Евгений Теребенин - Терапия Души

О важном женском Женская аскеза направлена на то, чтобы женщина, сохраняя ресурсное состояние, училась любить себя. Часто поднимаем эту тему с участницами «Терапии Души» - особенно с теми, кто приходит с запросом на отношения. Базовые понятия аскезы на первый взгляд кажутся простыми: Высыпаться: Фундамент женской энергии. Восстановление сил через качественный сон делает нервную систему устойчивой, а организм - здоровым. Хорошо выглядеть: Проявление уважения к себе. Внешний вид напрямую влияет на внутреннее состояние и уверенность в своей привлекательности. Хорошо думать о своем мужчине: самое трудное, но выполнимое условие. Рядом с красивой, ухоженной, расслабленной женщиной мужчине хочется проявлять благородство, ухаживать, дорожить отношениями. И наоборот: если рядом та, которая «на все забила», мотивация мужчины стремится к нулю. Согласны? Обосновываю свою позицию в этом видео.

Можно долго работать с проявлениями проблемы. А можно найти источник, из которого она возникает. Человек приходит с тревогой, сложностями в отношениях, финансовым запросом или повторяющимся жизненным сценарием. Но внешний запрос часто является только видимой частью внутренней системы. За ним могут находиться присвоенные образы, схемы восприятия, старые истории и представления о себе, которые человек уже не замечает, но продолжает воспроизводить. 4–6 сентября я стану хедлайнером второго дня форума «Психология без границ». Моя тема: «Терапия Души: как за одну сессию найти истинную причину проблемы и запустить реальные изменения». Я расскажу, на каких принципах построен метод, почему работа с причиной может занимать значительно меньше времени, чем последовательная работа с симптомами, и покажу это на примерах из практики. «Терапию Души» прошли более 15 000 человек, а свыше 1 700 специалистов практикуют метод в разных странах. «Психология без границ» - первый инновационный форум для психологов, помогающих практиков и всех, кто работает с людьми - новейшие инструменты диагностики и терапии. Для участников тарифа «С подарками» я подготовил запись мини-практикума «Целеполагание» и практику «Как правильно желать и ставить цели». Регистрация: https://forumpsy.ru/?utm_term=evgenyterebenin @forumpsy_ru Реклама ИП Давудова Марина ИНН 682965655520 ERID CQH36pWzJqVHsjjNKJB2QptQyE1R7JWHyHtnDTMCafCFX7

Почему вспоминается бывший?! После разрыва отношений в подсознании застревают яркие эмоциональные «слайды» - картинки из прошлого, связанные с сильными переживаниями (обидой, виной, ностальгией). Дальше они работают как триггеры: даже спустя время какой-то момент из тех отношений или даже просто похожий на него новый опыт запускает поток воспоминаний. Задача в этом случае - не пытаться блокировать поток мыслей, а найти тот самый «слайд», прожить связанные с ним эмоции и закрыть ситуацию, чтобы она не управляла настоящим и не влияла на будущее. Самое неожиданное, что непрожитые чувства могут быть связаны совсем не с бывшим мужем или женой. Объясняю в этом видео, как это происходит.

📢 Уважаемые подписчики, приглашаю вас  18 августа в 18:00 МСК на мой традиционный «Разговор у Источника» в закрытом сообществе «Источник». ⏱ Первые 40 минут – открыты для всех желающих.   В эфире -  ответы на вопросы участников сообщества. Слушайте и находите ключ к решению собственных проблем.   📅 18 августа в 18:00 МСК 📍 Формат: онлайн-трансляция   Запись первых 40 минут будет доступна 24 часа в личном кабинете Геткурса.   🌐Пройдите регистрацию, ссылка на трансляцию придёт на почту и в СМС: https://school.terebenin.com/reg_na_web180826   ‼Для тех, кто уже состоит в сообществе, ссылка будет опубликована за 1 час в нашем закрытом канале.   🛡Тех.поддержка: ТГ — https://t.me/techschoolterebenin_bot МАХ — https://max.ru/id666402093843_bot

Зачем я это помню? Существует запись в памяти человека, которая может быть нагружена сильной энергией или эмоцией. В реактивную память впечатываются образы, которые возникают в критические моменты жизни, когда мы не смогли адаптироваться, прожить, прочувствовать, найти нужные слова. Нами управляет бессознательное, где есть образ и сила. Но автор записи – это сам человек. Не важно, в каком возрасте она была сделана. Все, что вы помните про родителей, про себя, про окружающих в любой момент своей жизни – это только ваша интерпретация событий. Отсюда вывод: «я сам придумал – я и передумал так думать». С высоты прожитых лет можно переоценить и переписать в памяти воспоминания о прошлых событиях. В 50 лет проще выдержать то, что ты не выдерживал в 5. Но людям свойственно проваливаться в травмирующие ситуации, эмоции захлестывают, и вот ты уже не наблюдатель своей памяти, а маленький ребенок, которому страшно, больно, одиноко. Как работать с памятью? Подробно рассказываю в этом видео: YouTube https://youtu.be/KgytIQZ5MVc Rutube https://rutube.ru/video/private/2754b793329438bcf41266b49bb0ba0d/?p=BzlIn4FaR0gdLz-dXXswFw Вк https://vkvideo.ru/video-211721815_456241550

Про решения По статистике до 30% соискателей меняют работу летом, так как проще совмещать поиск и собеседования с отпускным временем. Главное в этом процессе не попасть в ситуацию «из огня да в полымя». Вырвавшись из каких-то неприятных обстоятельств, человек может попасть не просто в такие же - в те, что еще хуже. «Полымя» - старинная форма слова «пламя». И огонь, и полымя - про одно и то же. Но если огонь бывает разный – и тлеющие угли, и жаркая печь, то полымя – это полыхающие до неба языки пламени. О чем пословица? Одно дело – идти к своей цели и совсем другое бежать куда подальше, не оглядываясь. Когда решения принимаются на эмоциях, нет ни времени, ни возможности присмотреться к новому месту: оно кажется спасением просто потому, что уже не прежний ад. Самое обидное в этой истории, что новое несчастье часто до странности напоминает прежнее. Ушел от властного руководителя - и через полгода работаешь на того, кто еще сильнее давит. Рассталась с холодным человеком - и рядом снова «айсберг в океане». Часто полымя похоже на огонь оттого, что его часть человек носит в себе: иллюзии, ожидания, взгляд на мир через свою боль… Убежать от внешнего пожара можно за один день, а тот, что внутри, каждый несет с собой долгие годы. Пока это не стало очевидным, человек будет безошибочно находить то же самое, только в новых декорациях. Если вы готовитесь что-то круто изменить в своей жизни, задайте себе контрольные вопросы: ✅ Вы движетесь к своей цели или просто «все достало»? ✅ Что будет, если ситуация, которая стала «последней каплей», повторится? ✅ Есть смелость посмотреть на правду о себе? Иногда взгляд со стороны помогает понять, почему вы подливаете масла в огонь и стоит ли вообще бросаться «из огня да в полымя». Посоветуйтесь с терапевтом Души и примите свое - осознанное - решение. Платформа с терапевтами: https://terapiyadushi.com

Уважаемые подписчики, приглашаю на свои очередные, уже сентябрьские Посиделки  «Почему вы боитесь проявляться - и что на самом деле вас останавливает?».   📌На «Посиделках» 20 минут самого главного по теме, а затем почти 2 часа –  ответы на ваши вопросы в прямом эфире!   📅 6 сентября, воскресенье 🕕 18:00–20:00 (МСК) 💻 Онлайн 🎁 Участие бесплатное   Не успеваете на Посиделки? Запись встречи будет доступна в личном кабинете Геткурса в течение 7 дней. 🌐Зарегистрироваться на Посиделки: https://terebenin.com/posidelki-smusl-v-zjizni?utm_source=tg_et&utm_medium=baza&utm_campaign=pos_09.26&utm_content=post&utm_term=12   ‼Обязательно регистрируйтесь и смотрите встречу в удобное для вас время. 🛡Тех.поддержка: ТГ - https://t.me/techschoolterebenin_bot МАХ - https://max.ru/id666402093843_bot

Когда же он изменится? Многие женщины стремятся изменить мужчин, чтобы добиться своих целей. У каждой, кто пытался создать «его лучшую версию», есть горький опыт разочарований. Правда в том, что пока сам человек не примет решение что-то менять в себе и в своем отношении к миру, никто не сможет сделать это за него. Рядом с достойным мужчиной всегда будет достойная женщина. По закону зеркального отражения партнеры выбирают друг друга на одном уровне личностной зрелости. Что нужно делать, чтобы войти в такие отношения? Делюсь своим мнением в этом видео.

Иногда хочется взять от жизни все и сразу! Всем доброе воскресное утро.

С интересом слежу за развитием отношений «человек-ИИ». Накануне обратил внимание на новость о том, что всего через два дня после релиза Google отключил интеграцию ИИ-генератора Nano Banana 2 в Google Earth. Изначально технология позиционировалась как средство для городского планирования, реконструкции исторических событий и создания образовательных материалов. Однако вскоре исследователи и специалисты по проверке фактов обнаружили, что система практически не ограничивает запросы и способна создавать потрясающе реалистичные изображения несуществующих катастроф, военных действий и других чрезвычайных ситуаций. В компании признали, что доверие к Google Earth делает такие фейки особенно опасными и пообещали вернуть функцию только с «усиленной защитой». Почему человечество, получив мощнейший инструмент, в первую очередь использует его для симуляции разрушения и хаоса? С точки зрения глубинной психологии, здесь работает древний механизм, который психоаналитики связывают с бессознательным влечение к смерти. Однако в здоровом обществе существуют «контейнеры» (культура, мораль, религия), которые сдерживают эти импульсы и позволяют трансформировать агрессию в созидание. Цифровая среда эти фильтры убирает. Нейросеть не говорит: «Задумайся, что ты творишь?!». Она лишь выполняет запрос. Человечество словно проверяем границы реальности: «А что будет, если я взорву Эйфелеву башню?!» Это не просто игра. Это тест на выживание. Пока мы не научимся встраивать внутренние ограничители в новые технологии, каждая такая инновация будет зеркалом наших страхов, а не инструментом развития. Мы не ищем саморазрушения - мы проверяем, хватит ли у нас разума не нажать красную кнопку. И пока, как видим, баланс держится с трудом.

Проснулся и понял: впереди целых два летних выходных дня! И так хорошо на Душе стало.

Все, что ты не можешь потерять, ты не сможешь иметь. В отношениях это работает так: из-за страха расставания человек избегает конфликтов, стремится быть удобным, перестает задавать себе вопрос «чего хочу я». Опыт подсказывает, что долго так продолжаться не может: если есть неразрешенные вопросы, причина для выяснения отношений всегда найдется, потому что конфликт – это возможность развития и поиска правды. И здесь возникает дилемма: я не буду конфликтовать – потеряю партнера и если буду – то же самое. Как вы думаете, какая стратегия позволит сохранит баланс?

Это было очень мощно, хоть и обучилась уже методу, а все равно сколько пользы и переосмыслений. Получила на свой вопрос ответ, и казалось бы как всё просто и сложно одновременно. Я даже смотреть на фигуру поражения не могла, а услышав, что сказал Евгений, как пошли слёзы, зевания, интервенции, снизу до верху меня перетрусило, пересобрало, а теперь на душе покой и расширение. Благодарю вас за метод и помощь 🙏

Уважаемые подписчики! Напоминаю, что Пробный доступ к обучению методу «Терапия Души» открывается  через час, в 10:00 (МСК) сегодня 7 августа. 📌 Вот ссылка на вебинарную комнату: https://school.terebenin.com/enter_omtd12_test_drayv Тех.поддержка: ТГ - https://t.me/techschoolterebenin_bot МАХ - https://max.ru/id666402093843_bot