Анна Мананникова | Терапия Души | Психолог | Ростов-на-Дону

Группа это 100% попадание в твой скрытый запрос 🫶 Вчера на группе сделали 4 важных работы для клиентов: ЗАПРОС👇 Что мешает зарабатывать? - когда не получается долго задержаться ни на одной работе, когда много конфликтов с руководством, не можешь найти свое дело и нет стабильного заработка. 👈 Все это результат отказа от своей мечты, от сути, от призвания. Как правило мы все знаем уже в детстве, но кто-то нам обязательно расскажет почему нет… ЗАПРОС👇 Зачем я живу в долгах? - долг часто выполняет важные функции для человека, например защита (от болезни, от смерти, от семьи), иногда долг это единственная мотивация продолжать жить, а иногда это продолжение родовой истории, в которой кого-то лишили наследства. Вчера мы обнаружили родовую историю, которую нужно было признать и завершить. ЗАПРОС👇 Что мешает жить как женщина, а не как «ломовая лошадь» и реализовать свое призвание? - отсутствие уважения и признания прабабушки, которая прошла в жизни ад, заострявшая в голове идея «я сама», как отказ от ресурсов рода и отказ Бога. Призвание - это зов Души, его невозможно реализовать из позиции «я сама». Только через со-творчество с Богом. ЗАПРОС👇 Что мешает встретиться достойного мужчину? - тема на которую мы с Женей сняли несколько роликов и продолжим рассказывать дальше. Работа получилась очень объемная и мощная - 6 вопрос, 6 фигур, около 50 бессознательных искажений достали из образа мужчины. Приглашаю вас на группу Ростов на Дону 16 августа, воскресенье с 10-00 до 17-00 Следующая группа будет аж 27 сентября! Если есть вопрос, который давно не можете решить или просто хотите познакомиться с методом, не упускайте возможность! Группа это: - 100% попадание в твой скрытый запрос - безопасное пространство для проживания заблокированных чувств - узнавание себя и осознание и точка своих проблем, и решение их через истории других людей - мощная целительная энергия - открытое сердце ♥️ и поле Любви - проработка травм через участие в работе, в качестве заместителя Подробнее 👉 напишите в личку или напишите в комментариях «хочу на группу»

«Кто не верит в вечность, уходит во все тяжкие» «Суть многоразового рождения, в том, чтобы встретиться с собой в лице своих родителей и осознать себя, и сказать - все хватит, так больше не будет» «Тишина - это возможность наслаждаться присутствием Бога» «Мир никуда не исчезнет. В этом суть вечности» Всем Любви 🤍🙏✨

Отличный вопрос и ответ, как дополнение к тексту.

Да, это так. Мы в любом случае закрываем потребности друг друга, но есть огромная разница в мотивации и в состоянии. Вопрос из какого состояния вы даете это и ждете этого и как это звучит внутри. Потребность из травмы и внутреннего дефицита - «мне это необходимо». И тогда на партнера сразу ложится проекция и ответственность за ваше счастье. Или из состояния взрослой женщины «мне нравится чувствовать, твою заботу», и тогда это превращается в удовольствие для обоих, без обид и претензий, если что-то не так. В большинстве случаев, особенно в начале отношений случается первый вариант. Я хочу, мне нужно, дай мне. Ты закрываешь его потребности из страха и с ожиданием что он сделает тоже самое. А он вместо этого начинает агрессировать и дистанцироваться. Кажется, что я все хорошо делаю, а он ведет себя неадекватно. Но на самом деле, он просто реагирует на ту истинную мотивацию - травму. Это вынуждает начать разбираться, искать истинные причины. Затем мы начитавшись умных книг и походив в терапию начинаем договариваться и отношения превращаются в сухой контакт. Я это делаю, ты это делаешь. Как будто тоже все правильно, баланс брать и давать, а по факту просто контракт, без чувств. Каждый пытается не проиграть, не передать - «ты это не даешь мне, значить я могу вот это не давать». Это называется жизнь из эго. Вместо работы с травмой, в терапии нам отращивают эго и мы начинаем качать провоту в отношениях. Потом все тухнет внутри, наступает пустота и одиночество, и ты понимаешь, опять что-то не так. И здесь начинает просыпаться сердце и Душа. Тут вы готовы просто дать. Просто обнять, просто приготовить и ничего не ждете в ответ. Потому что очень хотите снова чувствовать. Увидев ваше бескорыстие в отдаваем партнер тоже начинает отдавать просто так. И тут наступает истинное наслаждение отношениями и друг другом. Мы всегда закрываем потребности друг друга - вопрос какая цель внутри: - закрыть свой дефицит - просто любить и отдавать без ожиданий

Потребительский брак или духовный союз? Пока мы не обрели целостность, мы ищем того, кто заполнит нашу внутреннюю пустоту и закроет наши дефициты, а когда находим, называем это любовью. Нам кажется, что это любовь, но пока это притяжение обусловлено лишь тем, что наша психика нашла в ком-то то самое важное, чего не хватает нам самим. Дальше мы становимся парой, и начинаем брать друг у друга то, чего нам не хватает. Проблема начинается тогда, когда наступают трудные моменты - конфликты, проблемы, усталость, и человек не может нам дать то, в чем у нас дефицит. Тут начинается самое интересное - обиды, претензии, страх отвержения, дистанция, боль, холод, страх потерять. Так происходит потому, что партнер является для нас опорой. И как только, по каким-то причинам, он не способен выполнять эту функцию, начинается боль - нам кажется, что «он меня больше не любит» или «я его больше не люблю». А на самом деле, в этот момент человек просто перестал закрывать дефициты и пустоту внутри. Пока нет внутренней опоры, мы пытается её найти в других людях, и каждый раз, когда контакт между нами теряется, чувствуем страх и тревогу. Именно это подталкивает нас подстраиваться, избегать конфликтов, молчать, терпеть. Такая модель поведения, приводит к тому, что второй человек, чувствует эту зависимость и начинает вести себя агрессивно, холодно, грубо. Пытается избавиться от той роли, которую вы на него повесели. Сначала вы терпите это, но однажды все меняется и происходит переход на новый уровень отношений. Продолжение следует 👉 @anna_mann_psy_tg

И отличная новость для всех, кто живет не в России! 1 ноября я проведу терапевтическую группу в Стамбуле! Иногда одна встреча, одна работа может изменить всю жизнь! Стамбул прекрасный город, в котором можно совместить приятное с полезным - погулять по городу, покататься по Босфору и посетить терапевтическую группу! Возможно вы думаете, что это не для вас и невозможно, но жизнь начинается с одного принятого решения - я выбираю себе и позволяю себе сделать то, чего хочет моя Душа! Чтобы узнать подробнее НАПИШИТЕ МНЕ

Изменения очевидны! Мы с Женей затеяли эксперимент: Женя хочет создать семью, а я ей помогаю убирать все бессознательные искажения. Подробнее про эксперимент О том, какую работу мы сделали и каждый из вас может сделать такую работу на группе! 16 августа встречаемся на терапевтической группе в Ростове на Дону. Продолжаем работу с Женей. Я не ожидала, что это произойдет так быстро, но … Вчера мы с Женей встречались и она рассказала, что познакомилась с мужчиной, в котором есть все что ей нужно! Возник другой вопрос: дети. Очень не просто строить отношения, когда у каждого партнера за спиной первый брак и дети. Возникает много трудностей, связанных с реакцией детей на нового человека в семейной системе. 16 августа будем разбираться с этим вопросом. Можно принять участие в качестве заместителя или в качестве клиента с запросом. Чтобы узнать подробнее и записаться, напишите мне в личные сообщения 🙏 Всем прекрасной субботы 🤍😉

Сегодня весь день работала, и только сейчас увидела эту прекрасную и долгожданную новость о публикации научных исследований!🥳 Я очень люблю метод Евгения Теребенина, и с удовольствием применяю его в работе!❤️‍🔥 И клиенты тоже его любят, за эффективность, скорость и результат 👍 Делюсь с вами отзывом о работе по методу Терапия Души, и приглашаю всех желающих познакомиться с методом в живом формате! 16 августа, с 10-00 до 17-00. Соколова 31/118 Можно прийти как заместитель или как клиент с запросом! Напишите мне какую проблему вы давно не можете решить, я подскажу куда смотреть и какой формат работы вам больше подходит 🙏

Уважаемые подписчики! Хочу поделиться особенной новостью, которую я ждал целый год 👇👇👇 Метод «Терапия Души», точнее его позитивное влияние на человека, подтверждено учеными! В международном научном журнале PLOS ONE опубликованы результаты рандомизированного контролируемого исследования интегративной программы, основанной на моем методе.  Для меня это не только научная публикация. Это важный этап на пути, который начался много лет назад. За это время метод помог многим людям, а теперь его изучение становится частью научного диалога. Особенно ценно, что исследование оценивало не только изменения в самочувствии участников, но и объективные биологические показатели, связанные с хроническим стрессом. Я искренне благодарен исследовательской команде, которая провела эту работу, всем специалистам, участвовавшим в исследовании, и, конечно, людям, которые доверили нам самое важное – свое здоровье и свою историю. Наука развивается шаг за шагом. И публикация в PLOS ONE – один из таких шагов. Надеюсь, впереди будет еще много исследований, которые помогут лучше понять возможности интегративной психотерапии и расширят научное знание в этой области. 📖  Подробнее об исследовании на сайте: https://terebenin.com/nauchnoe-podtverzjdenie  🔗 Научная публикация: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0352095

Долгожданная новость в нашем сообществе терапевтов! Более года назад были проведены клинические исследования, и теперь метод Терапия Души официально, клинически подтвердил свою эффективность! ⤵️⤵️⤵️

Иногда нам кажется, что вокруг у всех всё идеально, кроме нас. Мы копим вопросы и сомнения внутри себя, пытаясь справиться в одиночку, а нужно просто с кем-то искренне поговорить, увидеть как раскрываются другие люди и получить поддержку. И бывает так - слышишь чужую историю и внутри как будто что-то щелкает - твоя личная проблема, над которой ты думал месяцами, вдруг становится простой и понятной. В этом ☝️ и заключается ценность групповой работы. 2 августа с 12-00 до 15-00 мы собираемся на «Разговор по Душам», без масок и умных фраз. Стоимость символическая - 1000₽ Плана нет😁 - только ваши вопросы и ситуации, возможность поделиться своими мыслями или трудностями и получить поддержку. Задать вопрос и получить направление для исследования своей Души. Это не просто эфир, это живое пространство, которое наполняет, даёт ответы и возвращает силы. Занять место на встрече

А вот основная моя тема сейчас «точка УПИКА» - про кризисы, которые мы проходим в течении жизни, которую я впервые подняла вот 👉ТУТ 👈 очень активно раскрывается внутри меня, но пока я мало об этом пишу! Потому что не успеваю я что-то написать в заметках, как приходит новое осознание, и этот текст уже не актуален. Идея прорастает во все сферы жизни, раскрывается совершенно иначе - глубже, проще и понятнее. В общем я тружусь в этом направлении. Если вы забыли или пропустили, напоминаю ⤵️ Вышли две статьи «введение в тему» - ссылки на них есть в этом посте Также я сделала тест, ссылка есть в той же статье, но сейчас я полностью его переделываю, и вообще эта тема постоянно раскрывается внутри меня разными гранями и я чувствую что из этого выйдет что-то очень полезное и очень важное для людей 🙏 Основная польза будет здесь, бесплатно, и обязательно будет несколько доступных семинаров по теме, ну и конечно же я Рада поработать с вами на личной сессии. Спойлер: когда находишься в кризисе и кажется, что выхода нет, очень хочется знать что делать дальше. Куда двигаться? И я хочу показать что все, через что вы проходите, это единый, целостный путь, на котором невозможно что-то перескочить, любая точка на этом маршруте НОРМАЛЬНА, и если вы знаете куда двигаться дальше, и какие «виражи внутри вас» вас ожидают впереди становится спокойнее и понятнее. ‼️Но самое главное вы экономите десятки лет - вместо слепого поиска выхода, вы можете пройти все быстрее, зная маршрут. Если вы уже сейчас осознаете себя в точке потери смыслов и не знаете как вернуть радость жизни, я готова провести с вами личную сессию, или взять в сопровождение. 👉НАПИСАТЬ МНЕ ЛИЧНОЕ СООБЩЕНИЕ👈 Можно поделиться как вы сейчас себя чувствуете, с какими переживаниями столкнулись, с чем не справляетесь, я обязательно отвечу 🙏

Анна Мананникова | Терапия Души | Психолог | Ростов-на-Дону pinned a video

Всем доброе утро! Мы с подругой Женей проводим эксперимент! Она, после развода хочет создать семью, мы как-то встретились поболтать, и когда Женя делась своими трудностями, я предложила поработать вместе, и рассказывать о том, что происходит после работы и как меняются обстоятельства и отношения. Вот 👉 ТУТ 👈 подробнее о том, какую мы сделали первую работу Мы сами не знаем чем это закончится, но если вам интересно, не переключайтесь. Уже есть 5 серий этой истории. Сначала она рассказала о тех трудностях с которыми она сталкивается. А с какими трудностями вы сталкиваетесь в отношениях или при выборе партнера? ⤵️⤵️⤵️ P.S. ТЕОРИЯ ИМАГО

Анна Мананникова | Терапия Души | Психолог | Ростов-на-Дону pinned a photo

Жизнь из Эго Выбравшись из состояния выживания, мы попадаем в жесткие рамки собственного Эго. Потому что именно Эго помогло нам оттуда выбраться. Теперь Эго становится внутри нас главным, «королем» на троне. По-началу это кажется безопасным и даже приятным. Проигнорировав травму, мы создали надежную защиту в виде Эго и продолжаем из него жить и наращивать броню. За несколько лет, а часто и десятилетий формируется огромное Эго - надстройка над личностью, крепкие, практически непробиваемые защиты и гордыня выше небоскреба. Чувств нет, Сердце закрыто, есть только ум и Эго, защиты и жесткие границы, которые нужны чтобы никто не подобрался близко к Сердцу и не причинил боль. По сути внутри ничего не изменилось - все также страшно, что-то кто причинит боль, только теперь мы эти чувства подавили, и заменили защитами - рационализация, иллюзия, отрицание итд. Подробнее про защиты. Сначала кажется, что вот оно счастье и успех - я стал сильным, уверенным человеком, могу достигать цели, ничего плохого не чувствую и главное не страдаю, могу себе многое позволить, могу всех послать и делать как мне надо и не переживать. Незаметно самые близкие люди начинают отдаляться, и в какой-то момент вдруг осознаешь что внутри чувствуешь себя очень одиноким. Начинаешь обвинять близких - «рядом с ней (с ним) я чувствую себя одиноким (одинокой) - зачем мне такие отношения». Триумф в игре - когда король остался один на шахматной доске - «властелин ничего» Послушайте эту песню 😉 Без проживания чувств, жизнь постепенно теряет краски, смысл и становится похожа на выжженную пустыню. Близости нет, а Душа её требует. И постепенно близость становится новой целью. Выстроили границы, защиты и закрыли сердце - и вот он «успешный человек», для которого важны деньги, собственный комфорт, и совершенно не важно что происходит с людьми рядом. Тут может возникнуть непонимание - ведь сначала нужно быть для себя, потом для других. Т.е. быть к себе внимательным и чутким, ставить себя на первое место. Это означает - давать место своим чувствам, проживать их, принимать и поддерживать себя любым, с ошибками и проблемами, заботиться о теле, питании, отдыхе, режиме дня. Это 👆 ставить себя на первое место А это эгоцентризм 👇 Я, я хочу, я буду, я не буду, я, я, я, мне, мое. Только мое мнение имеет значение, не важно что чувствуют близкие. Статус, деньги и цели важнее чувств, отдыха и здоровья. Важнее людей. Даю себе «все самое лучшее», кроме главного - искренней поддержки и заботы. Никакой чуткости и чувств, только ум, защиты, границы, цели. В современном мире принято ставить деньги во главу угла. Нас учат загадывать суммы, прописывать финансовые цели и медитировать на богатство. И это очень сильно подпитывает и без этого раздутое Эго. Но в экзистенциальной психологии мы видим жесткий закон: когда цель - только деньги, это называется корысть. А корысть всегда сушит и разрушает жизнь. Деньги - это не цель. Это следствие, факт правильно созданного процесса. Деньги, вместе с удовлетворением приходят как следствие реализации глобальной цели вашей личности. Глобальная цель личности, связана с Душой. А Душа с чувствами. А там где балом правит Эго, чувствам места нет. И у Души тоже нет прав. Вот и приходим мы к точке кризиса - все есть, а счастья и удовлетворения нет. Вокруг выжженное эгом поле, отсутствие близости и смыслов. Все что достигнуто - очень круто, но не сильно радует. Узнали себя? Пройдите тест и получите рекомендации по выходу из кризиса Продолжение следует …

Жизнь из «дефицита» Сколько бы вы не зарабатывали, ощущение дефицита все равно остается. Можно жить на 30000₽, а можно 3🍋 но при этом ощущения одинаковые - нехватка, дефицит, с трудом затыкаешь дыры в бюджете и невозможно почувствовать себя в безопасности. Базовый уровень - А ⤵️ Психика находится в режиме выживания. Это внутреннее состояние никак не связано с количеством денег на счете, с экономической ситуацией в стране, с уровнем жизни и статусом. В принципе из этого состояния - страха, можно сильно вырасти в доходе, но вот ощущение безопасности деньги не принесут. Так происходит потому что дефицит находится внутри. А все что внутри невозможно компенсировать извне. Если вы осознаете себя в этом состоянии, перестаньте пытаться заполнить внутренний дефицит деньгами. Начните разбираться откуда это состояние внутри и направьте внимание на то, чтобы исцелить свою душевную рану, осознать свой бессознательный сценарий и решить проблему на уровне психики. Хотите узнать из какого состояния вы живете и зарабатываете сейчас? Пройдите тест и проучите ответ и персональные рекомендации - что поможет выйти на новый уровень жизни 👉ПРОЙТИ ТЕСТ 👈