Самопознание

Сегодня произойдет солнечное затмение в знаке Рака и в накшатре Ашлеша. Символ Ашлеши - змея, свернувшаяся кольцом. Меркурий, правящий этой накшатрой, способен использовать слова как яд или как лекарство. Важна лишь дозировка. Но я рекомендую вам сегодня воздержаться максимально. Так же эта накшатра имеет сильные и ненормальные привязанности, может «душить в своих объятиях», если вы замечаете это себе, сегодня хорошее время чтобы отпускать. Все остальные рекомендации стандартные: - Не принимать никаких серьезных и важных решений. Не заключаться договора и сделки. - Не отправляться в дальние поездки. - Избегать контакта с толпой. - Не смотреть на затмение. - Желателен пост. - Не проводить никаких консультаций со специалистами. Хороши пожертвования, молитвы, духовные практики, самоанализ. Проведите время дома, в спокойствии. Хорошее время избавиться от вредных привычек и всего лишнего, убраться, расхламиться. Слушать махамритьюнджая мантру.

Скоро нас ожидают затмения. Время пристегнуть ремни и не рисковать на поворотах. 12 августа - солнечное затмение в Раке. 28 августа - лунное затмение в Водолее. Напоминаю, что в это время переписываются привычные сценарии по сферам того дома, где у вас проходит затмение. Скрытое может выходить наружу, а какие-то события получают долгосрочное продолжение. Чему-то пришло время завершиться. Кратко какие сферы затрагиваются у каждого восходящего знака: Овен — сферы дома, семьи и карьеры, статуса. Телец — навыки, поездки, документы, мировоззрение и профессиональное развитие. Близнецы — финансы, инвестиции, долги, наследство, глубокие внутренние трансформации, самооценка. Рак — может ощущаться как новый жизненный цикл, меняться самоощущение, самовосприятие, отношение к внешности и здоровью. Одновременно с этим темы партнерства и отношений. Лев — старый образ жизни может потребовать перестройки. Может измениться режим, какая-то рабочая система, окружение. Дева — изменится отношение к тому, что приносит радость. Активируется тема детей, творчества, самореализации и рутины/усилий, связанной с этим. Весы — внутреннее чувство безопасности, дом внутренний и внешний, статус семьи, недвижимость. Скорпион — обучение, поездки, путешествия, изменится мировоззрение и коммуникация. Стрелец — финансы, способы заработка, личные ресурсы и чужие. Козерог — прочность отношений, партнерства, брака Водолей — внутренняя переоценка ценностей. Не торопитесь принимать решения. Рыбы — внутренняя работа, молитвы, медитации, практики. Отдых, уединение. В целом хорошее время для духовных практик, пожертвований, добрых дел.

Интересная мысль пришла мне. Почему именно сейчас так много людей тянутся к минимализму? Кажется, дело не только во вкусе. Раньше ценностью было обладать. Чем больше вещей у человека было, тем успешнее он выглядел. Не пропадет. Сегодня все перевернулось. Мы больше не копим вещи. Мы копим информацию. Каждый день десятки статей, рилсов, новостей, подкастов, курсов, советов. Мы постоянно что-то читаем, сравниваем, анализируем, изучаем. Наш мозг практически не остается без работы. И, возможно, именно поэтому нас так тянет к минимализму. Не потому что мы внезапно разлюбили красивые вещи. А потому что хочется хотя бы где-то снять нагрузку. Не думать каждое утро, что надеть. Не выбирать между двадцатью кружками. Не перебирать шкафы, полные «а вдруг пригодится». Когда голова перегружена информацией, хочется, чтобы внешний мир стал проще. И знаете, что интересно? Наши родители и бабушки с дедушками, которые не проводят часы в соцсетях, не скроллят бесконечную ленту и не живут в постоянном информационном потоке, часто продолжают спокойно жить в квартирах, где очень много вещей. И их это почти не утомляет. Получается любопытная закономерность: чем больше информационного шума вокруг нас, тем сильнее хочется тишины хотя бы в пространстве, которое нас окружает. Не знаю, есть ли исследования на эту тему. Но мне кажется, в этом что-то есть.

Друзья, извините, я приуменьшила. У меня 15 наволочек на декоративные подушки 🤣🤣🤣

Люди привыкли считать уют результатом нагромождения вещей. Я тоже такой была. У меня 8 декоративных подушек, 10 декоративных наволочек, 4 пледа и 4 комплекта штор — на разные сезоны. 🙈🙈🙈 Просто я обожаю текстиль. Но еще больше я люблю чистоту и простоту. Поэтому уже не первый год постепенно избавляюсь от лишних вещей. Пока я сидела дома, моим хобби был дом. Но сейчас я не готова ТАК много времени тратить на его обслуживание. Например, два сезона у меня провисели одни и те же шторы. Я не меняла их летом — и мир не рухнул. Дома было так же приятно и уютно, пусть и исчезла привычная ассоциация со сменой сезона. Раньше я думала, что люблю убираться. Но сейчас поняла, что на самом деле люблю чистоту. И если бы кто-то другой поддерживал ее вместо меня, я была бы совсем не против. Хотя в уборке есть своя медитация. Это своего рода очищение ума. Поэтому вместо генеральных уборок я стараюсь просто поддерживать порядок каждый день. Протереть ванну и краны после душа, пройтись салфеткой по поверхностям, сразу собрать шерсть, а не ждать, пока придет время пылесосить всю квартиру! Недавно купила себе моющий пылесос. 🤤 Теперь каждый день трачу буквально 7 минут, чтобы пол был чистым. Ох, это ощущение! Я даже полюбила ходить дома босиком. Для меня это стало маленькой утренней церемонией, которая задает ощущение свежести на весь день. Нет чувства застоя. Еще стараюсь напоминать себе, что поверхности должны быть местом для действия, а не для хранения. Поработала за ноутбуком — сразу убрала его со столика. Взяла вещь — вернула на место. Не оставлять «на потом» оказалось легче, чем потом разбирать накопившийся хаос. Кстати, после того как мы убрали стеллаж, горизонтальных поверхностей в доме стало меньше. А вместе с ними — и мест, где вещи могли «оседать». Наверное, для меня главный секрет порядка оказался очень простым: у каждой вещи должно быть свое место. И это место должно быть хорошо продумано. А еще я поняла, что уют создают не четыре комплекта штор и не десятая декоративная подушка. Уют - это когда вещи служат тебе, а не ты — вещам.

Есть вещи из разряда «очень хочется, но постоянно откладываешь, потому что в приоритете что-то другое». У меня так с фотокнигами. Я их обожаю! С детства люблю пересматривать фотографии. А когда они еще и собраны в красивый альбом, да еще и по темам (у меня, например, традиция печатать фотокниги из путешествий), — это вообще отдельное удовольствие. И бонусом можно освободить место на телефоне 😎 Поэтому почти в каждый вишлист я добавляю сертификат в Периодику. Люблю этот сервис за качество, красивый дизайн и их ценности 🤍 Недавно наконец-то напечатала две новые фотокниги — довольна как слон! Пополнила коллекцию. Скоро соберемся всей семьей на мамин день рождения и будем их пересматривать. Такие вечера всегда получаются особенно теплыми😌 Если вы еще не пользовались сервисом, у меня есть для вас промокод на скидку 500 ₽. Приятный повод наконец-то распечатать фотографии, которые уже давно ждут своего часа. Промокод: PR-XGK-UTU

Жизнь в небольшой квартире невольно учит минимализму. И, если честно, я совсем не против. Чем меньше вещей вокруг, тем меньше времени уходит на их обслуживание, тем больше воздуха, свободного пространства и ощущения легкости. Недавно поймала себя на мысли, что всё чаще хочется тратить деньги не на вещи, а на услуги. Когда-то у меня был целый маникюрный набор с лампой. Сейчас гораздо проще, быстрее и приятнее сходить к мастеру. Книги можно взять в библиотеке. Инструменты или переноску для кота — пошерить с друзьями. А вместо того чтобы покупать очередную вычесывалку для кота, можно просто отвезти его к грумеру. Сегодня как раз так и сделали. И это в очередной раз напомнило мне, что не всё обязательно должно принадлежать нам, чтобы приносить пользу. Иногда гораздо приятнее купить не вещь, а немного свободного времени, порядка и спокойствия.

С днем семьи, любви и верности! 🤍🌸 Это самое важное, что есть в жизни. Карьера, достижения, деньги — всё это становится по-настоящему ценным, когда рядом есть люди, которых любишь и которые любят тебя. Если хотите глубже понять отношения, семью и любовь, очень рекомендую эти книги: 📚 Эрих Фромм — «Искусство любить» О том, что любовь — это не случайное чувство, а искусство, которому можно и нужно учиться. 📚 Сью Джонсон — «Обними меня крепче» О том, почему эмоциональная близость — основа крепких отношений и как научиться слышать друг друга даже в конфликтах. 📚 Стивен Снайдер — «Любовь, которой стоит заняться» Практичная книга о том, как строить близость, сохранять доверие и делать отношения по-настоящему счастливыми. 📚 Романы Николаса Спаркса: • Дневник памяти • Спеши любить • Дорогой Джон Эти истории напоминают, что настоящая любовь — это не только романтика, но и выбор, верность, преодоление трудностей и забота друг о друге. А какие книги о любви и семье вы бы посоветовали? ❤️

Кстати, если вы помните, я ещё учусь на педагога-психолога. Сегодня сдала зачёт по анатомии и возрастной физиологии. 😂 Именно поэтому мне сейчас особенно интересно изучать такие темы. Я люблю находить связи между академическими знаниями и астрологией. Когда понимаешь, как развивается ребёнок с точки зрения психологии и физиологии, многие астрологические показатели начинают раскрываться ещё глубже.

Недавно разбирала гороскоп ребёнка, и у мамы был запрос разобраться с речью и коммуникацией. В роду есть проблема с заиканием. Эта тема заинтересовала меня глубже моих первоначальных знаний, и я посвятила некоторое время тому, чтобы лучше понять возможные первопричины. Хочу поделиться с вами своими выводами. Речь — очень сложная функция. На поверхности не всегда можно увидеть истинную причину трудностей, потому что в её формировании участвуют разные процессы: восприятие речи, её понимание, формирование мыслей, артикуляция, память, слух, эмоциональная безопасность и многое другое. Поэтому при таком запросе важно сначала понять, какой именно механизм нарушен. Меркурий — главный показатель речи и языковых функций. Проблемы могут возникать при его поражении Сатурном (задержки), Марсом (слишком высокая скорость, проглатывание), Кету (страхи, внутренние блоки), положении в ганданте, слабом диспозиторе или нахождении в «сложном» доме. Также большое значение имеют 2-й дом (речь) и 3-й дом (коммуникация). Мы смотрим влияние планет на эти дома. Например, ребёнок может всё понимать, но не проявлять инициативу в общении при ослабленном 3-м доме. Заикание нередко проявляется / усиливается на фоне эмоциональной тревоги. То есть проблема может быть не столько в самой речи, сколько в перевозбуждении нервной системы. Поэтому коррекция часто связана прежде всего с успокоением ребёнка, созданием атмосферы доверия и расслабленности. Хорошо помогают пение, музыка и другие занятия, где не требуется мгновенная точность речи. Очень часто причина оказывается не столько в Меркурии (коммуникативных навыках), сколько в Луне. Ребёнку прежде всего важно обеспечить: • чувство безопасности; • эмоциональную регуляцию; • способность расслабляться. Луна — это первое, чем мы наполняем ребёнка с самого рождения. Это тот самый период «донашивания» в первый год жизни, когда мама находится с малышом в глубоком эмоциональном контакте. За этот период ребёнок формирует привязанность, учится доверять своему взрослому, ощущать надёжность отношений и стремится сохранять эту связь. Если ребёнок постоянно находится в тревоге, речь может страдать даже при хорошо развитом Меркурии. Какой же вывод из этого? Вывод №1. Гороскоп не заменяет диагностику логопеда, невролога или нейропсихолога. Но он может помочь понять, какие особенности речевого развития с большей вероятностью окажутся зоной внимания, и подобрать наиболее подходящую стратегию сопровождения ребёнка. Астролог поможет: — определить вероятную природу речевых трудностей: связаны ли они преимущественно с пониманием речи, её произнесением, эмоциональным состоянием или особенностями обработки информации; — подсказать наиболее эффективные способы обучения: через игру, движение, визуальные образы, повторение, логику или эмоциональное вовлечение; — выявить факторы, которые могут замедлять развитие речи: тревожность, повышенную чувствительность, особенности концентрации внимания или нервной системы; — определить сильные стороны ребёнка, на которые можно опираться в коррекционной работе: память, воображение, музыкальность, наблюдательность или аналитическое мышление; — помочь подобрать индивидуальный темп занятий и создать условия, в которых ребёнку будет легче осваивать речевые навыки. Вывод №2. Не бойтесь говорить о том, что вас действительно волнует, и задавать вопросы. Не ждите, что астролог сам угадает и увидит проблему без запроса. Чем точнее сформулирован запрос, тем глубже и полезнее может быть ответ.

Сейчас активно занимаюсь тем, на что раньше постоянно не хватало времени — расхламлением. Начала с одежды и всяких вещей, которые копились дома без особой пользы. Всё, что уже не актуально, продаю на Авито, а то, что не жалко, — без сожаления выбрасываю. Потом взялась за телефон: удалила лишние приложения, разобрала файлы, фотографии и почистила кэш. Сегодня добралась до ноутбука. Очень люблю, когда всё структурировано, понятно и находится на своих местах. Осталось навести порядок в заметках и на Яндекс Диске. Если вы давно не занимались расхламлением, советую начать хотя бы с чего-то небольшого. Со временем накопившийся хаос превращается в огромный ком, который кажется слишком неподъёмным. Давно в почту заходили?)

Доброе напоминание: Я в отпуске, а значит, я могу делать гороскопы! Уже успела сделать пару детских гороскопов и с радостью продолжу. Как раз недавно прошла дополнительный курс по этой теме 🙌🏻

https://youtu.be/mNzY1WJ53X0?is=jGvAR71AkfFqq__o