ЖИЗНЬ БЕЗ ШЕФА

😸08.08 – мы точно выбрали правильный дофаминовый день для себя! Собрались девочками, добавили цвета, красоты, украшений и немного магии 🌌 Поговорили о цветотерапии, сделали мультимаскинг и просто блаженно провели время вместе.. Смеялись, знакомились! Кажется, в этот вечер светились действительно все ✨ Сообщество свободы @bez_shefa Дизайнерские украшения @joyana_style Контент события @liya_astra Уютное пространство @yogafamilyspace #жизньбезшефа #цветотерапия

😸ТЫ СЛОВНО СВЕТИШЬСЯ 😸 Дофаминовая бьюти-встреча через цвет, красоту и настроение @bez_shefa × @joyana_style 🗓 8 августа (СБ) | 16:00 📍 YogaFamily Space СПб., Кронверкский проспект 27 м. Горьковская (7–10 минут пешком) Цвет способен влиять на наше настроение, эмоции и восприятие себя. Именно поэтому яркие оттенки часто называют частью «дофаминового» подхода – когда через образ, детали и маленькие эстетичные ритуалы мы создаём больше радости в повседневности 📌В программе: 🟣 Погружение в философию цветотерапии Узнаем, как цвета влияют на настроение, энергию и наше восприятие себя 🔴 SPA-ритуал для лица расслабляющий сеанс мультимаскинга 🫧 с индивидуальным подбором, создадим свой собственный рецепт при поддержке косметик-эстетиста 🟡 Примерка ярких украшений JOYANA Поиграем с оттенками, найдём «свои» цвета и создадим вдохновляющие сочетания с дизайнером Яной Карасовой 🟢 Тёплый женский круг Новые знакомства, вдохновляющее общение и атмосфера поддержки ⚪️ Фуршет и эстетичный контент Красивые детали, яркие акценты и моменты на память 🤩Дресс-код: светлая база + один яркий цветовой акцент (который отражает ваше настроение) 🔜 Стоимость: 2500 ₽, с подругой – 2000 ₽ места ограничены 💌 Купить билет: @kov_org или у вашего бизнес-куратора Иногда достаточно добавить немного цвета, чтобы почувствовать: 😸ты словно светишься😸

🫐 LONGEVITY BRUNCH 🫐 как это было? то ли еще будет! @bez_shefa #жизньбезшефа за атмосферное видео спасибо @qquivvy ЗОЖжигательная ведущая @JuliyaErmolova диджей сет на нашем событии Фред кулинарный лофт https://igravkulinara.ru

Июль. Дачи, отпуска, путешествия…🌴 А нас собралось так много 👀 Это особенно ценно – значит, желание инвестировать в свое здоровье, окружение и качество жизни становится сильнее любых планов на выходные Спасибо каждому, кто был с нами. Именно вы создали атмосферу настоящего Longevity Brunch 🥒 @bez_shefa #жизньбезшефа ведущая @JuliyaErmolova диджей видео @qquivvy кулинарный лофт https://igravkulinara.ru

🫐 LONGEVITY BRUNCH 🫐 Кулинарный нетворкинг о здоровье, энергии и культуре долгой жизни Есть привычки, которые остаются с нами на всю жизнь. Именно они формируют наше самочувствие, уровень энергии и качество жизни, а затем становятся семейными традициями, передающимися из поколения в поколение Приглашаем вас на Longevity Brunch – атмосферное мероприятие, где объединятся вкусная еда, современные знания о здоровом образе жизни, вдохновляющее общение и новые знакомства 🌟11 июля (СБ) | 12:00–15:00 🌟Кулинарная студия «Игра в Кулинара», Областная улица, 7 Что вас ждёт? 🥑 Кулинарный мастер-класс от шеф-повара, где мы вместе приготовим вкусные, понятные и сбалансированные wellness-блюда 🎙️ Авторское интервью «Диалог поколений» – особенная часть программы, где мама и дочь через личные истории и опыт поговорят о культуре питания, семейных ценностях и привычках, которые помогают сохранять здоровье, энергию и качество жизни на долгие годы 🧬 Погружение в философию Longevity – обсудим, как питание, образ жизни, окружение и ежедневные привычки влияют на наше благополучие и почему именно они становятся настоящим наследием, которое мы передаём следующим поколениям 🤝 Нетворкинг за красивым бранчем – познакомимся с интересными людьми, обменяемся опытом, вдохновением и полезными идеями в тёплой, уютной атмосфере Для кого эта встреча? 🌟Для тех, кто выбирает здоровье как стиль жизни 🌟Для родителей, которые хотят формировать в семье полезные привычки и создавать здоровые традиции 🌟Для всех, кто ценит вкусную еду, красивую атмосферу, развитие и живое общение Стоимость участия • 1 человек – 2000 ₽ • более 2 человек, которые пришли вместе – 1500 ₽ для каждого 🥒 Все продукты, материалы и участие включены в стоимость. Количество мест ограничено 📲 Бронирование: @kov_org +7 911 765-19-83 или у вашего пригласителя

а потом мы бах! @bez_shefa 🔥 26.06.2026 – 28.06.2026 наш бизнес-тур в Москву с жизнь без шефа! это было эффектно и сногсшибательно! мы уже на низком старте в ЧАК-ЧАК ТУР в Казань 6-7-8 ноября 2026 🔥 сколько человек помимо себя возьмете с собой? 😉 детали тут: @kov_org или у вашего бизнес-куратора #жизньбезшефа

Есть мероприятия, после которых ты помнишь не только программу. Ты помнишь людей. Вчера я познакомилась с удивительной девушкой — Евгенией Ковалёвой, руководителем сообщества 📲 «Жизнь без шефа». 😄Мы поговорили о том, что происходило на мероприятии, о самом сообществе и о ценностях, которые они несут. Знаете, что я люблю в таких встречах? Когда за несколько минут общения понимаешь: перед тобой человек с особенной энергией. Евгения — именно такая. Харизма, абсолютная любовь к тому, что она делает, неиссякаемый заряд и тот самый позитив, который сейчас особенно ценно встретить. В поле таких людей очень полезно быть ❤ Потому что окружение — это ресурс. А иногда одна встреча может открыть новую дверь 🚪 ‼️Посмотрите наше небольшое интервью — там как раз про вчерашний день и про сообщество «Жизнь без шефа».

🎯«Здоровье – это энергия следовать за своей целью. А правильная тарелка и режим помогают эту энергию удерживать и приумножать» Алексей Ситников Доктор психологических наук, коуч мирового уровня, консультант лидеров и создателей компаний, автор трансформационных методик, человек, который десятилетиями изучает, как работает человеческая мотивация, потенциал и энергия Мы привыкли искать энергию в еде, добавках и режиме. И это важно – тело требует заботы. Алексей Ситников напоминает: что без «истинного зачем» даже идеальная система не работает в полную силу. Цель зажигает. А питание, суплементы и режим помогают этому огню гореть стабильно 🔥 26–27–28 июня 2026 года в Москве, на LIVE Арене, Алексей Ситников выступит на нашей конференции в рамках бизнес-тура! Детали и бронь здесь: bezshefa.ru/business-tour