"Бей - беги"

Бьелса объяснил, что уругвайские игроки попросили его сократить свои 10-минутные командные разговоры Я понимаю, что сегодняшние игроки испытывает трудности с концентрацией внимания. Но разве правильно, что ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ игроки, не могут сосредоточиться на 10 минут? Должны ли тренеры подстраиваться? Я не знаю...

💬В этом и заключается суть игры. Быть одним и другим. Когда ты можешь быть другим, тем, кому ты пасуешь, тогда ты действительно создан для игры в футбол. Пако Сейрул-ло #Цитаты 💬

Год без Бувайсара Сайтиева. Продолжаю пересматривать его выступления, интервью, целебно действует. Светлейший был человек. Ни в одном жесте высокомерия, ни сантиметра фальши. Обнажённая душа: «У меня огромное количество слабостей. Я одна большая слабость». Один из величайших спортсменов в истории. Трёхкратный олимпийский чемпион, шестикратный чемпион мира. Возможно, главный спортсмен-эмпат. Пересмотрев десятки его выступлений, выписал его чемпионские правила: • «Я начинал с мизинца. Мне достаточно было мизинца. Если соперник пропускает в мизинец – я брал кисть. Если я взял кисть – значит, и локоть мой. А если локоть мой – весь он мой. Но всё начинается с мизинца. Соперники хотели выиграть у меня схватку. Я выходил против них с желанием заработать первый брал, коснуться их мизинца». • «Победителем нужно быть в каждом движении. Даже если руки-ноги свяжут – всё равно дрыгаться. Победа складываются из мельчайших деталей – и в каждой из них нужно быть победителем. Например, когда судья поднимает в стойку из завязки, моя задача выскочить из неё первым. И первым прийти в центр. Чтобы показать, что я хозяин на ковре». • Дядя мне говорил: «Когда все бегают пять кругов, ты бегай шесть. Когда все отжимаются сто раз, ты отжимайся сто двадцать. За неделю у тебя будет преимущество в семь кругов и 140 отжиманий. Только за счёт этого ты можешь их опередить. А если делать то же, что все, ты будешь одинаковый с ними». • «Побеждаешь только тогда, когда каждый день делаешь больше, чем можешь. Больше, чем все. Это единственный способ стать чемпионом. Главный рецепт чемпионства: слушаться тренера и больше всех трудиться». • «Характер и воля – это не какие-то постоянные вещи. Их нужно тренировать ежедневно. Даже если всё выиграл – всё равно ты должен терпеть и работать, даже больше, чем раньше». • «Для побед спортсмену нужны и актёрские данные. Некоторая харизма, чтобы ею заманить на свою сторону. Чтобы ты нравился зрителям, судье. Даже чтобы сопернику было немного неудобно тебя выигрывать. Чем больше людей будет хотеть, чтобы ты победил, тем больше вероятность, что это случится. Своей харизмой ты заражаешь пространство вокруг – и оно тебе помогает. Но здесь важно не перегнуть палку». • «Я всегда искренне верил, что бог за мной наблюдает. И если я нечестен, где-то буду халтурить – он потом, в самый ответственный момент, не даст мне победить». • «Бывало такое, что я пятый, шестой, десятый раз выходил с человеком бороться – и больше него разминался. Хотя до этого всегда его побеждал – всё равно больше него настраивался на схватку. Каждый раз. В этом тоже залог победы». • «Ты должен быть на две головы выше соперника. Чтобы не уповать на судью, на неудачный день. Если бороться бал в бал: сегодня выиграл, завтра проиграл – быстро постареешь, перестанешь получать удовольствие. Победи молодят. Они энергию дают». • «Результат ни в коем не должен влиять на отношение к спорту. Победы не должны расхолаживать – ни в одном даже самом мелком моменте. Победы должны увлекать, мотивировать, давать уверенность, что можно ещё лучше. • «Несмотря ни на что верить в победу. До последней секунды. Что бы ни происходило. Объективность ведь не всегда объективна». • Мой тренер говорил: «Чем матушка природа наделила – это надо увидеть, развивать, а всё лишнее убрать» • « В своих неудачах необходимо искать только то, что можешь исправить. Это инструмент для работы. И только за счёт выявления пробелов, работы над ними, можно прогрессировать. Как говорил мой тренер Дмитрий Миндиашвили: «Единственный резерв для роста спортсмена – это выявление ошибок и их исправление. Не один из, а единственный!» • «Ясность цели определяет успешность»

Футбол - это игра пространства и времени. https://t.me/romansharonov76/520

Функциональная техника Связка уходов под 45' и разворота под 180' + завершение в малые ворота. Теперь всё дублирую в ВК https://vk.ru/coachastrakhan #акрон2014 #техника

"Бей - беги" pinned a photo

Функциональная техника Связки финтов, приёмов и разворотов + завершение. Теперь всё дублирую в ВК https://vk.ru/coachastrakhan #акрон2014 #техника