха-йоги на свежем воздухе. Напишите если актуально, добавлю в группу 🧘‍♀️🙏

💎 Йога-тур выходного дня, 5-7 июня рядом с Воронежем 👍 🙏Здравствуйте, друзья! Приглашаем вас провести йога-выходные в уникальном природном месте Воронежской области и посвятить своё время полноценному развивающему отдыху 🔔 Два дня практик в тишине леса помогут вам: -} восстановить силы после ежедневной гонки на работе -} наполниться вдохновением, чтобы дарить хорошую энергию семье и детям -} углубить личную практику йоги и медитации Вас ждут: 🧘🏻 Проверенные практики хатха-йоги, пранаямы, медитации под руководством дипломированных преподавателей с опытом 🌸 Лесной воздух и здравые активности 🔋 Восстановление энергетического ресурса 🥑 Полезное и сбалансированное растительное питание И море впечатлений! 🏡 ОРГАНИЗАЦИЯ: • Даты: 5-7 июня. • Время: заезд в пятницу (5 июня) с 18:00 / выезд в воскресенье (7 июня) в 18:00 • Локация: уединенный ретритный центр, близ урочища Кривоборье и реки Дон ☀️🌊✨ 🧭 40-60 минут езды от Воронежа (~30 км от города) Предварительное расписание йога-тура: 5 июня (заезд) с 18:00 заезд 19:30-21:00 Общий сбор и мантра Ом 6 июня 7:30-9:30 Хатха-йога + медитация 10:00-11:00 Завтрак 11:00-13:00 Прогулка/свободное время 13:00-14:00 Мастер-класс/практикум 14:00-15:00 Прогулка/свободное время 15:00-16:30 Лекторий/практика/мастер-класс 17:00-18:00 Ужин 18:00-19:00 Прогулка/свободное время 19:00-20:00 Лекторий и общение 20:00-21:00 Мантра Ом 7 июня (завершающий день) 7:30-9:30 Хатха-йога + медитация 10:00-11:00 Завтрак 11:00-13:00 Прогулка/свободное время 13:00-14:30 Мастер-класс/практикум 14:30-15:30 Прогулка/практика ходьбы 15:30-16:30 Подведение итогов/ответы на вопросы 16:30-18:00 Ужин и отъезд *В зависимости от погодных и прочих условий, окончательное расписание будет сформировано накануне мероприятия ➡️Размещение, 2 варианта на выбор: 1) гостевой дом (санузел с туалетом и душем в комнате) 2) палаточный городок (со своей палаткой или взятой в аренду; есть отдельное здание со всеми необходимыми удобствами (туалет, душ)). Мужчины и женщины проживают отдельно. ✅ Стоимость: 13 500₽/участник (питание, проживание в гостевом доме, практики). ⭐️ при размещении в палатке, скидка 1000₽ ❕Не входит в стоимость: - Дорога к месту проведения ретрита (добираетесь самостоятельно или в кооперации с другими участниками (поможем с этим). При достаточном количестве желающих организуем трансфер до места йога-тура). - Палатка и спальник (приезжаете со своими или арендуете). 🔥 На территории центра будет возможность посетить баню (оплачивается отдельно) ⚡️ Количество мест ограничено! Присоединяйтесь по возможности 🙏 💡 По всем вопросам регистрации пишите в личные сообщения ТГ @ALENA_YOGA_8 (https://t.me/Success4ul) или обращайтесь по телефону: + 79144009717 Алена +79895206364 Игорь 💠 До встречи! ОМ #ЙогаТур #OUMRU #ЗдравыйОтдых #Лето #Ретрит #ПолезныйОтпуск #ЙогаТурВРостовскойОбласти #ЙогаТурВыходногоДня #ЙогаВыходные

## 🎬 Закадровая подготовка фестиваля «Путь к себе»: атмосфера, эмоции, инсайты В этом видео мы покажем, что остаётся за кадром большого фестиваля «Путь к себе». Узнаете, как рождается атмосфера, как команда работает над каждой деталью и почему подготовка — это уже часть большого путешествия. Вас ждут искренние эмоции, неожиданные моменты и инсайты от организаторов. Смотрите, как создаётся пространство для настоящих открытий и вдохновения! ✨ Пространство фестиваля ещё пустует, но уже дышит ожиданием. Это не просто помещение — это холст, на котором скоро проявится целый мир. Мы определили, где будет главная сцена для лекций и медитаций. Определили схему расположения зон для мастера классов. 1 и 2 мая сюда придут десятки людей. Но уже сейчас, в этой подготовке, рождается главное — душевная забота о каждом, кто откроет дверь. Фестиваль «Путь к себе» скоро начнётся. Но по-настоящему он уже идёт. #ПутьКСебе #ПутьКСебеФест_закулисами #ПутьКСебе_закулисами #МастераПути #ВпутьКСебе #ПутьКСебеФест #фестивальВоронеж

Вчерашнее путешествие Сажали деревья🌲 🌳

Конфетки из воздушного амаранта и натурального горького шоколада. Даже представить не могла, что амарант становится таким если его накалить . Рецепт 👇 https://vege.one/recipes/veganskie-retsepty/veganskaya-vypechka/shokoladnye-konfety-s-pop-kornom-iz-amaranta/ Все десерты здесь

Рекомендую к прочтению три тома В. Сычевского «Дхарма - То каким все является.» Книга не простая с большим количеством информации о практике медитации и предварительной подготовке. Благодарю автора за труды, дочь за ценный подарок 🙏 Оставлю ссылки: на книгу В. Сычевского https://t.me/Dharma_Vadim_Sychevskiy/465 Навигация по Темам лекций: 1. Базовое учение. 2. Осознанность, концентрация, «Первое Просветление». 3.1 Вселенная. Истинное и ложное «Я». 3.2 продолжение. 4. Страдания, эмоции, опыт и их остановка. 5. Техническая практика. Вопросы и ответы. 6. Кундалини, чакры, Освобождение. 7. Смерть и промежуточное состояние (Бардо). 8. Буддизм. 9.1 Что такое Медитация? 9.2 продолжение. 10.1 Ментальные практики. 10.2 продолжение. 11.1 Процессы Просветления и Освобождения. 11.2 продолжение. 12. Карма и Закон Кармы. 13. Техническая практика. 14. Лекции из архива (не вошедшие в другие разделы). *** -> Навигация по порядку выхода лекций -> Навигация по каналу .

📽 😬🤡🫣☺😂😠 Кто «Я» - фильм о Самадхи Статья об Аскезе Видео, «Почему не любят настоящих йогов?» Вдохновляющее видео от парня в пользу здравости. Короткометражный мультфильм о влиянии энергий. Обратная сторона покупок. Сила настоящего Экхард Толле. Научное подведение реинкорнации. О потреблении и кому это выгодно.Кипить сейчас. Торговый заговор. Путешествие на край Вселенной Будда. Гений древнего мира. Обратная сторона покупок. Система образования, короткий ролик. Мы видим ТО, что ожидаем увидеть. Сериалы Сита и Рама Избранные

Телеграмм потихоньку ещё пыхтит, продолжаю делиться с вами тем, что помогает удержаться на пути самопознания. Недавно смотрела сериал о Иисусе, мне понравился, но это всё таки художественное видение, поэтому нельзя принимать за истину, хотя на мой взгляд раскрыты достойные качества, на которые просто стоит концентрировать внимание. Если посмотрите пожалуйста дайте обратную связь. https://rutube.ru/plst/368728/

🍃Друзья, мы готовим Фестиваль медитации и самопознания «Путь к себе» 1–2 мая | Воронеж Два дня, которые изменят ваше состояние. Создаем пространство, где можно выдохнуть, услышать себя и наполниться. ЧТО ВАС ЖДЁТ: 📌Практики на любой вкус Йога; Визуальные и музыкальные медитации; Психология; Энергопрактики; Ароматерапия. Выбирайте то, что созвучно, или пробуйте всё - доступ ко всем залам без ограничений, согласно расписанию и сценарию. 🎓Ведущие мастера. Практикующие эксперты, которые не просто рассказывают, а передают живой опыт. Среди них:- психологи, мастера Крийя-йоги, Хатха-Йоги, Кундалини-йоги, энергопрактики, телесные практики, арт-терапевты, ароматерапевты, нумерологи и другие практики для самопознания и личностного роста 🤝Своё окружение единомышленники, тёплая атмосфера, поддержка консультантов-здесь вы будете в безопасности ☝️Инструменты для жизни Дыхательные техники, быстрые способы снять стресс, работа с телом и эмоциями - всё, что можно унести с собой и применять каждый день За подробностями в личные сообщения 🙏 Дополнительная информация на канале 👇 https://t.me/SMhiTMZfw6QyMmE6

Друзья, 30 ноября была возможность посетить «Пранам» - йога центр клуба OUM.RU в Москве. Делюсь с вами. Цитата из книги В. Сычевского 3-тий том

Хотела бы узнать ваше мнение. Вы какой месенжер выбрали для общения