Танцующий психолог Анна Ивкина | Новосибирск

Я так устала от того, что в понимании многих, наши достижения определяют качество нашей личности. Если у тебя нет внушительного списка побед, то будто и на рынке труда/любви/дружбы ты ничего не стоишь. Но мы все помним, что у медали две стороны. В чём-то эти убеждения👆 верные, а в чем-то нет. Если человек жаждет спокойной жизни без побед и гонок, если он хочет заниматься рутинными делами, наблюдать рассветы и закаты, заниматься любимым делом, читать интересные книги, смотреть хорошее кино, есть хорошую еду, строить глубокие взаимоотношения, любить, быть добрым, не высовываясь, то разве с ним что-то не так? Почему многие живут с мыслью, что хороший специалист обязательно должен много зарабатывать или, что красивые обязательно должны быть любимыми? Разве всегда так происходит? Если ты в чём-то хорош, успеха точно будет проще добиться, если ты хорош собой, то и выбор партнера у тебя шире и тд. Но ни один внушительный список побед не гарантирует тебе счастья... Потому что оно либо есть, либо нет. Для меня счастье - это быть в ладу с собой, когда я ощущаю собственную ценность и ценность жизни, в целом. Тогда я и могу заметить то самое счастье. Я столько раз в этой жизни заблуждалась... Теперь хочу ясно видеть свой путь. И часть этого пути писать эти непочемучные мысли❤

Уже в ожидании осени🍁🍄 Моя любимая пора📒☕🦊 Лето было насыщенным, классным, прям летом-летом🌼 Но на носу уже самое уютное время года, самые уютные цвета, самые теплые объятия и самый вкусный какао❤️ Знаю, многие ощущают осень, как воскресенье... Потому что за ней зима❄ но... Её тоже люблю😁 На меня поглядывают свитера из шкафа, и комбез осенний уже начала носить🤩 А у вас какое любимое время года?

Победила ТАНТРА☺ Делюсь своим субъективным опытом и мыслями на этот счёт) Буду рада обратной связи🌼

Тантра — это древняя восточная философия и набор практик, которые учат чувствовать жизнь всем телом, убирать внутренние зажимы и лучше понимать себя и других. В отличие от стереотипов, это не только и не столько секс, сколько путь к расширению сознания и доверию.

О чем сотворить подкаст/пост

Телесный клуб августа я хочу посвятить любви, поддержке, объятиям, чувствительности, хрупкости нашей души и простому человеческому присутствию. Чтобы вы почувствовали, что Вы Есть✨ вы ЖИВЫЕ, из плоти и крови❤ и всем нам хочется, любви, поддержки, принятия и чтобы нас видели. Если вы хотели начать своё знакомство с телеской, этот клуб идеально для этого подойдёт) Надеюсь, через серию телесных практик, у вас получится - заметить себя и людей вокруг, почувствовать, ощутить собственное тело, дать внимание и заботу, а также их получить😊 Встречаемся 16.08, вскр, с 12.00-15.00 в Изумрудном зале "Интеграции" на третьем этаже Каменской 74. Ценность: 2000 руб. * *если приходишь с подругой/другом, которые ещё не были на моих клубах, стоимость на двоих составит 3000руб.☺ С собой удобная одежда и желание познакомиться с собой поближе🙏 Для участия, напиши мне в ЛС @Annet_reina "Хочу" и я расскажу, как к нам попасть) P. S. Зефирки и чай будут😉

ИЮЛЬ✉️ Он был про отдых, общение, встречи, семью, танцы, вкусную еду, сон и собаку🫶 📍Я провела дважды групповую терапию на тему агрессии 📍побывала на практике, как клиент 📍продолжала преподавать танцы и вести личные консультации, сумев уместить это в 3,5 рабочих дня🤟 📍 несколько раз бывала на пляже, покаталась на сапе, как и хотела прошлым летом... Реализовала этим) 📍посетила интересный девичник, побывав в кругу шикарных и реализованных женщин 📍поучаствовала в книжном клубе на тему отношений и даже ни с кем не поругалась 😂 📍потусила на пляжной вечеринке под мужицким дождем 📍 колдовала 📍впервые за 17 лет наростила ресницы 📍 много общалась, гуляла, встречалась с друзьями и знакомыми, в общем приятно проводила время 📍успела поболеть, выкинуть кучу денег на разное..., поправиться, расстроиться, потом решить, что я всё-равно справлюсь, а потом узнать от своего терапевта на плановом осмотре, что я отлично справляюсь и она очень довольна результатами нашего длительного лечения (история с желчным, кто помнит😅). Всё, как и всегда, было чёрно-белым, но я выбираю помнить хорошее и призываю и вас держать фокус внимания именно там🌼 Обнимаю крепко❤ делитесь и вы своими хорошими моментами 👇