Александр Самойлов | Терапия Души | Осознанность
СтатистикаТерапевт Души, куратор метода "Терапия Души". Психология зрелости и ресурсного состояния. - честный разговор с собой - разборы скрытых причин застревания - ясность, внутренняя опора и вкус жизни - связь психики, бизнеса и отношений Запись @samoylov_team
- Последний пост
- 09:20
- Последнее чтение
- 12:44
- Постов за неделю
- 11
- Всего постов
- 30
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Бизнес
- В каталоге с
- 12 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 440
- 1/48двое суток
- 504
- 1/72трое суток
- 543
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
За спиной пары – два рода За каждым из нас стоит род. И когда соединяются двое, встречаются не просто два человека, а две большие системы со своим наследством 🍀 Семья – это энергия, которая появляется между мужчиной и женщиной. И это не наследство их родителей – это новое наследство, которое создают эти двое За спиной у каждого свой род, а между вами рождается что-то третье. 🔴 Иногда конфликт в паре – вовсе не ваш конфликт. Это старые счёты систем: где-то когда-то делили имущество, «боролись с мезальянсами – чтобы богатый сын не привёл бедную, чтобы дочь не вышла за нищего». И эта родовая память ищет, через кого ей договориться. А родовые программы бывают жёсткими: «достаточно одного умершего ребёнка в системе, чтобы следующие поколения бессознательно боялись рожать». Мы несём не только своё. ❤️🔥 Когда видишь за человеком его род, перестаёшь воевать. Ты имеешь дело не с одним человеком, а с целой историей – и относишься бережнее. 💬 ✍️ Какие родовые сценарии, возможно, проигрываются в вашей паре?
Пока не отделился – пары нет Пока ты по-настоящему не отделился от родителей, в паре всё время кто-то третий. Место занято ❌ Частая история: «валила из родительской семьи – и привалила к тому, кто, наоборот, тянет в свою. Так и не смогла убежать». Бежим от родителей – и неосознанно строим отношения всё о них же. ⚡️ Сепарация – это не поссориться и уехать. И не воевать: «родительская семья – это ресурс, а не поле боя». Сначала интегрироваться, только потом сепарироваться. 😵💫 Это внутренне занять своё, взрослое место, а родителям с благодарностью вернуть их место за спиной, как старшим. Пока я остаюсь обиженным или спасающим ребёнком своих родителей, рядом просто нет места для моего человека. 💬 ✍️ Чувствуете ли вы себя по-настоящему готовым к встрече пары?
Завершили вчера двухдневный онлайн-практикум на тему "Путь Сердца" для Терапевтов Души. Делали акцент на тренировке восприятия, чтобы решать запросы для клиентов еще глубже и эффективнее! Очень сильные два дня! Трудимся, учимся и растем вместе! ❤️ Благодарю за доверие! 🙏❤️🔥 Терапевты Души могут приобрести запись практикума на платформе Геткурс. Пишите Насте @samoylov_team 16 августа (воскресенье) еще группа в Москве. И 18 августа вылетаю в Казахстан. Будет практикум и терапевтическая группа в Алматы. Еще есть пара мест для участия. Желаю всем прекрасных выходных! 🙌
Уважать – значит делать важным Обратите внимание на слово уважение. Уважать – значит делать важным. Делать важным человека ⚡️ Важными его чувства, его слово, его мечты, его личное пространство. «Я и сам не достиг в этом совершенства, но хотя бы понял, что это надо делать. И буду практиковать». Уважение – к чувствам, к слову, к делу, к самой паре и её целостности, к будущему, к личному пространству, к привычкам и маршрутам, к его мечтам – и к своим тоже По сути всё просто: то, что важно ему, я делаю важным и для себя. Его «нет» – слышу. Его мечту – не высмеиваю. Его время – берегу 🤩 И рядом ещё одно правило: «нельзя трогать личность, нельзя трогать то, что ценно. Любые нападки на личность и на ценности разрушают отношения». Где нет уважения – там человек для меня неважен, как бы красиво я ни говорил о любви. 💬 ✍️ Что важное для вашего человека вы привыкли считать ерундой?
Каждый раз новый человек Признайте относительность формы. Не рассчитывайте, что человек, с которым вы познакомились, всегда будет таким же: то же тело, то же настроение, те же мечты и цели. Придётся смириться – он будет меняться «Каждый раз ты встречаешься с новым человеком, в новом состоянии». А мы держим старый образ и злимся, что он в него не помещается: он же всегда такой, я его знаю 🙂 И вот ключ: «если ты любишь не форму, а сердце человека, тебе будет без разницы всё остальное. Приятно любоваться красивым. Но если ты любишь сердце – он сам захочет быть для тебя красивым». ⚡️Живого человека нельзя узнать раз и навсегда. Его можно только узнавать заново, снова и снова. 💬 ✍️ Видите ли вы своего человека сегодняшним, или держите его старый образ?
Хватит кривляться Единственная возможность стать счастливым – это стать самим собой. Прожить свой непрожитый опыт. Перестать лицемерить, перестать подстраиваться, перестать обманывать себя Сколько лет ты кривляешься, чтобы тебя любили? Стараешься быть удобным, правильным, хорошим, нужным. Мы выучили это с детства: будь таким – и примут 📌 Вас любят только потому, что вы есть. А когда любят – становится больно, и вы шаг за шагом гасите любовь, лишь бы не чувствовать эту боль Так человек и остаётся прежним. 👍 Рядом стоит другое слово – «позволение. Позволить человеку быть собой, не подстраивать его под себя». Сначала – себе. Любят, оказывается, ровно тогда, когда перестаёшь кривляться и становишься простым, живым, настоящим. 💬 ✍️ В чём вы до сих пор «кривляетесь», чтобы вас приняли?
Сегодня был день оффлайн-практикума в Москве! Вновь новый уровень! 🔥 Делали акцент на усилении навыков, качеств и развития способностей Терапевтов! После прошедших 3-х дней обучения на этой волне энергий и глубины двигались и сегодня! ❤️🔥 ______________________________________ Не реклама, а искренняя рекомендация. Если кто давно хотел пойти на обучение методу "Терапия Души" - ближайший поток в октябре по спец цене, с сентября будет дороже на 100 тыс ) Присоединяйтесь! У Анастасии @samoylov_team можно запросить ссылку для оплаты обучения со скидкой 5% 🙌
Пост для Терапевтов Души Завтра 12 августа начинаю двухдневный онлайн-практикум для «Терапевтов Души». Тема "Путь Сердца" ❤️🔥 Мест терапевтом уже нет, но вы можете присоединиться к практикуму в качестве заместителя/зрителя. Стоимость участия — 2000 ₽. Практикум будет проходить с 10:00 до 19:00 по мск (время окончания ориентировочное). Запись практикума сохранится в вашем кабинете ГетКурса в течение 3 месяцев. ⚡️Ссылка на пост в закрытой группе терапевтов с возможностью приобретения участия: https://t.me/c/2134316795/1129/63914 🟥 Также есть возможность приобретения записей прошедших практикумов с удобным описанием каждой работы по ключевым разделам и таймкодами: https://t.me/c/2134316795/31731/63858
Друзья, будьте бдительны! Активизировались мошенники! Если вам написали с такого аккаунта - заблокируйте этот аккаунт и отметьте, что это мошенничество. Я никому не пишу в личку. Оплата производится только по ссылке на И.П.Самойлов. Переписка только с аккаунта ассистента @samoylov_team
Сердце, занятое родителем Есть особая связь: у дочери – с отцом, у сына – с матерью. Часто невидимая, но очень крепкая 💖 И вот в чём ловушка: «вспомни, как ты делала больно отцу, – и посмотри, что теперь получаешь от мужчин». Что не прожито с родителем, то отыгрывается с партнёром. ⚡️Пока сердце занято родителем – обидой на него, виной перед ним, неоконченным разговором – моему мужчине или моей женщине во мне не хватает места. Я будто уже занят. Освободить это место – не предательство родителей. Это вернуть родителю его место за спиной, как старшему, а своё сердце отдать своему человеку. 💬 ✍️ Не занято ли ваше сердце кем-то из родителей больше, чем партнёром?
Три круга кармы Карма в отношениях идёт по уровням. Первый: я ему делаю больно. Второй: он мне. А третий – я смотрю и вижу со стороны, как они это делают Первый круг – когда я ещё в иллюзии своей правоты и могу даже не чувствовать чужой боли: «делаю больно, а мне не больно» #️⃣ Но если внутри есть боль, я буду передавать её дальше: «боль создаёт боль – вот оно, колесо сансары». 🤪 Второй круг – когда жизнь разворачивает то же самое ко мне: «ты мне больно делал – теперь твоя очередь». Местами нас меняет сам закон сансары. Третий круг – уже свобода: я вижу боль и не вовлекаюсь, а просто свидетельствую. Это про «подставь другую щёку» – не про слабость, а про «прекрати конфликт». Боль больше не идёт дальше через меня🔥 На практике это звучит так: «мне делают больно, а я говорю себе – это не ты, это во мне что-то задевает, я с этим разберусь. И весь конфликт на этом заканчивается, я в него просто не вхожу». 💬 ✍️ На каком круге вы чаще всего оказываетесь в близких отношениях?
Разреши себе чувства, а не любовь Люди приходят с просьбой: «помогите мне разрешить любовь, научите любить». Умные слова. Но дело не в них⚡ Это не про то, чтобы разрешить себе любовь. Это про то, чтобы разрешить себе просто чувствовать. Жизнь – она не только про любовь. Она про все чувства Чаще всего за «не могу любить» прячется «не хочу чувствовать, потому что там больно». Хочешь разрешить любовь – разреши себе сначала боль. Чувствуй. Всё, что начинается – заканчивается. Чувства не убивают 💥 И ещё честное: «никто никуда не пойдёт дальше того, что сделал сам собой. Ноль шансов, если ты не переживёшь собственное сердце». Закрыл боль – закрыл и любовь: они выходят через одну дверь. Если за «не могу любить» прячется непрожитая боль, её можно пережить – бережно и не в одиночку. Именно этим мы и трудимся в Терапии Души, на группах и индивидуально 🙏 Для записи пишите, пожалуйста, в личные сообщения Анастасии в Telegram @samoylov_team или в Max +79939050077 💬✍️ Какое чувство вы давно себе запрещаете?
Уважаемые подписчики! Напоминаю, что Пробный доступ к обучению методу «Терапия Души» открывается через час, в 10:00 (МСК) сегодня 7 августа. 📌 Вот ссылка на вебинарную комнату: https://school.terebenin.com/enter_omtd12_test_drayv Тех.поддержка: ТГ - https://t.me/techschoolterebenin_bot МАХ - https://max.ru/id666402093843_bot
Через 15 минут начинаем трехдневную практику "Сборка Терапевта" в онлайн-обучении Терапевтов Души. Традиционно прекрасная возможность присоединиться зрителем на 3 часа на теоретическую часть от Евгения Валентиновича ❤️🙌 Ссылка для подключения в сообщении ниже:
Пост для Терапевтов Души. Коллеги, на следующей неделе внезапно освободилось 2 дня, и если будут желающие - можно провести 12 августа (или 12-13 августа при наличии желающих) онлайн-практикум (для тех, с кем не пересекаемся оффлайн). 🪙 12 или 12-13 августа, с 10 до 19 Тема "Путь Сердца". ⭐️ учимся строить гипотезы и исследуем модели ⭐️ обретаем новую глубину проживания ⭐️ учимся извлекать смыслы ⭐️ развиваем личную и профессиональную осознанность Количество мест для терапевтов: 6-7 мест (если один день) или 12-14 мест (если 2 дня) Стоимость участия: • в качестве терапевта - 12 000 руб • в качестве заместителя/зрителя: 2000 руб Запись практикума будет, доступ на 3 месяца на платформе Геткурс Для записи: пишите, пожалуйста, Насте в Telegram @samoylov_team или в Max +79939050077 Сначала поймем количество желающих, только потом начнем полноценную запись и прием оплаты.
Кумир внутри Безответная любовь – тяжёлая история. Ты любишь, а тебя не любят. Это похоже на наказание: будто ты наказан тем, что любишь того, кто тебя не любит ❕И вот что важно: «там, скорее всего, есть кумир внутри. Если убрать эту фигуру – окажется, что любишь не человека, а образ». Поэтому безответная любовь может тянуться годами. 🔥 Живой человек ушёл, а образ остался и греет. С образом ведь не поссоришься – он всегда идеален. Есть и другая сторона: на уровне настоящей, чувственной любви «другого человека там вообще нет – там есть только ты и Бог» 🌖 Её можно сохранить и без человека, просто радоваться ей. Но пока я держусь за кумира, на живых рядом не остаётся ни сил, ни места. 💬 ✍️ Нет ли в вашем сердце «кумира», который занимает место живых людей?
Факты против любимого За что ты держишься? За какие факты? Все факты, которые ты собираешь, направлены против – чтобы доказать, что это не то и не тот Все факты, которые ты собираешь, – это вооружение, борьба. Факт – это скрытое посылание ⚡ Вроде топишь за любовь, а сам копишь аргументы против. Мы копим обиды, как патроны: вот тут он подвёл, вот тут была неправа, вот доказательство, что я зря старался. А с арсеналом за спиной не обнимаются. Факт остаётся фактом – «тебя выгоняли, а ты здесь сидишь и живёшь; при чём тут всё это сейчас?». Прошлое уже не действует. Действует только то, как я к нему отношусь 😌 Иногда стоит честно спросить себя: я хочу быть счастливым с этим человеком – или хочу оказаться правым? 💬 ✍️ Какие «факты» против близкого вы носите наготове?
Я был желанным? Желанность. Я себя хочу или нет? Я считаю себя желанной дочерью, желанным сыном? Я желанная женщина, желанный мужчина? Большой вопрос #️⃣ Если в самом начале меня не очень-то ждали – «хотели абортировать», «выгоняли из дома» – внутри остаётся тихая установка: меня нельзя хотеть, мной нельзя по-настоящему дорожить. Дальше включается знакомое «это не то»: «ко мне плохо относятся – значит, я нежеланный, значит, и это не то». И вместо того чтобы разобраться со своим состоянием, я обесцениваю любую теплоту партнёра заранее ⛔️ А правда отрезвляет: «тебя же не абортировали – ты здесь, живёшь, разговариваешь. За какие факты прошлого ты держишься?». Желанность – это не про красоту. Это про разрешение быть “хотимым”. Его можно себе вернуть ✨ 💬 ✍️ Чувствуете ли вы себя желанным для своего человека? А были ли желанным ребёнком?
Фигура медсестры Бывают отношения-компенсация. И самый частый образ – «медсестра» 🚨 Это когда женщина находит мужчину, который ещё и года не прожил после развода, и входит с ним в отношения – помогает пережить боль расставания. Никто про это даже не говорит, но связь компенсационная. А когда боль пройдёт – пройдёт и связь Может работать и в обратную сторону, когда мужчина находит раненую женщину по факту имею собственный вопрос с самооценкой. И это не про то, что нельзя поддерживать друг друга после сложных событий в начале отношений, а про то на чем мы бессознательно можем строить отношения. Ведь спасающий незаметно заинтересован, чтобы второй не выздоравливал: пока ты болен – я нужен/нужна, я при деле, я держу. Выздоровеешь – и окажется, что без твоей болезни нам не о чем быть вместе 💔 А бывает и наоборот: «хорошего мужчину – отойди, а вот того, кто будет спиваться, я выберу». ➡️Так из бессознательного выбирают не партнёра, а пациента. Любовь и спасательство – разные вещи: в любви я рядом с равным, в спасательстве нужен только слабый. 💬 ✍️ Нет ли в ваших отношениях скрытой пары «больной и медсестра»?
Чью модель вы доигрываете Свою модель отношений ты у кого-то подглядел. У подруги, в кино, у матери, у сестры, у брата, у друга. Собрал модели где-то – и дальше только их повторяешь Мы думаем, что строим отношения «как чувствуем». А по факту нередко доигрываем чужой сценарий: так ругались родители, так молчал дед, так уходила мать. 👀 Бывает и хуже: некоторые специально учатся собирать модели, чтобы манипулировать. Для них это вопрос просто получения ресурса. Вопрос простой и неудобный: ты живёшь свою жизнь – или доигрываешь чью-то? Эти модели стоит пересмотреть, особенно если уже был в отношениях: как вёл себя, что повторял, откуда это взял. ⛔️ Свою модель со стороны не всегда видно. Если хочется увидеть, чей сценарий вы повторяете, и освободиться от него – для этого есть терапевтические группы и личные сессии онлайн 🙏 Для записи пишите, пожалуйста, в личные сообщения Анастасии в Telegram @samoylov_team или в Max +79939050077 💬 ✍️ У кого вы подсмотрели свою модель отношений?