Женский тренер | Доула

В прошлые выходные ездила в гости в Оренбург и чуть-чуть подсмотрела Башкирию. Первое впечатление: очень вкусный, сухой воздух. Когда я прилетела, за бортом было +30, а через день вообще +36! В самом Оренбурге много молодежи, как мне сказали, ребята приезжают из области учиться. Новый аэропорт с узорами Оренбургских платков. Невероятная природа. Степи, поля с подсолнухами, горы, дороги, стелящиеся лентами. Создатель, ты гений. Сейчас пишу эти строки, и мое тело вспоминает обжигающее солнце, вкус ягод, дыни и медовухи. Очень изобильный край. Хочется вернуться и стартануть из Уфы в горы. Что-то в тех краях меня зацепило, какой-то особый дух свободы и плодородия. Поездка в картинках ниже ⤵

Сначала на курсе доул я читаю книгу про роды, потом иду на семинар по классической китайской медицине к акушерке и там знакомлюсь с автором этой книги. Вдохновляюсь нашим общением и иду по ее стопам на курс Американских доул, тренеров и врачей по подготовке специалистов 😺 А могла бы купить сумку Шанель 😂 Люблю учиться и помогать женщинам.

Кому не подходит формат группы, добро пожаловать в индивидуальную работу К женщинам в Петербурге выезжаю на дом ✅для занятий ✅консультаций ✅телесных практик (ребозо, тибетские чаши, акупрессура и тд) ✅ послеродовой заботы По всем вопросам сюда: @kate_health

Вчера я получила много заявок в группу для беременных 🤗 Благодарю вас за отклик, отвечаю всем по мере возможности. Далее самое сложное - выбрать время и дни, чтобы подошло большинству. Живые занятия (не в записи!) это не только польза для тела, а еще и: - возможность учиться правильно и безопасно выполнять упражнения - получение поддержки тренера и других участниц - возможность задать вопрос по теме беременности, родов и материнства и получить ответ 😃 - развитие дисциплины И конечно, получение результата ❤️ Старт группы через 10 +/- дней Запись через личные сообщения или комментарии ⬇️

🪩 Золотые слова чудесной мамы в ожидании малыша: я хорошо, вчера-сегодня в командировке, правда, на машине, летать уже не рискую) поэтому прости, что поздний мой ответ тебе... в целом неплохо, живот все больше и мне все тяжелее его носить) а в целом держусь , как могу!!! боже, спасибо спорту и нашим бесконечным тренировкам, именно это меня и держит сейчас на плаву.