Инструкция к телу человека! Офф канал

🏙️ Друзья, продолжаем исследовать необычную Москву! Наша первая июльская экскурсия прошла просто отлично 🔥 Получилась именно та атмосфера, которую я и хотел: небольшая компания единомышленников, живое общение, интересные открытия и Москва, которую многие из нас раньше просто не замечали. Поэтому решил не откладывать — 14 августа проводим вторую авторскую экскурсию! 🧭 Программа будет основана на нашем уже проверенном маршруте: 🔹 подземелья и скрытые места Москвы 🔹 здания с исторически засыпанными этажами 🔹 необычные архитектурные детали 🔹 загадки, мифы и легенды старого города 🔹 официальные факты и альтернативные версии истории 🔹 места, мимо которых можно ходить годами и даже не подозревать, что они скрывают Но в этот раз я хочу добавить в маршрут несколько новых точек, поэтому даже тем, кто был со мной в июле, будет что посмотреть 😉 🎬 Как и прежде, экскурсия связана с темами моих фильмов на канале «Джон Коннор». Будем не просто гулять, а исследовать Москву, сопоставлять факты, версии и своими глазами смотреть на то, о чём обычно спорят только в интернете. 📅 14 августа ⏳ около 3 часов 💰 благотворительный членский взнос — 5000 ₽ 👥 Количество мест ограничено. А после экскурсии, кто захочет, можем вместе пообедать, пообщаться и продолжить обсуждение уже в дружеской обстановке 🥗🤝 Кто хочет присоединиться — пишите под постом «Хочу на экскурсию» ✍️ Добавлю вас в отдельную группу участников, где сообщу место встречи и все детали. До встречи! Будет интересно 🔥🏛️

🏙️ Друзья, продолжаем исследовать необычную Москву! Наша первая июльская экскурсия прошла просто отлично 🔥 Получилась именно та атмосфера, которую я и хотел: небольшая компания единомышленников, живое общение, интересные открытия и Москва, которую многие из нас раньше просто не замечали. Поэтому решил не откладывать — 14 августа проводим вторую авторскую экскурсию! 🧭 Программа будет основана на нашем уже проверенном маршруте: 🔹 подземелья и скрытые места Москвы 🔹 здания с исторически засыпанными этажами 🔹 необычные архитектурные детали 🔹 загадки, мифы и легенды старого города 🔹 официальные факты и альтернативные версии истории 🔹 места, мимо которых можно ходить годами и даже не подозревать, что они скрывают Но в этот раз я хочу добавить в маршрут несколько новых точек, поэтому даже тем, кто был со мной в июле, будет что посмотреть 😉 🎬 Как и прежде, экскурсия связана с темами моих фильмов на канале «Джон Коннор». Будем не просто гулять, а исследовать Москву, сопоставлять факты, версии и своими глазами смотреть на то, о чём обычно спорят только в интернете. 📅 14 августа ⏳ около 3 часов 💰 благотворительный членский взнос — 5000 ₽ 👥 Количество мест ограничено. А после экскурсии, кто захочет, можем вместе пообедать, пообщаться и продолжить обсуждение уже в дружеской обстановке 🥗🤝 Кто хочет присоединиться — пишите под постом «Хочу на экскурсию» ✍️ Добавлю вас в отдельную группу участников, где сообщу место встречи и все детали. До встречи! Будет интересно 🔥🏛️

Внимание 🔆 Друзья, я приглашаю вас на светлое мероприятие!!!😀 Ecstatic WHITE - 2 августа проект Пионерский в Парке Горького Супер Dj Лайн ап: Аман, Иван Суворов, Амир, Гари Гагарин (Панган), Шунья (Владивосток), Митяй, Андрей Кайрос. Время: 15:00-23:00 Пространство для практи и лекторий. Кварцевый песок, бирюзовая вода и сауны прямо на пляже. Маркет и пространсво здоровья. И наш фирменный белый дресс-код. Билеты тут

Друзья, лето, тепло, Москва — идеальное время, чтобы выйти на прогулку и посмотреть на город совсем другими глазами ☀️🏙️ Но не просто как обычный житель, гость или турист, а как исследователь, которому интересно, что скрыто за фасадами, под землёй и в слоях старой Москвы 🧭🧱 Впервые в этом году, 25 июля, я собираю авторскую экскурсию по Москве по маршруту, который я разработал в прошлом году по мотивам моих фильмов на канале «Джон Коннор» 🎬 Что нас ждёт: 🔹 подземелья и необычные скрытые места Москвы 🔹 здания с исторически засыпанными этажами 🔹 архитектурные странности, которые большинство людей просто не замечает 🔹 разговоры про официальную и неофициальную версии истории 🔹 мифы, легенды и тайны старой Москвы 🔹 места, которые самостоятельно найти практически невозможно Мы будем не просто гулять, а разбирать город как живой исторический пазл 🧩 Посмотрим, где факты, где гипотезы, где легенды, а где действительно есть повод задуматься. После прогулки при желании дружески пообедаем, пообщаемся в хорошей компании и обсудим не только историю, но и здоровье, организм, образ жизни и всё, что обычно рождается в кругу единомышленников ☕🥗🤝 📅 Когда: следующее воскресенье ⏳ Длительность: около 3 часов 📍 Формат: авторская экскурсия по Москве 💰 Участие: благотворительный членский взнос — 5000 ₽ Количество мест ограничено, потому что хочется сохранить камерную атмосферу, чтобы можно было спокойно общаться, задавать вопросы и действительно погрузиться в тему 🙌 Кому интересно — напишите в комментариях под этим постом или просто ответьте: «Хочу на экскурсию» ✍️ Я свяжусь с вами и добавлю в группу участников, где ближе к дате сообщу точное место встречи и детали маршрута. Буду рад всех видеть! Настраивайтесь на отличную прогулку, живое общение и совсем другой взгляд на Москву 🔥🏛️

🔥 ДРУЗЬЯ, ЭТО СЛУЧИЛОСЬ! НОВЫЙ ФИЛЬМ НА КАНАЛЕ «ДЖОН КОННОР» 🔥 И сегодня особенно символично - день рождения нашего канала! 🎂🚀 Долгое время у нас не выходило больших исторических расследований… Но сегодня история возвращается. И, поверьте, с очень громкой темой. 😳 🌍 ОТКУДА ВЗЯЛАСЬ ГЛИНА, ПОХОРОНИВШАЯ ДРЕВНИЕ ГОРОДА? Мы наконец-то глубоко залезли в эту мутную историю с засыпанными этажами, древними городами, толщами грунта и странными следами прошлого. 🌊 Океаны. 🌋 Подводные вулканы. 🌍 Растущая планета. 🏛 Города, оказавшиеся под многометровыми слоями грунта. В процессе расследования родилась совершенно новая гипотеза, которая неожиданно связывает все эти процессы в одну картину. Я не утверждаю, что мы поставили точку. Но выводы, к которым мы пришли… меня самого сильно удивили. ⚡ Фильм получился реально мощным. Смотрите до конца. И обязательно напишите в комментариях - что вы думаете об этой версии? 🎬 СМОТРЕТЬ НОВЫЙ ФИЛЬМ: https://youtu.be/vUreJsIbQw4 🔥 История вернулась на «Джон Коннор». И, похоже, мы снова лезем туда, куда лучше было не лезть… 😎

Друзья, редко размещаю у себя подобные предложения, но здесь решил поделиться лично 🙌 Мой хороший друг продаёт готовый действующий бизнес в Калининграде. Человека знаю лично и за его честность, адекватность и нормальный человеческий подход могу поручиться своим именем 🤝 Само направление мне тоже близко - оздоровление, восстановление и работа с телом 💪 Речь идёт о кабинете инновационного магнитно-волнового массажа, расположенном в центре Калининграда на базе современной аккредитованной медицинской клиники. И самое интересное - это не идея и не бизнес, который ещё нужно полгода запускать. 🔥 Он работает прямо сейчас. Есть оборудование, клиентская база, настроенная IT-система, реклама, ИИ-боты для работы с заявками и возврата клиентов, плюс два обученных администратора, которые остаются работать. 📊 По фактическим показателям владельца, в сезон бизнес показывал около 500 000 ₽ выручки и порядка 330 000 ₽ чистой прибыли в месяц. 💰 Цена продажи - 2 900 000 ₽. Все цифры и отчётность готовы показать реальному покупателю. ❓ Почему продаёт прибыльный бизнес? У владельца сейчас другие приоритетные проекты, и на это направление просто не хватает времени и фокуса. Я сам посмотрел предложение и именно поэтому решил показать его вам. Кому близка тема здоровья или кто ищет уже работающий бизнес с готовыми процессами, думаю, стоит хотя бы посмотреть презентацию и цифры 👌 📩 По всем подробностям и вопросам пишите напрямую сюда: https://t.me/georgiusv9⁠ За честность и адекватность человека могу лично поручиться 🤝 Джон Коннор

Друзья, лето, тепло, Москва — идеальное время, чтобы выйти на прогулку и посмотреть на город совсем другими глазами ☀️🏙️ Но не просто как обычный житель, гость или турист, а как исследователь, которому интересно, что скрыто за фасадами, под землёй и в слоях старой Москвы 🧭🧱 Впервые в этом году я собираю авторскую экскурсию по Москве по маршруту, который я разработал в прошлом году по мотивам моих фильмов на канале «Джон Коннор» 🎬 Что нас ждёт: 🔹 подземелья и необычные скрытые места Москвы 🔹 здания с исторически засыпанными этажами 🔹 архитектурные странности, которые большинство людей просто не замечает 🔹 разговоры про официальную и неофициальную версии истории 🔹 мифы, легенды и тайны старой Москвы 🔹 места, которые самостоятельно найти практически невозможно Мы будем не просто гулять, а разбирать город как живой исторический пазл 🧩 Посмотрим, где факты, где гипотезы, где легенды, а где действительно есть повод задуматься. После прогулки при желании дружески пообедаем, пообщаемся в хорошей компании и обсудим не только историю, но и здоровье, организм, образ жизни и всё, что обычно рождается в кругу единомышленников ☕🥗🤝 📅 Когда: следующее воскресенье ⏳ Длительность: около 3 часов 📍 Формат: авторская экскурсия по Москве 💰 Участие: благотворительный членский взнос — 5000 ₽ Количество мест ограничено, потому что хочется сохранить камерную атмосферу, чтобы можно было спокойно общаться, задавать вопросы и действительно погрузиться в тему 🙌 Кому интересно — напишите в комментариях под этим постом или просто ответьте: «Хочу на экскурсию» ✍️ Я свяжусь с вами и добавлю в группу участников, где ближе к дате сообщу точное место встречи и детали маршрута. Буду рад всех видеть! Настраивайтесь на отличную прогулку, живое общение и совсем другой взгляд на Москву 🔥🏛️

Блок 17. Белковый статус на растительном питании 🧬 Друзья, продолжаю свой большой лабораторный эксперимент. Один из самых частых вопросов к человеку на растительном питании: “А белка тебе хватает?” Я уже около 13 лет не ем мясо, рыбу, молочные продукты и яйца. И вместо споров решил просто проверить это анализами. Сдал более глубокий белковый блок: преальбумин альбумины альфа-1-глобулины альфа-2-глобулины бета-1-глобулины бета-2-глобулины гамма-глобулины А/Г коэффициент 📌 Мои результаты: Преальбумин - 0.24 г/л Референс: 0.20-0.40 Альбумины - 64.8% Референс: 55.8-66.1 Альфа-1-глобулины - 3.20% Референс: 2.9-4.9 Альфа-2-глобулины - 7.1% Референс: 7.1-11.8 Бета-1-глобулины - 5.1% Референс: 4.7-7.2 Бета-2-глобулины - 4.6% Референс: 3.2-6.5 Гамма-глобулины - 15.2% Референс: 11.1-18.8 А/Г коэффициент - 1.84 Референс: 1.30-1.95 По этому блоку всё выглядит спокойно. Белок - это не только мышцы. Это восстановление, иммунитет, транспорт веществ, работа печени и общее состояние тканей. Если совсем просто: это строительные материалы и ремонтные службы организма. И сейчас мои анализы не подтверждают миф, что на растительном питании белковый статус обязательно должен быть плохим. Но важный момент: растительное питание тоже нужно собирать грамотно. Не булки, сахар и “я теперь веган”, а нормальный рацион: бобовые, крупы, орехи, семена, зелень, овощи, достаточная калорийность и нормальное пищеварение. Я не спорю с мифами. Я просто показываю свои анализы. Именно по такой логике я живу сам и именно на этом построена моя программа “Инструкция к телу человека”. Это не лечение и не волшебная таблетка, а система оздоровительного образа жизни: питание, мягкая разгрузка, привычки, ЖКТ, энергия и наблюдение за телом. Если хотите попробовать этот путь на себе - ссылка на курс ниже 👇 Проект “Живи дольше” 🧬https://bdetox.ru/htfhSm5fS0

Друзья, мы здесь часто говорим о здоровье, теле, питании и анализах 🧬 Но давайте немного разбавим наши будни и вернёмся к другой большой теме моего проекта - альтернативной истории. Я загрузил в наше новое официальное ВК-сообщество один из самых успешных фильмов за всю мою исследовательскую деятельность: «Тайны и секреты Ватикана» Это фильм о власти, символах, скрытых смыслах, истории и вопросах, на которые до сих пор нет простых ответов. Я специально создал страницу ВК, чтобы там было удобно смотреть фильмы, читать посты, сохранять материалы и возвращаться к ним в любое время. Переходите, подписывайтесь, поддерживайте страницу и давайте смотреть вместе 👇 https://vkvideo.ru/video-239824116_456239019

Друзья, у нас появилась официальная страница ВКонтакте 🙌 Я решил сделать отдельную площадку, которая стабильно и удобно работает на территории России. Теперь туда буду загружать: мои фильмы посты и исследования материалы по альтернативной истории путешествия по интересным объектам разборы по здоровью, телу и образу жизни новые выпуски проекта «Джон Коннор» Для меня эта страница - ещё один важный шаг в развитии проекта. Потому что хочется не просто выкладывать контент, а собирать вокруг него людей, которым интересно искать ответы: кто мы? откуда мы пришли? что скрывает история? и как человеку жить сильнее, здоровее и осознаннее? Сейчас я приглашаю вас перейти на страницу ВК и посмотреть мой фильм о создании человека. Это один из тех материалов, где мы не просто повторяем привычные версии, а пробуем смотреть глубже - через историю, логику, факты, гипотезы и вопросы, на которые до сих пор нет простых ответов. Переходите, подписывайтесь, поддерживайте страницу и давайте смотреть этот фильм вместе 👇 https://vkvideo.ru/video-239824116_456239017

🧬 Друзья, месяц назад у меня в анализах всплыл интересный момент. Витамин E был чуть ниже нормы: Было: 5.19 мг/л Норма лаборатории: 5.50-18.00 И тут можно было сделать классический ход: открыть маркетплейс, купить дорогой БАД, поставить банку на полку и почувствовать себя человеком, который “занялся здоровьем” 😄 Но я решил пойти другим путём. Сначала - не БАДы. Сначала - питание. В течение месяца я каждый день добавлял в рацион по столовой ложке сыродавленного миндального масла от компании «Трава». И вот новый анализ: 🔥 Витамин E - 8.13 мг/л То есть показатель не просто вернулся в норму, а уверенно поднялся в хороший диапазон. Для меня это очень показательная история. Потому что витамин E - жирорастворимый антиоксидант. Он живёт не в “магической таблетке”, а в нормальных качественных жирах: орехах, семенах, маслах, цельных растительных продуктах. И если в рационе проседает база, организм это показывает в анализах. Что мне понравилось в этом эксперименте? Я не гадал. Я не спорил. Я просто сделал анализ “до”, месяц добавлял качественный продукт и потом сделал анализ “после”. И результат видно на бумаге. Поэтому мой вывод простой: БАДы - это инструмент. Но питание - это фундамент. И если есть небольшие просадки по витаминам, не всегда нужно сразу бежать за дорогими добавками. Иногда правильнее сначала посмотреть на тарелку, масла, жиры, качество продуктов и регулярность. Продукты «Трава» я теперь спокойно выбираю для себя на каждый день. У ребят есть не только масла, но и другие натуральные продукты - можно посмотреть на сайте: https://trawaoil.ru/ А я продолжаю свой проект «Живи дольше» - не через красивые обещания, а через реальные анализы, личные эксперименты и честную динамику организма 🧬

https://bdetox.ru/ 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

🔥🔥🔥 Заканчивается скидка 50% на программу «инструкция к телу» 🔥 Мы запустили этот проект не просто как очередную “оздоровительную схему”. Я сам лично сдал все анализы, проверил организм по ключевым показателям и убедился: это не про ощущения в стиле “мне вроде стало лучше”. Это про реальные результаты, которые можно увидеть в анализах, состоянии тела, энергии и самочувствии. Вы уже видели часть этих результатов выше. Поэтому если вы хотите оздоровить тело, вернуть энергию, почувствовать лёгкость и заняться омоложением организма системно, сейчас отличный момент забронировать участие по этой цене. Скидка 50% действует только сегодня. Важно: приобрести программу можно сейчас, а начать проходить в любое удобное время в течение 6 месяцев. НАЖМИТЕ https://bdetox.ru/htfhSm5fS0 и сделайте лучшую инвестицию в свое тело!

Друзья, Джон Коннор на связи, хочу подарить вам 50% здоровья!😀😀😀 🌱 Мы запустили проект «Живи дольше», чтобы давать не пустые обещания, а реальные доказательства того, как правильный образ жизни меняет тело. Мне 43 года. Чтобы доказать эффективность системы, я прошел масштабный чек-ап организма. Проверил всё, чем нас обычно пугают: железо, B12, белок, гормоны, печень, почки, сахар и маркеры воспаления. ✅ Результат: по анализам мой организм работает на уровне здорового парня 25–35 лет. Идеальный метаболизм. Чистые сосуды. Ноль воспалений. 💪 А то, чем чаще всего пугают на растительном питании, а именно гемоглобин, железо и тестостерон, в абсолютной норме. Тело не «сыпется». Наоборот, я чувствую себя очень хорошо. 📲 Каждый день интернет вываливает на нас сотни противоречивых советов: «ешь так», «исключи это», «делай вот это». Естественно бесполезно пытаться выполнять эти советы по отдельности, а некоторые и вовсе могут навредить... Поэтому я собрал весь свой опыт в программу «Живи дольше» и доказал её работу на себе. 🤝 Это очень просто и круто: Мы берем вас за руку и проводим по всем этапам: как правильно питаться, очищать организм, восстанавливаться, и легко встроить всё это в обычную жизнь. ✨ Программа уже помогла тысячам людей вернуть энергию, омолодиться и выйти на новый уровень качества жизни. ⏳ Скидка действует всего 2 дня, до понедельника. Купить можно сейчас по лучше цене, а начать в любое удобное время в течение 6 месяцев. Скидка 50%👍: https://bdetox.ru/htfhSm5fS0